![干贝蒸笋丝的做法 干贝蒸笋丝：鲜得眉毛掉 干贝蒸笋丝怎么做]( "干贝蒸笋丝的做法 干贝蒸笋丝：鲜得眉毛掉 干贝蒸笋丝怎么做")
- “悲催的我正在努力地加班中，突然接到小马的电话。小马说从乡下给我带了一个刚挖的笋，给我尝尝鲜。昨天，回到家已经累得不想动了，那个大竹笋直接交给妈妈先焯水处理，片片也没有拍，真对不起小马同学。今晚，终于抽空做了一道干贝蒸笋丝，鲜得眉毛掉，好吃得不得了。这竹笋，真的好鲜甜，应...
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![笋干蒸鱼干怎么做-笋干蒸鱼干的做法]( "笋干蒸鱼干怎么做-笋干蒸鱼干的做法")
- “鱼干、笋干都是邻居送的，与豆豉蒸特别香。那鱼的香，嚼起来回味无穷。”食材明细主料鱼干（一碗）笋干（2抓）辅料豆豉（2匙）姜（适量）调料蚝油（2匙）酱油（2匙）料酒（1匙）辣椒酱（2勺）微辣（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）笋干蒸鱼干的做法步骤1、准备的食材。2、鱼干、笋干分别用温水泡软。（提前一两个...
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![干贝蒸水蛋怎么做-干贝蒸水蛋的做法]( "干贝蒸水蛋怎么做-干贝蒸水蛋的做法")
- “鸡蛋含有丰富的优质蛋白，具有健脑益智保护肝脏等功效，干贝又极其鲜美，用干贝蒸水蛋，即鲜美又健康，老少皆宜~~~”食材明细主料鸡蛋（3个）干贝（10克）辅料香葱（1棵）鲜味酱油（适量）香油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）干贝蒸水蛋的做法步骤1、食材：干贝、鸡蛋、香葱、姜片2、干贝用...
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![扇贝蒸粉丝怎么做-扇贝蒸粉丝的做法]( "扇贝蒸粉丝怎么做-扇贝蒸粉丝的做法")
- “味道鲜美，咸香适口，肉质滑嫩，味道好极了！”食材明细主料扇贝（适量）粉丝（适量）辅料油（适量）蒜（适量）生抽（适量）小米辣（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）扇贝蒸粉丝的做法步骤1、成品图！2、适量扇贝，刷洗干净！3、用刀切沿着边缘开，去掉内脏！4、适量粉丝，热水泡软！5、扇贝全部清理干净！6、粉...
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![干贝水蒸蛋的做法 蒸蒸日上——干贝水蒸蛋 干贝水蒸蛋怎么做]( "干贝水蒸蛋的做法 蒸蒸日上——干贝水蒸蛋 干贝水蒸蛋怎么做")
- “春节到，虎年来，鸡蛋就要蒸着吃，蒸蒸日上，一天更比一天好。鸡蛋蒸着吃，不易上火，入口即化，小孩最爱。”食材明细主料土鸡蛋（2个）干贝（10几粒）辅料小葱（1棵）调料盐（1小勺）香油（几滴）六月鲜轻盐昆布酱油（少许）料酒（1小勺）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）干贝水蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋可以煎着...
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![干贝蒸萝卜怎么做-干贝蒸萝卜的做法]( "干贝蒸萝卜怎么做-干贝蒸萝卜的做法")
- “鲜美清淡，营养丰富的干贝蒸萝卜。”食材明细主料干贝（20个）辅料萝卜（300克）调料盐（少许）姜（2片）水淀粉（少许）蚝油（少许）胡椒粉（少许）香油（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）干贝蒸萝卜的做法步骤1、干贝冲洗干净，清水浸泡2小时左右。2、碗中放一片生姜，蒸20分钟。3、萝卜去皮，顶刀切圆...
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![干贝扒芦笋的做法 春季养生菜“干贝扒芦笋” 干贝扒芦笋怎么做]( "干贝扒芦笋的做法 春季养生菜“干贝扒芦笋” 干贝扒芦笋怎么做")
- “干贝富含优质蛋白质，具有维持人体内的钾钠平衡，消除水肿，提高免疫力，调低血压，抑制贫血等功效，还有利于儿童的生长发育。干贝里的脂肪含量很低，但可提供人体必要的脂肪酸，促进脂溶性维生素的吸收。干贝在养生方面还具有滋阴补肾和胃调中的功效，能治疗虚痨和脾胃虚弱等症，常食也有...
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![干锅蒸扇贝怎么做-干锅蒸扇贝的做法]( "干锅蒸扇贝怎么做-干锅蒸扇贝的做法")
- 食材明细主料扇贝（500克）辅料涝汁（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干锅蒸扇贝的做法步骤1、在市场买回鲜活的野生扇贝好开心哦2、在清水中冲洗几遍去掉外壳的杂质和沙子3、野生的扇贝外壳会有很多小小礁石或是海蛎壳4、洗净沥干水份的扇贝放入锅中不要放一点点水这要蒸...
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![香菇蒸干贝怎么做-香菇蒸干贝的做法]( "香菇蒸干贝怎么做-香菇蒸干贝的做法")
- 食材明细主料香菇（4个）干贝（适量）辅料胡萝卜（适量）鸡蛋（1个）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇蒸干贝的做法步骤1、准备好所有食材。2、香菇清洗干净备用。3、干贝和胡萝卜切碎。4、干贝和胡萝卜放入鸡蛋液中搅拌均匀。5、加点盐。6、调好的干贝蛋液放在香菇上，上锅蒸十五分钟...
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![扇贝粉丝蒸怎么做-扇贝粉丝蒸的做法]( "扇贝粉丝蒸怎么做-扇贝粉丝蒸的做法")
- “传统经典的一款菜式，简单美味！”食材明细主料扇贝（700克）龙口粉丝（1小扎）小米辣（几个）辅料蒜蓉（适量）生抽（适量）花生油（适量）盐（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）扇贝粉丝蒸的做法步骤1、买回新鲜扇贝，清洗干净滤干。2、将粉丝用清水泡开，几分钟即可。3、准备适量...
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![粉丝蒸白贝怎么做-粉丝蒸白贝的做法]( "粉丝蒸白贝怎么做-粉丝蒸白贝的做法")
- 食材明细主料粉丝（1把）白贝（500g）辅料蒜末（适量）盐（适量）蚝油（适量）厨邦海鲜酱油（适量）花生油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉丝蒸白贝的做法步骤1、白贝用盐水，加入几滴花生油，让其更快的吐沙。2、粉丝泡发一下，取一把就够了。3、蒜头拍扁剁碎备用。4、将粉丝铺入盘中。5、热锅...
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![干贝蒸蛋怎么做-干贝蒸蛋的做法]( "干贝蒸蛋怎么做-干贝蒸蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2-3个）辅料干贝（适量）配料盐（适量）味精（适量）蒸鱼豉油（适量）香油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干贝蒸蛋的做法步骤1、准备鸡蛋2-3个，干贝七八粒。2、鸡蛋打散，用打蛋器多打几分钟，充分打开。3、下适量清水，加盐，味精，干贝，充分搅拌下，有时间可以静待几分钟，让蛋液...
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![干贝蒸蛋羹怎么做-干贝蒸蛋羹的做法]( "干贝蒸蛋羹怎么做-干贝蒸蛋羹的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3只）辅料干贝（适量）调料生抽（少许）香油（少许）盐（少许）葱花（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）干贝蒸蛋羹的做法步骤1、鸡蛋打散，干贝提前泡发。2、干贝先用加了葱姜的开水焯3分钟左右去腥味。3、鸡蛋加入盐，1到1.5倍的水搅匀。4、过滤一遍，去除鸡蛋里的筋膜和泡沫...
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![干贝煮干丝怎么做-干贝煮干丝的做法]( "干贝煮干丝怎么做-干贝煮干丝的做法")
- 食材明细主料干贝（适量）干丝（适量）辅料鸡汤（适量）盐（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）干贝煮干丝的做法步骤1、干丝洗净。2、干贝洗净后用清水泡发。3、将干丝和干贝放入锅中。4、加入适量盐大火烧开转小火煮至入味撒上葱花即可。5、成品。...
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![蒜蓉干贝蒸丝瓜怎么做-蒜蓉干贝蒸丝瓜的做法]( "蒜蓉干贝蒸丝瓜怎么做-蒜蓉干贝蒸丝瓜的做法")
- “干贝富含蛋白质和其它多种营养成分，味道极鲜。丝瓜与干贝一起蒸，清热解暑又鲜美。”食材明细主料丝瓜（1条）干贝（15克）辅料蒜（2瓣）葱（2根）辣椒（1只）酱油（1汤匙）盐（适量）油（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜蓉干贝蒸丝瓜的做法步骤1、备好材料。2、干贝提前浸泡软了。3、泡好的干贝...
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![干贝丝蒸水蛋怎么做-干贝丝蒸水蛋的做法]( "干贝丝蒸水蛋怎么做-干贝丝蒸水蛋的做法")
- “鸡蛋这普通的食材换个方式法也能让其华丽转身变得不普通，今天馋猫给大家介绍个很嫩滑的蒸蛋。”食材明细主料鸡蛋（4个）干贝（8个）辅料生抽（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干贝丝蒸水蛋的做法步骤1、食材，干贝提前泡发。2、鸡蛋磕入碗中用筷子来回打散，不要转圈打。3、加...
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![粉丝蒸扇贝怎么做-粉丝蒸扇贝的做法]( "粉丝蒸扇贝怎么做-粉丝蒸扇贝的做法")
- “被海鲜界称为“大众情人”粉丝蒸扇贝这道灵魂美食，多受人们喜爱。粉丝蒸扇贝，营养又美味，好吃真过瘾。口感独特，蒜香味浓郁，肉质鲜美。营养丰富，味道咸香适口，深受人们喜爱。简单易学，不要出去吃了，在家做吃饱还管够。”食材明细主料扇贝（适量）粉丝（一把）辅料蒜适量（适量）调料盐（适量）生...
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![干贝蒸豆腐怎么做-干贝蒸豆腐的做法]( "干贝蒸豆腐怎么做-干贝蒸豆腐的做法")
- 食材明细主料嫩豆腐（半斤）干贝（10粒）枸杞（6粒）辅料生抽（1匙）蚝油（1茶匙）陈醋（半茶匙）糖（1茶匙）姜、蒜、盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干贝蒸豆腐的做法步骤1、原料图2、嫩豆腐切成小块装盘，干贝泡发撕成丝洒在豆腐上，枸杞洗净备用，姜蒜切丝备用3、把盘子放入蒸锅，大火烧开水后蒸...
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![鲜贝扁尖笋丝瓜怎么做-鲜贝扁尖笋丝瓜的做法]( "鲜贝扁尖笋丝瓜怎么做-鲜贝扁尖笋丝瓜的做法")
- “丝瓜是一种家常食材，营养丰富，味道鲜美，做法简单，在丝瓜中加扁尖笋外又加了点鲜贝，真的是鲜上加鲜，特别好吃。”食材明细主料丝瓜（500克）鲜贝（15克）扁尖笋（20克）辅料盐（少许）糖（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲜贝扁尖笋丝瓜的做法步骤1、准备好材料，鲜贝用水加点料酒浸泡...
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![干贝乳鸽煮干丝怎么做-干贝乳鸽煮干丝的做法]( "干贝乳鸽煮干丝怎么做-干贝乳鸽煮干丝的做法")
- 食材明细主料乳鸽（适量）干丝（适量）干贝（适量）木耳（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干贝乳鸽煮干丝的做法步骤1、扬州干丝。2、干贝泡发。3、乳鸽汤。4、锅中放入乳鸽汤、去骨乳鸽肉。5、放入干贝加入适量盐大火煮开转小火煮至入味即可。6、装盘。...
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![干贝丝蒸小象拔蚌怎么做-干贝丝蒸小象拔蚌的做法]( "干贝丝蒸小象拔蚌怎么做-干贝丝蒸小象拔蚌的做法")
- 食材明细主料小象拔蚌（5个）干贝（适量）粉丝（1把）辅料芹菜末（适量）辣椒末（适量）冬菜（少许）蒜头（1片）盐（适量）糖（几颗）鸡粉（适量）胡椒粉（少许）生粉（1勺）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干贝丝蒸小象拔蚌的做法步骤1、准备好食材。2、小象拔蚌叫商贩给处理，切开去内脏取肉。3、粉丝用开水浸泡。4、干...
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![丝瓜干贝汤怎么做-丝瓜干贝汤的做法]( "丝瓜干贝汤怎么做-丝瓜干贝汤的做法")
- “丝瓜是南北常见的瓜类蔬菜，尽管品种不一样，但营养价值不相上下，其含有适量的蛋白质和脂肪，还有大量的钙、铁和多种维生素。因为其含水量较多，因此在某些地方又被称为“水瓜”。丝瓜口感鲜嫩，外皮翠绿，内心洁白，因为口感鲜嫩及烹饪时间短，口感清香而广受欢迎。立秋后，多吃丝瓜，清新...
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![鸟贝炒笋丝怎么做-鸟贝炒笋丝的做法]( "鸟贝炒笋丝怎么做-鸟贝炒笋丝的做法")
- 食材明细主料鸟贝（500克）辅料笋丝（200克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸟贝炒笋丝的做法步骤1、准备好食材～2、煮锅烧热水，放入鸟贝，关火盖上锅盖两分钟，捞出鸟贝～3、炒锅烧热放油，放入葱姜蒜，放入笋丝翻炒至变软，放入盐～4、放入鸟贝，翻炒两下～5、鸟贝翻炒两下就马上盛出装盘～...
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![干贝丝瓜汤怎么做-干贝丝瓜汤的做法]( "干贝丝瓜汤怎么做-干贝丝瓜汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（1根）辅料面藕（10g）干贝（20g）虾皮（1匙）花生油（1勺）调料蒜末（少许）生抽（1匙）醋（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干贝丝瓜汤的做法步骤1、食材图，面藕，干贝提前泡发。2、丝瓜去皮切片，面藕切2半。3、炒锅放油烧热，放入干贝，虾皮炒香。4、放入丝瓜片。5、放入生抽，醋翻炒。6...
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![莴笋干贝贡丸汤怎么做-莴笋干贝贡丸汤的做法]( "莴笋干贝贡丸汤怎么做-莴笋干贝贡丸汤的做法")
- “冬天寒冷，都说宁可一日食无肉，不可一餐饭无汤，来一碗暖心汤水，喝得舒服和自在。分享一道快手汤，只需十几分钟的时间就能在家享受美味香浓的好汤。莴笋干贝丸子汤。这道汤我选用干贝，莴笋和贡丸一起炖煮而成。我家儿子喜欢吃Q弹的丸子，所以我只能选择贡丸，也可以换着其它的丸子，...
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味味甜
