![西红柿鸡蛋菠菜汤怎么做-西红柿鸡蛋菠菜汤的做法]( "西红柿鸡蛋菠菜汤怎么做-西红柿鸡蛋菠菜汤的做法")
- 食材明细主料西红柿（1只）菠菜（100g）鸡蛋（2只）香菜（2颗）辅料生抽（2匙）醋（1匙）盐（1匙）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋菠菜汤的做法步骤1、蔬菜洗净，西红柿切碎，菠菜，香菜切碎。2、煮锅放水加入西红柿，放灶上开火煮开。3、鸡蛋打散，水淀粉备用。4、西红柿煮开后放入生抽，醋...
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![西红柿鸡蛋菠菜汤的做法 西红柿鸡蛋菠菜汤——开芯苞谷 西红柿鸡蛋菠菜汤怎么做]( "西红柿鸡蛋菠菜汤的做法 西红柿鸡蛋菠菜汤——开芯苞谷 西红柿鸡蛋菠菜汤怎么做")
- “菠菜中含有的丰富维生素B，能够有效防止口角炎、夜盲症等病症。鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富，能够为人体健康提供必须的氨基酸。西红柿具有健胃消食，生津止渴的功效。其中含有丰富的有机酸，能促使胃液的分泌，调整肠胃功能，促进消化。菠菜中含有丰富的铁元素。能够有效得防止缺铁...
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![^ 西红柿鸡蛋汤怎么做-西红柿鸡蛋汤的做法 西红柿鸡蛋汤^]( "^ 西红柿鸡蛋汤怎么做-西红柿鸡蛋汤的做法 西红柿鸡蛋汤^")
- “一碗特简单的汤，非常简单哦！而且非常美味的！”食材明细主料西红柿（一个）鸡蛋（两个）辅料水淀粉（适量）配料酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋汤的做法步骤1、准备食材，水中放入切好的西红柿，加点酱油，煮开，改开小火慢煮，这个时间准备下面的食...
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![西红柿鸡蛋汤的做法 家常西红柿鸡蛋汤 西红柿鸡蛋汤怎么做]( "西红柿鸡蛋汤的做法 家常西红柿鸡蛋汤 西红柿鸡蛋汤怎么做")
- “喜欢喝鸡蛋汤，不仅它美味而且还有营养。加入西红柿后最好喝了。能量也比较低哦。晩上喝一大碗美美哒～”食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（2个）葱段（少许）辅料盐（适量）鸡粉（适量）生抽（少许）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋汤的做法步骤1、西红柿冲水洗净2、切成小块3、鸡蛋加...
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![鸡蛋西红柿菠菜汤怎么做-鸡蛋西红柿菠菜汤的做法]( "鸡蛋西红柿菠菜汤怎么做-鸡蛋西红柿菠菜汤的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）西红柿（1个）菠菜（2棵）辅料小葱（1棵）食用盐（1/4勺）五香粉（1/4勺）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋西红柿菠菜汤的做法步骤1、准备鸡蛋，西红柿和菠菜。2、碗中打入2个鸡蛋，西红柿切块，菠菜切段。3、起锅烧油。4、有八分热倒入蛋液煎成蛋饼。5、倒入西红柿翻炒，加...
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![西红柿鸡蛋汤菜的做法 既是菜又是汤——西红柿鸡蛋汤菜 西红柿鸡蛋汤菜怎么做]( "西红柿鸡蛋汤菜的做法 既是菜又是汤——西红柿鸡蛋汤菜 西红柿鸡蛋汤菜怎么做")
- “本想来个西红柿鸡蛋汤的，但是还得炒菜吃饭，想想就麻烦啊，还是来个我们家吃凉面必备的西红柿鸡蛋汤菜吧，既是菜又是汤，省劲啊。”食材明细主料西红柿（适量）鸡蛋（适量）辅料紫菜（适量）配料食用油（适量）食盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋汤菜的做法步骤1、西红柿切滚...
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![西红柿鸡蛋菠菜面片怎么做-西红柿鸡蛋菠菜面片的做法]( "西红柿鸡蛋菠菜面片怎么做-西红柿鸡蛋菠菜面片的做法")
- “微辣，汤鲜味美。”食材明细主料菠菜面片（适量）西红柿（半个）柴鸡蛋（一个）香菜（一棵）小米椒（一个）辅料玉米油（适量）葱花（适量）花椒（6粒）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋菠菜面片的做法步骤1、菠菜面片适量。2、柴鸡蛋稍微打散备用。3、西红柿切小块。4、锅内适...
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![韭菜西红柿鸡蛋汤怎么做-韭菜西红柿鸡蛋汤的做法]( "韭菜西红柿鸡蛋汤怎么做-韭菜西红柿鸡蛋汤的做法")
- “韭菜鸡蛋汤是一道简单好喝的汤，加上西红柿有点酸酸的，味道更佳，很适合夏天喝。”食材明细主料韭菜（260克）辅料西红柿（1个）土鸡蛋（2个）清水（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜西红柿鸡蛋汤的做法步骤1、西红柿洗净切块备用2、韭菜洗净切成2-3公...
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![西红柿鸡蛋汤的做法 香浓西红柿鸡蛋汤 西红柿鸡蛋汤怎么做]( "西红柿鸡蛋汤的做法 香浓西红柿鸡蛋汤 西红柿鸡蛋汤怎么做")
- 食材明细主料西红柿（酌量）鸡蛋（两个）辅料盐（适量）花椒面（一点点）酸咸（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋汤的做法步骤1、准备工作！我做菜习惯用蒜末姜末，葱末，这回葱没了~2、锅里油热了加蒜末姜末少许花椒面炒香！如果不喜欢蒜末姜末可以不放！我胃不好，习惯菜里放姜末，多吃葱姜蒜对...
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![菠菜西红柿鸡蛋饼怎么做-菠菜西红柿鸡蛋饼的做法]( "菠菜西红柿鸡蛋饼怎么做-菠菜西红柿鸡蛋饼的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）菠菜（适量）西红柿（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）孜然（适量）油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜西红柿鸡蛋饼的做法步骤1、西红柿切丁。2、菠菜切丁。3、加入两勺面粉，少量盐，两个鸡蛋。4、搅拌均匀。5、平底锅加少量食用油，用勺子盛蛋液。6、煎至两面金黄...
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![西红柿鸡蛋韭菜汤怎么做-西红柿鸡蛋韭菜汤的做法]( "西红柿鸡蛋韭菜汤怎么做-西红柿鸡蛋韭菜汤的做法")
- “用来浇面条，很好吃。”食材明细主料西红柿（一个）鸡蛋（3个）韭菜（50克）调料盐（半勺）南德（少许）蚝油（一勺）生抽（一勺）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋韭菜汤的做法步骤1、炒锅预热后加入适量的油，倒入鸡蛋液，翻炒成块后盛入碗中，备用。2、炒锅内再次加入少许的油，倒入西红柿。3、...
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![西红柿菠菜蛋花汤怎么做-西红柿菠菜蛋花汤的做法]( "西红柿菠菜蛋花汤怎么做-西红柿菠菜蛋花汤的做法")
- “做个清淡的汤”食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（1个）辅料菠菜（一把）葱（少许）花椒粉（少许）盐（少许）鸡精（少许）油（少许）水（少许）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿菠菜蛋花汤的做法步骤1、准备食材。2、菠菜洗净焯水后捞出用凉水冲后攥出。3、油烧热下入西红柿葱花、花椒粉炒香。4、加盐...
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![家常菜西红柿菠菜鸡蛋汤如何做简单又好吃]( "家常菜西红柿菠菜鸡蛋汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料西红柿：1个菠菜：500鸡蛋：1个辅料油：适量盐：适量葱：适量水：适量面粉：适量具体步骤1.菠菜洗净2.菠菜去根切成段3.西红柿切小块4.锅内放葱花爆香5.倒入西红柿翻炒至出汁6.倒入菠菜翻炒，加少许盐，炒至菠菜变软7.加...
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![西红柿鸡蛋青菜汤怎么做-西红柿鸡蛋青菜汤的做法]( "西红柿鸡蛋青菜汤怎么做-西红柿鸡蛋青菜汤的做法")
- “蛋汤中淋入少许水淀粉，使汤稍显浓度，能增加适口性，丰富口感。”食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（1个）辅料油菜（1颗）调料蒜末（少许）盐（少许）鸡精（少许）水淀粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋青菜汤的做法步骤1、食材洗净备用。2、炒锅上火放少许油烧热，放入蒜末爆香。3、加...
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![西红柿紫菜鸡蛋汤怎么做-西红柿紫菜鸡蛋汤的做法]( "西红柿紫菜鸡蛋汤怎么做-西红柿紫菜鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（2个）辅料紫菜（适量）配料油（适量）盐（适量）香油（适量）清水（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿紫菜鸡蛋汤的做法步骤1、鸡蛋打散，西红柿切片，紫菜备用。2、鸡蛋打散，西红柿切片，紫菜备用。3、加适量的清水煮沸。4、然后把打好的鸡蛋液倒进去，先...
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![菠菜西红柿鸡蛋牛肉面怎么做-菠菜西红柿鸡蛋牛肉面的做法]( "菠菜西红柿鸡蛋牛肉面怎么做-菠菜西红柿鸡蛋牛肉面的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）西红柿（适量）鸡蛋（1个）牛肉（适量）面条（适量）辅料盐（适量）原汁牛肉卤（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠菜西红柿鸡蛋牛肉面的做法步骤1、菠菜洗净用水烫熟捞出沥干水分备用、荷包蛋煮熟、西红柿烫熟2、牛肉切片3、原汁牛肉卤4、锅中放入适量水烧开后放入...
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![西红柿菠菜汤怎么做-西红柿菠菜汤的做法]( "西红柿菠菜汤怎么做-西红柿菠菜汤的做法")
- “家常菜---西红柿菠菜汤。做菠菜汤的时候，加入一个西红柿，味道还真不错呢。”食材明细主料菠菜（200克）西红柿（1个）鸡蛋（1个）辅料葱（适量）油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西红柿菠菜汤的做法步骤1、菠菜洗净切段。2、入锅焯水后取出过凉水，挤干水分。3、西红柿去皮，切...
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![西红柿鸡蛋汤的做法 西红柿鸡蛋汤#汤羹# 西红柿鸡蛋汤怎么做]( "西红柿鸡蛋汤的做法 西红柿鸡蛋汤#汤羹# 西红柿鸡蛋汤怎么做")
- “记忆里西红柿鸡蛋汤也是很好喝的汤，那个年代物质没那么丰富，肉汤都是逢年过节才有，平常最常见的就是西红柿鸡蛋汤。营养、简单、实惠。”食材明细主料鸡蛋（2个）西红柿（2个）辅料香菜（适量）葱（适量）调料食盐（适量）葱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿鸡蛋汤的做法步骤1、准备的食...
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![西红柿快菜鸡蛋汤怎么做-西红柿快菜鸡蛋汤的做法]( "西红柿快菜鸡蛋汤怎么做-西红柿快菜鸡蛋汤的做法")
- “秋天喝点热乎的，做个简单又健康的蔬菜汤吧😁。”食材明细主料快菜（1棵）西红柿（1个）鸡蛋（1个）葱（1/5）辅料食用油（少许）盐（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿快菜鸡蛋汤的做法步骤1、快菜清洗干净。2、切成小段备用。3、葱切葱花。4、鸡蛋加入少许料酒打匀。5、锅...
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![菠菜西红柿鸡蛋面怎么做-菠菜西红柿鸡蛋面的做法]( "菠菜西红柿鸡蛋面怎么做-菠菜西红柿鸡蛋面的做法")
- 食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（1个）菠菜（适量）挂面（适量）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜西红柿鸡蛋面的做法步骤1、把西红柿切成小丁菠菜也切碎。2、鸡蛋打散提前炒出鸡蛋碎备用。3、锅中放油加入西红柿丁翻炒。4、炒出汤汁加适量清水。5、水开煮面加适量...
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![西红柿鸡蛋菠菜面怎么做-西红柿鸡蛋菠菜面的做法]( "西红柿鸡蛋菠菜面怎么做-西红柿鸡蛋菠菜面的做法")
- 食材明细主料挂面（适量）辅料鸡蛋（适量）西红柿（适量）菠菜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋菠菜面的做法步骤1、油热鸡蛋炒散备用。2、西红柿加一点点盐炒烂。3、加水煮开下面条。4、面条差不多熟放入菠菜鸡蛋。5、加盐调味。6、鸡蛋西红柿面。...
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![西红柿鸡蛋紫菜汤怎么做-西红柿鸡蛋紫菜汤的做法]( "西红柿鸡蛋紫菜汤怎么做-西红柿鸡蛋紫菜汤的做法")
- 食材明细主料西红柿（两个）鸡蛋（三个）紫菜（适量）调料盐（2克）玉米油（8毫升）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西红柿鸡蛋紫菜汤的做法步骤1、西红柿切块，鸡蛋打散备用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入鸡蛋糊煎至两面偏黄。3、取锅，煸炒西红柿。4、加入适量清水，倒入鸡蛋。紫菜，一点盐。...
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![西红柿鸡蛋汤的做法 宝宝西红柿鸡蛋汤！ 西红柿鸡蛋汤怎么做]( "西红柿鸡蛋汤的做法 宝宝西红柿鸡蛋汤！ 西红柿鸡蛋汤怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）辅料西红柿（适量）配料盐（适量）香油（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋汤的做法步骤1、鸡蛋一个，打散2、西红柿上火烤一下，稍微加热会使皮裂开3、扒去西红柿皮4、切成碎块，越碎越好，西红柿块大了不太软烂，宝宝不好消化5、锅坐上火，烧开6、西红柿放...
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![菠菜西红柿鸡蛋汤怎么做-菠菜西红柿鸡蛋汤的做法]( "菠菜西红柿鸡蛋汤怎么做-菠菜西红柿鸡蛋汤的做法")
- “菠菜，春天最嫩。西红柿春天最美。鸡蛋，含高蛋白营养。这三者搭配做汤，就是最棒的事情。”食材明细主料菠菜（3颗）西红柿（1个）鸡蛋（2枚）辅料葱（适量）食用油（1勺）食用盐（半勺）鸡精（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠菜西红柿鸡蛋汤的做法步骤1、准备食材：菠菜，西红柿，鸡蛋，葱姜...
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![西红柿香菜鸡蛋汤怎么做-西红柿香菜鸡蛋汤的做法]( "西红柿香菜鸡蛋汤怎么做-西红柿香菜鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料西红柿（适量）香菜（适量）鸡蛋（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿香菜鸡蛋汤的做法步骤1、鸡蛋打散。2、香菜切碎。3、西红柿烧一下，方便去皮。4、切小块。5、放入锅里炒融后加开水。6、放入香菜。7、放入蛋液后调味即可。8、开动啦。...
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味味甜
