![茶树菇蚝豉汤的做法 养血滋阴抗衰强免疫补钙低脂——茶树菇蚝豉汤 茶树菇蚝豉汤怎么做]( "茶树菇蚝豉汤的做法 养血滋阴抗衰强免疫补钙低脂——茶树菇蚝豉汤 茶树菇蚝豉汤怎么做")
- “人们把茶树菇称做“中华神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”。且有滋阳壮阴、美容保健之功效，对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特疗效，对抗癌、降压、防衰、小儿低热、尿床有较理想的辅助治疗功能，民间称之为“神菇”。搭配食家精选富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微...
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![茶树菇扇骨汤怎么做-茶树菇扇骨汤的做法]( "茶树菇扇骨汤怎么做-茶树菇扇骨汤的做法")
- 食材明细主料扇骨（500g）辅料茶树菇（适量）生姜（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）茶树菇扇骨汤的做法步骤1、茶树菇剪掉根部，用清洗洗干净。2、扇子骨清洗入锅中。3、加入茶树菇生姜片，启动煲汤键即可。4、煮好后加入盐调味即可。5、成品。...
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![猪舌茶树菇汤怎么做-猪舌茶树菇汤的做法]( "猪舌茶树菇汤怎么做-猪舌茶树菇汤的做法")
- 食材明细主料茶树菇（适量）猪舌（1条）猪骨（适量）辅料盐（适量）酱油（少许）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）猪舌茶树菇汤的做法步骤1、茶树菇和猪骨用热水洗净。2、砂锅煮开水，先倒入茶树菇和猪骨。3、猪舌1条，用开水烫至变色。4、开水烫过的猪舌上有一层白色的，用刀片刮去。5、刮洗干净...
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![蚝油茶树菇怎么做-蚝油茶树菇的做法]( "蚝油茶树菇怎么做-蚝油茶树菇的做法")
- “汁浓味鲜，滑润不失脆感。”食材明细主料茶树菇（200克）肉未（100克）辅料菜籽油（2茶匙）蚝油（2茶匙）盐（1茶匙）小葱（4根）大蒜（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚝油茶树菇的做法步骤1、鲜茶树菇剪去黑根，淘洗后放在加盐的凉水中。2、锅热少油，下肉未炒至变色、干香。3、铲出肉未一半，小...
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![茶树菇猪骨汤怎么做-茶树菇猪骨汤的做法]( "茶树菇猪骨汤怎么做-茶树菇猪骨汤的做法")
- 食材明细主料茶树菇（50g）红枣（8粒）猪骨（350g）辅料姜（2片）清水（适量）调料盐（适量）鸡精（少许）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）茶树菇猪骨汤的做法步骤1、猪骨。2、茶树菇、红枣。3、茶树菇剪去根部，清洗干净后用清水泡20分钟。4、猪骨放入汤锅，倒入适量的清水。5、大火炖开，捞去表面的浮末...
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![茶树菇汤怎么做-茶树菇汤的做法]( "茶树菇汤怎么做-茶树菇汤的做法")
- 食材明细主料茶树菇（50克）筒骨（500克）紫淮山（150克）辅料姜（2克）食盐（5克）水（10000ml）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）茶树菇汤的做法步骤1、把茶树菇的头剪掉！2、用冷水浸泡十分钟！3、把浸泡好的茶树菇洗干净！4、筒骨洗干净！5、筒骨用开水去去血水！6、紫淮山去皮！7、把所有的材料放到砂锅...
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![茶树菇煲汤怎么做-茶树菇煲汤的做法]( "茶树菇煲汤怎么做-茶树菇煲汤的做法")
- 食材明细主料大骨头（适量）辅料茶树菇（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茶树菇煲汤的做法步骤1、大骨头清洗干净加入电饭锅内胆中。2、茶树菇剪掉根部清洗干净。3、加入到锅中。4、按煲汤键。5、汤好了加入盐调味即可。6、成品。...
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![茶树菇老鸭汤怎么做-茶树菇老鸭汤的做法]( "茶树菇老鸭汤怎么做-茶树菇老鸭汤的做法")
- “中医认为茶树菇具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效，是高血压、心血管和肥胖症患者的理想食品。”食材明细主料番鸭（半只）茶树菇（100g）香菇（5朵）辅料生姜（一块）调料食用油（适量）老酒（2勺）料酒（一勺）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）茶树菇老鸭汤的做法步骤1、准备食材...
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![茶树菇骨头汤怎么做-茶树菇骨头汤的做法]( "茶树菇骨头汤怎么做-茶树菇骨头汤的做法")
- 食材明细主料猪骨头（适量）辅料茶树菇（适量）生姜（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）茶树菇骨头汤的做法步骤1、茶树菇泡发2、食材加入电饭锅中，煲汤键即可3、加入盐调味即可...
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![浓汤茶树菇怎么做-浓汤茶树菇的做法]( "浓汤茶树菇怎么做-浓汤茶树菇的做法")
- “茶树菇是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无药害，集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。据国家食品质量监督检验中心测定，它富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸（特别是人体不能合成的八种氨基酸物质）和十多种矿物质微量元素与抗癌多糖，其药用保健疗效高于其他食用菌...
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![茶树菇龙骨汤怎么做-茶树菇龙骨汤的做法]( "茶树菇龙骨汤怎么做-茶树菇龙骨汤的做法")
- “老话说得好，汤汤水水最养人。饭前喝碗汤，胜似良药方。老火靓汤，是一年四季都适宜的营养品，春秋润燥，夏季补水，冬季暖胃。进餐前先喝碗汤，滋润肠胃，一碗下肚，肠胃特别舒服。”食材明细主料龙骨（500克）干茶树菇（100克）辅料小葱（3根）姜（1块）红枣（8个）枸杞（1抓）调料料酒（1汤匙）盐（3克）原味（口味）煲（工艺...
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![茶树菇汤的做法]( "茶树菇汤的做法")
- 今天我们就来说一道美味又可口的美味的传统菜肴，它是属于粤菜系。它就是由蘑菇和排骨熬成的茶树菇汤，具有消脂，清肠胃，瘦身的作用。这样一道营养又美味的佳肴，它的做法却是有多种多样，那我们今天就来学习一下这茶树菇汤的做法吧。一、茶树菇汤的做法做法一食材：茶树菇、排骨、玉...
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![汤骨煲茶树菇怎么做-汤骨煲茶树菇的做法]( "汤骨煲茶树菇怎么做-汤骨煲茶树菇的做法")
- “茶树菇蛋白质含量丰富，对长肌肉有很好的帮助，多喝汤骨哦，对于上班族来说，用高压锅煮汤是最好不过，时间上气中火十五分钟即可喝到热气腾腾的汤。”食材明细主料汤骨（600g）茶树菇（1把）辅料盐（少量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）汤骨煲茶树菇的做法步骤1、准备食材：汤骨，茶树菇。2...
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![龙骨茶树菇汤怎么做-龙骨茶树菇汤的做法]( "龙骨茶树菇汤怎么做-龙骨茶树菇汤的做法")
- “茶树菇是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无药害，集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。据国家食品质量监督检验中心测定，它富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸（特别是人体不能合成的八种氨基酸物质）和十多种矿物质微量元素与抗癌多糖，其药用保健疗效高于其他食用菌...
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![茶树菇汤的营养价值-茶树菇鸭汤的做法]( "茶树菇汤的营养价值-茶树菇鸭汤的做法")
- 我们选择在做一些肉类的食物的时候我们往往会放很多的蔬菜类的配料一起来和肉类来煮，这样煮出来的东西就不会那么的油腻和会更加好吃一点，像煮鸭汤的时候就会有人放一些茶树菇进去一起煮，那茶树菇汤怎么做呢？茶树菇汤的营养价值有什么呢？一、茶树菇鸭汤的做法1、干茶树菇用温...
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![豉椒茶树菇怎么做-豉椒茶树菇的做法]( "豉椒茶树菇怎么做-豉椒茶树菇的做法")
- “茶树菇是一种高蛋白、低脂肪，营养丰富的食用菌，食之味美、柄脆，香气浓郁、清脆爽口、堪称美味佳肴。茶树菇柄长且脆，鲜食口感极佳，经过干制，其香味更在香菇之上。茶树菇性平、甘温、无毒，常用作利尿渗湿、健脾止泻之药，具清热、平肝、气喘有独特疗效。且具有良好的防癌抗癌功能...
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![茶树菇鸡汤怎么做-茶树菇鸡汤的做法]( "茶树菇鸡汤怎么做-茶树菇鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡（半个）茶树菇（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）茶树菇鸡汤的做法步骤1、茶树菇去除蒂头洗净备用。2、鸡斩大块洗净去除血水。3、鸡肉放入砂锅，加冷水大火煮开。4、煮开后用勺子撇去浮沫。5、撇干净浮沫后加入茶树菇，继续中小火煲40分钟。6、出锅...
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![蚝油牛柳茶树菇怎么做-蚝油牛柳茶树菇的做法]( "蚝油牛柳茶树菇怎么做-蚝油牛柳茶树菇的做法")
- 食材明细主料茶树菇（适量）淀粉（适量）牛柳（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）油（适量）料酒（适量）酱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蚝油牛柳茶树菇的做法步骤1、把茶树菇（我用的是新鲜的，其实干的也不错）把根蒂掰掉，洗干净之后挤干备用。如果是干的洗干净浸泡一下就好了。2、...
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![茶树菇煲肉汤怎么做-茶树菇煲肉汤的做法]( "茶树菇煲肉汤怎么做-茶树菇煲肉汤的做法")
- “入秋了，广东人讲究老火汤。当然，现代研究表明，汤还是不能煮太久，否则营养就没有了。广东人煲汤讲究四季，夏季煲清凉解暑的汤品，冬季煲温热保暖的，春季煲清鲜美味的，现在秋季当然是润躁类型。”食材明细主料干茶树菇（70g）鸡肉（500g）猪筒骨（500g）姜（5g）干红枣（3颗）辅料盐（0.8匙）原味（口味）煲（工...
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![茶树菇炖鸡汤怎么做-茶树菇炖鸡汤的做法]( "茶树菇炖鸡汤怎么做-茶树菇炖鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡肉（半只(600g)）茶树菇（适量）辅料花生油（两滴）盐（适量）姜（两片）胡椒粉（适量）鸡精（少许）清水（1000ml）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）茶树菇炖鸡汤的做法步骤1、鸡肉斩块。2、茶树菇剪去根部，洗净后用水泡发。3、将鸡肉放入瓦罐炖盅。4、倒入茶树菇和泡发的水。5、再加入适...
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![茶树菇煲鸭汤的做法 砂锅煲汤--茶树菇煲鸭汤 茶树菇煲鸭汤怎么做]( "茶树菇煲鸭汤的做法 砂锅煲汤--茶树菇煲鸭汤 茶树菇煲鸭汤怎么做")
- “茶树菇，自然生长于闽赣的黎川等武夷山区的油茶林中，它盖肥柄脆，鲜食清脆可口，味道鲜美。烤制干菇更是风味独特，清香浓郁，味美香甜，是民间婚庆和佳宴席上深受欢迎的山珍。茶树菇营养丰富，是一种高蛋白质，低脂肪，集食用与营养于一身的绿色食品。茶树菇药用价值较高，历来被认为是延年...
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![茶树菇母鸡汤怎么做-茶树菇母鸡汤的做法]( "茶树菇母鸡汤怎么做-茶树菇母鸡汤的做法")
- 食材明细主料老母鸡（半只）茶树菇（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）茶树菇母鸡汤的做法步骤1、准备好老母鸡半只和茶树菇（茶树菇提前一晚上泡发好，清洗干净）。2、起锅老母鸡凉水上锅焯水，稍煮一会儿，捞出，过凉水清洗干净浮沫。3、鸡肉和茶树菇加适量的水一...
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![茶树菇鸡汤的做法 茶树菇鸡汤🍲🥩🍥 茶树菇鸡汤怎么做]( "茶树菇鸡汤的做法 茶树菇鸡汤🍲🥩🍥 茶树菇鸡汤怎么做")
- “🥘🍤”食材明细主料鸡（整只）辅料茶树菇（20g）调料料酒（1勺）生姜（3片）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）茶树菇鸡汤的做法步骤1、鸡洗净加入姜，料酒，茶树菇炖2个钟。2、加盐调味。3、可食！...
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![茶树菇排骨汤怎么做-茶树菇排骨汤的做法]( "茶树菇排骨汤怎么做-茶树菇排骨汤的做法")
- “茶树菇排骨汤，味道非常棒，茶树菇有干的、有新鲜的，煲汤的话，我更喜欢买干的，味道更香。消脂，清肠胃，有瘦身作用。茶树菇是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无药害，集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。它富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸(特别是人体不能合成的八种...
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![龙骨茶树菇汤的做法 懒人炖汤一龙骨茶树菇汤 龙骨茶树菇汤怎么做]( "龙骨茶树菇汤的做法 懒人炖汤一龙骨茶树菇汤 龙骨茶树菇汤怎么做")
- 食材明细主料龙骨（500g）辅料茶树菇（20g）胡萝卜（适量）水（适量）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）龙骨茶树菇汤的做法步骤1、准备好材料，胡萝卜去皮，切好，茶树菇用水泡一下，2、龙骨洗干净用水煮开烫一下，水不要3、茶树菇切一节节4、龙骨，茶树菇，水放入汤锅里，大火烧开之后关小火炖5、...
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味味甜
