![五花腩炆君达菜如何做简单又好吃]( "五花腩炆君达菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料君达菜：2斤五花腩肉：8两蒜头：6粒面鼓：2汤匙盐：1茶匙糖：1茶匙汤：1辅料具体步骤1.君达菜洗凈之后切段，用不同器皿分盛茎和叶；五花腩肉切件；蒜头去衣，剁成茸。2.烧红炒镬下油，先爆香蒜茸，然后收慢火放入五花腩肉，文火爆至...
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![关于君达菜的这些你是知道的吗？]( "关于君达菜的这些你是知道的吗？")
- 君达菜，大家应该都比较陌生，不太知道它是什么，其实它是一种蔬菜，也是我们经常说的甜菜，这样一说大家是不是就熟悉了呢？那君达菜要怎么做呢?它有一些什么作用呢?这一些关于它的是你所了解的吗?如果你想知道的话，那就让我们一起去看看吧!关于君达菜的这些你是知道的吗一、君达菜的...
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![香糕炒君叠菜怎么做-香糕炒君叠菜的做法]( "香糕炒君叠菜怎么做-香糕炒君叠菜的做法")
- 食材明细主料君叠菜（280克）辅料香糕（135克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香糕炒君叠菜的做法步骤1、食材：香糕、君叠菜。2、将君叠菜洗净，捞出。3、将放在案板上切开，待用。4、将香糕放在案板上切开，待用。5、烧锅倒油烧热，下入切开的君叠菜翻炒翻炒。6、接...
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![蒸根达菜叶怎么做-蒸根达菜叶的做法]( "蒸根达菜叶怎么做-蒸根达菜叶的做法")
- “根达菜鲜嫩多汁，含有大量的还原糖、维C、钾、钙、铁粗蛋白、纤维素等营养物质，而且还具有清热解毒，行瘀止血的功效。根达菜没有异味，蒸好香喷喷，软绵绵，好吃极了😋。”食材明细主料根达菜叶（适量）面粉（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸根达菜叶的做...
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![根达菜拌粉条的做法 凉拌菜:根达菜拌粉条 根达菜拌粉条怎么做]( "根达菜拌粉条的做法 凉拌菜:根达菜拌粉条 根达菜拌粉条怎么做")
- “酸辣爽口。”食材明细主料根达菜（适量）粉条（适量）辅料蒜（适量）盐（适量）陈醋（适量）香油（适量）自制辣椒油（适量）生抽（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）根达菜拌粉条的做法步骤1、根达菜杆洗净，切二指宽段。2、根达菜杆适量开了火绰熟，捞出过凉水。3、粉条适量绰熟过凉水。4、过凉的粉...
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![鱼丸根达菜蛋汤怎么做-鱼丸根达菜蛋汤的做法]( "鱼丸根达菜蛋汤怎么做-鱼丸根达菜蛋汤的做法")
- “根达菜，又称叶达菜、牛皮菜、猪婆菜、厚皮菜或光菜，是我国北方夏淡季节的常见食用叶菜，鲜嫩多汁，适口性好。菜叶片富含还原糖、粗蛋白、纤维素、以及维C、钾、钙、铁等微量元素。具有清热解毒，行瘀止血的功效。以肥厚的叶、梗或嫩苗供食用。根椐叶片、叶柄特征可分为青梗种...
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![君叠菜煮波纹面怎么做-君叠菜煮波纹面的做法]( "君叠菜煮波纹面怎么做-君叠菜煮波纹面的做法")
- 食材明细主料波纹面（60克）君叠菜（75克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）君叠菜煮波纹面的做法步骤1、食材：波纹面、君叠菜（已洗净）2、将已洗净的君叠菜放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的君叠菜翻炒翻炒。4、接着，合入波纹面，加适量的清水煮开煮上3—...
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![君叠菜面结汤怎么做-君叠菜面结汤的做法]( "君叠菜面结汤怎么做-君叠菜面结汤的做法")
- “今天是立夏节，君叠菜是这个时节必吃的菜菜，【君叠菜面结汤】味道很好哦。。。”食材明细主料面结（260克）君叠菜（110克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）君叠菜面结汤的做法步骤1、食材：面结、君叠菜（已洗净）2、将已洗净的君叠菜放在案板上切开，待用。3、将面...
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![韩国泡菜思密达～～怎么做-韩国泡菜思密达～～的做法]( "韩国泡菜思密达～～怎么做-韩国泡菜思密达～～的做法")
- 食材明细主料大白菜（2棵）（适量）辅料鱼露（3茶匙）虾酱（2勺）韩国辣椒面（200克）食盐（200克）小香葱（10）蒜沫（适量）胡萝卜丝（适量）白萝卜丝（适量）洋葱（适量）糯米粉（50克）酸辣（口味）腌（工艺）数小时（耗时）未知（难度）韩国泡菜思密达～～的做法步骤1、先将大白菜竖着一分为二，用1:5的盐水浸泡6小时左右，捞出沥水备用。2、...
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![君叠菜煮豆腐怎么做-君叠菜煮豆腐的做法]( "君叠菜煮豆腐怎么做-君叠菜煮豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（300克）君叠菜（125克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）君叠菜煮豆腐的做法步骤1、食材：豆腐、君叠菜（已洗净）2、将豆腐撕开包装、用刀划开，待用。3、将已洗净的君叠菜放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的君叠菜翻炒翻炒。5、接着，合入...
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![青年菜君快餐加盟怎么样]( "青年菜君快餐加盟怎么样")
- 青年菜君快餐是很出名的一个快餐品牌，在全国各地都出现了很多的加盟店，许多加盟商看到商机都想要加盟进来，青年菜君快餐在市面上知名度较高，而且产品的口味也是倍好吃的，是很好的品牌。那么青年菜君快餐加盟怎么样?这就一起了解一下吧。青年菜君快餐加盟怎么样加盟这个品牌还...
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![四君子鸡汤怎么做-四君子鸡汤的做法]( "四君子鸡汤怎么做-四君子鸡汤的做法")
- “四君子鸡汤是一道滋阴清热养胃的美食。具有补气养血、滋胃健脾、增强体质、抗衰老等功效。”食材明细主料鸡肉（500g）人参（10g）茯苓（10g）炙甘草（6g）白术（10g）枸杞（少量）辅料清水（1.8L）姜片（4片）米酒（适量）食盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）四君子鸡汤的做法步骤1、准备鸡肉，人参，茯...
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![菠菜菲达豆沙的做法 最佳组合菠菜菲达豆沙 菠菜菲达豆沙怎么做]( "菠菜菲达豆沙的做法 最佳组合菠菜菲达豆沙 菠菜菲达豆沙怎么做")
- “食物本身是不会帮你减脂的，更别说增肌了。只是我们尽量去用健康有益的食物代替掉原来习惯里的垃圾食品，速食快餐之类的。增肌会提高基代，这边也不详细说啦。减肥是很漫长的过程，对天生易胖的人来说更是终身事业，你必须找到能够适合生活的方法，一味的节食肯定是不行的。我觉得...
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![小油方炒君叠菜怎么做-小油方炒君叠菜的做法]( "小油方炒君叠菜怎么做-小油方炒君叠菜的做法")
- 食材明细主料君叠菜（130克）小油方（45克）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小油方炒君叠菜的做法步骤1、材料：君叠菜、小油方2、将君叠菜洗净、捞出。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切开的君叠菜翻炒一下。5、接着，合入小油方翻炒一下。6、然后，加适...
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![茭白炒君叠菜怎么做-茭白炒君叠菜的做法]( "茭白炒君叠菜怎么做-茭白炒君叠菜的做法")
- “今日立夏节，要吃这君叠菜，吃了这个菜夏天不长痱子。。。”食材明细主料君叠菜（165克）茭白（一根）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茭白炒君叠菜的做法步骤1、材料：君叠菜、茭白2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、将君叠菜洗净、捞出。5、...
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![五花肉炒君叠菜怎么做-五花肉炒君叠菜的做法]( "五花肉炒君叠菜怎么做-五花肉炒君叠菜的做法")
- 食材明细主料君叠菜（245看）五花肉（75克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒君叠菜的做法步骤1、材料：君叠菜、五花肉（已切成片）2、将君叠菜洗净、捞出。3、放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入已切好的五花肉，加适量的料酒。5、加...
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![菠菜菲达鸡肉酱的做法 清新系菠菜菲达鸡肉酱 菠菜菲达鸡肉酱怎么做]( "菠菜菲达鸡肉酱的做法 清新系菠菜菲达鸡肉酱 菠菜菲达鸡肉酱怎么做")
- “适量的奶酪我觉得很OK，但是太多不免觉得很腻。羊奶经过加工制成的羊奶奶酪营养丰富，就像臭豆腐，爱的人很爱，不喜欢的人也是吃不下去。和菠菜鸡肉一起做成酱料，拌面啥的也还不错啦。”食材明细主料菠菜叶（40g）鸡肉罐头（426g）羊奶酪碎（43g）辅料芝麻（18g）橄榄油（90g）大蒜（1瓣）柠檬汁（45ml）红...
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![腌黄瓜君的做法 佐粥小咸菜---腌黄瓜君 腌黄瓜君怎么做]( "腌黄瓜君的做法 佐粥小咸菜---腌黄瓜君 腌黄瓜君怎么做")
- “常用的一道佐粥小咸菜，可以多腌一些小黄瓜放冰箱冷冻存储起来，随吃随取，放水里泡泡就能切小片了，关键是非常入味，不用像现场凉拌的黄瓜一样，要等一个小时才能入味，非常方便。”食材明细主料小黄瓜（10几个）辅料盐（适量）咸鲜（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）腌黄瓜君的做法步骤1、新鲜的...
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![蒜香观达菜怎么做-蒜香观达菜的做法]( "蒜香观达菜怎么做-蒜香观达菜的做法")
- “观达菜别名根达菜、厚皮菜、牛皮菜、光菜。观达菜是我国北方夏淡季节的常见食用叶菜，鲜嫩多汁，适口性好。以肥厚的叶、梗或嫩苗供食用。根椐叶片、叶柄特征可分为青梗种、白梗种和皱叶种等三种类型。菜叶片富含还原糖、粗蛋白、纤维素、以及维C、钾、钙、铁等微量元素，具...
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![地达菜包子怎么做-地达菜包子的做法]( "地达菜包子怎么做-地达菜包子的做法")
- “地达菜，又叫地耳、地膜、地衣、地软，颜色和形状都非常象黑木耳，生长在阴凉、潮湿的坡地上和河沟边，是一种真正的野生菜。一场春雨过后，其小小的菌丝经雨水一淋，就展身涨大，宛如蘑菇。用地软做馅蒸包子，美味可口；平时蒸米饭时也可掺入其中；而尤以炒菜和做汤最佳。陕南农村有首“地...
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![凉拌黄瓜君荙菜怎么做-凉拌黄瓜君荙菜的做法]( "凉拌黄瓜君荙菜怎么做-凉拌黄瓜君荙菜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（2根）盐渍君荙菜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）香醋（适量）味精（适量）蚝油（适量）香油（适量）糖（适量）小米椒（适量）熟芝麻（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜君荙菜的做法步骤1、黄瓜洗净，君荙菜洗去盐分备用。2、黄瓜切片。3、撒少许盐杀一下水分。4、水烧开关火，烫一...
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![腐竹炒君叠菜 怎么做-腐竹炒君叠菜 的做法]( "腐竹炒君叠菜 怎么做-腐竹炒君叠菜 的做法")
- “今天是立夏节，君叠菜是这个时节必吃的菜菜。。。”食材明细主料腐竹（30克）君叠菜（260克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）腐竹炒君叠菜的做法步骤1、食材：腐竹（已泡发清洗切段）、君叠菜（已洗净）2、将已洗净的君叠菜放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切开的...
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![咸肉君叠菜煮粉条怎么做-咸肉君叠菜煮粉条的做法]( "咸肉君叠菜煮粉条怎么做-咸肉君叠菜煮粉条的做法")
- 食材明细主料君叠菜（140克）咸肉（85克）粉条（55克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸肉君叠菜煮粉条的做法步骤1、食材：君叠菜（已洗净切开）、咸肉、粉条。2、将咸肉放在案板上切成片。3、起锅倒油烧热，下入切开的咸肉翻炒翻炒。4、接着，合入君叠菜翻炒翻炒。5、然...
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![君山银针怎么喝？-君山银针属于什么茶？]( "君山银针怎么喝？-君山银针属于什么茶？")
- 君山银针属于黄茶，性质温和，茶汤甘醇，具有延缓衰老、抗辐射、降脂减肥、健脾养胃的功效，因此我从中整理两个比较有回答性的问题：君山银针属于什么茶?君山银针怎么喝?一、君山银针属于什么茶君山银针属于黄茶君山银针是汉族传统名茶，也是中国名茶之一，它生于湖南岳阳洞庭湖君山，细...
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![粽子君面包的做法 “粽子君”面包 粽子君面包怎么做]( "粽子君面包的做法 “粽子君”面包 粽子君面包怎么做")
- “端午节做的“粽子君”面包，中间包入了豆沙馅，造型是不是很Q，很萌呢？用才用了波兰种做法，面包非常的软柔。”食材明细主面团高筋面粉（200g）全脂奶粉（15g）牛奶（75g）鸡蛋液（45g）细砂糖（20g）盐（2g）酵母粉（1.5g）黄油（15g）欧克皮高筋面粉（62g）低筋面粉（45g）抹茶粉（4g）黄油（6g）盐（1g）泡打粉（2g）水（56g）波兰种高筋...
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味味甜
