![蒸食胡萝卜的做法 简单美味的胡萝卜吃法-蒸食 蒸食胡萝卜怎么做]( "蒸食胡萝卜的做法 简单美味的胡萝卜吃法-蒸食 蒸食胡萝卜怎么做")
- “胡萝卜富含胡萝卜素，胡萝卜素在体内可以转化成维生素A；维生素A是我国人群最缺乏的营养素之一。蒸食相比焯水，炒和炖煮的营养损失小。勤快的时候我会给切花片蒸，懒的时候就大块放电压力锅，和土豆红薯之类的一起蒸。”食材明细主料胡萝卜（一根）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...
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![胡萝卜蒸包怎么做-胡萝卜蒸包的做法]( "胡萝卜蒸包怎么做-胡萝卜蒸包的做法")
- “这是一款素包子，是用胡萝卜和鸡蛋做馅，别看素，味道可是非常的好，点睛之笔是葱的加入，非常非常好吃，松软的面皮配着胡萝卜和鸡蛋，甭提多营养了，深受全家人的喜欢。”食材明细主料面粉（400克）胡萝卜（3根）鸡蛋（2个）辅料酵母（4克）清水（208克）白糖（2汤匙）葱花（适量）盐（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺...
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![胡萝卜面的做法 果语美食：胡萝卜面 胡萝卜面怎么做]( "胡萝卜面的做法 果语美食：胡萝卜面 胡萝卜面怎么做")
- “宝贝喜欢吃面食，又很喜欢吃胡萝卜，所以我用胡萝卜榨汁做了面条，宝贝吃的可香呢，如果有空多弄点五彩的面条吧，不但宝贝吃的开心，更营养健康。”食材明细主料高筋面粉（适量）辅料胡萝卜（适量）其他（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜面的做法步骤1、1.准备好胡萝卜，千万不要买那种...
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![蒸胡萝卜丝的做法 快手蒸菜——蒸胡萝卜丝 蒸胡萝卜丝怎么做]( "蒸胡萝卜丝的做法 快手蒸菜——蒸胡萝卜丝 蒸胡萝卜丝怎么做")
- “蒸菜，避免了油烟烹制，不但简单快捷，而且健康美味。蒸菜种类繁多，我蒸过的有槐花，榆钱，茼蒿，荆芥，香菜，芹菜叶，红薯叶，胡萝卜叶，土豆，白萝卜……简直太多了😂”食材明细主料胡萝卜（1根）辅料面粉（2勺）花生油（2勺）香油（适量）香葱（适量）红椒（适量）盐（适量）青椒（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸...
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![蒸胡萝卜樱怎么做-蒸胡萝卜樱的做法]( "蒸胡萝卜樱怎么做-蒸胡萝卜樱的做法")
- “胡萝卜樱也就是胡萝卜上面的绿色的秧子，我们这里叫胡萝卜樱，是个时令菜，也就是冬天收胡萝卜的时候把嫩的樱子摘下来，可以蒸着吃。河南人爱吃蒸菜，好多的食材都可以拿来蒸。这种胡萝卜樱也是废物利用的一典型例子啦。过去都是粮食不够吃，才会用这个充饥的，现在倒是成了稀罕物了...
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![胡萝卜饼的做法 美味早餐——胡萝卜饼 胡萝卜饼怎么做]( "胡萝卜饼的做法 美味早餐——胡萝卜饼 胡萝卜饼怎么做")
- “今天的胡萝卜为了口感更细腻，将洋葱和胡萝卜打成汁和玉米粉调成面糊，果真味道不错O(∩_∩)O~”食材明细主料鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）辅料玉米粉（适量）盐（适量）五香粉（适量）原味（口味）未知（难度）胡萝卜饼的做法步骤1、胡萝卜切小块。2、洋葱切碎。3、将胡萝卜块和洋葱碎加水放入料理机中...
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![美味胡萝卜蛋糕-胡萝卜蛋糕]( "美味胡萝卜蛋糕-胡萝卜蛋糕")
- “操作简易，营养丰富，色泽鲜艳，美味可口”食材明细主料胡萝卜（2根）蛋（4颗）面粉（3杯（250克））糖（2杯（300克））植物油（1杯（180毫升））发粉（1匙）甜味（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）美味胡萝卜蛋糕的做法步骤1、糖加蛋，用搅拌机打匀2、加油，打匀，加入切小块的胡萝卜打匀3、面粉加发粉过筛三次，倒一半的胡萝...
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![山药胡萝卜蒸糕的做法 宝宝辅食—山药胡萝卜蒸糕 山药胡萝卜蒸糕怎么做]( "山药胡萝卜蒸糕的做法 宝宝辅食—山药胡萝卜蒸糕 山药胡萝卜蒸糕怎么做")
- 食材明细主料山药（适量）胡萝卜（3片）蛋黄（2个）辅料橄榄油（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药胡萝卜蒸糕的做法步骤1、胡萝卜切片，煮熟。2、山药去皮，切小块。3、鸡蛋黄。4、放入料理机5、放入准备好的山药块，煮熟的胡萝卜。打碎成泥。6、干净的容器，底部刷少许的油，倒入打好的...
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![粉蒸胡萝卜丝的做法 瘦身美容菜：粉蒸胡萝卜丝 粉蒸胡萝卜丝怎么做]( "粉蒸胡萝卜丝的做法 瘦身美容菜：粉蒸胡萝卜丝 粉蒸胡萝卜丝怎么做")
- “这是一道瘦身美食，可以帮你瘦身。它制作简单，拌上面粉之后蒸熟，只需葱花和香油，香香甜甜很好吃！”食材明细主料胡萝卜（1根）面粉（30克）辅料葱花（适量）香油（几滴）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）粉蒸胡萝卜丝的做法步骤1、胡萝卜洗净后用刀切除两端撒成丝。2、将胡萝卜丝装盘并倒入...
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![胡萝卜蒸蛋怎么做-胡萝卜蒸蛋的做法]( "胡萝卜蒸蛋怎么做-胡萝卜蒸蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（两个）辅料胡萝卜（适量）调料蒸鱼豆豉（适量）温水（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋和胡萝卜备用。2、鸡蛋磕入碗中打散。3、加入适量温水搅拌均匀。4、胡萝卜切碎放入碗中。5、撇去浮沫，盖上保鲜膜，用牙签扎几个小洞。6、上开水锅...
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![美味的蒸胡萝卜苗如何做简单又好吃]( "美味的蒸胡萝卜苗如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味可口的蒸胡萝卜苗就是我们今天需要去学习如何制作的一道十分好吃的美食哟。胡萝卜苗含有的热量十分的少，但是在吃完它以后就感觉自己的肚子十分的涨，所以胡萝卜苗有着很好的减肥功效哟。如果你们也想要...
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![如何做简单又好吃-美味的胡萝卜丁蒸蛋]( "如何做简单又好吃-美味的胡萝卜丁蒸蛋")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的胡萝卜丁蒸蛋不仅味道鲜美，口感良好，其做法还很简单，非常容易就能学会。胡萝卜丁蒸蛋的主食是胡萝卜和鸡蛋，胡萝卜本身具有含量较高的的维生素，而鸡蛋也含有丰富的蛋白质,所以胡萝卜丁蒸蛋这道菜的营养...
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![粉蒸胡萝卜怎么做-粉蒸胡萝卜的做法]( "粉蒸胡萝卜怎么做-粉蒸胡萝卜的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（1根）辅料面粉（半勺）玉米面（半勺）调料花椒（10粒）盐（适量）大蒜（3瓣）香菜（2颗）食用油（1勺半）其他（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粉蒸胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜切丝，加盐腌制十分钟，挤出多余水分。2、加少量油拌匀。3、加玉米面，可不加。4、加普通面粉。5、拌匀，拌散，可以根据...
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![美味胡萝卜面包怎么做-美味胡萝卜面包的做法]( "美味胡萝卜面包怎么做-美味胡萝卜面包的做法")
- “外孙喜欢吃胡萝卜面包，所以经常买此面包。有一次，榨胡萝卜汁剩余的胡萝卜渣，突然想何不尝试着自己做胡萝卜面包，然后就将我家面包机中的主食面包配方做了改良，第一次试制结果就能与买的面包相媲美，由此又试制了其他口味的面包。”食材明细主料水（140g）鸡蛋（25g）盐（4g）高筋面粉（330g）...
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![蒸胡萝卜丝怎么做-蒸胡萝卜丝的做法]( "蒸胡萝卜丝怎么做-蒸胡萝卜丝的做法")
- “虽然现在一年四季都能买到胡萝卜，但我还是喜欢秋天跟随季节上市的胡萝卜，那种带着泥土的应季胡萝卜吃起来才安心。今天分享一个蒸的胡萝卜丝，这个蒸的方法是饭店大厨的方法，也就是我们平时在饭店吃的蒸胡萝卜丝的口感，蒸的步骤逐一讲解，喜欢在饭店点蒸胡萝卜是朋友，不用花十几...
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![美味的胡萝卜丁蒸蛋如何做简单又好吃]( "美味的胡萝卜丁蒸蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蒸蛋是很多人都很细吃的，做法也非常的简单，我小的时候就会自己打蛋，然后去做鸡蛋羹了，每次做好以后我都会在里面放上米饭一起吃，我每次都能吃很多，再配点小菜是很好吃的，现在我都非常的喜欢吃，这次我在鸡蛋里面加...
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![清蒸胡萝卜怎么做-清蒸胡萝卜的做法]( "清蒸胡萝卜怎么做-清蒸胡萝卜的做法")
- “姐姐家种的小胡萝卜，削皮清蒸一下，甜糯，真是太好吃了😋”食材明细主料小胡萝卜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸胡萝卜的做法步骤1、小胡萝卜洗净。2、去皮。3、冷水上屉，蒸二十分钟。4、蒸好的小胡萝卜取出，摆盘。5、成品。6、成品。...
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![蒸胡萝卜叶怎么做-蒸胡萝卜叶的做法]( "蒸胡萝卜叶怎么做-蒸胡萝卜叶的做法")
- “河南人爱吃蒸菜，很多菜都可以拿来蒸着吃，我个人也是酷爱蒸菜，蒸的菜稍有少盐很健康，过年的时候也爱蒸上那么一两种，取蒸蒸日上的好彩头。冬天正是胡萝卜上市的季节，我们这里卖胡萝卜的都是大车拉着卖，带胡萝卜缨子，买的时候现场去缨子。这个时候可以挑嫩的缨子，摘下叶片，回来蒸着...
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![胡萝卜蒸饺怎么做-胡萝卜蒸饺的做法]( "胡萝卜蒸饺怎么做-胡萝卜蒸饺的做法")
- “喜欢做面食，尤其喜欢那些五颜六色的面食，看着家人吃的津津有味，更是打心眼里高兴。在这炎热的夏天，做饭真是一件苦差事，可为了家人再怎么辛苦也是值得的，这其中的乐趣主要还是享受了那个制作美食的过程。”食材明细主料面粉（210g）油菜（300g）胡萝卜（1个）鸡蛋（1个）辅料五香粉（1勺）粉丝（30g...
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![炒胡萝卜丝的做法 美味胡萝卜丝 炒胡萝卜丝怎么做]( "炒胡萝卜丝的做法 美味胡萝卜丝 炒胡萝卜丝怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（一根）玉米面（一份）白面（一份）辅料葱末（适量）香菜末（适量）干辣椒圈（适量）配料精盐（适量）色拉油（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒胡萝卜丝的做法步骤1、将胡萝卜切成细丝，干的玉米面与干的白面（适量，多了会浪费哟）1：1的比例混拌匀。2、将混合后的面粉倒入胡萝卜丝中...
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![美味的蒸胡萝卜丝如何做简单又好吃]( "美味的蒸胡萝卜丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料胡萝卜：1根辅料油：适量盐：适量面粉：适量具体步骤1.胡萝卜刨橙丝。2.加入少许油、盐，拌均匀。3.搬入少许面粉。4.与胡萝卜丝搅拌均匀，让胡萝卜丝沾上薄薄的一层面粉。5.放入锅里蒸10分钟。烹饪技巧1、胡萝卜...
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![胡萝卜山药蒸肉饼的做法 味道鲜美颜值高～胡萝卜山药蒸肉饼 胡萝卜山药蒸肉饼怎么做]( "胡萝卜山药蒸肉饼的做法 味道鲜美颜值高～胡萝卜山药蒸肉饼 胡萝卜山药蒸肉饼怎么做")
- “山药口感绵密，胡萝卜甜甜的，加上猪肉饼味道真是鲜美，做法也超级简单，大家有兴趣的话可以来一起试一试。”食材明细主料猪肉馅（120g）山药（1根）胡萝卜（1根）辅料鸡蛋（1个）香葱（2根）生姜（3片）调料料酒（1勺）胡椒粉（适量）淀粉（3g）白糖（2g）生抽（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜山药蒸肉饼的...
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![胡萝卜饭的做法 营养美味胡萝卜饭 胡萝卜饭怎么做]( "胡萝卜饭的做法 营养美味胡萝卜饭 胡萝卜饭怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（100克）花椒粒（3颗）辅料大米（适量）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜饭的做法步骤1、胡萝卜切小颗粒2、放入猪油或者食用油炒一下，加入花椒粒3颗增香，放盐调味。3、倒入电饭煲开煮。4、胡萝卜的甜都煮进米里面了，，咸甜口，，都可以不用炒菜了，，给不爱吃胡萝卜的...
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![蒸胡萝卜饺怎么做-蒸胡萝卜饺的做法]( "蒸胡萝卜饺怎么做-蒸胡萝卜饺的做法")
- “此道蒸饺不仅仅是用胡萝卜汁烫面团做的，利用其颜色特点，我把它做成了胡萝卜样的。由于是烫面团，在生坯时，胡萝卜相当漂亮，蒸完之后就变得缩缩巴巴的了，但是皮子非常柔软。如果想做成光滑肥胖的样子，下回就做个发面的试试，估计效果更加不错。此篇依然只是做为一种亲子活动的参考...
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![美味的胡萝卜苗蒸饺如何做简单又好吃]( "美味的胡萝卜苗蒸饺如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟胡萝卜苗蒸饺是一道非常容易消化还健康的家常主食，非常适合孩子吃，因为容易消化，而且比较好咀嚼，加上胡萝卜非常清新爽口，蒸饺是最家常的主食，非非常营养，制作还简单，食材也很普通，虽然是素的，但吃起来非常爽口，而且...
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味味甜
