![香煎豆渣饼的做法 变废为宝の【香煎豆渣饼】 香煎豆渣饼怎么做]( "香煎豆渣饼的做法 变废为宝の【香煎豆渣饼】 香煎豆渣饼怎么做")
- “大豆含有丰富营养，大家都喜欢用大豆来榨汁饮，但是榨汁之后的豆渣就是废物吗?豆渣还能怎样循环再用呢？【豆渣】它对我们人体来说可是很有用滴呢！何以这么说？因为现在人的饮食主要是三高一低，【三高】就是：高盐；高糖；高油；【一低】侧是：低纤维！而豆渣的主要成份是纤维，它是一种不能被...
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![火烧冰淇淋如何做简单又好吃-变废为宝]( "火烧冰淇淋如何做简单又好吃-变废为宝")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料隔夜吐司：4片冰淇淋：2球面粉：少许辅料具体步骤1.把每片吐司擀扁平。2.面粉加适量的水调成糊状。3.把其中一片吐司4週围都涂抹一层面糊。4.拿适量的各种口味的冰淇淋放在吐司中间。5..盖上另一片，略用手掌压一...
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![咖喱双丝面如何做简单又好吃-变废为宝]( "咖喱双丝面如何做简单又好吃-变废为宝")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：适量胡萝卜：适量挂面：适量辅料日式咖喱块：适量具体步骤1.冰箱中取出剩面条，剩胡萝卜丝和土豆丝，锅中加油，将胡萝卜丝和土豆丝翻炒一下，加入一碗水煮。胡萝卜和土豆丝本来都是熟的，但是做咖喱饭好吃还的将...
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![香煎豆渣饼怎么做-香煎豆渣饼的做法]( "香煎豆渣饼怎么做-香煎豆渣饼的做法")
- “食用豆腐渣，能降低血液中胆固醇含量，减少糖尿病人对胰岛素的消耗；豆腐渣中丰富的食物纤维，有预防肠癌及减肥的功效，因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。”食材明细主料豆渣（适量）面粉（适量）辅料鸡蛋（一个）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）洋葱（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）煎（工艺...
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![制做面包糠如何做简单又好吃-变废为宝]( "制做面包糠如何做简单又好吃-变废为宝")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料剩吐司：适量辅料具体步骤1.把剩吐司，边边，面包头尾都切成小粒状。2.倒进烤盘里铺开，放进烤箱用150度烤。3.间中要把它撩动几次使能均匀烤至酥脆。4.烤至酥脆后拿出来放在那边待凉。5.待凉后的面包粒放进搅拌...
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![胡萝卜豆渣丸子的做法 变废为宝——胡萝卜豆渣丸子 胡萝卜豆渣丸子怎么做]( "胡萝卜豆渣丸子的做法 变废为宝——胡萝卜豆渣丸子 胡萝卜豆渣丸子怎么做")
- “一般豆渣含水份85%，蛋白质3.0%，脂肪0.5%，碳水化合物（纤维素、多糖等）8.0%，此外，还含有钙、磷、铁等矿物质。食用豆渣，能降低血液中胆固醇含量，减少糖尿病人对胰岛素的消耗；豆腐渣中丰富的食物纤维，有预防肠癌及减肥的功效，因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。所以大家做豆浆喝的...
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![酥软豆渣饼的做法 酥软豆渣饼，豆渣不要丢，教你把它变废为宝 酥软豆渣饼怎么做]( "酥软豆渣饼的做法 酥软豆渣饼，豆渣不要丢，教你把它变废为宝 酥软豆渣饼怎么做")
- “豆渣具有蛋白质脂肪钙磷铁等多种营养物质。大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中，一般豆渣含水份85%，蛋白质3.0%，脂肪0.5%，碳水化合物（纤维素、多糖等）8.0%，此外，还含有钙、磷、铁等矿物质。”食材明细主料豆渣（适量）自发面粉（适量）辅料鸡蛋（1个）调料食盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时...
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![黑豆渣苦菜丸的做法 变废为宝＝黑豆渣苦菜丸 黑豆渣苦菜丸怎么做]( "黑豆渣苦菜丸的做法 变废为宝＝黑豆渣苦菜丸 黑豆渣苦菜丸怎么做")
- “豆渣是打了豆浆剩下的，苦菜是邻居阿姨送的，哈哈，只需加点面粉和盐就OK了”食材明细主料黑豆渣（适量）苦菜（适量）辅料面粉（适量）配料盐（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑豆渣苦菜丸的做法步骤1、打了豆浆剩下的豆渣，苦菜切丁放入豆渣中，2、再放入适时面粉，放少许盐。3、搅拌均...
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![变废为宝就在此时-西瓜皮的做法大全]( "变废为宝就在此时-西瓜皮的做法大全")
- 西瓜，是人们在夏季的时候，常会食用的水果之一。西瓜可以起到清暑的功效，刚好它又是夏季的常见水果，所以喜欢吃西瓜的人们是很多的。我们一般吃西瓜，吃的一般都是它的果肉，会把它的果皮给去掉。却不知道西瓜皮也是可以吃的，当然不是直接进行食用，而是烹饪后做成熟食。以下小编就会...
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![南瓜流沙包的做法 南瓜流沙包----豆渣变废为宝 南瓜流沙包怎么做]( "南瓜流沙包的做法 南瓜流沙包----豆渣变废为宝 南瓜流沙包怎么做")
- “每天早上喝豆浆，会留下一些豆渣，天天倒掉挺可惜的！想想红豆，花生，红枣都可以做泥炒馅成为红豆馅、花生馅，枣泥馅，那么这红枣花生豆渣是不是也可以呢？何况做为粗粮的豆皮，花生碎，枣皮一样营养可观！今天就来变费为宝，让豆渣（内含黄豆，红枣、花生)与巧克力，炼乳相遇，加适量玉米油炒制成馅，...
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![过期食物变废为宝之啤酒鸭]( "过期食物变废为宝之啤酒鸭")
- 我们都知道过期食物是不可以吃的，吃了的话会伤害到我们的身体但是我们也知道虽然啤酒过期是不可以喝的，但是用它来制作啤酒鸭确实个很好的选择，啤酒在高温下不会伤害到我们的身体，所以接下来我就教大家一些变废为宝的好方法吧。一、过期食物变废为宝之山药啤酒鸭简介醉味芬芳...
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![小编手把手教你把苹果汁渣变废为宝！-苹果汁渣还有用吗]( "小编手把手教你把苹果汁渣变废为宝！-苹果汁渣还有用吗")
- 有宝宝的家庭，为了补充宝宝身体所需营养都会经常榨果汁喝。榨果汁虽好，可是果渣怎么办?大多数家庭都会选择扔掉。在前几天，小编就遇到了这样的事情，将苹果做成了果汁，剩下的苹果汁渣应该怎么办呢?小编左思右想才想到把果渣掺杂在一些饭菜或汤品里边，果渣丰富的营养成分都吃进肚...
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![豆渣奶香煎饼怎么做-豆渣奶香煎饼的做法]( "豆渣奶香煎饼怎么做-豆渣奶香煎饼的做法")
- “做这个煎饼，真的是因为早上榨豆浆之后剩下的豆渣无法处理——直接倒掉好可惜，跟豆浆一起喝，口感超级差劲啊。所以樨儿想了半天，决定做个煎饼试试，没想到软软的很好吃哦。”食材明细主料豆渣（适量）蜂蜜（适量）牛奶（适量）面粉（适量）辅料鸡蛋（适量）奶香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆渣奶...
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![变废为宝之米饭土豆饼如何做简单又好吃]( "变废为宝之米饭土豆饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：1粒隔夜饭：1小碗鸡蛋：2粒辅料火腿片：1片玉米粉：1汤匙红萝卜：适量青葱：适量鸡精粉：适量胡椒粉：适量盐：少许具体步骤1.火腿片，香葱切幼粒，红萝卜刮成丝。2.土豆刮丝浸水中防止变黑。3.鸡蛋打成蛋液。4.隔夜米饭1小...
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![变废为宝之「香蕉卷」如何做简单又好吃]( "变废为宝之「香蕉卷」如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料香蕉：2条馄饨皮：8张辅料蜂蜜：少许具体步骤1.材料图。（馄饨皮我略把它修成椭圆形，不修也可，随意）2.香蕉切去头尾，每条切成4等份。3.馄饨皮周边涂抹少许水，香蕉平面向上放在正中间。4.上下2边对折包住香蕉。5.头尾2...
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![变废为宝怎么做]( "变废为宝怎么做")
- 变废为宝，大家一听到这不免会有些疑惑，一些食材变废为宝也能做出没事吗，可以的，节约是种美德。食材也可以，比如，打豆浆滤出来的豆渣，扔掉的大葱叶，牛杂碎，美食方面也是这样的，有很多我们日常生活中吃完扔掉的东西，也然可以创造出美味的，既不浪费，说不定还能补充身体的营养呢，小编九个大...
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![豆渣葱花饼的做法 废物变早餐——豆渣葱花饼 豆渣葱花饼怎么做]( "豆渣葱花饼的做法 废物变早餐——豆渣葱花饼 豆渣葱花饼怎么做")
- “昨天做酸菜豆花，过滤出半小碗的豆渣，倒了可惜，做菜又不够，留着第二天做早餐饼吧。”食材明细主料豆渣（半小碗）面粉（半小碗）葱（2根）辅料食用油（适量）生抽（适量）胡椒面（适量）盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆渣葱花饼的做法步骤1、1、葱洗净，切成葱花备用。2、2、豆渣倒...
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![奶酪吐司盒如何做简单又好吃-变废为宝]( "奶酪吐司盒如何做简单又好吃-变废为宝")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料隔夜吐司：5片辅料白糖：15牛油：10鸡蛋：半颗面粉：1茶匙鲜奶：70玉米粉：1汤匙香精：少许具体步骤1.材料图。2.隔夜吐司切去4边。3.放蒸锅中蒸软。4.把蒸软的吐司涂抹少许牛油，再小心滴塞入马芬杯中。5.放入烤箱150度...
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![山药发霉还能吃吗之变废为宝]( "山药发霉还能吃吗之变废为宝")
- 山药发霉了还能吃吗，应该是不可以的。我们可以将山药那一部分部分给去掉然后来制作其他的美食，所以啊，这并不会对我们产生多大的影响，下面就让小编来为大家介绍一些关于山药的美食制作吧，保证又方便又快捷而且一定会变得非常的好吃的。山药发霉还能吃吗之变废为宝一、发霉山药...
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![这样吃变废为宝-老秋葵怎么做好吃]( "这样吃变废为宝-老秋葵怎么做好吃")
- 记得小时候家里的院子总有爸爸妈妈种的一些秋葵，等到收获的季节之后就会有特别多的秋葵，送给邻居之后还是吃不完，但是随着秋葵越来越老，来不及吃就会口感机会变老，扔掉又太可惜。下边小编来总结了一些老了的秋葵怎么做的方法，快用小本本记起来吧。老秋葵怎么做好吃这样的做法可...
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![芹菜叶煎饼的做法 芹菜叶煎饼--变废为宝 芹菜叶煎饼怎么做]( "芹菜叶煎饼的做法 芹菜叶煎饼--变废为宝 芹菜叶煎饼怎么做")
- “俗话说：“家厨眼中无废料”。很多人只吃芹菜杆，其实芹菜叶的降压效果很好，营养成分很高，而且滋味爽口。择下的芹菜叶可以凉拌，增加个下酒小菜。芹菜叶中所含的维生素C比茎多，含有的胡萝卜素也比茎部高，因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉。我们可以将芹菜叶做汤，长期食用可以帮助人...
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![香蕉卷的做法 变废为宝之【香蕉卷】 香蕉卷怎么做]( "香蕉卷的做法 变废为宝之【香蕉卷】 香蕉卷怎么做")
- “昨天包馄饨所剩下的皮皮，今天试一下就用它来包香蕉，想不到还真的蛮好吃的，外皮酥酥脆脆的，里面却是甜甜软软的香蕉，我家小子很喜欢呢！又不用为剩下几张馄饨皮而烦恼了。。。。”食材明细主料香蕉（2条）馄饨皮（8张）辅料蜂蜜（少许）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉卷的做法步骤1...
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![米饭土豆饼的做法 变废为宝之【米饭土豆饼】 米饭土豆饼怎么做]( "米饭土豆饼的做法 变废为宝之【米饭土豆饼】 米饭土豆饼怎么做")
- 食材明细主料土豆（1粒）隔夜饭（1小碗）鸡蛋（2粒）辅料火腿片（1片）红萝卜（适量）玉米粉（1汤匙）香葱（适量）配料鸡精粉（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）米饭土豆饼的做法步骤1、火腿片，香葱切幼粒，红萝卜刮成丝。2、土豆刮丝浸水中防止变黑。3、鸡蛋打成蛋液。4、米饭1小碗...
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![变质的蜂蜜如何变废为宝！-蜂蜜会坏吗]( "变质的蜂蜜如何变废为宝！-蜂蜜会坏吗")
- 蜂蜜会坏吗？变质的蜂蜜如何变废为宝！对于过期或变质的东西人们常常采用的方法就是丢到垃圾桶里面，是啊，这是人们常常采用的方法，也是人们常用的方法，但是，你知道吗？蜂蜜要是坏了的话，还是可以利用起来的，下面就让小编来为大家详细的阐述一下变质的蜂蜜如何利用吧！一、蜂蜜会坏吗蜂蜜...
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![面包煎饼如何做简单又好吃-变废为宝]( "面包煎饼如何做简单又好吃-变废为宝")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料面包：5、6片辅料牛奶：适量鸡蛋：适量糖：适量具体步骤1.隔了二夜的面包，即硬且干，去边撕碎~~~(越碎越好，易融解)2.加水融解，如果想味道更佳，可加鲜奶。3.调匀所有材料，面浆介于略稠又还能滑动的程度为佳~~4.热锅下油，...
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味味甜
