![土豆烧素鸡 怎么做-土豆烧素鸡 的做法]( "土豆烧素鸡 怎么做-土豆烧素鸡 的做法")
- “素鸡中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高。还含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。搭配土豆来烧，简单、营养、好味道。。。”食材明细主...
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![鲜素鸡烧土豆粉怎么做-鲜素鸡烧土豆粉的做法]( "鲜素鸡烧土豆粉怎么做-鲜素鸡烧土豆粉的做法")
- 食材明细主料鲜素鸡（250克）土豆粉（180克）辅料香葱（适量）酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜素鸡烧土豆粉的做法步骤1、食材：鲜素鸡、土豆粉、香葱2、将土豆粉拆开包装，放入盘中，待用。3、将鲜素鸡拆开包装放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好...
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![素烧“土鸡”怎么做-素烧“土鸡”的做法]( "素烧“土鸡”怎么做-素烧“土鸡”的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）辅料豆腐皮（适量）金针菇（适量）香菇（适量）水淀粉（适量）配料甜面酱（3勺）料酒（2勺）生抽（2勺）白糖（冰糖）（适量）蔬之鲜（适量）色拉油（适量）黑胡椒粉（适量）盐（适量）其他（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）素烧“土鸡”的做法步骤1、土豆提前蒸熟准备材料。2、锅中煮开水放入金针菇和香菇焯...
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![土豆鸡蛋素水饺 怎么做-土豆鸡蛋素水饺 的做法]( "土豆鸡蛋素水饺 怎么做-土豆鸡蛋素水饺 的做法")
- “素馅水饺都吃过，什么黄瓜鸡蛋馅、西葫芦鸡蛋馅、素三鲜馅，但是用土豆能不能做馅呢？今天来个创新，试一下呗。”食材明细主料土豆（2个）鸡蛋（2个）胡萝卜（半根）青椒（(或菜椒)1个）辅料葱末（适量）姜末（适量）调料熟花生油（适量）香油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难...
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![农家土豆烧素鸡如何做简单又好吃]( "农家土豆烧素鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟土豆烧素鸡是一道营养价值极高的一道美食，看似它的原材料都很普通，但它的营养却很不普通。用素菜做出了既美味有营养的养生美食，素鸡含有丰富的蛋白质和钙元素，而且土豆中的淀粉以补充人体的所需能量。味道鲜...
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![红烧黑豆素鸡的做法 #家常下饭菜#红烧黑豆素鸡 红烧黑豆素鸡怎么做]( "红烧黑豆素鸡的做法 #家常下饭菜#红烧黑豆素鸡 红烧黑豆素鸡怎么做")
- 食材明细主料黑豆素鸡（1只）辅料油（适量）盐（适量）老抽（适量）糖（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧黑豆素鸡的做法步骤1、黑豆素鸡洗净切片2、起油锅加热，放入黑豆素鸡煎至两面微黄3、将所有煎好的素鸡放入锅中，放入适量的水和老抽4、放入适量的盐炒匀5、放入适量的糖...
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![土豆烧土鸡怎么做-土豆烧土鸡的做法]( "土豆烧土鸡怎么做-土豆烧土鸡的做法")
- 食材明细主料土鸡（1000克（一只））辅料土豆（750克）大葱（10克）姜片（10克）配料味达美酱油（20克）李锦记红烧汁（6克）料酒（5克）花生油（2克）胡椒粉（2克）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆烧土鸡的做法步骤1、将锅烧开水，放入土鸡块过一下水，去除血污2、锅洗干净烧热，加入花生油，放入葱姜块煸出香味；3、...
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![土豆烧鸡的做法 川味农家菜：土豆烧鸡 土豆烧鸡怎么做]( "土豆烧鸡的做法 川味农家菜：土豆烧鸡 土豆烧鸡怎么做")
- “《土豆烧鸡》是一道川味农家风味菜，土豆和鸡也算是个经典组合，选材简单方便，风味独特，色香味俱全，很受南方人喜欢，特别是喜欢辣味的人可以尝试一下哦~！土豆是非常好的高钾低钠食品，很适合水肿型肥胖者食用，加上其钾含量丰富，几乎是蔬菜中最高的，所以还具有瘦腿的功效。”食材明细...
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![土豆烧鸡的做法 【一人食】土豆烧鸡 土豆烧鸡怎么做]( "土豆烧鸡的做法 【一人食】土豆烧鸡 土豆烧鸡怎么做")
- “从09年开始看美食天下到现在17年，终于要输出一些烹饪经验了。一人食是享用食物最好的方式，我想我的的绝大多数菜谱也会按一人食的量制作。当然每个人的食量不同，作为一个BMI正常的成年男性，下面的食量应该会正合适。土豆烧鸡是我自己在外做过最多的家常菜之一，这道菜看似简...
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![土豆烧鸡腿的做法 百变土豆——土豆烧鸡腿 土豆烧鸡腿怎么做]( "土豆烧鸡腿的做法 百变土豆——土豆烧鸡腿 土豆烧鸡腿怎么做")
- “这么热辣的天气，胃口也难免受影响，什么都不怎么想吃，只是土豆还是一如既往的爱吃得停不了口，我哥哥笑我说我要是没了土豆可能就活不了了，那是肯定的，嘿嘿。”食材明细主料鸡腿（两个）辅料土豆（两个）四季豆（适量）配料酱油（适量）豆瓣酱（适量）姜片（适量）白酒（适量）白糖（少许）花椒（适量）八角（两个）五香...
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![毛豆烧鲜素鸡怎么做-毛豆烧鲜素鸡的做法]( "毛豆烧鲜素鸡怎么做-毛豆烧鲜素鸡的做法")
- 食材明细主料毛豆（306克）鲜素鸡（220克）调料酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）毛豆烧鲜素鸡的做法步骤1、食材：毛豆、鲜素鸡。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将鲜素鸡拆开包装放在案板上切开。4、起锅倒油烧热，下入切好的鲜素鸡两面煎一下。5、接...
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![扁豆烧小素鸡怎么做-扁豆烧小素鸡的做法]( "扁豆烧小素鸡怎么做-扁豆烧小素鸡的做法")
- 食材明细主料扁豆（135克）小素鸡（220克）辅料生抽（适量）白糖（1勺）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）扁豆烧小素鸡的做法步骤1、材料：扁豆、小素鸡2、将扁豆摘洗干净，捞出待用。3、将小素鸡放在案板上切成块。4、烧锅倒油烧热，下入切好小素鸡炸一下，捞出。5、随后，锅内留底...
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![红烧土豆的做法 素菜荤吃的红烧土豆 红烧土豆怎么做]( "红烧土豆的做法 素菜荤吃的红烧土豆 红烧土豆怎么做")
- “夏天炎热，不喜欢吃油腻的肉食，那就用素菜做出肉味吧。哈哈。。这是我的强项。土豆中还含有丰富的钾元素，可以有效地预防高血压。当人体过多地摄入盐分后，体内钠元素就会偏高，钾便呈现出不足而引起高血压，故常吃土豆能及时地给体内补充所需求的钾元素；土豆中的维生素C除对大脑...
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![梅豆烧小素鸡怎么做-梅豆烧小素鸡的做法]( "梅豆烧小素鸡怎么做-梅豆烧小素鸡的做法")
- 食材明细主料梅豆（145克）小素鸡（两段）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）梅豆烧小素鸡的做法步骤1、材料：梅豆、小素鸡2、将梅豆摘洗干净。3、捞出待用。4、将小素鸡放在案板上切开。5、烧锅倒油烧热，下入切好的小素鸡炸一下，捞出。6、随后，锅...
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![素烧土豆怎么做-素烧土豆的做法]( "素烧土豆怎么做-素烧土豆的做法")
- “做月子的妈妈可以吃啊啊啊啊啊。”食材明细主料土豆（适量）辅料姜（适量）配料油（适量）盐（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素烧土豆的做法步骤1、土豆一个2、姜切片片。3、土豆切块。洗干净哈。4、锅里烧油5、爆姜片、6、丢土豆，微微多点油炸炸，炸得土豆边缘有点黄。加盐。7...
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![素烧土豆的做法 电压力锅～素烧土豆 素烧土豆怎么做]( "素烧土豆的做法 电压力锅～素烧土豆 素烧土豆怎么做")
- “咸鲜适口，软糯入味～电压力锅做菜真的很省力，虽然火慢了点，但是真的不错，不粘，省油还少油烟，成熟快，还不用看锅，真真适合我这懒人😁😁😁😁”食材明细主料土豆（2个）辅料大葱（适量）八角（1个）干辣椒（1个）生抽（适量）蚝油（适量）糖（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）素烧土豆的做法步...
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![土豆烧鸡的做法 自创版土豆烧鸡 土豆烧鸡怎么做]( "土豆烧鸡的做法 自创版土豆烧鸡 土豆烧鸡怎么做")
- “今天弟弟休息，一早就叫楼先生去买了弟弟最爱吃的菜楼先生这点挺好，足够的耐心，看着他两处的这么好，我也打心底开心弟弟牙齿在矫正，很多硬的东西不能吃，但是平时工作的地方都吃工作餐也木有什么营养，所以特意去买了九黄鸡，和他最爱的小龙虾回来烧呢看完演出办完事就风风火火的回...
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![土鸡烧土豆怎么做-土鸡烧土豆的做法]( "土鸡烧土豆怎么做-土鸡烧土豆的做法")
- “一道简单下饭的家常小菜，简单操作！”食材明细主料土鸡（500克）土豆（几个）葱花（适量）生姜（适量）调料玉米油（15毫升）盐（少许）生抽（3毫升）料酒（5毫升）葱香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）土鸡烧土豆的做法步骤1、500土鸡洗干净。2、土豆切块备用。3、土鸡入锅加入料酒煮一分钟。4、沥干水分备用...
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![土豆烧鸡块的做法 【四川】土豆烧鸡块 土豆烧鸡块怎么做]( "土豆烧鸡块的做法 【四川】土豆烧鸡块 土豆烧鸡块怎么做")
- “受爸妈的影响~~做烧菜时，总喜欢放些香料：如八角，三奈，桂皮，香叶，小茴香等~~如果不放这些香料，就觉得做好的烧菜少了点味道~~~~烧菜的调料一大堆，家里有香料，时间充裕还凑合~~~可有的时候，调料没备全，或时间也紧~~可真愁人呀~~~这个时候，如果家里有浓汤宝，那就解了燃眉之急~~尤其是不...
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![土豆烧豆角的做法 家常素菜——土豆烧豆角 土豆烧豆角怎么做]( "土豆烧豆角的做法 家常素菜——土豆烧豆角 土豆烧豆角怎么做")
- “家常菜，不知道别的家是不是这么做的，下面介绍我的做法。因为我不吃吃牛羊猪肉，所以做豆角我不爱放肉。”食材明细主料豆角（适量）土豆（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）半小时（耗时）未知（难度）土豆烧豆角的做法步骤1、豆角摘好洗净，土豆切滚刀块，葱姜蒜切喜欢的感觉哈。2、锅热油...
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![土豆烧鸡的做法 懒人推荐菜—土豆烧鸡 土豆烧鸡怎么做]( "土豆烧鸡的做法 懒人推荐菜—土豆烧鸡 土豆烧鸡怎么做")
- “一款味道好，制作简单的家常菜~”食材明细主料鲜鸡（半只）辅料土豆（一斤）烧鸡调料（180g）大青椒（适量）葱花（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆烧鸡的做法步骤1、鸡切块，不用煮血水，洗净将水分晾干备用即可；土豆切块。2、锅中放入适量的实用油3、待油烧至7成热的时候，倒入鸡块翻...
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![素鸡炒土豆片怎么做-素鸡炒土豆片的做法]( "素鸡炒土豆片怎么做-素鸡炒土豆片的做法")
- “素鸡是用干豆腐做成的在经过熏制而成，口感咸香，可以拌菜、炒，也可当做零食吃。儿子很喜欢吃这里的素鸡，都被他挑吃了，老公也说这菜炒的挺好很入味，结果这一盘都被扫光了。我心里那是美啊......”食材明细主料素鸡（一块）土豆（一个）辅料油（适量）盐（适量）花椒粉（适量）酱油（适量）葱（适量）蒜（适量...
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![土豆烧鸡怎么做-土豆烧鸡的做法]( "土豆烧鸡怎么做-土豆烧鸡的做法")
- 食材明细主料鸡肉（随缘）土豆（4个）香菇（4个）大笋子（1个）辅料大葱（1个）姜（1个）蒜（3个）干海椒（2个）小葱（1个）调料豆瓣酱（半个拳头）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）土豆烧鸡的做法步骤1、鸡解冻，若是干香菇需要泡发，姜拍碎，蒜片，大葱段，小葱切碎，干海椒切段，土豆香菇切块，笋子切片。2、鸡肉入冷水，加大葱...
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![梅干菜土豆烧鲜素鸡怎么做-梅干菜土豆烧鲜素鸡的做法]( "梅干菜土豆烧鲜素鸡怎么做-梅干菜土豆烧鲜素鸡的做法")
- 食材明细主料鲜素鸡（250克）土豆（425克）梅干菜（90克）辅料酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）梅干菜土豆烧鲜素鸡的做法步骤1、食材：鲜素鸡、土豆（已清洗去皮切开）、梅干菜（已提前浸泡1个小时）。2、将浸泡好的梅干菜洗净捞出，挤干水分。3、放在案板上切开...
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![小素鸡烧蚕豆怎么做-小素鸡烧蚕豆的做法]( "小素鸡烧蚕豆怎么做-小素鸡烧蚕豆的做法")
- 食材明细主料蚕豆（540克）小素鸡（一段）辅料生抽（适量）白糖（一勺）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小素鸡烧蚕豆的做法步骤1、材料：蚕豆2、小素鸡3、将蚕豆剥壳。4、挖去上面的黑痣。5、清洗一下。6、捞出，待用。7、将小素鸡放在案板上切成小块。8、烧锅倒油烧热，下入...
- 10163
味味甜
