![虾仁玉米三丁怎么做-虾仁玉米三丁的做法]( "虾仁玉米三丁怎么做-虾仁玉米三丁的做法")
- “一道色彩缤纷的清爽小炒，菜的咸香融合玉米原有的清甜，搭配嫩滑的虾仁，口感丰富，老少皆宜。”食材明细主料鲜虾（10只）玉米粒（150g）青豆粒（100g）胡萝卜（1根）蒜（4瓣）辅料料酒（1勺）海鲜酱油（1勺）味啉（2勺）白胡椒粉（1/3匙）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁玉米三丁的做法步骤1、煮锅烧水，倒入...
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![虾仁三丁怎么做-虾仁三丁的做法]( "虾仁三丁怎么做-虾仁三丁的做法")
- “现在是吃海鲜的季节，应景买了些海鲜特。意买了稍小的基围虾，是用来包虾仁，我个人认为炒虾仁还是用小点的虾，这样可以进味还便宜呢。。。。。”食材明细主料鲜虾仁（适量）辅料黄瓜（适量）藕（适量）胡萝卜（适量）配料姜（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）白胡椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通...
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![玉米虾仁怎么做-玉米虾仁的做法]( "玉米虾仁怎么做-玉米虾仁的做法")
- “玉米炒虾仁口感香甜,好吃到爆,试试吧。”食材明细主料新鲜玉米（一个）虾仁（适量）红萝卜（适量）黄瓜（适量）青笋（适量）辅料盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米虾仁的做法步骤1、准备好食材。2、虾仁用料酒、葱、姜片先腌一会儿。3、玉米用刀把玉米粒弄下来。4、好了。5、红...
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![玉米虾仁粒怎么做-玉米虾仁粒的做法]( "玉米虾仁粒怎么做-玉米虾仁粒的做法")
- 食材明细主料玉米粒（适量）虾仁（适量）辅料姜片（适量）葱花（适量）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米虾仁粒的做法步骤1、食材:虾仁切丁，玉米粒。2、虾仁丁中放入姜片料酒抓匀放置十分钟后捡出姜片。3、锅中放油，放入虾仁丁炒至变色。4、放入玉米粒翻炒。5、放入...
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![玉米虾仁滑蛋的做法 【玉米虾仁滑蛋】 玉米虾仁滑蛋怎么做]( "玉米虾仁滑蛋的做法 【玉米虾仁滑蛋】 玉米虾仁滑蛋怎么做")
- 食材明细主料虾仁（100克）辅料玉米（适量）青豆（适量）鸡蛋（2个）配料盐（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米虾仁滑蛋的做法步骤1、准备用料2、青豆玉米过水焯熟备用，虾洗净去头去皮挑掉虾线，切断焯熟3、鸡蛋打散加盐白胡椒粉4、葱切成葱花5、锅内...
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![鲜虾仁松仁玉米怎么做-鲜虾仁松仁玉米的做法]( "鲜虾仁松仁玉米怎么做-鲜虾仁松仁玉米的做法")
- “永远都吃不够的嫩玉米，N种吃法，无一不欢，松仁玉米更是大爱，每次做它都会想着加点什么，让味道更丰富，色彩更诱人。配上鲜虾仁让这道菜又提高了一个档次，口感滑嫩，香鲜甜糯，味道极其的鲜美。玉米中含有大量的钙质，还有丰富的卵磷脂和维生素E等营养素。这些物质有降低胆固醇、防止细...
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![素炒玉米三丁的做法 瘦身营养菜-【素炒玉米三丁】 素炒玉米三丁怎么做]( "素炒玉米三丁的做法 瘦身营养菜-【素炒玉米三丁】 素炒玉米三丁怎么做")
- “【素炒玉米三丁】时间：10分钟热量：156大卡分享：两人份减肥的核心是选择营养密集型食物食用，这样不仅均衡了我们的膳食营养，还有利于身体健康，膳食营养的均衡也有助于减重者提高“饱腹感”，让身体主动的减少食物的摄入，这样在不知不觉间腰围就小了几寸，体重也慢慢减轻，培养正确的...
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![虾仁蒸玉米怎么做-虾仁蒸玉米的做法]( "虾仁蒸玉米怎么做-虾仁蒸玉米的做法")
- “玉米和虾仁做的营养早餐！”食材明细主料玉米（1个）青虾（8只）辅料面粉（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾仁蒸玉米的做法步骤1、将青虾去掉虾头和虾皮，取出虾仁，用牙签挑出虾线并将青虾清洗干净，然后用刀将虾仁剁成泥状。2、将生玉米用擦丝器插成泥状，然后装入碗中。3、在玉米...
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![虾仁玉米粒怎么做-虾仁玉米粒的做法]( "虾仁玉米粒怎么做-虾仁玉米粒的做法")
- “虾仁营养丰富，含有丰富的蛋白质，经常食用可以补充人体所需营养，增强免疫力、延缓衰老。和玉米豌豆粒一起炒制，好看又好吃！这道菜是根据饭来FANLAI智能自动烹饪机食谱，并用饭来FANLAI智能自动烹饪机制作，真正的解放双手，操作简单，炒出的菜色香味俱全。即使厨房小白也可以做出大厨...
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![虾仁玉米粒的做法 节节高升之虾仁玉米粒 虾仁玉米粒怎么做]( "虾仁玉米粒的做法 节节高升之虾仁玉米粒 虾仁玉米粒怎么做")
- “虾仁的鲜黄瓜的香玉米的甜怎能不好吃呢”食材明细主料基围虾（100g）黄瓜（1根）甜玉米（20g）甜豆（50g）红萝卜（20克）辅料植物油（5克）盐（2g）生抽（1勺）料酒（1勺）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）虾仁玉米粒的做法步骤1、黄瓜切段左右留1厘米的边缘将中间瓜瓤用勺子挖空2、虾去头部虾线壳放适量...
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![素炒玉米三丁的做法 蔬菜也缤纷---素炒玉米三丁 素炒玉米三丁怎么做]( "素炒玉米三丁的做法 蔬菜也缤纷---素炒玉米三丁 素炒玉米三丁怎么做")
- “很多小朋友都不喜欢吃蔬菜，尤其是胡萝卜。自己小时候也是这样，通常是在父母软硬兼施的情况下才勉强吃几口。而这个素炒三丁，玉米和青豆的甜香味在一定程度上盖了胡萝卜的味道，而且色彩丰富，相信很多不喜欢胡萝卜的小朋友也能接受。”食材明细主料玉米粒（一碗）胡萝卜（半根）青豆（小...
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![玉米虾仁意面的做法 和风玉米虾仁意面 玉米虾仁意面怎么做]( "玉米虾仁意面的做法 和风玉米虾仁意面 玉米虾仁意面怎么做")
- “意面嘛，自然是意大利人发明的。红酱、白酱、青酱神马的，口味浓郁啊。到了口味清淡的日本，自然就有了很多清淡的做饭。在日本的意大利饭店，厨师们把口味清淡的意面统称为——和风意面。今天，跟大家分享这款——和风玉米虾仁意面。”食材明细主料意面（50g）冷冻玉米（50g）鲜虾（10只）辅...
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![虾仁拌三丁怎么做-虾仁拌三丁的做法]( "虾仁拌三丁怎么做-虾仁拌三丁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）豆干（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）花椒油（适量）橄榄油（适量）东古一品鲜（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁拌三丁的做法步骤1、食材备好，洗净。2、虾仁从背部切一刀，不要切断，挑去虾线，其他食材切成一厘米的丁。3、做水烧开，放入豆干丁和...
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![玉米三丁怎么做-玉米三丁的做法]( "玉米三丁怎么做-玉米三丁的做法")
- 食材明细主料玉米粒（一袋）黄瓜粒（适量）胡萝卜粒（适量）辅料油（一勺）糖（半勺）水淀粉（适量）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米三丁的做法步骤1、准备食材2、水淀粉3、把冻玉米粒先用水煮好，捞出、炒锅放油，油热了放胡萝卜粒翻炒再放玉米粒4、炒制片刻后放黄瓜粒和糖翻炒均匀放水淀粉5...
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![玉米炒虾仁怎么做-玉米炒虾仁的做法]( "玉米炒虾仁怎么做-玉米炒虾仁的做法")
- “简单美味，营养丰富，孩子的最爱。”食材明细主料冷冻生南美白虾（16只）辅料姜（少许）青椒（少许）蒜（少许）调料花生油（少许）盐（少许）生抽（少许）鸡精（少许）胡椒粉（少许）料酒（少许）淀粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米炒虾仁的做法步骤1、熟玉米粒备用。2、连云港海洋大虾，冷冻生南美白虾，用...
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![哪的小龙虾最正宗]( "哪的小龙虾最正宗")
- 随着生活质量的提高，人们慢慢的走出了自己小小的圈子，开始尝试各种旅行，在小编看来，旅行的意义在于，走遍世间每个角落，吃遍人间各地美食，小编就带大家来了解一下各地哪的小龙虾最正宗，大家去旅行的时候可以亲身体验一下小龙虾的美味。哪的小龙虾最正宗1.江苏刘氏盱眙龙虾刘氏盱眙...
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![三丁烩虾仁怎么做-三丁烩虾仁的做法]( "三丁烩虾仁怎么做-三丁烩虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（250克）莴笋（120克）番茄（50克）香菇（50克）辅料淀粉（15克）配料鸡精（适量）盐（适量）料酒（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三丁烩虾仁的做法步骤1、准备材料。2、把剥好的虾仁用料酒.盐.淀粉。蛋清腌十分钟。3、把锅烧热四成熟倒入虾仁，炒到变色，笔出留油。4、放入香菌丁...
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![虾仁炒玉米怎么做-虾仁炒玉米的做法]( "虾仁炒玉米怎么做-虾仁炒玉米的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）玉米（适量）辅料豌豆（适量）胡萝卜（适量）调料玉米油（适量）盐（适量）料酒（一勺）蚝油（半勺）胡椒粉（适量）淀粉（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁炒玉米的做法步骤1、准备好玉米、豌豆、胡萝卜粒。2、虾仁去皮、去虾线，放料酒、姜末、蚝油、胡椒粉。3、拌匀...
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![三丁炒虾仁怎么做-三丁炒虾仁的做法]( "三丁炒虾仁怎么做-三丁炒虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）辅料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）土豆（适量）调料料酒（一勺）胡椒粉（适量）盐（适量）干淀粉（适量）蒸鱼豉油（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三丁炒虾仁的做法步骤1、虾仁洗净，放料酒、淀粉、盐拌匀，腌制20分钟。2、土豆、黄瓜、胡萝卜洗净切好。3、淀粉加水调...
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![虾仁炒三丁怎么做-虾仁炒三丁的做法]( "虾仁炒三丁怎么做-虾仁炒三丁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）土豆丁（适量）胡萝卜丁（适量）蚕豆瓣（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）姜丝（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒三丁的做法步骤1、锅中放入适量油烧热后放入虾仁和姜丝翻炒。2、炒至变色后放入适量盐和料酒盛出备用。3、锅中放入适量油烧热后放入三丁...
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![虾仁炒三色丁怎么做-虾仁炒三色丁的做法]( "虾仁炒三色丁怎么做-虾仁炒三色丁的做法")
- “色彩缤纷，营养丰富，看着好有食欲，深受家人的喜爱～”食材明细主料虾仁（适量）胡萝卜（适量）豌豆粒（适量）玉米粒（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）千禾酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒三色丁的做法步骤1、虾仁洗净去虾线开背，加入适量盐，胡椒粉，食用油腌制十分钟。2、...
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![虾仁玉米炒饭的做法 虾仁玉米饭粒 虾仁玉米炒饭怎么做]( "虾仁玉米炒饭的做法 虾仁玉米饭粒 虾仁玉米炒饭怎么做")
- 食材明细主料虾仁（适量）玉米（适量）米饭（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁玉米炒饭的做法步骤1、准备食材虾仁玉米白米饭葱葱蒜2、先将虾子去壳(建议去掉背部的黑筋)，虾仁根据喜好切成丁状，然后放入一滴料酒，少量盐，一滴香油，腌五分钟左右3、放入油，...
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![玉米虾仁儿怎么做-玉米虾仁儿的做法]( "玉米虾仁儿怎么做-玉米虾仁儿的做法")
- “虾仁儿嫩滑，玉米鲜甜，一道好菜。”食材明细主料虾仁儿（100g）玉米粒（50g）辅料胡萝卜丁（1勺）黄瓜丁（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉米虾仁儿的做法步骤1、胡萝卜和黄瓜切成丁，玉米粒洗净备用。虾仁儿用的是去掉虾线的冷冻虾肉，只需要用料酒码味即可。2、油热以后，倒入虾仁儿...
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![虾仁玉米怎么做-虾仁玉米的做法]( "虾仁玉米怎么做-虾仁玉米的做法")
- 食材明细主料虾仁（500g）玉米粒（适量）青豆（适量）胡萝卜（1根）辅料料酒（适量）盐（1勺）葱（1根）油（适量）生抽（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁玉米的做法步骤1、虾仁洗净，用料酒和1勺盐抓匀，腌10分钟。2、胡萝卜切小块，用水焯个半熟。3、葱切段。4、菜都备好。5、虾腌好后，放点生...
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![虾仁炒玉米的做法 【天津】虾仁炒玉米 虾仁炒玉米怎么做]( "虾仁炒玉米的做法 【天津】虾仁炒玉米 虾仁炒玉米怎么做")
- “清淡可口的一道家常菜，我打算年夜饭也做上它。”食材明细主料甜玉米粒（150克）胡萝卜（半根）青豆（20克）虾仁（50克）辅料淀粉（5克）盐（5克）鸡精（3克）油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒玉米的做法步骤1、准备食材。2、虾仁用淀粉和料酒腌5分钟。3、青豆用开水焯两分钟。4、提前...
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味味甜
