![大白菜虾仁烧豆腐怎么做-大白菜虾仁烧豆腐的做法]( "大白菜虾仁烧豆腐怎么做-大白菜虾仁烧豆腐的做法")
- 食材明细主料老豆腐（320克）大白菜（235克）鲜虾（320克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）大白菜虾仁烧豆腐的做法步骤1、食材：老豆腐、大白菜（已清洗）、鲜虾。2、将鲜虾去虾头虾线清洗清洗，捞出。3、将大白菜放在案板上切开。4、将老豆腐放在案...
- 10216
![小白菜烧虾仁怎么做-小白菜烧虾仁的做法]( "小白菜烧虾仁怎么做-小白菜烧虾仁的做法")
- “家常菜---小白菜烧虾仁”食材明细主料小白菜（1把）虾仁（适量）辅料小辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）小白菜烧虾仁的做法步骤1、鲜虾去皮备用。2、小白菜摘洗干净，切段。3、入锅焯水后挤干水分。4、锅里油热加入辣椒炒香，加入小白菜翻...
- 26219
![大白菜烧油豆腐怎么做-大白菜烧油豆腐的做法]( "大白菜烧油豆腐怎么做-大白菜烧油豆腐的做法")
- 食材明细主料大白菜（适量）油豆腐（适量）五花肉（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）大白菜烧油豆腐的做法步骤1、成品图2、准备食材：五花肉切片、大白菜洗净、油豆腐用开水烫一下3、油豆腐对半切开4、大白菜切段5、调料备好6、...
- 27749
![虾仁白菜豆腐海带汤怎么做-虾仁白菜豆腐海带汤的做法]( "虾仁白菜豆腐海带汤怎么做-虾仁白菜豆腐海带汤的做法")
- “虾仁具有补肾壮阳、健胃的功效，熟食能温补肾阳；凡久病体虚、短气乏力、面黄肌瘦者，可作为食疗补品，而健康人食之可健身强力，大白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,经常吃白菜,能增强皮肤的抗损伤能力，豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植...
- 15555
![小白菜虾仁豆腐盖浇面怎么做-小白菜虾仁豆腐盖浇面的做法]( "小白菜虾仁豆腐盖浇面怎么做-小白菜虾仁豆腐盖浇面的做法")
- “微辣，汤鲜面美😋”食材明细主料细面（适量）辅料小白菜虾仁豆腐卤（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜虾仁豆腐盖浇面的做法步骤1、刚炖好的小白菜虾仁豆腐，我想配米饭，儿子想配面。好吧，一菜两吃😂2、细面适量。3、锅内适量水烧开，面条下入。4、煮两滚儿。5、捞入碗中...
- 19163
![大白菜烧豆腐丝怎么做-大白菜烧豆腐丝的做法]( "大白菜烧豆腐丝怎么做-大白菜烧豆腐丝的做法")
- “白菜豆腐丝可谓是一道再普通不过的家常菜了，做法简单，口感清爽。”食材明细主料干豆腐（适量）白菜（适量）葱（适量）姜（1片）猪肉（适量）辅料生抽（两勺）醋（1勺）料酒（2勺）淀粉（两勺）糖（1勺）蚝油（1勺）盐（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大白菜烧豆腐丝的做法步骤1、猪肉切丝，放一勺料酒，一...
- 4349
![虾仁炖白菜豆腐怎么做-虾仁炖白菜豆腐的做法]( "虾仁炖白菜豆腐怎么做-虾仁炖白菜豆腐的做法")
- “冬天的家常菜，美味营养。”食材明细主料虾仁（适量）白菜（适量）豆腐（适量）调料葱（适量）姜（适量）盐（适量）味精（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁炖白菜豆腐的做法步骤1、大白菜洗净切块备用。2、豆腐切方块备用。3、虾仁洗净去除虾线备用。4、烧热油，葱姜炝锅。放虾仁炒...
- 13744
![虾仁烧嫩豆腐怎么做-虾仁烧嫩豆腐的做法]( "虾仁烧嫩豆腐怎么做-虾仁烧嫩豆腐的做法")
- 食材明细主料嫩豆腐（1块）大虾（适量）西蓝花（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）耗油（适量）香油（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾仁烧嫩豆腐的做法步骤1、大虾去头，剥出虾仁冲洗干净。2、虾仁放盐，胡椒粉，淀粉抓匀腌制十分钟。3、嫩豆腐切小块。4、锅中水开加一勺盐，放...
- 16903
![红烧豆腐虾仁怎么做-红烧豆腐虾仁的做法]( "红烧豆腐虾仁怎么做-红烧豆腐虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）豆腐（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红烧豆腐虾仁的做法步骤1、虾仁挑去虾线，加盐、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟。2、豆腐切片，蒜瓣压扁、姜切片。3、锅中放油，放入姜蒜炒香，放入豆腐稍煎...
- 28286
![豆腐烧虾仁怎么做-豆腐烧虾仁的做法]( "豆腐烧虾仁怎么做-豆腐烧虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）豆腐（适量）肉末（适量）葱花（几根）调料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（少许）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆腐烧虾仁的做法步骤1、成品图来一张！看着不错哦！好吃的味道。2、取适量肉末酿入豆腐，虾仁去虾线洗干净。3、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，放入豆腐。4、煎至...
- 30092
![虾仁烧豆腐的做法 #豆腐#虾仁烧豆腐 虾仁烧豆腐怎么做]( "虾仁烧豆腐的做法 #豆腐#虾仁烧豆腐 虾仁烧豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（1盒）虾仁（100克）辅料油（适量）盐（适量）黄酒（适量）淀粉（适量）蒜蓉辣椒酱（适量）味精（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁烧豆腐的做法步骤1、所有食材。2、虾仁洗净沥干水份，放入碗中，放适量黄酒、盐和淀粉拌均匀腌制片刻。3、起油锅加热，放入虾仁煸炒炒透。4、放入豆...
- 26194
![小白菜虾仁豆腐汤的做法 小白菜 虾仁 豆腐汤 小白菜虾仁豆腐汤怎么做]( "小白菜虾仁豆腐汤的做法 小白菜 虾仁 豆腐汤 小白菜虾仁豆腐汤怎么做")
- “小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力，虾仁和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源的动物糖质，豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。”食材明细主料小白菜（4棵）...
- 24801
![小白菜虾仁炖豆腐怎么做-小白菜虾仁炖豆腐的做法]( "小白菜虾仁炖豆腐怎么做-小白菜虾仁炖豆腐的做法")
- “微辣，虾仁Q嫩，豆腐软滑，小白菜咸鲜入味，既可当菜，亦可拌饭浇面。味道棒极啦。”食材明细主料小白菜芯（适量）虾仁（适量）南豆（一块）红椒（一个）辅料花生油（适量）葱蒜（适量）花椒（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）水淀粉（适量）生粉（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小白菜虾仁炖豆腐...
- 30352
![洋白菜炒虾仁豆腐怎么做-洋白菜炒虾仁豆腐的做法]( "洋白菜炒虾仁豆腐怎么做-洋白菜炒虾仁豆腐的做法")
- “这些日子，洋白菜大量上市，做一道家常菜。”食材明细主料洋白菜（适量）豆腐（适量）辅料虾仁（适量）调料葱（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋白菜炒虾仁豆腐的做法步骤1、主要原料。2、豆腐切小方块，放油锅煎豆腐。3、将豆腐煎到金黄色，盛出来备...
- 19620
![虾仁白菜炖豆腐怎么做-虾仁白菜炖豆腐的做法]( "虾仁白菜炖豆腐怎么做-虾仁白菜炖豆腐的做法")
- “美味一锅炖～有肉有菜，营养丰富，鲜香美味，非常适合秋冬季节食用，吃完暖暖的～”食材明细主料豆腐（一块）白菜（适量）虾仁（适量）辅料五花肉（适量）香菜（适量）蛋饺（一个）调料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁白菜炖豆腐的做法步骤1、五花肉刮洗干净，切成薄片备用...
- 12353
![虾仁白菜豆腐汤怎么做-虾仁白菜豆腐汤的做法]( "虾仁白菜豆腐汤怎么做-虾仁白菜豆腐汤的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）豆腐（适量）虾仁（适量）调料香菜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）食用油（适量）盐（适量）生抽（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁白菜豆腐汤的做法步骤1、白菜洗净，撕成大片。2、豆腐切块，虾仁去虾线洗净。3、葱切碎，姜切丝，蒜切片，香菜洗净切段。4、锅中加入...
- 31239
![扇贝虾仁五花肉烧白菜冻豆腐怎么做-扇贝虾仁五花肉烧白菜冻豆腐的做法]( "扇贝虾仁五花肉烧白菜冻豆腐怎么做-扇贝虾仁五花肉烧白菜冻豆腐的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）五花肉（适量）扇贝肉（适量）虾仁（适量）冻豆腐（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）葱花（适量）生抽（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）扇贝虾仁五花肉烧白菜冻豆腐的做法步骤1、白菜洗净控水2、五花肉切薄片冻豆腐洗净控水，还有扒好的大虾和扇贝肉3、特别嫩很新鲜4...
- 26120
![白菜大虾炖冻豆腐怎么做-白菜大虾炖冻豆腐的做法]( "白菜大虾炖冻豆腐怎么做-白菜大虾炖冻豆腐的做法")
- “我买的新鲜的豆腐，天冷的时候放到户外浇上水，很快就冻好了。平时天不冷可以放进冰箱里冷冻。常吃冻豆腐有利于脂肪排泄，使体内积蓄的脂肪不断减少，达到减肥的目的。”食材明细主料大虾（两只135克）白菜（360克）冻豆腐（1块200克）姜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分...
- 30478
![油豆腐烧大白菜怎么做-油豆腐烧大白菜的做法]( "油豆腐烧大白菜怎么做-油豆腐烧大白菜的做法")
- 食材明细主料油豆腐（适量）大白菜（300克）葱（适量）火腿肠（适量）大蒜（适量）辅料盐（2克）玉米油（8克）生抽（2克）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）油豆腐烧大白菜的做法步骤1、大蒜葱花洗干净，切断备用，火腿肠切小块备用，小油豆腐切半备用。2、大白菜洗干净去蒂切断沥干水份待用。3、油锅烧至六成...
- 13438
![豆腐烧大白菜怎么做-豆腐烧大白菜的做法]( "豆腐烧大白菜怎么做-豆腐烧大白菜的做法")
- “豆腐白菜是黄金搭配。俗语说得好：豆腐白菜保平安。二者组合既好吃又健康。操作也很简单。大众的食材，普通的加工，成就一道养生美味。”食材明细主料豆腐（300g）大白菜（250g）辅料葱姜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）白砂糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆腐烧大白菜的做法...
- 23157
![虾仁烧豆腐怎么做-虾仁烧豆腐的做法]( "虾仁烧豆腐怎么做-虾仁烧豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（半块）虾仁（少许）辅料蒜姜葱（少许）尖椒（半个）调料料酒（少许）胡椒粉（少许）生抽（2勺）老抽（半勺）豆瓣酱（少许）水（少许）盐（少许）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁烧豆腐的做法步骤1、备好食材，虾仁中放姜片，料酒，胡椒粉腌一会，豆腐切块，料汁调好。2、油热下入豆腐煎。3、至两面金黄...
- 28074
![白玉虾仁豆腐怎么做-白玉虾仁豆腐的做法]( "白玉虾仁豆腐怎么做-白玉虾仁豆腐的做法")
- “做法简单，太美味了，真的特别好吃。”食材明细主料豆腐（适量）虾仁（适量）小米辣（适量）线椒（适量）辅料盐（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白玉虾仁豆腐的做法步骤1、豆腐切块。2、锅中水开加一勺盐下入豆腐焯水，水开后捞出备用。3、虾仁也要焯水...
- 31313
![虾仁烧白菜的做法 白菜——虾仁烧白菜 虾仁烧白菜怎么做]( "虾仁烧白菜的做法 白菜——虾仁烧白菜 虾仁烧白菜怎么做")
- “家常下饭菜。”食材明细主料白菜（适量）鲜虾（适量）调料葱（适量）姜（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁烧白菜的做法步骤1、主要原料。2、白菜洗净切块备用。3、鲜虾去皮，去除虾线备用。4、烧热油，葱姜炝锅，放虾仁煸炒成熟。5、放入白菜，放生抽翻炒炒...
- 10436
![大白菜烧豆腐怎么做-大白菜烧豆腐的做法]( "大白菜烧豆腐怎么做-大白菜烧豆腐的做法")
- 食材明细主料娃娃白菜（一棵）豆腐（500g）辅料葱（适量）五香粉（半小勺）盐（一小勺）酱油（一匙）蚝油（一匙）糖（一小勺）味精（适量）小米辣（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大白菜烧豆腐的做法步骤1、原料2、刀顺着白菜削出白菜片3、削好的白菜片4、豆腐切片5、起锅烧油，爆香小米辣和葱碎后放入白...
- 13018
![虾仁大白菜豆腐汤怎么做-虾仁大白菜豆腐汤的做法]( "虾仁大白菜豆腐汤怎么做-虾仁大白菜豆腐汤的做法")
- 食材明细主料大白菜（1瓣）虾仁（70克）樱玉豆腐（2支）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁大白菜豆腐汤的做法步骤1、材料：大白菜、虾仁（已清洗）、樱玉豆腐2、将大白菜清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将樱玉豆腐放在案板上切开去包装，切成片，待用。5、烧锅倒...
- 30876
味味甜
