![丝瓜虾米煎饼怎么做-丝瓜虾米煎饼的做法]( "丝瓜虾米煎饼怎么做-丝瓜虾米煎饼的做法")
- “丝瓜富含维生素C，夏天经常食用既有凉血解毒之功，又有美白祛斑之效。丝瓜多用来清蒸、拌炒或煮汤，用丝瓜来做煎饼，其美味更胜一筹，虽然煎饼是用油煎制而成，但清爽的丝瓜起到了消脂解腻的作用，就算吃多也不腻口。”食材明细主料丝瓜（1/2条）虾米（15克）辅料油（1碗）盐（1/4汤匙）咸鲜（口味）煎（工...
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![丝瓜虾皮蛋饼怎么做-丝瓜虾皮蛋饼的做法]( "丝瓜虾皮蛋饼怎么做-丝瓜虾皮蛋饼的做法")
- “宝宝辅食。”食材明细主料丝瓜（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料虾皮（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）丝瓜虾皮蛋饼的做法步骤1、虾皮用水泡十分钟。2、丝瓜去皮切丁。3、丝瓜丁下锅焯水。4、鸡蛋打入面粉中加入适量水。5、调成均匀的面糊，加丝瓜和虾皮搅拌均匀。6、锅中刷...
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![丝瓜炒虾米怎么做-丝瓜炒虾米的做法]( "丝瓜炒虾米怎么做-丝瓜炒虾米的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）虾米（适量）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒虾米的做法步骤1、小虾米洗净，待用。2、丝瓜去皮，洗净，切片。3、丝瓜去皮，洗净，切片。4、锅中放适量的油，入丝瓜先炒，再加入虾米。5、锅中放适量的油，入丝瓜先炒，再加入虾米。6、炒到虾米颜色...
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![香煎南瓜糯米饼怎么做-香煎南瓜糯米饼的做法]( "香煎南瓜糯米饼怎么做-香煎南瓜糯米饼的做法")
- “外苏里嫩香甜可口，咬一口满口南瓜香。馅，甜而不腻。”食材明细主料糯米粉（300克）南瓜（300克）水（200克）辅料吉士粉（30克）豆沙（35克）白糖（20克）奶香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香煎南瓜糯米饼的做法步骤1、把南瓜去瓜子，去皮切成小块2、把切好的南瓜放入榨汁机中，我的榨汁机是果肉分离...
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![丝瓜煎饼怎么做-丝瓜煎饼的做法]( "丝瓜煎饼怎么做-丝瓜煎饼的做法")
- 食材明细主料丝瓜汤（适量）面粉（适量）辅料鸡蛋（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜煎饼的做法步骤1、原料。2、丝瓜汤里放适量面粉和一个鸡蛋。3、把面粉搅拌均匀。4、电饼档抹上油。5、倒入面粉液。6、煎至两面金黄，切好摆盘。...
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![虾米萝卜煎饼怎么做-虾米萝卜煎饼的做法]( "虾米萝卜煎饼怎么做-虾米萝卜煎饼的做法")
- “秋冬天吃萝卜不错…”食材明细主料白萝卜（1个）虾米（些许）芹菜（些许）面粉（300克）温水（150克）辅料生姜末（一点）料酒（一点）盐（适量）鸡粉（一点点）白糖（适量）咸香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）虾米萝卜煎饼的做法步骤1、虾米用水泡会儿，准备萝卜。2、去皮擦丝，然后放点盐搅拌均匀。3、芹菜去叶清洗...
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![鲜虾煎蛋丝瓜面怎么做-鲜虾煎蛋丝瓜面的做法]( "鲜虾煎蛋丝瓜面怎么做-鲜虾煎蛋丝瓜面的做法")
- 食材明细主料鲜虾（几个）丝瓜（2根）鸡蛋（3个）挂面（180g）辅料食用油（1匙）清水（若干）调料食盐（适量）葱姜（小许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜虾煎蛋丝瓜面的做法步骤1、丝瓜洗净去皮。2、切条。3、切葱姜。4、鲜虾处理干净。5、热锅冷油。6、油热打入鸡蛋。7、两面煎定型。8、放葱姜爆...
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![虾米炒丝瓜怎么做-虾米炒丝瓜的做法]( "虾米炒丝瓜怎么做-虾米炒丝瓜的做法")
- “家里有两条丝瓜，一条是我自己种的，另外一条是朋友给的。本来我自己一个人一餐的分量一条足够，结果在拍完照将丝瓜切开之后才发现，原来我自己种的那条太老都有丝了，感觉好像不能吃。于是，赶紧再将朋友给的那条一起切了，所以，这碟丝瓜是用了两条丝瓜。”食材明细主料丝瓜（1条）虾米（3...
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![冬菇虾米煎饼怎么做-冬菇虾米煎饼的做法]( "冬菇虾米煎饼怎么做-冬菇虾米煎饼的做法")
- “婆婆病泄至今，很久一段时间没有再上过菜谱了，今晚做宵夜顺手拍了些步骤图，趁着空闲跟亲们分享分享！”食材明细主料面粉（3饭勺）半肥瘦肉（50克）冬菇（3朵）虾米（10克）香葱（1棵）生姜蓉（少许）辅料蚝油（1茶匙）盐（少许）玉米油（适量）清水（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬菇虾米煎饼的做法步骤1...
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![黄瓜丝豆渣煎饼的做法 豆浆完美搭档---黄瓜丝豆渣煎饼 黄瓜丝豆渣煎饼怎么做]( "黄瓜丝豆渣煎饼的做法 豆浆完美搭档---黄瓜丝豆渣煎饼 黄瓜丝豆渣煎饼怎么做")
- “打好的豆浆会有过滤的豆渣，扔了怪可惜的。所以就有了这道黄瓜丝豆渣煎饼。”食材明细主料面粉（适量）豆渣（适量）鸡蛋（一只）黄瓜丝（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜丝豆渣煎饼的做法步骤1、将面粉、豆渣、鸡蛋调成糊状。再加入黄瓜丝，可以放少许的盐。2、锅热后，放入少许...
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![番茄汁南瓜丝煎饼怎么做-番茄汁南瓜丝煎饼的做法]( "番茄汁南瓜丝煎饼怎么做-番茄汁南瓜丝煎饼的做法")
- 食材明细主料番茄（适量）面粉（适量）南瓜丝（适量）辅料油（适量）糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄汁南瓜丝煎饼的做法步骤1、准备伊尔浦原汁机。2、小番茄。3、番茄清洗，每个切成四等分。4、放进原汁机里榨成汁。5、榨好的汁。6、备面粉，南瓜丝，白糖。7、番茄汁适量倒进面粉，...
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![萝卜丝鲜虾煎饼怎么做-萝卜丝鲜虾煎饼的做法]( "萝卜丝鲜虾煎饼怎么做-萝卜丝鲜虾煎饼的做法")
- 食材明细主料白萝卜（半个）虾（2只）辅料鸡蛋（一个）面粉（适量）葱（一棵）调料盐（适量）五香粉（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜丝鲜虾煎饼的做法步骤1、准备好食材。2、白萝卜去皮切丝，放锅内焯水2分钟，然后取出过凉水，挤干水分。3、虾去壳，去虾线，洗净和白萝卜葱一起剁碎。4、把...
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![丝瓜虾米粉丝怎么做-丝瓜虾米粉丝的做法]( "丝瓜虾米粉丝怎么做-丝瓜虾米粉丝的做法")
- 食材明细主料丝瓜（1条）粉丝（1扎）虾米（适量）辅料油（适量）盐（适量）蒜片（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜虾米粉丝的做法步骤1、预备材料，清洗干净，粉丝，虾米提前泡好，大概半小时吧2、热油，下蒜片3、下丝瓜翻炒，断生4、炒出汁，就下泡好的虾米，再放粉丝，加一点点水，下一点盐调味，煮1～2分钟...
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![南瓜煎饼鲜虾卷怎么做-南瓜煎饼鲜虾卷的做法]( "南瓜煎饼鲜虾卷怎么做-南瓜煎饼鲜虾卷的做法")
- 食材明细主料鲜虾（3只）南瓜泥（50克）面粉（10克）鸡蛋（1个）黑芝麻（小许）生菜（3片）韩国辣酱（5克）食盐（小许）辅料花生油（小许个）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜煎饼鲜虾卷的做法步骤1、蒸熟的南瓜。2、取50克南瓜泥。3、放十克面粉。4、搅均匀。5、鸡蛋洗净，打开，蛋白蛋黄分开。6、蛋黄放南...
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![南瓜煎饼的做法 酥脆香，嫩可口，南瓜煎饼，丝丝润滑 南瓜煎饼怎么做]( "南瓜煎饼的做法 酥脆香，嫩可口，南瓜煎饼，丝丝润滑 南瓜煎饼怎么做")
- “南瓜丝煎饼又称南瓜托子、面托南瓜，讲究保留嫩南瓜的原汁原味，不需其他配菜，只在瓜丝上挂上适当的面粉和鸡蛋液。经过小火煎至微黄之后，吃起来酥脆香，软嫩可口，当早餐食用再适合不过了。金秋季节，食用嫩南瓜不仅能带来新鲜口感，还能强健脾胃，补充身体所需维生素C、钙、磷、锌等...
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![黄瓜虾米饼怎么做-黄瓜虾米饼的做法]( "黄瓜虾米饼怎么做-黄瓜虾米饼的做法")
- 食材明细主料虾米（适量）黄瓜（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜虾米饼的做法步骤1、虾米、黄瓜、鸡蛋备用。2、黄瓜洗净，切成细条。虾米处理干净。3、加入鸡蛋，盐，面粉和适量的水搅拌成面糊。4、油锅烧热，加下面糊，摊平。5、煎到两面金...
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![南瓜米饭煎蛋饼怎么做-南瓜米饭煎蛋饼的做法]( "南瓜米饭煎蛋饼怎么做-南瓜米饭煎蛋饼的做法")
- “甜味儿的煎蛋和米饭，还有清甜的南瓜香味儿，没想到的好吃哦”食材明细主料南瓜（30克）米饭（2大勺）鸡蛋（1个）黑芝麻（少许）辅料糖（1勺）植物油（1勺）淀粉（少许）牛奶（少许）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜米饭煎蛋饼的做法步骤1、南瓜洗净，切开，挖去籽2、入蒸锅，大火蒸10分钟，蒸到熟透，将南瓜肉...
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![虾米煎饼怎么做-虾米煎饼的做法]( "虾米煎饼怎么做-虾米煎饼的做法")
- “煎饼简单方便，夏天配稀饭的好选择哦。”食材明细主料面粉（200g）肉馅（100g）虾米（30g）葱（2根）猪油（40g）辅料盐（适量）水（一大碗）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾米煎饼的做法步骤1、将面粉，盐加水调成稠状，加入肉馅和虾米和葱调匀，不要有面粉粒哦！2、在面粉糊里面加入融化的黄油或者猪油，...
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![丝瓜虾皮饼怎么做-丝瓜虾皮饼的做法]( "丝瓜虾皮饼怎么做-丝瓜虾皮饼的做法")
- “读小学时，很多时候放学回家饭还没做好，奶奶总会先给做几个丝瓜烙垫肚子，奶奶做的丝瓜烙是甜的，记忆特别深刻。今晚下班晚了，回家来不及做饭了，想起了丝瓜烙，不过我做成饼了，口味还真不一样。”食材明细主料丝瓜（1条）杏鲍菇（2-3个）面粉（120g）辅料虾皮（50g）鸡蛋（1个）清水（适量）盐（适量）清淡（口味...
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![南瓜丝煎饼怎么做-南瓜丝煎饼的做法]( "南瓜丝煎饼怎么做-南瓜丝煎饼的做法")
- “简单美味，老少皆宜。”食材明细主料南瓜（适量）辅料鸡蛋（一个）面粉（少许）纯净水（少许）调料盐（少许）食用油（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜丝煎饼的做法步骤1、南瓜用擦板擦成丝。2、放入一个鸡蛋。3、放入适量面粉和纯净水，再放入少许盐。4、搅拌均匀，如图所示。5、锅烧热...
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![虾米萝卜丝饼怎么做-虾米萝卜丝饼的做法]( "虾米萝卜丝饼怎么做-虾米萝卜丝饼的做法")
- “虾米营养丰富，其含有蛋白质中鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。还有含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分。同时虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;”食材明细主料鸡蛋（2个）面粉（一大勺）虾米（30克）辅料食用油（适量）食盐（适量）咸鲜（口味）煎（工...
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![虾仁煎蛋丝瓜汤怎么做-虾仁煎蛋丝瓜汤的做法]( "虾仁煎蛋丝瓜汤怎么做-虾仁煎蛋丝瓜汤的做法")
- 食材明细主料鲜虾（适量）鸡蛋（适量）丝瓜（适量）辅料姜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁煎蛋丝瓜汤的做法步骤1、鲜虾去壳，挑去虾线，加盐、料酒腌制10分钟，鸡蛋清洗备用。2、丝瓜去皮切条。3、锅中放油，放入鸡蛋和虾仁煎制。4、虾仁两面煎好，放入姜丝...
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![丝瓜玉米煎鸡蛋怎么做-丝瓜玉米煎鸡蛋的做法]( "丝瓜玉米煎鸡蛋怎么做-丝瓜玉米煎鸡蛋的做法")
- “丝瓜味甘、性凉，入肝、胃经，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效，还能用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。丝瓜还具有清热化痰、凉血止血、美容抗癌等功效，并...
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![老南瓜丝煎饼怎么做-老南瓜丝煎饼的做法]( "老南瓜丝煎饼怎么做-老南瓜丝煎饼的做法")
- 食材明细主料老南瓜（适量）面粉（适量）辅料白糖（适量）配料植物油（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）老南瓜丝煎饼的做法步骤1、老南瓜适量去皮，。2、用刨子刨丝。3、面粉里放点糖。4、加清水拌匀。5、再放进炒熟的南瓜丝。6、拌匀。7、锅里烧油开小火依次放进拌好的南瓜丝面糊...
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![节瓜粉丝虾米怎么做-节瓜粉丝虾米的做法]( "节瓜粉丝虾米怎么做-节瓜粉丝虾米的做法")
- 食材明细主料节瓜（一根）粉丝（适量）虾米（适量）香菇（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）节瓜粉丝虾米的做法步骤1、粉丝，香菇提前泡洗好，切好。2、节瓜切小条。3、锅里热油爆香姜丝，倒入洗好的虾米炒香。4、倒入节瓜，香菇翻炒均匀，加入适量盐，水，粉丝盖盖子...
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味味甜
