![红烧考麸如何做简单又好吃]( "红烧考麸如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料考麸：200木耳：少量香菇：少量黄花：少量辅料具体步骤1.考麸加温水浸泡，洗净，将水挤干。2.香菇，木耳，黄花泡开洗净。3.锅内加油将考麸内水分炸干。4.将木耳，黄花，香菇煸炒。5.将考麸，木耳，香菇，黄花加入酱油，耗油，糖煸炒...
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![家常黑木耳鸡翅烧烤麸如何做简单又好吃]( "家常黑木耳鸡翅烧烤麸如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟黑木耳鸡翅烧烤麸顾名思义，作为一道采用烤麸、鸡翅、黑木耳精心制作的美食，可谓鲜美而又营养。鸡翅选自上等新鲜的鸡翅，不仅可以保证其肉质的鲜嫩以及营养，同时搭配上黑木耳更能凸显其美味，烤麸以面筋为原材料...
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![黑木耳鸡翅烧烤麸怎么做-黑木耳鸡翅烧烤麸的做法]( "黑木耳鸡翅烧烤麸怎么做-黑木耳鸡翅烧烤麸的做法")
- 食材明细主料鸡翅（225克）黑木耳（10克）烤麸（240克）辅料桂皮（适量）大料（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黑木耳鸡翅烧烤麸的做法步骤1、食材：鸡翅（已清洗焯水）、黑木耳（已泡发清洗）、烤麸、桂皮、大料2、将烤麸撕成块，用开水泡一下，待用。3、将已焯好...
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![美味的黑木耳鸡翅烧烤麸如何做简单又好吃]( "美味的黑木耳鸡翅烧烤麸如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟黑木耳鸡翅烧烤麸是一道非常好吃的菜，因为里面有黑木耳，鸡翅，烤麸，所以营养也是很全面的了，但是有一些可能不知道烤麸是什么，其实就是用面做的，很有嚼劲，而且超市里也可以买到，所以黑木耳鸡翅烧烤麸是一道家常菜，而...
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![好吃的黑木耳鸡翅烧烤麸如何做简单又好吃]( "好吃的黑木耳鸡翅烧烤麸如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟上次去肯德基吃了一回鸡翅，味道好极了，今天又好想吃，但总不能一想吃就去肯德基，那些地方的东西吃多了对人的身体健康会有一定的影响，还不如自己动手尝试做一下。所以我选择做黑木耳鸡翅烧烤麸，因为这黑木耳鸡翅...
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![黑木耳蒸鸡翅怎么做-黑木耳蒸鸡翅的做法]( "黑木耳蒸鸡翅怎么做-黑木耳蒸鸡翅的做法")
- 食材明细主料鸡全翅（3个）黑木耳（适量）辅料生粉（少许）盐（适量）鸡精（少许）老抽（1匙）生抽（2勺）味极鲜（1勺）料酒（适量）橄榄油（1勺）蒜瓣（4个）姜片（4片）葱（少许）枸杞（少许）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黑木耳蒸鸡翅的做法步骤1、鸡翅剁成小块。2、倒入少许生粉抓匀。3、加入少许料酒，生抽，老抽，盐，鸡精，橄榄...
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![黑木耳豆筋烧中翅怎么做-黑木耳豆筋烧中翅的做法]( "黑木耳豆筋烧中翅怎么做-黑木耳豆筋烧中翅的做法")
- 食材明细主料中翅（260克）豆筋（60克）黑木耳（5克）辅料干辣椒（适量）桂皮（适量）大料（适量）冰糖（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑木耳豆筋烧中翅的做法步骤1、食材：中翅（已清洗）、豆筋（已泡发）、黑木耳（已泡发清洗）2、干辣椒、桂皮、大料、冰糖3、将已清洗的中翅放...
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![黑木耳烧翅尖怎么做-黑木耳烧翅尖的做法]( "黑木耳烧翅尖怎么做-黑木耳烧翅尖的做法")
- “翻翻冰箱发现还有几两翅尖，于是就想着烧了吃，发现太少了就想着配一把黑木耳同烧，味道鲜美，最后我和女儿吃了不少黑木耳，留下了不少翅尖给她爸爸。食材：翅尖150克、泡发黑木耳100克。配料：红椒适量、蒜头适量、姜10克、葱5克、红烧汗半汤匙、生抽2汤匙、食用油适量、盐少许。”...
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![木耳千张结烧鸡翅根的做法 黑木耳千张结烧鸡翅根 木耳千张结烧鸡翅根怎么做]( "木耳千张结烧鸡翅根的做法 黑木耳千张结烧鸡翅根 木耳千张结烧鸡翅根怎么做")
- 食材明细主料鸡翅根（335克）千张结（90克）黑木耳（5克）辅料料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）大料（适量）咸甜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）木耳千张结烧鸡翅根的做法步骤1、食材：鸡翅根（已清洗焯水）、千张结、黑木耳（已泡发清洗）、大料2、烧锅倒油烧热，下入已焯好的鸡翅根翻炒翻炒。3、随后，...
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![黑木耳烤麸烧娃娃菜怎么做-黑木耳烤麸烧娃娃菜的做法]( "黑木耳烤麸烧娃娃菜怎么做-黑木耳烤麸烧娃娃菜的做法")
- 食材明细主料烤麸（250克）黑木耳（5克）娃娃菜（1棵）辅料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑木耳烤麸烧娃娃菜的做法步骤1、食材：烤麸（已撕开）、黑木耳（已泡发清洗）、娃娃菜。2、将烤麸已撕开，待用。3、将娃娃菜清洗一下。4、放在案板上切开，待用。5、将已...
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![黑木耳蒸鸡中翅怎么做-黑木耳蒸鸡中翅的做法]( "黑木耳蒸鸡中翅怎么做-黑木耳蒸鸡中翅的做法")
- “2020这特殊的春节，不敢烤鸡翅给孩子吃了，担心小家伙会上火咳嗽。为了不增加外出采买的风险，泡了些黑木耳一块蒸，即去了库存，又丰富了餐桌。”食材明细主料鸡中翅（7个）辅料干黑木耳（1把）蒜（6粒）姜（7片）剁椒（0.5匙）东古酱油（1.5匙）蚝油（0.5匙）芝麻油（0.5匙）葱花（适量）原味（口味）蒸（工艺）未知（难度）黑木...
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![野葱黑木耳炒烤麸怎么做-野葱黑木耳炒烤麸的做法]( "野葱黑木耳炒烤麸怎么做-野葱黑木耳炒烤麸的做法")
- 食材明细主料烤麸（230克）野葱（90克）黑木耳（3朵）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）野葱黑木耳炒烤麸的做法步骤1、食材：烤麸、野葱（已洗净切段）、黑木耳（已泡发清洗）2、将烤麸撕成块。3、将撕好的烤麸和清洗好的黑木耳下入清水锅中焯开，捞出。4、烧...
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![黑木耳梅豆烧中翅怎么做-黑木耳梅豆烧中翅的做法]( "黑木耳梅豆烧中翅怎么做-黑木耳梅豆烧中翅的做法")
- 食材明细主料中翅（265克）梅豆（150克）黑木耳（5克）辅料料酒（2勺）酱油（2勺）白糖（1勺）盐（1小勺）蚝油（半勺）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑木耳梅豆烧中翅的做法步骤1、食材：中翅（已清洗）、梅豆（已摘洗）、黑木耳（已泡发清洗）2、将已清洗的中翅放在案板上正反划上几刀。3、烧锅倒油烧热，下入中翅两...
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![黑木耳野山笋烧烤麸怎么做-黑木耳野山笋烧烤麸的做法]( "黑木耳野山笋烧烤麸怎么做-黑木耳野山笋烧烤麸的做法")
- 食材明细主料野山笋笋肉（310克）黑木耳（10克）烤麸（275克）辅料桂皮（适量）大料（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑木耳野山笋烧烤麸的做法步骤1、食材：野山笋笋肉（已清洗切段）、黑木耳（已泡发清洗）、烤麸、桂皮、大料2、将烤麸撕成块。3、随后，将撕开的烤麸下...
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![烤麸香菇黑木耳怎么做-烤麸香菇黑木耳的做法]( "烤麸香菇黑木耳怎么做-烤麸香菇黑木耳的做法")
- 食材明细主料烤麸（200克）辅料香菇（20克）黑木耳（20克）配料油（适量）盐（少许）酱油（少许）糖（适量）甜味（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）烤麸香菇黑木耳的做法步骤1、烤麸、香菇、黑木耳2、烤麸过水去除酸味3、烤麸过水后洗净，香菇、黑木耳泡发后洗净4、锅内放油加热5、放入香菇、黑木耳煸炒5分...
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![黑木耳鸡爪烧烤麸怎么做-黑木耳鸡爪烧烤麸的做法]( "黑木耳鸡爪烧烤麸怎么做-黑木耳鸡爪烧烤麸的做法")
- 食材明细主料烤麸（275克）鸡爪（175克）黑木耳（5克）辅料桂皮（适量）大料（适量）调料冰糖（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黑木耳鸡爪烧烤麸的做法步骤1、食材：烤麸（已撕开并焯水）、鸡爪（已清洗焯水并剁开）、黑木耳（已泡发清洗）、桂皮、大料、冰糖。2、起锅倒油烧热，...
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![鸭蛋黑木耳烧烤麸怎么做-鸭蛋黑木耳烧烤麸的做法]( "鸭蛋黑木耳烧烤麸怎么做-鸭蛋黑木耳烧烤麸的做法")
- 食材明细主料烤麸（250克）黑木耳（10克）鸭蛋（3只）辅料桂皮（适量）大料（适量）酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸭蛋黑木耳烧烤麸的做法步骤1、食材：烤麸、黑木耳（已泡发清洗）、鸭蛋（已煮熟）、桂皮、大料。2、将烤麸撕成块，待用。3、将已煮熟的鸭蛋剥壳，待用。4...
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![黑木耳蘑菇烧烤麸怎么做-黑木耳蘑菇烧烤麸的做法]( "黑木耳蘑菇烧烤麸怎么做-黑木耳蘑菇烧烤麸的做法")
- 食材明细主料烤麸（300克）蘑菇（175克）黑木耳（适量）调料酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）黑木耳蘑菇烧烤麸的做法步骤1、食材：烤麸、蘑菇（已洗净）、黑木耳（已泡发清洗）。2、将烤麸撕成块，下入清水锅中焯开，捞出。3、起锅倒油烧热，下入焯好的烤麸翻炒翻炒。4、接...
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![中翅烧烤麸怎么做-中翅烧烤麸的做法]( "中翅烧烤麸怎么做-中翅烧烤麸的做法")
- 食材明细主料中翅（305克）烤麸（280克）辅料干辣椒（适量）冰糖（适量）料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）中翅烧烤麸的做法步骤1、食材：中翅（已清洗）、烤麸、干辣椒、冰糖2、将已清洗的中翅放在案板上待用。3、将烤麸撕成块。4、将撕好的烤麸下入清水锅中焯...
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![木耳烧鸡翅尖怎么做-木耳烧鸡翅尖的做法]( "木耳烧鸡翅尖怎么做-木耳烧鸡翅尖的做法")
- 食材明细主料鸡翅尖（350克）干木耳（15克）辅料油（适量）盐（适量）生抽（一勺）老抽（一勺）白糖（适量）姜（适量）料酒（一勺）蒜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）木耳烧鸡翅尖的做法步骤1、准备食材。2、木耳泡发，去蒂洗净备用。3、锅中加入适量清水，将鸡翅尖放入，水要没过鸡翅尖，大火煮滚后马上捞出洗...
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![黑木耳烧鸡翅怎么做-黑木耳烧鸡翅的做法]( "黑木耳烧鸡翅怎么做-黑木耳烧鸡翅的做法")
- 食材明细主料鸡中翅（适量）黑木耳（适量）辅料桂皮（适量）八角（适量）香叶（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑木耳烧鸡翅的做法步骤1、黑木耳泡发。2、鸡中翅清洗。3、鸡中翅冷水下锅焯水，洗去浮沫。4、锅中另加水，放入鸡中翅和黑木...
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![烤麸烧鸡翅根怎么做-烤麸烧鸡翅根的做法]( "烤麸烧鸡翅根怎么做-烤麸烧鸡翅根的做法")
- 食材明细主料鸡翅根（360克）烤麸（280克）调料郫县豆瓣酱（适量）料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）白糖（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤麸烧鸡翅根的做法步骤1、食材：鸡翅根（已清洗焯水）、烤麸、郫县豆瓣酱。2、将烤麸撕成块，下入清水锅中焯开，捞出。3、起锅倒油烧热，下入鸡翅根和...
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![黑木耳雷笋烧鸡翅根怎么做-黑木耳雷笋烧鸡翅根的做法]( "黑木耳雷笋烧鸡翅根怎么做-黑木耳雷笋烧鸡翅根的做法")
- 食材明细主料鸡翅根（390克）黑木耳（3朵）雷笋（415克）辅料料酒（适量）老抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑木耳雷笋烧鸡翅根的做法步骤1、食材：鸡翅根（已清洗焯水）、黑木耳（已泡发撕开清洗）、雷笋（已清洗切开）2、烧锅倒油烧热，下入鸡翅根翻炒翻炒。3、随后，合入清洗好的...
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![木耳烧烤麸的做法 《木耳烧烤麸》 木耳烧烤麸怎么做]( "木耳烧烤麸的做法 《木耳烧烤麸》 木耳烧烤麸怎么做")
- “吸满汤汁的烤麸很好吃哦”食材明细主料烤麸（适量）木耳（适量）辅料大蒜（适量）生姜（适量）配料秘制红烧汁（两汤匙）鸡汁（适量）糖（两茶匙）盐（适量）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳烧烤麸的做法步骤1、原料：烤麸，木耳，姜，大蒜2、烤麸切块，木耳撕小块，大蒜生姜切片3、调味料：李锦记秘制红烧汁，鸡...
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![黑木耳带豆煮烤麸 怎么做-黑木耳带豆煮烤麸 的做法]( "黑木耳带豆煮烤麸 怎么做-黑木耳带豆煮烤麸 的做法")
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味味甜
