![青爽可口的冬瓜炖蘑菇如何做简单又好吃]( "青爽可口的冬瓜炖蘑菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟冬瓜的味道吃起来清甜可口，口感也非常的清脆美味，用来炖汤是非常好的食材，这道冬瓜炖蘑菇，把冬瓜和蘑菇混合在一起，蘑菇的味道也是非常鲜美的，与冬瓜的清爽融合在一起，汤汁的味道更加的鲜美诱人，瘦肉吃起来也是非...
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![爽脆土豆青椒丝怎么做-爽脆土豆青椒丝的做法]( "爽脆土豆青椒丝怎么做-爽脆土豆青椒丝的做法")
- “最近跟抖音里学习的青椒土豆丝的炒法，据说饭馆都是这么炒的。”食材明细主料土豆（适量）青椒（适量）调料生抽（适量）葱（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）爽脆土豆青椒丝的做法步骤1、主要原料。2、土豆去皮，搓成细丝。泡水里，去除一部分淀粉。3、土豆丝放开水里...
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![酸甜爽口青柠檬蜂蜜糖水 的做法 夏日冷饮|酸甜爽口青柠檬蜂蜜糖水 酸甜爽口青柠檬蜂蜜糖水 怎么做]( "酸甜爽口青柠檬蜂蜜糖水 的做法 夏日冷饮|酸甜爽口青柠檬蜂蜜糖水 酸甜爽口青柠檬蜂蜜糖水 怎么做")
- “炎热的夏季，一杯酸甜可口的柠檬水或者酸梅汤都会让我们感到舒畅！现在动手，不用在跑去冷饮店花钱喝“香精柠檬水”了！”食材明细主料青柠檬（1-2个）糖（3克）蜂蜜（2克）辅料凉水（150毫升）酸甜（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸甜爽口青柠檬蜂蜜糖水的做法步骤1、准备好柠檬（黄柠檬或青柠...
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![青瓜炒肉，牛柳嫩滑，青瓜爽脆图解]( "青瓜炒肉，牛柳嫩滑，青瓜爽脆图解")
- 这是一道好吃又下饭的家常菜，牛柳嫩滑，青瓜爽脆，备两块牛排，将牛排切丝，料酒，淀粉，花椒粉，蚝油，搅拌均匀，腌制20分钟，大火下锅快速翻炒至变色，然后下入配菜炒熟，倒入牛柳翻炒均匀出锅，非常好吃的一道下饭菜。主料牛排：2块辅料青瓜：半条红尖椒：一个西芹：2条盐：3克姜：一小块花椒粉：3克花生油：40克...
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![夏日清爽又美白的青瓜柠乐怎么做-夏日清爽又美白的青瓜柠乐的做法]( "夏日清爽又美白的青瓜柠乐怎么做-夏日清爽又美白的青瓜柠乐的做法")
- “今日教大家做一款气泡茶-青瓜柠乐。青瓜青檬，皆有减脂、刮油等功能，加入0卡路里青瓜气泡水，减肥、爱美的小姐姐都可以喝，无负担还美白哟~”食材明细主料青瓜片（1条）青瓜味气泡水（250ml）辅料冰块（适量）薄荷叶（1片）调料小青柠（一个）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日清爽又美白的...
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![青豆炒鸡胗的做法 爽脆的青豆炒鸡胗 青豆炒鸡胗怎么做]( "青豆炒鸡胗的做法 爽脆的青豆炒鸡胗 青豆炒鸡胗怎么做")
- “记得小时候妈妈就爱做这道菜，妈妈买来带皮的青豆，让我们剥，我们姐弟围在一起，妈妈就在一边开始收拾鸡胗，和我们一起说说邻居之间的趣事。那时候的鸡比现在的好吃，鸡胗也比现在的好吃。每次妈妈做这道菜，青豆比鸡胗消灭的快，一粒一粒的青豆辣辣的很是爽口。现在每次做这道菜，就想...
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![爽口青瓜汁如何做简单又好吃]( "爽口青瓜汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这是一道老少皆宜的美味佳肴。青瓜都具有非常大的药用功效，对清热解渴、排毒养颜、降火都有显著功效。在炎炎夏日里，给家人们做上一碗清凉爽口的青瓜汁，让人瞬间身心舒畅，降火祛热。若你没有尝试过，一定要和家...
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![夏日凉拌爽口青椒怎么做-夏日凉拌爽口青椒的做法]( "夏日凉拌爽口青椒怎么做-夏日凉拌爽口青椒的做法")
- “这个凉拌小菜虽然工序非常简单，但味道还是不错的，保留了青椒的原始香味，而且在炎炎夏日，清爽可口，就着面条吃再好不过啦！”食材明细主料青椒（适量）辅料醋（4匙）酱油（1匙）盐（1匙）白砂糖（1匙）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日凉拌爽口青椒的做法步骤1、将青椒摘洗干净。2、青椒切成自...
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![生菜青瓜的做法 清爽小菜之生菜青瓜 生菜青瓜怎么做]( "生菜青瓜的做法 清爽小菜之生菜青瓜 生菜青瓜怎么做")
- “清爽可口的小菜，是春节餐桌上所有小伙伴的最爱了”食材明细主料生菜（适量）青瓜（两根）木耳（少许）葱（一根）青蒜（一根）辅料盐（少许）生抽（少许）醋（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜青瓜的做法步骤1、准备原料，木耳提前泡发2、生菜清洗后，用盐、醋浸泡，杀菌3、生菜垫底，青瓜切丝，木耳开...
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![清清爽爽青菜豆腐笋干汤如何做简单又好吃]( "清清爽爽青菜豆腐笋干汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟青菜豆腐笋干汤是一道配菜清爽的汤，很适合夏天，让你卸下一天的疲倦，开始回家的轻松时刻，青菜是我们每天都需要吃的食物，位我们补充维生素，豆腐也是我们中华特色美食，浓浓的黄豆香，香醇的口感，还有含有粗纤维的笋干...
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![凉拌爽口青笋的做法 快手小菜：凉拌爽口青笋 凉拌爽口青笋怎么做]( "凉拌爽口青笋的做法 快手小菜：凉拌爽口青笋 凉拌爽口青笋怎么做")
- “对南方人来讲，一般很少吃凉菜，夏天除外。在北方不同，感觉大家好像一年四季都少不了凉菜。虽然生活在这个地方，很多时间还是习惯于南方的生活作息。这不最近天气开始炎热起来，吃凉菜的机会也逐渐增多。一般凉菜做起来快捷又方便，最重要是还能保持菜的原汁原味，更加营养。周末晚...
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![爽口捞汁一青二白怎么做-爽口捞汁一青二白的做法]( "爽口捞汁一青二白怎么做-爽口捞汁一青二白的做法")
- 食材明细主料木耳（适量）银耳（适量）金针菇（适量）蒜（适量）鲜米辣（适量）辅料生抽（适量）香醋（适量）白糖（适量）盐（适量）水（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）爽口捞汁一青二白的做法步骤1、干木耳；2、干银耳；3、鲜金针菇；4、温水泡20-30分钟后洗净，用开水煮3-5分钟，冷水冲洗后浸泡；5、用温水泡20-30...
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![清新爽脆虾皮小青菜怎么做-清新爽脆虾皮小青菜的做法]( "清新爽脆虾皮小青菜怎么做-清新爽脆虾皮小青菜的做法")
- “青菜的清香伴着海鲜的鲜香，清爽可口，营养美味又减脂。”食材明细主料小青菜（1把）虾皮（小半碗）辅料蒜（3瓣）调料太太乐鲜鸡汁（2勺）白糖（小半勺）猪油（1勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清新爽脆虾皮小青菜的做法步骤1、青菜择去根，用水冲一下，淡盐水浸泡20分钟左右，洗净控水，大叶子用手...
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![凉拌青瓜的做法 清爽小菜--凉拌青瓜 凉拌青瓜怎么做]( "凉拌青瓜的做法 清爽小菜--凉拌青瓜 凉拌青瓜怎么做")
- “夏天到了，总想吃点清清爽爽的东西，突然听好友讲要做拍青瓜，心血来潮，自己就动起手来了。。。”食材明细主料青瓜（2条）辅料青辣椒（一个）配料山西陈醋（适量）蒜头（三大瓣）糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）橄榄油（适量（麻油））微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌青瓜的做法步骤1、原料图2、2把青瓜竖...
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![青椒牛肉的做法 快手爽滑青椒牛肉 青椒牛肉怎么做]( "青椒牛肉的做法 快手爽滑青椒牛肉 青椒牛肉怎么做")
- “美味爽滑的牛肉...”食材明细主料牛肉（适量）青辣椒（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）淀粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒牛肉的做法步骤1、牛肉.青辣椒备用。2、牛肉切片。3、青椒切块,葱姜切块。4、牛肉片里加胡椒葱.姜.水淀粉抓匀腌20分钟(中间把...
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![爽口青椒盅怎么做-爽口青椒盅的做法]( "爽口青椒盅怎么做-爽口青椒盅的做法")
- “小小创意，就能食欲大增。让孩子吃的营养又健康妈妈才高兴。”食材明细主料圣女果（80g）大青椒（1个）鸡蛋（2个）辅料洋葱（半个）蚝油（适量）胡椒粉（1小勺）盐（1小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）爽口青椒盅的做法步骤1、材料清洗干净大集合。2、青椒拦腰一分为二，把下半部分的青椒核挖出，...
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![炒青菜的做法 如何炒出清脆爽口的青菜 炒青菜怎么做]( "炒青菜的做法 如何炒出清脆爽口的青菜 炒青菜怎么做")
- “青菜是一道需要经常食用的素菜，有很好的营养价值，补充维生素。”食材明细主料青菜（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒青菜的做法步骤1、青菜。2、掰开去掉没用的部分洗净沥水。3、菜白和菜叶分开切，菜白切约3厘米长的段。4、菜叶切和菜白一样长...
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![冰爽青柠汁怎么做-冰爽青柠汁的做法]( "冰爽青柠汁怎么做-冰爽青柠汁的做法")
- “美容，解暑的青柠檬汁，与冰块的碰撞，那冰爽，你懂的……”食材明细主料青柠檬（1个）冰块（6块）蜂蜜（适量）辅料矿泉水（1瓶）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰爽青柠汁的做法步骤1、准备材料2、青柠檬洗干净，擦干水份切片3、把柠檬片放入柠檬杯中，加入适量的蜂蜜4、加入冰块5、倒入冷藏...
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![爽口拍青瓜怎么做-爽口拍青瓜的做法]( "爽口拍青瓜怎么做-爽口拍青瓜的做法")
- “拍青瓜是一道家常凉菜，清凉，酸辣，爽口。适合夏季食用。天气炎热没什么胃口，儿子说要伴个青瓜让他吃，所以今天就拍个青瓜来醒醒胃。哈~~~”食材明细主料青瓜（两条）芝麻油（适量）白糖（少量）芝麻（少量）蒜头（2粒）辅料苹果醋（适量）盐（少量）酱油（适量）辣椒（两个）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爽口...
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![青红脆爽炒牛肉怎么做-青红脆爽炒牛肉的做法]( "青红脆爽炒牛肉怎么做-青红脆爽炒牛肉的做法")
- “莴笋的青，胡萝卜的红，配上牛肉的香，好看好吃好营养。”食材明细主料牛肉丝（300g）辅料胡萝卜（300g）莴笋（300g）调料盐（适量）姜丝（1勺）菜籽油（3勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）青红脆爽炒牛肉的做法步骤1、牛肉切成丝。2、放入姜丝和盐，菜籽油一勺抓匀。3、莴笋去掉皮切成片。4、胡萝...
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![爽口青瓜如何做简单又好吃]( "爽口青瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青瓜：400辅料糖：15沙拉酱：适量麻油：2ml醋：30盐：2红椒：2个辣椒酱：适量蒜头：1粒具体步骤1.青瓜洗净拍烂，切段粒。先用盐腌十分钟2.再倒入醋蒜头均匀3.最后加入糖麻油，沙拉酱，辣椒酱均匀二十分钟4.加入红椒片装饰上...
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![爽口青瓜怎么做-爽口青瓜的做法]( "爽口青瓜怎么做-爽口青瓜的做法")
- 食材明细主料青瓜（200g）辅料盐（2匙）米醋（1勺）味精（0.2匙）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）爽口青瓜的做法步骤1、准备三根翠绿的青瓜备用2、青瓜去皮洗净3、切成滚刀块用盐腌制20分钟清水冲洗几遍沥干水份4、腌制入味的青瓜放入米醋、味精少许盐拌匀即可享用5、拌好的老爽口青瓜...
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![爽口青芒果怎么做-爽口青芒果的做法]( "爽口青芒果怎么做-爽口青芒果的做法")
- “朋友送了一些青芒果，熟透的芒果是甜的，青青的硬硬的芒果是酸的，而且是特别的酸，要等它们熟透要好几天呢。想起以前逛街时看到小商贩在路边卖的腌芒果，好像挺受欢迎的，我也想试着做一次。”食材明细主料青芒果（3个）辅料盐（1小勺）白砂糖（适量）酸甜（口味）腌（工艺）一天（耗时）简单（难度）爽口青芒...
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![爽脆青笋如何做简单又好吃]( "爽脆青笋如何做简单又好吃")
- 准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青笋：适量青椒：适量干红辣椒：适量蒜：适量辅料盐：适量糖：适量白醋：适量具体步骤1.将青笋处理好切成条，青椒切段，红椒剪成丝，蒜切成蓉。2.将青笋，青椒，红椒一起用盐淹一下，等到青笋出水后，把水过滤掉。3.然后加入盐、...
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![青拧冰爽饮怎么做-青拧冰爽饮的做法]( "青拧冰爽饮怎么做-青拧冰爽饮的做法")
- “夏日清凉的味道！”食材明细主料青柠（3个）蜂蜜（适量）辅料水（200ml）柠檬茶冰块（适量）酸甜（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青拧冰爽饮的做法步骤1、青柠切片，去籽备用。2、加入适量蜂蜜，加凉白开拌匀。3、加入柠檬茶冰块，冰块。4、可以开喝咯。...
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味味甜
