![自己做酸奶怎么做-自己做酸奶的做法]( "自己做酸奶怎么做-自己做酸奶的做法")
- “现在外面的酸奶不敢喝了，还是自己动手做吧。”食材明细主料纯牛奶（600毫升）辅料酸奶（150毫升）其他（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自己做酸奶的做法步骤1、袋装纯牛奶三袋3*200毫升酸奶一杯1*150毫升（作菌种）2、将盛酸奶的容器清洗干净，并高温消毒灭菌。3、将酸奶和纯牛奶充分搅...
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![自己做的酸奶馒头如何做简单又好吃]( "自己做的酸奶馒头如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：500辅料酸奶：250鸡蛋：1个糖：20盐：2酵母：4猪油：10干面粉：适量具体步骤1.将面粉、酵母、糖、酸奶、猪油、盐加入盆内和成团2.面团和成团后放入盆中盖上保鲜膜进行发酵3.面团充分发酵后，依次加入干面粉揉制，...
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![自己做的草莓酸奶如何做简单又好吃]( "自己做的草莓酸奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料草莓：100牛奶：500ml辅料白砂糖：适量蜂蜜：适量盐：半勺具体步骤1.新鲜草莓去蒂，加上半勺盐泡一下2.2盒纯牛奶，经过酸奶机的发酵变成酸奶3.装到杯子里，放上半勺白砂糖，一勺蜂蜜搅拌均匀4.取出泡好洗净的草莓切成丁...
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![怎样自己做酸奶]( "怎样自己做酸奶")
- 每日补充奶制品不仅仅可以满足人们对蛋白质的需求，而且不同的奶制品也具有不一样的功效对人体可是好处多多的哦。作为奶制品的一个典型代表，酸奶出现在人们日常生活中的频率不可谓不高，那么怎样自己做酸奶呢？一起来学习一下吧。一.怎样自己做酸奶主料原味酸奶1杯辅料纯牛奶2...
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![自己怎么做酸奶]( "自己怎么做酸奶")
- 掌握自己怎么做酸奶是非常重要的一件事，酸奶的口感还不错，但是酸奶是不适合长期吃的一款美食呢，一般每天足量的食用是对于身体最好的状态，酸奶一般推荐吃原味的酸奶比较好，如果加入了其他的口感，会含有对身体不好的成分。自己怎么做酸奶做法一材料：牛奶500毫升，原味酸奶100毫升。...
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![自己做的酸奶吐司如何做简单又好吃]( "自己做的酸奶吐司如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料高筯面粉：315盐：3自制老酸奶：175糖：48鸡蛋：50辅料酵母：4黄油：30具体步骤1.提前制作好老酸奶备用；2.黄油切小块室温软化；3.面包桶内投入配方中所有的液体；4.加入鸡蛋；5.加入盐、糖；6.再加入高粉；7.最后将称好的酵母投...
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![自己做的酸奶排包如何做简单又好吃]( "自己做的酸奶排包如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料玉米油：40酸奶：170面粉：400糖：60全蛋液：100盐：4辅料酵母：4具体步骤1.先把酸奶倒入面包桶内。2.加入牛奶，玉米油，全蛋液，盐和糖。3.筛入面粉，放入酵母，启动面包机发面程序。4.90分钟后面发好。5.取出面团揉匀排气，静...
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![如何自己做酸奶]( "如何自己做酸奶")
- 很多人都喜欢喝酸奶，特别是学生，因为喝酸奶可以长个子，而且还能补充营养物质。现在在市场上，酸奶还可以做成很多东西，也是非常好喝的。那么，对于如何自己做酸奶，你知道多少呢？现在，就由小编辑来带大家一起了解一下吧。一、基本介绍酸奶是以新鲜的牛奶为原料，加入一定比例的蔗糖，经过...
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![自己做的酸奶-酸奶]( "自己做的酸奶-酸奶")
- “外面买的酸奶添加的东西太多，不适合老人食用。所以明胶事件以后都是自己做酸奶。父母都非常喜欢。基本上每个星期做一次”食材明细主料牛奶（900ml）辅料酸奶（180ml）配料淡奶油（20ml）果糖（20g）奶香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、牛奶选特品的，引自酸奶选没有...
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![自己做的酸奶华夫饼如何做简单又好吃]( "自己做的酸奶华夫饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：2个酸奶：100低筋面粉：80黄油：50ml辅料草莓：适量蓝莓：适量蜂蜜：适量砂糖：30具体步骤1.面糊原料备用。2.装饰水果备用。3.黄油隔水融化。4.蛋黄加入黄油中。5.倒入莫斯利安酸奶。6.黄油，蛋黄，酸奶混合。7.充...
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![酸奶的做法 健康营养自己做——酸奶 酸奶怎么做]( "酸奶的做法 健康营养自己做——酸奶 酸奶怎么做")
- “天气热了，喝鲜奶有了上火的麻烦，酸奶养胃又营养，下午茶，来一罐冷藏的酸奶真是超级爽！”食材明细主料全脂牛奶（2L）砂糖（90g）辅料酸奶菌（2袋）其他（口味）其他（工艺）一天（耗时）简单（难度）酸奶的做法步骤1、200ml奶杯12只，探针式温度计，一双筷子，都用沸水煮开消毒，沥干。2、奶锅不大，分两次煮的，每次...
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![怎么自己做酸奶]( "怎么自己做酸奶")
- 酸奶是一种特别好喝的东西，它的味道，酸酸甜甜的很是美味，而且它是一种发酵的乳制品，所以它的营养价值也是非常的高的，很多人都想问怎么自己做酸奶，小编就针对这个问题，为大家做出了以下的资料整理，一起来看看吧。一、怎么自己做酸奶1、用料纯牛奶1000克，酸奶菌(或酸奶)一小包(或一...
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![自己怎样做酸奶]( "自己怎样做酸奶")
- 很多人爱吃酸奶，知道自己怎样做酸奶不，喜欢做美食的人可以学习一下，文章不但介绍了制作酸奶需要选择的原材料，还介绍了酸奶的做法，步骤比较简单，文章最后还介绍了酸奶的口感怎么样，爱吃酸奶的人可以多吃这款美食哟。自己怎样做酸奶酸奶的做法一酸奶的用料：原味酸奶100克(或者酸奶...
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![自己做的酸奶蛋糕如何做简单又好吃]( "自己做的酸奶蛋糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料低筋面粉：65黄油：48鸡蛋：4个原味酸奶：200辅料白砂糖：80具体步骤1.准备原料2.黄油隔水融化3.加入酸奶拌匀4.蛋黄蛋清分好5.打发蛋白，分三次加糖6.打出小尖角即可7.鸡蛋黄一个一个加入酸奶糊，拌匀8.分二次加入...
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![自己在家做酸奶怎么做-自己在家做酸奶的做法]( "自己在家做酸奶怎么做-自己在家做酸奶的做法")
- “本人很喜欢吃酸奶．但买回来一盒只有一点点．吃的不过瘾，在网上看到自己可以做．我就来试试．不需要什么特殊的锅．只要普通的就可以．做出来的味道很好吃呢．价格也便宜．酸奶．我买的是光胆的益生茵，1.9元一盒120克．牛奶也是光明的成包的．每包200克．1.7元每包．我做一次一共花了7元．成品750克也...
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![自己在家怎么做酸奶-什么牌子酸奶好喝]( "自己在家怎么做酸奶-什么牌子酸奶好喝")
- 酸奶大家都经常喝，也都有各自的心得，什么样的酸奶就算好喝呢，口感顺滑，味道香醇，甜味适度，每个人对酸奶的选择也会不同，有些人喜欢稠一些，有些人喜欢稀一些，那什么牌子酸奶好喝呢？对于品牌也会因为地域不同，而有不同的品牌，对于是否好喝还是要根据个人口感来。一、什么牌子酸奶好喝1....
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![酸奶 自己动手 吃出健康-自制酸奶]( "酸奶 自己动手 吃出健康-自制酸奶")
- “献给各位喜欢喝酸奶的亲们···”食材明细主料鲜奶（1L）菌粉（1g）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、要用到的原料，用菌粉发酵的哈，忘记照了···2、将酸奶机内胆和盖子用开水烫一下，除去细菌3、加入1g菌粉4、加入1L鲜奶，搅拌均匀5、在酸奶机里倒入一大...
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![自己做的盆栽酸奶如何做简单又好吃]( "自己做的盆栽酸奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料酸奶：150辅料可可饼干：80可可粉：3具体步骤1.准备好原材料2.将可可饼干装入自封袋3.用擀面杖擀成碎末4.将家里养的盆栽植物掐掉一个枝丫，洗干净5.酸奶倒入容器里6.上面倒入饼干碎末7.盆栽枝丫根部用保鲜膜...
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![自己做的酸奶盆栽如何做简单又好吃]( "自己做的酸奶盆栽如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料酸奶：200辅料奥利奥饼干：3块装饰花：几朵具体步骤1.将饼干和酸奶准备好。2.将奥利奥饼干里的夹心取出来3.将饼干放入保鲜袋内，用擀面杖擀碎，多擀几下，越碎越好（也可以放入料理机内打碎）4.将酸奶倒入容器内5.上...
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![新鲜的自己做酸奶如何做简单又好吃]( "新鲜的自己做酸奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟酸奶，是一款老少皆宜的饮品。女性朋友们，常喝酸奶也有减肥的功效哦，有助于清肠胃排毒，促进肠胃蠕动。一般我们都是在外面买酸奶来喝，我觉得吧，其实自己做酸奶也是不错的，也很美味，还比较卫生，不用担心其它食品添加...
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![自己做的淡奶油酸奶如何做简单又好吃]( "自己做的淡奶油酸奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料淡奶油：50纯牛奶：450辅料酸奶菌粉：1支具体步骤1.做酸奶的保温盒和汤匙，用开水烫一下消毒2.将酸奶菌粉倒入保温盒中3.倒入450克牛奶4.再加入50克淡奶油5.用汤匙把原材料搅拌均匀6.在酸奶机中加入温水7.保温...
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![自己做酸奶如何做简单又好吃]( "自己做酸奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料纯牛奶：800毫升酸奶：200毫升辅料白糖：少许具体步骤1.纯牛奶要加热，在加入原味酸奶后，搅拌均匀，牛奶的温度保持在42度左右，这个温度是乳酸菌发酵的最佳温度，这样保温6个小时就可以了。2.酸奶做好后，最好放入冰箱...
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![自己做的酸奶如何做简单又好吃]( "自己做的酸奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料纯牛奶：1000ml辅料乳酸菌：1包具体步骤1.准备所需材料。2.将纯牛奶倒入大碗中。3.再加入乳酸菌，边加边搅拌，至均匀。4.将拌好的纯牛奶倒入酸奶杯中。5.然后盖上杯盖。6.将酸奶杯放入面包机桶内。7.然后启动...
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![自己做的酸奶面包如何做简单又好吃]( "自己做的酸奶面包如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料面粉：250辅料糖：40黄油：20酸奶：20盐：2酵母：3水：120ml鸡蛋：1个具体步骤1.将面包桶清洗干净，并装好搅拌刀2.加水120ml3.加入一个鸡蛋4.加入糖40克5.加入盐2克6.加入黄油20克7.加入酸奶20克8.加入面粉250克9.加入...
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![酸奶的做法 自己制作酸奶非菌粉无添加剂 酸奶怎么做]( "酸奶的做法 自己制作酸奶非菌粉无添加剂 酸奶怎么做")
- “常食之可增强身体抵抗力,具有:1.补钙,2.氨基酸,3降血压,防止脑出血,4.降血脂,防止心脏病,每藏灵菇菌天喝250毫升,不吃降血脂药,一星期能降下血脂.5.软化血管,防止老化,6.润肠通便,排毒养颜,尤其肠癌患者,7.不含糖,更适合糖尿病患者8.胃病患者,9.护发保黑发亮,防止白发,...
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味味甜
