- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟这道养生快手菜五谷纤体饼一看名字就知道营养丰富,美味可口,据我个人的体会,现在的人虽然都意识到了健康饮食的重要性,但一时半会儿还是吃的太细,而这道五谷纤体饼他的食材多样营养搭配合理,关键是他也很符合现...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟我自己很喜欢吃甜食,孩子随我,也很喜欢吃甜食,我就自己做给他吃,他也很喜欢我做的甜食,今天我做的这个健康的五谷纤体饼,不仅在外形上赢得了我孩子的点赞,也让我的家人对我的厨艺刮目相看,哈哈,这一道好吃的五谷纤...
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- “ 就像现在的年轻人都喜爱软欧包一样,以前老面包的地位就是这样高。这款看上去就像是童年记忆的黑糖谷物吐司,组织非常的柔软,回弹力十足。谷物和黄油本身的奶香刺激基础味蕾,非常耐吃,绝对是主食的最佳选择。就像是把一大把谷物扔进了面团里,软嫩的面包体杂糅了适度的粗糙颗...
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- “五谷豆浆,直接喝营养也相当丰富,换一种吃豆浆,把豆浆和面粉混合后做成的葱油饼,咸香味十足,喜欢的可以试试。”食材明细主料杂粮(54克)面粉(350克)辅料油(50克)盐(7克)小葱(20克)清水(450克)葱香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)五谷豆浆葱油饼的做法步骤1、这里是黄豆,黑豆,薏米,小米和高粱...
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- “我们这里有很多店铺,专门卖研磨好的各种杂粮粉,都是熟的杂粮研磨的,买回家开水冲调,很方便。但对于我这个啥都喜欢自己捣鼓的人来说,买的不喜欢,自己做的最放心。这个菜谱本来是做的即冲即饮的五谷豆粉,一次性做好的豆粉可以密封保存,然后每次吃的时候开水冲调或者稍微煮开,做的...
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- “今天的米糊是补肾乌发类食材,吃够了水煮蛋,早餐做个快手鸡蛋饼,换个口味。”食材明细五谷米糊黑豆(适量)黑芝麻(适量)藜麦(适量)玉米碴(适量)红枣(适量)黑枸杞(适量)鸡蛋饼鸡蛋(1枚)饺子皮(五张)葱(1棵)调料盐(2g)五香粉(1勺)橄榄油(2g)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五谷米糊与鸡蛋饼的做法步...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料面粉:适量水:适量牛奶:适量鸡蛋:适量胡萝卜:适量油菜:适量辅料洋葱:适量芝麻:适量橄榄油:适量具体步骤1.面粉加水打成糊状,加入少量牛奶2.再加入打好的蛋液3.再加入蔬菜芝麻搅拌均匀4.平底锅倒入橄榄油,中火倒入以上...
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- 我们都是吃五谷杂粮长大的,平时我们多吃一些五谷杂粮有利于身体的健康,但是我们听说过五谷杂粮粉吗,五谷杂粮粉其实就是用杂粮研磨成的粉,可以用来做各种东西,吃了之后是有利于我们身体健康的,今天我们就来一起研究一下怎么吃吧。五谷杂粮粉怎么吃1、粗细搭配来吃最科学广东省...
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- “今天用黄豆、黑豆、花生仁、大米、小米、黑芝麻榨了一壶五谷豆浆,漏下来的豆渣与白面和一起,放了一些安酵母粉,发面后,里面放一些香油、小葱花以及盐巴,做成了豆渣馅饼,营养健康又好吃。”食材明细主料豆渣(一碗)白面(一碗)辅料香油(一勺)小葱(五颗)配料盐巴(一勺)葱香(口味)烘焙(工艺)十分...
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- 现在人们又开始喜欢吃一些粗粮杂粮了,有很多人喜欢吃五谷煎饼,五谷煎饼吃着非常方便,可以作为早餐,也可以作为宵夜,而且味道很好,真的是男女老少皆宜,那么现在五谷煎饼的加盟都有哪些品牌呢?让我们一起来了解一下。五谷煎饼加盟有哪些品牌1.山东杂粮煎饼山东杂粮煎饼是一种小吃形...
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- “五谷杂粮煎饼卷---我很喜欢,相信你也一定喜欢吧!一提到山东大家都知道山东的煎饼,我喜欢山东的煎饼,不管是玉米小米面的,还是杂粮面的都很好吃,尤其是五谷杂粮煎饼,浓郁的豆米香味,卷上自己喜欢的菜,做早点那是一个好呀!五谷杂粮煎饼卷特点:营养丰富做法简单米香浓厚酱香回味”食...
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- 食材明细主料玉米粉(120克)面粉(30克)燕麦五谷(30克)辅料牛奶(适量)绵白糖(30克)无铝泡打粉(适量)奶香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)燕麦五谷玉米饼的做法步骤1、材料:玉米粉、面粉、燕麦五谷、牛奶、绵白糖、无铝泡打粉2、将玉米粉、面粉、燕麦五谷、绵白糖和无铝泡打粉下入大盆中。3...
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- 五谷,是指中国古代的五种谷物,后面一般是指粮食类的作物,关于五谷有很多种说法,大多数都是不统一的。五谷粉是指用五种谷物,磨练成粉,可以供人们进行食用的。那五谷粉怎么吃呢?以下小编就会为大家介绍到五谷粉的吃法,让我们一起来看看吧!五谷粉怎么吃1.五谷粉吃法五谷粉,一般是被...
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- “最早传入北京的就是“天津煎饼果子”。这种小吃,过去都是用煎饼卷的油条,而现在卷什么的都有,有卷薄脆的,还有卷蔬菜和肉的,其实,那都不是“煎饼果子”了。过去,京津两地的老百姓,管炸油条叫做“炸油鬼”或“油炸果儿”,用刚摊好的热乎乎的煎饼卷着吃,所以叫“煎饼果子”。现在改...
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟太谷饼是一款传统的山西著名小吃,因为它产于山西太谷,从而得此名。太谷饼的文化历史悠久,始于清代,吃起来有种甜而不腻,酥而不脆,味道相当鲜美的感觉,因而有着“糕点之王”的称号。冷食此饼,味道更佳,而且它的储存...
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- 说到五谷杂粮,大家应该都非常的熟悉,作为中国人,我们都是吃着五谷杂粮长大的。五谷杂粮具有丰富的营养价值,而且对人的身体有好处。但是大家知道,五谷杂粮是哪五谷吗?五谷杂粮包括哪些,下面小编带大家了解一下,五谷杂粮到底是哪五谷。五谷杂粮是哪五谷我们常说「五谷杂粮」,但五谷...
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- 煎饼可能并不是每个地方的人都喜欢吃的,它是一种比较有地方特色的食品,在有些地方,大家是把他当作主食的,但有的地方却并没有煎饼之类的主食,而是偶尔的拿来尝一尝而已,现在煎饼的种类也有很多,其中五谷煎饼就是一种比较受欢迎的煎饼形式,因为大家都知道,五谷杂粮吃了对身体是有好...
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- 食材明细主料五谷豆渣(200克)面粉(400克)辅料鸡蛋(一个)配料盐(适量)胡椒(适量)清淡(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五谷豆渣饼的做法步骤1、豆渣是早晨打五谷豆浆剩下的~将豆浆渣和面粉1:2的比例揉匀!2、加入一个鸡蛋,可以使饼更有韧劲~如果喜欢换软糯的亲可以不加鸡蛋!加入适量的盐和...
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- 食材明细主料面粉(100克)玉米面(100克)黄豆面(100克)小米面(100克)绿豆面(100克)辅料精盐(5克)清水(500克)清淡(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)五谷小煎饼的做法步骤1、各种材料混合成糊,冰箱冷藏至少半小时取出。2、平锅刷少许油,有勺子舀糊入锅,煎至两面金黄即可。盛盘食用。...
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- “柠檬具有很高的药用价值。对爱美的女性来说,它首先是一种非常有效的减肥食物。餐后喝点用鲜柠檬泡的水,非常有助于消化。”食材明细主料柠檬(1个)菠萝(200克)辅料蜂蜜(2汤匙)酸甜(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)纤体柠檬汁的做法步骤1、柠檬洗净,去皮,切片;菠萝去皮,切块。2、将所有...
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- “春节是中国传统文化中最重要的节日,年夜饭则是春节里最重要的节日庆祝活动之一。年夜饭是农历除夕全家吃的团圆饭,它的特点是全家大团圆的宴会,目的是在过年前一家团聚并共度新春,传统上年夜饭多在除夕祭祖后食用。通常年廿九(农历如果是小月)或年三十晚。年夜饭又称“团年...
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- “儿子爱吃煎饼果子,但是我总认为油条属油炸食品,多吃无益。咱也讲得饮食健康对不?于是这个假期,我就给儿子单独制定了这款早点:我们家的煎饼果子特别吃法。结果儿子还挺爱吃的,呵呵!看起来懂点脑子好处挺多的。”食材明细主料油(适量)普通面粉(20克)玉米面粉(20克)绿豆粉(20克)小米面(20...
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- “莫名状的,对这道菜喜爱之极!每一次去牡丹酒楼吃饭,这道“五谷丰登”是必点的菜。喜欢它不仅只是因为爱吃,它的每次出现总能让我联想起秋收的喜悦之情,也许是对秋天亦或是对土地的热爱吗?美国南北战争爆发,斯佳丽·奥哈拉经历了战争带给她的各种伤痛:因为战争她不得不离开父母...
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- “五谷杂粮粉,是各种粮食、杂粮、豆类及药食两用类原料经研磨后再精制而成的一种粉剂类产品,包括:稻米、小米、糙米、玉米、灿米、糯米、薏米、黑米、红米、大豆、红豆、绿豆、黑豆、荞麦、燕麦、小麦、高粱、地瓜等,营养特别丰富。鱼松是将鱼肉除去水分后制成的粉末,含有丰富...
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- 稻、黍、稷、麦、菽。通常五谷的说法指的是以上五谷。当然北方有些地区种五谷理论中,麦替换了稻。五谷指的是在我国中最受欢迎且日常生活中最常见的五种谷类,是支撑我们日常生活生存的食物。...
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