![早餐苦瓜煎饼怎么做-早餐苦瓜煎饼的做法]( "早餐苦瓜煎饼怎么做-早餐苦瓜煎饼的做法")
- “这个早餐苦瓜煎饼，蛋白质、蔬菜、碳水化合物三合一，外加万能的傻瓜电饼铛，超级省事儿。夏天吃还解暑。”食材明细主料富强粉（240克）苦瓜（1根）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）白胡椒粉（适量）食用油（适量）水（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）早餐苦瓜煎饼的做法步骤1、苦瓜洗净剖开，切成薄片2...
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![黄瓜早餐饼怎么做-黄瓜早餐饼的做法]( "黄瓜早餐饼怎么做-黄瓜早餐饼的做法")
- “黄瓜的做法多种多样，有的喜欢凉拌，有的喜欢炒着吃，还有的人喜欢用黄瓜煲汤。最经典最受欢迎的黄瓜吃法有蒜泥黄瓜、蓑衣黄瓜、泡黄瓜等等。今天清欢教大家用黄瓜和面粉搭配做一道家常美味早餐饼，做好的饼松软好吃，每一口咬下去都带着黄瓜的清香，让家人感受着早晨的美好，家人的...
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![丝瓜火腿早餐饼怎么做-丝瓜火腿早餐饼的做法]( "丝瓜火腿早餐饼怎么做-丝瓜火腿早餐饼的做法")
- “现在真是丝瓜上市的季节，如果家里有个小院，种棵丝瓜，你会看它长大、开花、结果，最后做成美味的菜肴，很是有成就感的。丝瓜怎么做都是美味，相信大多数人都爱吃。”食材明细主料丝瓜（一根）火腿（三分之一根）辅料小葱（三棵）虾皮（一小撮）五香粉（少许）面粉（三勺）淀粉（一勺）盐（适量）鸡蛋（一个）原味（口味...
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![煎饼的做法 简单早餐煎饼 煎饼怎么做]( "煎饼的做法 简单早餐煎饼 煎饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（100克）辅料炸酱（适量）鸡蛋（一个）配料盐（少许）猪油（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）煎饼的做法步骤1、原材料2、鸡蛋打入面粉里，加少许盐搅拌3、加开水、猪油揉成光滑的面团，盖上保鲜膜醒半小时4、擀成薄面皮5、刷上油醒一会6、将刷油的一面放入锅...
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![早餐饼馒头粒煎蛋怎么做-早餐饼馒头粒煎蛋的做法]( "早餐饼馒头粒煎蛋怎么做-早餐饼馒头粒煎蛋的做法")
- “充满能量的一天从早餐开始。”食材明细主料馒头（1个）鸡蛋（4个）香肠（1根）玉米粒（适量）辅料油（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐饼馒头粒煎蛋的做法步骤1、馒头香肠切粒。2、锅中放油，然后放入馒头粒翻炒。3、倒入打散的蛋液。4、撒上香肠粒。5、撒上玉米粒。6、鸡蛋定型...
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![韩式苦瓜煎饼怎么做-韩式苦瓜煎饼的做法]( "韩式苦瓜煎饼怎么做-韩式苦瓜煎饼的做法")
- “早上做了韩式苦瓜煎饼，用豆浆机打了点大米小米混合糊糊，哈哈，糊糊很好喝，我吞咽嗓子疼，喝这个感觉不出来，小义还说以后有小孩就能给他喝这样的糊糊，想的真远~~”食材明细主料韩式煎饼粉（100克）苦瓜（适量）辅料水（适量）苦味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韩式苦瓜煎饼的做法步骤1、韩式...
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![苦瓜鸡蛋煎饼的做法 【兔子爱厨房】苦瓜鸡蛋煎饼 苦瓜鸡蛋煎饼怎么做]( "苦瓜鸡蛋煎饼的做法 【兔子爱厨房】苦瓜鸡蛋煎饼 苦瓜鸡蛋煎饼怎么做")
- “苦瓜炒鸡蛋是最常见的菜肴，也有苦瓜煎蛋饼，今天稍微改良一下，加了面粉，变成面饼，而且处理后的苦瓜少了很多苦味，对不喜欢吃苦又喜欢苦瓜的清凉去火功效的小伙伴是福音”食材明细主料苦瓜（1小段）鸡蛋（2个）面粉（4勺）辅料盐（适量）糖（适量）料酒（半勺）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜鸡...
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![快手早餐煎饼怎么做-快手早餐煎饼的做法]( "快手早餐煎饼怎么做-快手早餐煎饼的做法")
- “懒人都会做的胡萝卜早餐煎饼”食材明细主料胡萝卜（1个）面粉（2匙）鸡蛋（2个）辅料葱（1个）香菜（1个）美人椒（1个）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手早餐煎饼的做法步骤1、准备的材料。2、胡萝卜切成丝。3、加入鸡蛋、佐料、盐。4、锅底放一点油、中小火煎。5、两面煎至金黄色、约5分...
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![菠菜豆渣早餐煎饼怎么做-菠菜豆渣早餐煎饼的做法]( "菠菜豆渣早餐煎饼怎么做-菠菜豆渣早餐煎饼的做法")
- “暑假到啦、每顿早餐成了必修之课。嘿嘿、问朋友买下的这台料理机真是用处多多！给我家的食谱增添不少色彩！”食材明细主料豆渣（适量）面粉（适量）菠菜汁（适量）糖（适量）辅料盐（适量）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜豆渣早餐煎饼的做法步骤1、准备好菠菜汁和磨好豆浆过滤下的豆渣2...
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![南瓜早餐饼怎么做-南瓜早餐饼的做法]( "南瓜早餐饼怎么做-南瓜早餐饼的做法")
- “南瓜是常见的食物，南瓜里面的营养丰富，并且南瓜非常的好吃，南瓜的做法有许多种，其中，南瓜饼就是最常见的一种做法。南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，能起到解毒作用，对肝肾具有一定的保护作用。”食材明细主料南瓜（大约200克）...
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![南瓜燕麦煎饼的做法 超快速完成早餐南瓜燕麦煎饼 南瓜燕麦煎饼怎么做]( "南瓜燕麦煎饼的做法 超快速完成早餐南瓜燕麦煎饼 南瓜燕麦煎饼怎么做")
- “早餐要吃得营养丰富又要能够快速完成的，有了格丽思破壁机，更加快速完成煎饼。燕麦富含膳食纤维，热量低，升糖指数低，降脂降糖；南瓜可以提高机体免疫功能，促进骨骼生长，活跃人体的新陈代谢。”食材明细主料南瓜（240g）燕麦（160g）鸡蛋（2个）辅料蜂蜜（适量）原味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）普通（难度）...
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![早餐韭菜鸡蛋煎饼怎么做-早餐韭菜鸡蛋煎饼的做法]( "早餐韭菜鸡蛋煎饼怎么做-早餐韭菜鸡蛋煎饼的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料鸡蛋（一个）韭菜（适量）胡萝卜（适量）虾皮（适量）配料盐（适量）油（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐韭菜鸡蛋煎饼的做法步骤1、韭菜洗净后切段。2、胡萝卜切丝。3、面粉加入适量水，一个鸡蛋搅拌成酸奶状糊糊。4、放入少量虾皮，适量盐。5、锅中刷一层油，用...
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![蜂蜜苦瓜汁煎饼怎么做-蜂蜜苦瓜汁煎饼的做法]( "蜂蜜苦瓜汁煎饼怎么做-蜂蜜苦瓜汁煎饼的做法")
- 食材明细主料苦瓜汁（适量）面粉（适量）辅料蜂蜜（适量）配料油（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜苦瓜汁煎饼的做法步骤1、备蜂蜜，苦瓜汁，面粉。2、将苦瓜汁倒进面粉里，。3、放上蜂蜜。4、做饼的时候没有白糖，只好用蜂蜜代替了。5、拌匀。6、不粘锅里烧油。倒进拌好的面糊。7、...
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![早餐荠菜煎饼的做法 ＃春食野菜香＃早餐荠菜煎饼 早餐荠菜煎饼怎么做]( "早餐荠菜煎饼的做法 ＃春食野菜香＃早餐荠菜煎饼 早餐荠菜煎饼怎么做")
- “喜欢荠菜，每年都会去挖，年前挖到春天。饺子包子圆子，都要和肉肉搭配。今天就来个简单的吧，解决早餐问题。”食材明细主料荠菜（切碎一碗）鸡蛋（一个）面粉（160克）水（200克）辅料盐（4克）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐荠菜煎饼的做法步骤1、齐聚一堂。2、凉水，过筛加面粉，顺时针搅拌...
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![苦瓜鸡蛋饼的做法 营养早餐---苦瓜鸡蛋饼 苦瓜鸡蛋饼怎么做]( "苦瓜鸡蛋饼的做法 营养早餐---苦瓜鸡蛋饼 苦瓜鸡蛋饼怎么做")
- “一日之计在于晨”，早餐是一天中最重要的一餐。一顿营养的早餐，给亏缺待摄的身体补以必需的营养，一下子带给我们身体精力、活力和健康，让我们幸福精彩的一天在身体具有最足的活力，最佳的状态和最好的营养水平上开始。苦瓜鸡蛋饼，配上一杯牛奶是一款营养全面，美容减肥的早餐。”...
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![苦瓜虾皮鸡蛋煎饼怎么做-苦瓜虾皮鸡蛋煎饼的做法]( "苦瓜虾皮鸡蛋煎饼怎么做-苦瓜虾皮鸡蛋煎饼的做法")
- “苦瓜所含的维生素C是菜瓜、丝瓜的10～20倍，具有预防坏血病，保护细胞膜，解毒，防止动脉粥样硬化，抗癌，提高机体应激能力，预防感冒，保护心脏等作用。虾皮营养丰富，素有“钙的仓库“之称，是物美价廉的补钙佳品。孩子一直不喜欢那苦味，每次炒苦瓜从来不动一下，如何才能让孩子接受苦瓜呢，想...
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![煎饼的做法 DIY早餐の美味煎饼 煎饼怎么做]( "煎饼的做法 DIY早餐の美味煎饼 煎饼怎么做")
- 食材明细主料馄饨皮（适量）鸡蛋末（适量）辅料白干粒（适量）香干粒（适量）芹菜粒（适量）香菇粒（适量）干笋粒（适量）蒜末（适量）肉末（适量）包菜丝（适量）香葱末（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）料酒（适量）葱香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）煎饼的做法步骤1、将白干、香干、芹菜、香菇、包菜、泡发以...
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![苦瓜煎蛋饼怎么做-苦瓜煎蛋饼的做法]( "苦瓜煎蛋饼怎么做-苦瓜煎蛋饼的做法")
- 食材明细主料苦瓜（一根）鸡蛋（适量）调料酱油（适量）盐（适量）油（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜煎蛋饼的做法步骤1、苦瓜切片，锅里烧开水加点盐油，焯水一分钟捞起过冷水。2、加入到打散的蛋液中，加盐，胡椒粉，酱油搅拌均匀。3、锅里热油倒入蛋液小火煎香。4、翻面煎至...
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![早餐煎蛋卷饼怎么做-早餐煎蛋卷饼的做法]( "早餐煎蛋卷饼怎么做-早餐煎蛋卷饼的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）卷饼（2个）虾（4条）火腿（1块）辅料葱（1段）盐（1匙）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐煎蛋卷饼的做法步骤1、备好材料。鸡蛋打散，葱切葱花，火腿切成粒2、虾去皮，剁碎3、把葱花，火腿粒，虾放入打散的鸡蛋液中，加适量盐搅匀4、平底锅加少量油烧热，把步骤3的蛋液均匀倒入。...
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![煎饼的做法 给哥哥的早餐——煎饼 煎饼怎么做]( "煎饼的做法 给哥哥的早餐——煎饼 煎饼怎么做")
- “昨天早上哥哥去上班时，没有拿卤好的鸡蛋了，也是，天天吃一样的可能会腻，不过我是不会的，然后中午回家问他买什么吃了，直接说就在家拿了盒牛奶就没买早餐吃了，所以昨天特意定了个闹钟，早上起来给哥哥弄了个煎饼，这个说煎饼也不是，说杂粮煎饼吧，也不是，只能叫它煎饼了，我上了一次当不会...
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![苦瓜煎怎么做-苦瓜煎的做法]( "苦瓜煎怎么做-苦瓜煎的做法")
- “苦瓜加了面和鸡蛋，煎出来吃，很好吃！”食材明细主料苦瓜（一根）鸡蛋（两个）面粉（适量）玉米面（适量）辅料青豆（适量）玉米粒（适量）配料五香粉（适量）盐（适量）烹调油（适量）苦味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）苦瓜煎的做法步骤1、材料图2、苦瓜去籽后切成细细的粒3、鸡蛋打散，人担心两个鸡蛋太多，先打了...
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![苦瓜鸡蛋煎饼怎么做-苦瓜鸡蛋煎饼的做法]( "苦瓜鸡蛋煎饼怎么做-苦瓜鸡蛋煎饼的做法")
- “伏天里要多吃苦。苦味食物中所含的生物碱因具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用，是夏季天然养生品。简单美味，健康营养，香酥可口！”食材明细主料苦瓜（一根）鸡蛋（一个）辅料纯净水（少许）面粉（少许）调料花生油（少许）盐（少许）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜鸡蛋煎饼的做...
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![快手早餐摊煎饼怎么做-快手早餐摊煎饼的做法]( "快手早餐摊煎饼怎么做-快手早餐摊煎饼的做法")
- 食材明细主料面粉（1.5汤勺）胡萝卜（半根）香菜（4棵）鸡蛋（3个）辅料盐（1.5勺）鸡精（1勺）料粉（半勺）水（一杯）五香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）快手早餐摊煎饼的做法步骤1、原料准备好，洗干净2、用擦子把胡萝卜擦成细丝，香菜切碎，鸡蛋磕入，3、放面粉，1勺半4、盐，1勺半5、放鸡精6、放料粉7、放水8、用...
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![早餐煎饼怎么做-早餐煎饼的做法]( "早餐煎饼怎么做-早餐煎饼的做法")
- “薄脆的教程是单独发的，不在这里，我做的煎饼口感更偏向于小时候吃的，老北京口味的，不放咸菜，生菜，葱花香菜放鸡蛋那面儿的”食材明细煎饼面糊高筋面粉（2量杯）绿豆面（2量杯）盐（1茶勺）咸酱汁蒜蓉辣椒（2勺）豆瓣酱（2勺）甜面酱（2勺）白糖水（适量）配料豆腐乳（适量）小葱（适量）香菜（适量）鸡蛋液（适量）熟黑芝麻...
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![煎饼的做法 早餐来点煎饼 煎饼怎么做]( "煎饼的做法 早餐来点煎饼 煎饼怎么做")
- “煎饼。”食材明细主料面粉（适量）水（适量）辅料鸡蛋（4个）香肠（适量）榨菜（适量）葱（适量）调料盐（适量）其他（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）煎饼的做法步骤1、面粉加水加盐调成面糊。2、煎饼锅中打入两个鸡蛋，一个孔一个，另两个各打一勺面糊。3、鸡蛋上加香肠，葱，榨菜，可以喜欢什么加什么。4、把...
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味味甜
