![陈皮枣饮的做法 顺气健脾，安神养血——陈皮枣饮 陈皮枣饮怎么做]( "陈皮枣饮的做法 顺气健脾，安神养血——陈皮枣饮 陈皮枣饮怎么做")
- “陈皮是橘皮的干制品，理气、消食、健脾的作用更胜一筹，是药膳中常用的理气药。搭配红枣，更有安神养血的效果。红枣味甘、性温，入脾、胃经。可益气养血，养心安神，调和脾胃，适合气血亏虚、食欲不振、心烦失眠的气郁者。糖尿病患者最好少食。”食材明细主料陈皮（适量）红枣（适量）原味（口...
- 21557
![姜枣陈皮饮怎么做-姜枣陈皮饮的做法]( "姜枣陈皮饮怎么做-姜枣陈皮饮的做法")
- ““陈皮以陈久者良”。中医认为，陈皮味辛、苦、性温，具有理气健脾，燥湿化痰的功效。李时珍《本草纲目》中记载：“陈皮，苦能泄能燥，辛能散，温能和，其治百病，总是取其理气燥湿之功。同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。”可有多种用途。产于广东新会的陈皮，要经过三年以上收...
- 23935
![茵陈茶饮的做法 茵陈茶饮-保肝解热 茵陈茶饮怎么做]( "茵陈茶饮的做法 茵陈茶饮-保肝解热 茵陈茶饮怎么做")
- “茵陈保肝、解热、抗炎、降血脂、降压、扩冠！是很好的养生品”食材明细主料茵陈（4g）辅料清水（300ml）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茵陈茶饮的做法步骤1、备好食材，机萃壶2、壶内胆加入约300ml水3、取3-4g茵陈放入萃取斗，萃取斗放在内胆上，盖上盖子，打开开关萃取4、开水，只需...
- 10691
![甜甜的陈皮罗汉果饮的做法 润秋燥 甜甜的陈皮罗汉果饮 糖尿病照样喝 甜甜的陈皮罗汉果饮怎么做]( "甜甜的陈皮罗汉果饮的做法 润秋燥 甜甜的陈皮罗汉果饮 糖尿病照样喝 甜甜的陈皮罗汉果饮怎么做")
- “最近上火、干咳、还心神不宁，就差感冒了，都是秋燥闹的！我掐指一算，原来家里橱柜最上层靠右最里边的保鲜袋里还有几颗罗汉果和陈皮。。。罗汉果之所以叫罗汉果，是因为一个叫罗汉的人发现了罗汉果！”食材明细主料罗汉果（1个）陈皮（1个）辅料水（1500ml）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...
- 17219
![山楂陈皮饮怎么做-山楂陈皮饮的做法]( "山楂陈皮饮怎么做-山楂陈皮饮的做法")
- “据说可以消食解腻还可以祛湿。”食材明细主料山楂（2个）陈皮（2片）辅料纯净水（适量）调料冰糖（2块）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山楂陈皮饮的做法步骤1、取纯净水倒锅里。2、取陈皮。3、取山楂。4、处理干净放锅里。5、放冰糖。6、盖锅盖，煮开锅3分钟。7、关火。8、连同陈皮山...
- 11705
![石斛陈皮无花果桑葚饮怎么做-石斛陈皮无花果桑葚饮的做法]( "石斛陈皮无花果桑葚饮怎么做-石斛陈皮无花果桑葚饮的做法")
- 食材明细主料石斛（适量）陈皮（适量）无花果（适量）桑葚（适量）辅料玫瑰花（适量）沙棘（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）石斛陈皮无花果桑葚饮的做法步骤1、材料如下。2、材料如下。3、放入壶里。4、放入隔渣层。5、加入适量水。6、煮20分钟。7、开动啦。...
- 16190
![九制陈皮鸭的做法 夏季推荐——家常菜【九制陈皮鸭】 九制陈皮鸭怎么做]( "九制陈皮鸭的做法 夏季推荐——家常菜【九制陈皮鸭】 九制陈皮鸭怎么做")
- “陈皮具有理气、健脾，调中开胃、燥湿化痰之功效；鸭肉有滋阴养胃、利水消肿的功效。鸭是为餐桌上的上乘肴馔，也是人们进补的优良食品。夏天炎热，胃口不好，食欲减退，不妨做道九制陈皮鸭这菜，这菜口感甘甜陈香，开胃可口，对食欲会有所善。”食材明细主料鸭肉（适量）辅料九制陈皮（适量）姜（适...
- 14588
![陈皮红糖姜枣糖怎么做-陈皮红糖姜枣糖的做法]( "陈皮红糖姜枣糖怎么做-陈皮红糖姜枣糖的做法")
- “这是一款红糖姜枣硬糖，很有嚼劲，加入了糖渍陈皮丁，理气的同时口感还特别清新，分给朋友们吃都称赞超级好，纷纷被圈粉。我用的是小黄姜的嫩姜，所以辛辣味比较柔和，大家都很喜欢，连大孩子都爱吃，如果用老姜，那姜的用量就建议减少个20-30克。”食材明细主料去皮小黄姜（150g（嫩姜））手工老...
- 17736
![萃取陈皮茶饮怎么做-萃取陈皮茶饮的做法]( "萃取陈皮茶饮怎么做-萃取陈皮茶饮的做法")
- “用于胸腹胀满、湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻及痰多咳嗽”食材明细主料陈皮干（6g）辅料清水（300ml）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萃取陈皮茶饮的做法步骤1、准备陈皮干，机萃壶2、壶内胆加入300ml清水（如加入的是加热的开水，则萃取过程一分钟，如果是凉水，则需要5分钟左右哦）3...
- 14518
![麦冬陈皮红枣茶怎么做-麦冬陈皮红枣茶的做法]( "麦冬陈皮红枣茶怎么做-麦冬陈皮红枣茶的做法")
- 食材明细主料麦冬（适量）陈皮（适量）无花果干（适量）辅料枸杞（适量）红枣（适量）调料水（适量）红糖（一块）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）麦冬陈皮红枣茶的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、无花果和红枣洗净改刀。3、麦冬和陈皮冲洗干净。4、陈皮掰小块一同放入盘中。5、枸杞和红糖准备就...
- 15210
![陈皮怎么做-陈皮的做法]( "陈皮怎么做-陈皮的做法")
- “陈皮是药典名，由橘的成熟果皮制成，故也叫橘皮。其变种茶枝柑也可入药，称之为广柑皮，以未完全熟透、色青皮厚、个小无疤为上品。成品每年晾晒一次，贮于阴凉干燥处，防霉、防蛀。成品图为一年陈皮和十五年陈皮的照片。自制的陈皮要比大生产的安全、卫生、道地。孩子还是亲生的好...
- 17651
![陈皮酸梅汤的做法 秋天里开胃提神酸甜好饮料——陈皮酸梅汤 陈皮酸梅汤怎么做]( "陈皮酸梅汤的做法 秋天里开胃提神酸甜好饮料——陈皮酸梅汤 陈皮酸梅汤怎么做")
- “酸梅汤的制作材料好久之前就买好了，赶上搬家、加班、整理东西又加上我的惰性被一拖再拖，拖到了这秋风凉。记搬家，早就计划好的8月10号搬到新家住，谁想那天我却加了一整天加一个通宵的班，可怜老公一个人在家忙搬家，原本想搬入新家好好庆祝一把的，也因都太累草草吃了点饭，堆放在...
- 23596
![陈皮桑葚饮怎么做-陈皮桑葚饮的做法]( "陈皮桑葚饮怎么做-陈皮桑葚饮的做法")
- 食材明细主料陈皮（适量）桑葚（适量）辅料黑枣（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）陈皮桑葚饮的做法步骤1、陈皮。2、桑葚随意。3、黑枣。4、放入陈皮。5、放入桑葚。6、放入黑枣煮20分钟。7、开动啦。...
- 24619
![陈皮鸭怎么做-陈皮鸭的做法]( "陈皮鸭怎么做-陈皮鸭的做法")
- 食材明细主料光鸭（四分之一只）陈皮（10g）姜（适量）辅料生抽（适量）老抽（适量）白糖（适量）葱（适量）老药桔（适量）其他（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）陈皮鸭的做法步骤1、鸭子洗干净，砍小块，冷水下锅，煮开。2、准备生姜和陈皮，老药桔，陈皮提前泡发，把里面白色的膜刮一刮，生姜我切大片了。3、煮过的鸭子...
- 14450
![山楂陈皮红枣茶怎么做-山楂陈皮红枣茶的做法]( "山楂陈皮红枣茶怎么做-山楂陈皮红枣茶的做法")
- “工作日每天一款茶饮，根据季节不同，身体状况，个人喜好随意条件，一壶在手，随心所欲呀！”食材明细主料山楂（适量）陈皮（适量）红枣（适量）冰糖（适量）辅料清水（适量）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山楂陈皮红枣茶的做法步骤1、准备材料:山楂，陈皮，红枣，冰糖。2、除冰糖外，其余食材洗净，放入养生...
- 17158
![制陈皮怎么做-制陈皮的做法]( "制陈皮怎么做-制陈皮的做法")
- “还是那个小时候的愿望，一直想开个生药铺子来着，闲的时候也看看几本最基础的中医的书籍，好在我语文本来就挺不错，古文尤其好，看古文和现代文没什么区别，七零八落也学了点皮毛，毕竟中医的古文和散文的古文差别还是挺大的，没基础的门外汉一般也就吃喝上面注意一点而已。说起这个陈...
- 15099
![菠萝香瓜陈皮饮料的做法 原汁机食谱 - 菠萝香瓜陈皮饮料 菠萝香瓜陈皮饮料怎么做]( "菠萝香瓜陈皮饮料的做法 原汁机食谱 - 菠萝香瓜陈皮饮料 菠萝香瓜陈皮饮料怎么做")
- “主要功效：减肥瘦身，增强抵抗力吃货们是不是经常有这样的烦恼，不吃的时候呢，馋！吃了之后呢，又深深的有种增肥的罪恶感！所以饭后喝杯凤梨汁吧！它能在一定程度上帮你分解脂肪。当然也别光指望着凤梨本身，如果你爱运动那就更好了，这样脂肪就会消耗的更快。”食材明细主料菠萝（1/2个）香...
- 25668
![晒陈皮怎么做-晒陈皮的做法]( "晒陈皮怎么做-晒陈皮的做法")
- “陈皮就是橘子皮晾晒，经过一年以上的存放而制成的。存放年数越长，药效和价值越高。陈皮有三大类作用：一是导胸中寒邪，二破滞气，三益脾胃。这三大作用中，主要作用是行脾胃之气。功效：理气、化痰、止咳、健脾胃、温胃、散寒，陈皮对所有药材都有辅助作用，减肥，祛湿气。陈皮的妙用：煮肉...
- 32063
![家常陈醋烧鲅鱼怎么做-家常陈醋烧鲅鱼的做法]( "家常陈醋烧鲅鱼怎么做-家常陈醋烧鲅鱼的做法")
- 食材明细主料鲅鱼（500克）辅料香葱（适量）调料玉米油（适量）陈醋（一勺）生抽（二勺）蚝油（一勺）老抽（适量）盐（适量）白糖（适量）香料花椒（适量）葱（适量）姜（适量）辣椒（适量）蒜（适量）大料（大料）酸咸（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常陈醋烧鲅鱼的做法步骤1、鲅鱼洗净切好。2、准备好香料。3、老陈醋也、生抽、料酒...
- 20906
![益气甘草陈皮乌梅饮怎么做-益气甘草陈皮乌梅饮的做法]( "益气甘草陈皮乌梅饮怎么做-益气甘草陈皮乌梅饮的做法")
- “酸梅汤之四只不过因为乌梅，把它划进酸梅汤的系列这款乌梅饮完全不似酸梅汤的那种酸甜，而是在甘草红枣与红糖的混合的甜味中透着乌梅与黄芪的味道黄芪的量用到上限，动辄出汗的人可以多喝点，补血养阴，消暑止汗，清虚热。”食材明细主料红枣（6颗）乌梅（6个）甘草（2克）陈皮（5克）红糖（25克）黄芪...
- 6678
![红枣陈皮与金边玫瑰花茶的做法 煮红枣陈皮与金边玫瑰花茶 红枣陈皮与金边玫瑰花茶怎么做]( "红枣陈皮与金边玫瑰花茶的做法 煮红枣陈皮与金边玫瑰花茶 红枣陈皮与金边玫瑰花茶怎么做")
- “夏日总是容易心情燥动，思绪不稳，食欲不振，此时如果煮上一壶悠香，安神，的花茶是再好不过了。常期饮用还可以很好的调节女性身体，理气补中哦。”食材明细主料金边玫瑰花（8-10颗）陈皮（3-5克）红枣（6颗）辅料水（750ML）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣陈皮与金边玫瑰花茶的做法步骤1、...
- 9216
![冰糖雪梨陈皮枸杞饮怎么做-冰糖雪梨陈皮枸杞饮的做法]( "冰糖雪梨陈皮枸杞饮怎么做-冰糖雪梨陈皮枸杞饮的做法")
- 食材明细主料雪梨（适量）陈皮（适量）枸杞（适量）辅料蜜蜂（适量）调料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖雪梨陈皮枸杞饮的做法步骤1、材料如下。2、梨子洗净去核备用。3、陈皮放入壶中。4、放入梨子。5、放入枸杞。6、加入适量清水。7、按下煮茶键。8、煮好即可，生梨凉熟梨润...
- 12337
![迎春花陈皮饮怎么做-迎春花陈皮饮的做法]( "迎春花陈皮饮怎么做-迎春花陈皮饮的做法")
- “陈皮功能理气健脾，燥湿化痰。主治1、脾胃气滞证：本品辛行温通，有行气止痛、健脾和中之功，因其苦温而燥，故寒湿阻中之气滞最宜。2、呕吐、呃逆：陈皮辛香而行，善疏理气机、调畅中焦而使之升降有序。3、湿痰、寒痰咳嗽：本品既能燥湿化痰，又能温化寒痰，且辛行苦泄而能宣肺止咳，为治痰...
- 5357
![沙参玉竹陈皮饮怎么做-沙参玉竹陈皮饮的做法]( "沙参玉竹陈皮饮怎么做-沙参玉竹陈皮饮的做法")
- 食材明细主料沙参（10g）玉竹（10）百合（10g）陈皮（一块）枸杞子（10g）调料清水（1500ml）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）沙参玉竹陈皮饮的做法步骤1、所有材料：沙参、百合、玉竹、陈皮、枸杞子。2、除了枸杞子外，其他食材清洗干净，放入养生壶。3、加入1500毫升的清水，用养生汤模式，时间1小时30...
- 31852
![陈皮柠檬茶的做法 柠檬茶创新饮品|陈皮柠檬茶 陈皮柠檬茶怎么做]( "陈皮柠檬茶的做法 柠檬茶创新饮品|陈皮柠檬茶 陈皮柠檬茶怎么做")
- “陈皮它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠道内积气，增加食欲。柠檬富含维生素c，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效，陈皮和柠檬组合在一起那好处可是双重叠加，所以陈皮柠檬茶对于轻养生是很不错的一款...
- 29779
味味甜
