![大白菜炖豆腐的做法 家常菜---【大白菜炖豆腐】 大白菜炖豆腐怎么做]( "大白菜炖豆腐的做法 家常菜---【大白菜炖豆腐】 大白菜炖豆腐怎么做")
- 食材明细主料大白菜（适量）豆腐（适量）辅料葱花（适量）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）大白菜炖豆腐的做法步骤1、主辅料：大白菜、豆腐。2、将白菜切条。3、洗净、沥干水分。4、起锅热油，爆香葱花。5、放入白菜，用中火煸炒至白菜塌秧。6、加入适量水。7、...
- 16855
![大肉白菜炖豆腐怎么做-大肉白菜炖豆腐的做法]( "大肉白菜炖豆腐怎么做-大肉白菜炖豆腐的做法")
- 食材明细主料白菜（5片）豆腐（IOO克）辅料熟大肉（适量）调料油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）大肉白菜炖豆腐的做法步骤1、豆腐洗净备用。2、切成小块备用。3、白菜洗净备用。4、大葱洗净。5、把白菜叶子和帮子分开。6、帮子斜刀切片。7、锅里放油。8、先放豆腐煎成两...
- 24652
![大白菜豆腐炖大骨怎么做-大白菜豆腐炖大骨的做法]( "大白菜豆腐炖大骨怎么做-大白菜豆腐炖大骨的做法")
- “莆田菜馆的那碗大白菜炖汤不时挑衅着全家的味蕾。太鲜美了，里面都有什么呢？回忆、家常、创新！老少皆宜，经过努力出来的今日这个汤品绝对值得味蕾绵长记忆。可以媲美。”食材明细主料猪大骨（1个）油豆腐（4个）干贝（10个）大白菜（1块）辅料红萝卜（1段）桂皮（1块）八角（1个）豆角（8个）冰糖（3个）姜（1块）枸...
- 17215
![家常小白菜炖豆腐怎么做-家常小白菜炖豆腐的做法]( "家常小白菜炖豆腐怎么做-家常小白菜炖豆腐的做法")
- “1.豆腐含丰富的植物蛋白，有生津润燥的功效。2.小白菜清肺止咳，养阴生津，解毒，有清肺祛火功效。”食材明细主料小白菜（3小捆）卤水豆腐（一块）辅料葱（适量）红鲜椒（2个）老抽（适量）生抽（适量）植物油（适量）盐（适量）姜（适量）酱香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常小白菜炖豆腐的做法步骤1、卤水豆腐...
- 11533
![白菜炖豆腐的做法 改进版白菜炖豆腐 白菜炖豆腐怎么做]( "白菜炖豆腐的做法 改进版白菜炖豆腐 白菜炖豆腐怎么做")
- 食材明细主料大白菜（适量）豆腐（适量）辅料大料（适量）麻椒（适量）蚝油（适量）盐（适量）花生油（适量）热水（适量）蒜（适量）葱（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白菜炖豆腐的做法步骤1、豆腐切成块，用温盐水泡一会，这期间可以准备其他备料2、大白菜用手撕成小块，尽量随意撕，让白菜断开的外漏面积越大...
- 9230
![家常白菜豆腐怎么做-家常白菜豆腐的做法]( "家常白菜豆腐怎么做-家常白菜豆腐的做法")
- “豆腐的种类很多，不过，不管怎么变，都是一味好吃的菜。豆腐含有丰富的蛋白质和微量元素，对身体有益。我的一位医生朋友说，女性吃豆腐对身体最好，因为豆腐中含有大量的雌激素类黄酮。所以，多吃豆腐还可以很好地补充雌性激素，令女性更美丽。俗话说“白菜豆腐保平安”，今天就来个白菜...
- 23549
![大白菜炖冻豆腐的做法 白菜五花肉冻豆腐 大白菜炖冻豆腐怎么做]( "大白菜炖冻豆腐的做法 白菜五花肉冻豆腐 大白菜炖冻豆腐怎么做")
- 食材明细主料大白菜（适量）冻豆腐（适量）胡萝卜（适量）五花肉（适量）葱（适量）香菜（适量）红辣椒（适量）酱油（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）味精（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大白菜炖冻豆腐的做法步骤1、大白菜洗干净切段控干水分2、肉胡萝卜葱姜切片红辣椒切段3、锅中油热开把肉...
- 10515
![家常豆腐烧白菜怎么做-家常豆腐烧白菜的做法]( "家常豆腐烧白菜怎么做-家常豆腐烧白菜的做法")
- 食材明细主料豆腐（1块）白菜（6段）辅料黄豆酱（3匙）姜（1块）大葱（1段）蒜粒（3个）砂糖（1茶匙）蒜苗（1棵）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常豆腐烧白菜的做法步骤1、白菜盐水侵泡片刻，冲洗干净切段；2、豆腐洗净切大块入平底锅煎至两面金黄；3、热油下葱姜蒜炒香；4、加入黄豆酱爆香；5、加入白菜段翻...
- 29996
![大白菜炖干豆腐怎么做-大白菜炖干豆腐的做法]( "大白菜炖干豆腐怎么做-大白菜炖干豆腐的做法")
- 食材明细主料大白菜（适量）干豆腐（适量）五花肉（适量）辅料葱（适量）油（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）大白菜炖干豆腐的做法步骤1、主辅料：大白菜、干豆腐、五花肉、葱。2、白菜洗净，撕片，沥干水分。3、干豆腐切条、五花肉切片。4、起锅热油，爆...
- 20840
![白豆腐炖大白菜肉皮的做法 白豆腐炖大白菜和肉皮 白豆腐炖大白菜肉皮怎么做]( "白豆腐炖大白菜肉皮的做法 白豆腐炖大白菜和肉皮 白豆腐炖大白菜肉皮怎么做")
- “这是农村的一道家常菜，老少皆宜，做法简单。”食材明细主料白豆腐（1块）白菜（500克）肉皮（100克）辅料豆油（适量）葱花（适量）十三香（适量）酱油（适量）姜丝（少许）八角（少许）花椒（少许）虾皮（适量）盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白豆腐炖大白菜肉皮的做法步骤1、白豆腐一块。2、将白豆腐切成小...
- 31281
![豆腐大白菜炖粉条怎么做-豆腐大白菜炖粉条的做法]( "豆腐大白菜炖粉条怎么做-豆腐大白菜炖粉条的做法")
- “炖菜来啰！超级下饭的一道家常菜。”食材明细主料豆腐（1块）大白菜（1个）苕粉（适量）五花肉（适量）辅料蒜头（适量）姜（适量）辣椒（1个）调料蚝油（1勺）生抽（适量）老抽（适量）白糖（适量）水（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐大白菜炖粉条的做法步骤1、准备食材：大白菜、豆腐、五花肉、苕粉、...
- 6170
![白菜大虾炖冻豆腐怎么做-白菜大虾炖冻豆腐的做法]( "白菜大虾炖冻豆腐怎么做-白菜大虾炖冻豆腐的做法")
- “我买的新鲜的豆腐，天冷的时候放到户外浇上水，很快就冻好了。平时天不冷可以放进冰箱里冷冻。常吃冻豆腐有利于脂肪排泄，使体内积蓄的脂肪不断减少，达到减肥的目的。”食材明细主料大虾（两只135克）白菜（360克）冻豆腐（1块200克）姜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分...
- 30478
![大白菜炖干豆腐的做法 家常炖菜---大白菜炖干豆腐 大白菜炖干豆腐怎么做]( "大白菜炖干豆腐的做法 家常炖菜---大白菜炖干豆腐 大白菜炖干豆腐怎么做")
- 食材明细主料白菜（适量）干豆腐（适量）棒骨汤（适量）辅料葱（适量）油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大白菜炖干豆腐的做法步骤1、主辅料：大白菜、干豆腐、葱、棒骨汤。2、白菜洗净，切条。3、干豆腐切条。4、起锅热油，爆香葱花。5、放入白菜煸炒，炒至塌秧。6、放入干...
- 6836
![家常菜大白菜炖豆腐如何做简单又好吃]( "家常菜大白菜炖豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料豆腐：250五花肉：50大白菜：300辅料老抽：适量油：适量盐：适量大葱：适量具体步骤1.大白菜切好2.豆腐和肉大葱都切好3.锅里待油热下入肉和大葱翻炒4.然后放十三香翻炒，再放老抽翻炒5.然后下入白菜翻炒，6.下入豆腐翻...
- 4606
![大白菜炖豆腐怎么做-大白菜炖豆腐的做法]( "大白菜炖豆腐怎么做-大白菜炖豆腐的做法")
- “#白菜#秋季是大白菜上市的季节，家家都要储存一些大白菜，除了积些酸菜，剩下的就留做现吃了，大白菜炖豆腐是家常菜，天冷了吃热乎乎的的炖菜，非常不错！”食材明细主料大白菜（半颗）大豆腐（1块）红烧肉（半小碗）辅料大葱（一段）姜（一小块）八角（一个）调料精盐（适量）东古酱油（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炖（工...
- 15265
![白菜炖豆腐的做法 【零难度家常菜】白菜炖豆腐 白菜炖豆腐怎么做]( "白菜炖豆腐的做法 【零难度家常菜】白菜炖豆腐 白菜炖豆腐怎么做")
- “大白菜中含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消化，既能治疗便秘，又有助于营养吸收。大白菜味美清爽，开胃健脾，常食有助于增强机体免疫功能，对减肥健美也有帮助。大白菜中的有效成分能降低人体胆固醇水平，增加血管弹性，常食可预防动脉粥样硬化和某些心血管疾病。豆腐为补益清热...
- 20497
![大白菜炖冻豆腐怎么做-大白菜炖冻豆腐的做法]( "大白菜炖冻豆腐怎么做-大白菜炖冻豆腐的做法")
- “生在东北，长在东北，特别爱吃东北菜，从小经常吃的这道炖菜，全家都爱吃，分享给大家。”食材明细主料大白菜（适量）冻豆腐（适量）五花肉（适量）䓤（1棵）姜（适量）辅料油（10ml）盐（6g）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）大白菜炖冻豆腐的做法步骤1、冻豆腐提前从冰箱中拿出解冻。2、大白菜洗净用手撕...
- 8401
![干豆腐炖大白菜怎么做-干豆腐炖大白菜的做法]( "干豆腐炖大白菜怎么做-干豆腐炖大白菜的做法")
- “好长时间没有吃白菜了，百菜不如白菜，白菜的营养价值很高，这是大家都了解的，平时多吃些白菜对身体很有好处的。干豆腐的营养也很高，含有很多的蛋白质，白菜和干豆腐一起搭配，养生保健效果好。”食材明细主料白菜（半棵）干豆腐（1张）辅料油（适量）盐（少许）蚝油（适量）五香粉（适量）清淡（口味）炖（工艺）...
- 19528
![美味家常菜大骨白菜炖豆腐如何做简单又好吃]( "美味家常菜大骨白菜炖豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道大骨白菜炖豆腐，可是我的最爱，不说别的我一看到这道菜的名字我的口水就下来了，我们知道，大骨营养丰富，可以补充钙质，促进骨骼生长，而白菜含有丰富的蔬菜纤维，可以有效的防治三高，而豆腐的营养我们在前面已经说...
- 14580
![家常的大骨白菜炖豆腐如何做简单又好吃]( "家常的大骨白菜炖豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟大骨白菜炖豆腐是家喻户晓的一道家常菜，人们不仅都知道，而且还很爱吃，白菜豆腐虽然听起来很清淡，但是配上大骨真的是发挥了极致的优势。今天我们就来说说大骨白菜炖豆腐怎么制作，肯定很多人想品尝，所以一起来看...
- 13042
![家常菜白菜炖豆腐如何做简单又好吃]( "家常菜白菜炖豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料自制豆腐：100白菜：150西红柿：1个辅料盐：适量鸡精：适量油：适量具体步骤1.自制豆腐一块切成小块2.然后放锅里煎3.煎至两面金黄4.煎好的豆腐5.白菜切6.锅里放油放葱香7.加入白菜不停的翻炒8.白菜炒软加入西红...
- 29576
![白菜炖豆腐的做法 家常菜----白菜炖豆腐 白菜炖豆腐怎么做]( "白菜炖豆腐的做法 家常菜----白菜炖豆腐 白菜炖豆腐怎么做")
- 食材明细主料白菜（500克）豆腐（200克）辅料色拉油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）姜末（3克）辣椒末（少许）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炖豆腐的做法步骤1、将白菜清洗干净，切成小片装入碗中待用。2、将豆腐清洗干净，切成小块装入盘中待用。3、热锅放油，爆香葱姜末，辣椒末。...
- 20461
![白菜豆芽炖大骨的做法 家常白菜豆芽炖大骨 白菜豆芽炖大骨怎么做]( "白菜豆芽炖大骨的做法 家常白菜豆芽炖大骨 白菜豆芽炖大骨怎么做")
- “猪腿骨就是中间有洞，可以容纳骨髓的大骨头。比较好的筒骨，应该是后腿的腿骨，因为这里的骨头比较粗。骨中的骨髓含有很多骨胶元，除了可以美容，还可以促进伤口愈合，增强体质。还是不错的东西的。”食材明细主料猪大腿骨（一根）白菜（适量）黄豆芽（适量）辅料老抽（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）花...
- 4433
![大白菜炖豆腐的做法 白菜——大白菜炖豆腐 大白菜炖豆腐怎么做]( "大白菜炖豆腐的做法 白菜——大白菜炖豆腐 大白菜炖豆腐怎么做")
- “最最家常的一道白菜炖豆腐菜。”食材明细主料大白菜（适量）五花肉（适量）豆腐（适量）辅料粉丝（适量）调料盐（适量）味精（适量）酱油（适量）葱（适量）姜（适量）大料（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）大白菜炖豆腐的做法步骤1、主要原料。2、大白菜洗净切块备用。3、五花肉切片，豆腐切小...
- 16870
![大白菜炖香干豆腐怎么做-大白菜炖香干豆腐的做法]( "大白菜炖香干豆腐怎么做-大白菜炖香干豆腐的做法")
- “珍贵的香干豆腐可以做为炖菜的原料。真的好吃、香辣味加上鲜味；吃了这个菜身上暖洋洋的。”食材明细主料白菜（3片）香干豆腐（适量）辅料鸡汤（一碗）水（适量）配料盐（少许）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）大白菜炖香干豆腐的做法步骤1、这个香干豆腐是朋友从上海稍来的、非常珍贵的圣...
- 22423
味味甜
