![香煎鸡柳怎么做-香煎鸡柳的做法]( "香煎鸡柳怎么做-香煎鸡柳的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（200g）辅料芝麻（一小勺）调料盐（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）料酒（少许）淀粉（少许）普通面粉（少许）生抽（少许）番茄酱（一大勺）白醋（一勺）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎鸡柳的做法步骤1、鸡胸肉改刀切成薄片。2、用刀背再敲几下，这样腌制时比较容易入味。3、切好的鸡胸肉片...
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![胡萝卜鸡柳煎饼怎么做-胡萝卜鸡柳煎饼的做法]( "胡萝卜鸡柳煎饼怎么做-胡萝卜鸡柳煎饼的做法")
- “胡萝卜的鲜甜，混合了鸡肉的香脆，真正是在脆里嫩，胡萝卜保持了本来的味甜，咬上一口，外面又是面包糠和蛋液的脆香，回味悠长。”食材明细主料鸡肉（200g）胡萝卜（2根）辅料面包糠（200g）鸡蛋（2个）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜鸡柳煎饼的做法步骤1、胡萝卜切丁备用2、鸡肉切丁，加入...
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![酥香鸡柳怎么做-酥香鸡柳的做法]( "酥香鸡柳怎么做-酥香鸡柳的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（约300克）辅料胡椒粉（少许）蚝油（1小匙）生抽（1小匙）炸糊鸡蛋（1个）面粉（2大匙）淀粉（2大匙）原味（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）酥香鸡柳的做法步骤1、鸡胸肉洗净，切条。2、鸡肉条里加胡椒粉、生抽、蚝油。3、抓拌均匀，腌制二十分钟左右。4、另取一容器，取2勺面粉、2勺淀粉，拌...
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![香煎龙利鱼柳怎么做-香煎龙利鱼柳的做法]( "香煎龙利鱼柳怎么做-香煎龙利鱼柳的做法")
- “龙利鱼柳无鱼刺，嫩滑，很适合小孩老人吃，只需简单香煎即可。简单快捷，营养美味。”食材明细主料龙利鱼柳（一小盒）辅料柠檬（一个）葱（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎龙利鱼柳的做法步骤1、龙利鱼柳本身是腌制过带有味的，只需简单煎熟即可。配上柠檬汁更美味。2、热油，小火...
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![酥脆的香煎鸡柳如何做简单又好吃]( "酥脆的香煎鸡柳如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时香煎鸡柳是一道特别美味的小吃。相信美味的鸡柳真的没有多少人是拒绝的。尤其是很多小朋友，都特别喜欢吃香煎鸡柳。香煎鸡柳比炸鸡柳吃起来要更加健康。外面买的炸鸡柳或者煎鸡柳的卫生状况比较复杂，所以还...
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![香煎鱼柳的做法 香煎鱼柳，无刺的鱼吃着才美 香煎鱼柳怎么做]( "香煎鱼柳的做法 香煎鱼柳，无刺的鱼吃着才美 香煎鱼柳怎么做")
- “这鱼肉一根刺也没有，简单煎了都很香，孩子们特别喜欢吃，每次做都快速光盘！妞儿放学回家，人还没有进门，先听到声音，妈妈，借我两个餐盒用用，我们老师要我们养蜗牛。然后直接进屋开始给蜗牛准备“窝”去了，同时回家的弟弟也跟着忙前忙后，又是铺板子，又是准备塑料袋，还要送纸巾，准备一次性...
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![柳叶煎饺的做法 【柳叶煎饺】--香嫩可口 柳叶煎饺怎么做]( "柳叶煎饺的做法 【柳叶煎饺】--香嫩可口 柳叶煎饺怎么做")
- “柳叶饺子是妈妈最喜欢的样子，我们几个回家了妈妈都会包。说实话我也喜欢他的外表好可爱哦。应儿子要求要做水饺给他吃，我就包了一款柳叶饺子，老是水煮孩子们也容易腻味，临时决定煎着吃脆底馅香多汁的孩子们一扫而光。看着他们吃的有味我都觉得我做美食是一件最幸福的事。”...
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![五香煎鸡柳配蔬菜沙拉如何做简单又好吃]( "五香煎鸡柳配蔬菜沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:5分钟五香煎鸡柳配蔬菜沙拉家常做法十分简单，鸡肉肉质鲜嫩，而且味道到十分鲜美，而且富有营养，有滋补养生的作用，圣女果、紫甘蓝、洋葱中含有丰富的蛋白质，脂肪，可以提高身体里的营养物质，特别适用于小孩子，可以让小孩子健...
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![柳叶香煎饺怎么做-柳叶香煎饺的做法]( "柳叶香煎饺怎么做-柳叶香煎饺的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料猪肉（适量）葱头（适量）配料盐（适量）酱油（适量）花生油（适量）芝麻油（适量）糖（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）柳叶香煎饺的做法步骤1、面粉加温水和盐调成面团，醒20分钟，取适量白色面团加少量紫薯和成紫色面团2、肉和葱头切放入料理器切碎，馅料颗成粒状，加入所...
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![香煎牛柳如何做简单又好吃]( "香煎牛柳如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛肉：适量辅料烤肉料：适量湿淀粉：适量油：适量芝麻：适量椒盐：适量具体步骤1.牛肉洗净后沥干水分，切成薄片。2.用松肉锤挨个锤锤。3.然后再切成小条。4.分成几份，分别用不同口味的烤肉料腌上，装保鲜盒放冰箱里。5.早...
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![香煎鱼柳如何做简单又好吃]( "香煎鱼柳如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无将鱼柳炸制地外焦里嫩，颜色金黄，香味四溢。吃下去一口，香味瞬间占领了所有的味觉。这道菜吃起来不会觉得腻，而且脆脆的口感也很好。鱼肉中含有大量的脂肪酸，吃起来可以补充营养，使人变得更加聪明。这是一道很适合小孩子...
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![豆鼓煎鸡柳的做法 爱意浓浓之豆鼓煎鸡柳 豆鼓煎鸡柳怎么做]( "豆鼓煎鸡柳的做法 爱意浓浓之豆鼓煎鸡柳 豆鼓煎鸡柳怎么做")
- “鸡肉：含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用鸡肉，有增强体力、强壮身体的作用。豆豉：含有多种营养素，可以改善胃肠道菌群,常吃豆豉还可帮助消化、预防疾病、延缓衰老、增强脑力、降低血压、消除疲劳、减轻病痛、预防癌症和提高肝脏...
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![香煎牛柳串怎么做-香煎牛柳串的做法]( "香煎牛柳串怎么做-香煎牛柳串的做法")
- 食材明细主料嫩牛肉（250克）蘑菇（适量）辅料香葱（适量）葱末（1大勺）白芝麻（1大勺）清水（1大勺）配料酷克壹佰蒜香酱（1.5大勺）生抽酱油（1大勺）香油（1茶勺）白胡椒粉（1茶勺）蒜香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香煎牛柳串的做法步骤1、蘑菇洗净用开水烫一下，沥干水分，香葱切段备用。2、牛肉切厚片用刀背拍...
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![做法 川香鸡柳怎么做-川香鸡柳的做法 川香鸡柳~烤箱]( "做法 川香鸡柳怎么做-川香鸡柳的做法 川香鸡柳~烤箱")
- “简单省事”食材明细主料鸡柳（400克）辅料锡纸（少许）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）川香鸡柳的做法步骤1、准备好鸡柳和锡纸，锡纸铺在盘子里2、鸡柳摆放在烤盘3、烤箱预热十分钟，温度控制在210度上下烤20分钟就好了4、然后拿出来装盘，是不是很简单呢...
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![香煎白皂鱼柳怎么做-香煎白皂鱼柳的做法]( "香煎白皂鱼柳怎么做-香煎白皂鱼柳的做法")
- “香煎鱼柳，快手菜，做法简单，成品咸香可口，不配料汁也很好吃，沾上料汁更美味。”食材明细主料白皂鱼柳（500g）辅料味极鲜酱油（适量）料酒（30ml）香芝麻油（适量）孜然粉（适量）蒜油（适量）盐（适量）朝天椒（1个）花椒油（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香煎白皂鱼柳的做法步骤1、鱼柳中...
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![如何做简单又好吃-美味的香煎鸡柳]( "如何做简单又好吃-美味的香煎鸡柳")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟香煎鸡柳，选用上好的鸡胸肉，做起来特别地方便，时间用得也很少，吃起来外酥内软，肉香堵住了你的味蕾，喜欢吃肉的你，是不能错过这道菜的，让你一次得到满足，把这道菜弄好，找几个知心朋友来，一人来一杯啤酒，甚是痛快，赶快学...
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![鸡蛋煎柳蒿芽怎么做-鸡蛋煎柳蒿芽的做法]( "鸡蛋煎柳蒿芽怎么做-鸡蛋煎柳蒿芽的做法")
- “剩饺子馅加鸡蛋又煎了下也很好吃，没浪费。”食材明细主料柳蒿芽（适量）辅料柳蒿芽的猪肉饺子馅（适量）鸡蛋（1个）油（适量）苦味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋煎柳蒿芽的做法步骤1、柳蒿芽猪肉馅包了饺子，剩了些。2、剩馅加个鸡蛋，打散。3、平底锅油热。4、倒入摊平，一面熟翻面。5、...
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![香煎鱼柳怎么做-香煎鱼柳的做法]( "香煎鱼柳怎么做-香煎鱼柳的做法")
- “用巴沙鱼作为主材料，不仅有着鱼肉特有的滑嫩，还没有刺，更正，是刺很少，大口吃鱼肉不用担心鱼刺卡住就很幸福，在配上培根和洋葱的香甜口感，吃起来简直幸福到爆，就和上班摸鱼一样快乐！”食材明细主料巴沙鱼（250g）培根（200g）洋葱（1个）辅料橄榄油（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（...
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![香菇鸡柳的做法 【飞禽走兽】香菇鸡柳 香菇鸡柳怎么做]( "香菇鸡柳的做法 【飞禽走兽】香菇鸡柳 香菇鸡柳怎么做")
- 食材明细主料鸡柳（200克）辅料西兰花（100克）香菇（100克）花生油（30毫升）配料盐（3克）葱（10克）姜（5克）辣椒（2个）生抽（10毫升）味精（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香菇鸡柳的做法步骤1、炸鸡柳一盘。2、香菇洗净，过热水淖一下。3、西兰花洗净，切小块过热水淖一下。4、葱、姜切碎，辣椒洗净。5、...
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![香煎柳蒿肉馅饼怎么做-香煎柳蒿肉馅饼的做法]( "香煎柳蒿肉馅饼怎么做-香煎柳蒿肉馅饼的做法")
- “春食第一香草，美味佳肴，鲜香适口，这样做的野菜肉饼更有味道。”食材明细主料肉馅（适量）柳蒿菜（适量）辅料鸡蛋（一个）葱（适量）姜（适量）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）老抽（适量）生抽（适量）鸡精（适量）料酒（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎柳蒿肉馅饼的做法步骤1、成品图。2、制作方法：新...
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![香煎鳕鱼柳怎么做-香煎鳕鱼柳的做法]( "香煎鳕鱼柳怎么做-香煎鳕鱼柳的做法")
- “鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美还刺少，是非常适合老人，孩子食用的鱼类。”食材明细主料鳕鱼（400克）辅料食用油（适量）盐（适量）料酒（2汤匙）胡椒粉（1茶匙）鸡蛋（1个）面粉（100克）面包糠（100克）番茄沙司（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香煎...
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![百里香煎雕鱼柳怎么做-百里香煎雕鱼柳的做法]( "百里香煎雕鱼柳怎么做-百里香煎雕鱼柳的做法")
- 食材明细主料雕鱼柳（适量）辅料柠檬（适量）红葡萄酒（适量）百里香（适量）橄榄油（适量）黑胡椒碎（适量）生粉（适量）配料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）百里香煎雕鱼柳的做法步骤1、雕鱼柳洗净切块，加入盐、红葡萄酒、百里香、黑胡椒碎、腌制。2、鱼块拍生粉。3、平底锅烧热下人橄榄油，...
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![美味香煎鸡柳如何做简单又好吃]( "美味香煎鸡柳如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味香煎鸡柳主要的食材是鸡柳，这比较简单，不过今天早上起来的时候，我是把鸡柳腌制了半个小时的，今天的应该很入味的，今天我用的是泰式香辣酱，总觉得上次的不好吃，昨天逛超市特意买了这个，家里的有小朋友的可以选...
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![香煎牛柳怎么做-香煎牛柳的做法]( "香煎牛柳怎么做-香煎牛柳的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）辅料生菜（一颗）金针菇（适量）配料烤肉酱（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎牛柳的做法步骤1、主料2、牛肉洗净，逆着条纹切成片或者条状3、放入烤肉酱4、搅拌至每块牛肉都裹上烤肉酱后，用保鲜膜封好放冰箱冷藏腌制24小时5、金针菇洗净，放滚水里稍微烫...
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![美味香煎鸡柳肉夹馍如何做简单又好吃]( "美味香煎鸡柳肉夹馍如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：适量鸡胸肉：适量黄瓜：一根生菜：少许辅料酵母：适量食用碱：少许盐：适量辣椒粉：少许蚝油：少许家乐鸡粉调料：少许清水：少许食用油：少许白糖：少许具体步骤1.将鸡胸肉洗净，切成细长条，加入盐，蚝油，白糖，家乐鸡粉调料，辣椒...
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味味甜
