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- 食材明细主料腌白菜（185克）圆蛤（440克）辅料料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腌白菜煮圆蛤的做法步骤1、食材：腌白菜（已清洗）、圆蛤（已吐完泥沙洗净）2、将已清洗好的腌白菜放在案板上切碎。3、烧锅倒油烧热，下入切好的腌白菜翻炒翻炒。4、接着，合入已洗净的圆蛤，加适量...
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![粉丝白菜圆蛤汤怎么做-粉丝白菜圆蛤汤的做法]( "粉丝白菜圆蛤汤怎么做-粉丝白菜圆蛤汤的做法")
- “圆蛤对于海边生活的人来说是做得比较多的海鲜之一，价格还可以，味道也鲜美。对于圆蛤有沙子的问题，我们这买的还好，买的时候已经吐沙吐的差不多了，回家基本没什么问题了。”食材明细主料白菜（195克）圆蛤（270克）粉丝（50克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粉丝白...
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![圆蛤煮螃蟹 怎么做-圆蛤煮螃蟹 的做法]( "圆蛤煮螃蟹 怎么做-圆蛤煮螃蟹 的做法")
- 食材明细主料螃蟹（185克）圆蛤（255克）辅料姜片（适量）香葱（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆蛤煮螃蟹的做法步骤1、食材：螃蟹（已清洗）、圆蛤（已吐完泥沙洗净）、姜片、香葱2、将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。4、...
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![腌白菜煮黑鲳鱼怎么做-腌白菜煮黑鲳鱼的做法]( "腌白菜煮黑鲳鱼怎么做-腌白菜煮黑鲳鱼的做法")
- 食材明细主料黑鲳鱼（290克）腌白菜（120克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腌白菜煮黑鲳鱼的做法步骤1、食材：黑鲳鱼（已洗净）、腌白菜（已清洗切碎）2、取平底锅倒油烧热，下入已洗净的黑鲳鱼两面煎一下。3、接着，合入切好的腌白菜。4、然后，加适量的料酒。5...
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![圆白菜煮鸭血怎么做-圆白菜煮鸭血的做法]( "圆白菜煮鸭血怎么做-圆白菜煮鸭血的做法")
- 食材明细主料鸭血（360克）圆白菜（70克）辅料生抽（适量）盐（适量）牛肉酱（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圆白菜煮鸭血的做法步骤1、食材：鸭血、圆白菜（已清洗）、牛肉酱2、将鸭血撕开包装，放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的圆白菜翻炒翻炒。4、接着，合入切好的鸭血翻炒...
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![圆白菜腌菜的做法 【山西】圆白菜腌菜 圆白菜腌菜怎么做]( "圆白菜腌菜的做法 【山西】圆白菜腌菜 圆白菜腌菜怎么做")
- “腌菜是一种利用高浓度盐液、乳酸菌发酵来保藏蔬菜，并通过腌制，增进蔬菜风味发酵食品，具有的助消化、消油腻、调节脾胃等作用，被人们所青睐（百度)腌制食材也可以丰富一些，放些青菜、胡萝卜、泡椒等，不过今天像我介绍的这款腌白菜，我们这里一年四季早餐摊上都会有，摊位上一大盆腌...
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![咸菜圆蛤炒茭白怎么做-咸菜圆蛤炒茭白的做法]( "咸菜圆蛤炒茭白怎么做-咸菜圆蛤炒茭白的做法")
- 食材明细主料茭白（2株）圆蛤（465克）咸菜（130克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸菜圆蛤炒茭白的做法步骤1、食材：茭白（已剥壳清洗）、圆蛤（已清洗焯开）、咸菜（已清洗切碎）。2、将焯开的圆蛤取出蛤肉，待用。3、将茭白放在案板上切成片。4、起锅倒油烧热，下入切好的茭...
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![蛤蜊肉炒圆白菜怎么做-蛤蜊肉炒圆白菜的做法]( "蛤蜊肉炒圆白菜怎么做-蛤蜊肉炒圆白菜的做法")
- “给我自己做的瘦身食物，少油少盐的。”食材明细主料圆白菜（150g）蛤蜊肉（一把）辅料食用油（半匙）调料葱姜（小许）食盐（1g）生抽（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛤蜊肉炒圆白菜的做法步骤1、圆白菜撕成块，切葱姜。2、取冷冻的蛤蜊肉化冻。3、热锅冷油，油热放食盐。4、放圆白菜和生抽开...
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![腌白菜煮土豆怎么做-腌白菜煮土豆的做法]( "腌白菜煮土豆怎么做-腌白菜煮土豆的做法")
- 食材明细主料腌白菜（200克）土豆（370克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腌白菜煮土豆的做法步骤1、食材：腌白菜（已清洗切开）、土豆（已洗净去皮切块）2、烧锅倒油烧热，下入切好的土豆翻炒翻炒。3、接着，加入一些清水煮开煮至土豆熟软。4、然后，合入切好的腌白菜翻动...
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![腌白菜煮鳗鱼 怎么做-腌白菜煮鳗鱼 的做法]( "腌白菜煮鳗鱼 怎么做-腌白菜煮鳗鱼 的做法")
- 食材明细主料鳗鱼（270克）腌白菜（180克）辅料姜片（适量）干辣椒（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腌白菜煮鳗鱼的做法步骤1、食材：鳗鱼（已清洗）、腌白菜（已清洗）、姜片、干辣椒（已剪开）2、将已清洗好的腌白菜放在案板上切碎。3、烧锅倒油烧热，下入切好的腌白菜，...
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![腌白菜煮醉鱼怎么做-腌白菜煮醉鱼的做法]( "腌白菜煮醉鱼怎么做-腌白菜煮醉鱼的做法")
- 食材明细主料醉鱼（200克）腌白菜（200克）辅料姜片（适量）干辣椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腌白菜煮醉鱼的做法步骤1、食材：醉鱼、腌白菜（已清洗）、姜片、干辣椒（已剪开）2、将醉鱼拆开包装，放在案板上切开，待用。3、将已清洗好的腌白菜放在案板上切开，待用。4、烧...
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![腌白菜煮排骨怎么做-腌白菜煮排骨的做法]( "腌白菜煮排骨怎么做-腌白菜煮排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（370克）腌白菜（280克）辅料干辣椒（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腌白菜煮排骨的做法步骤1、食材：排骨（已焯水）、腌白菜（已清洗）、干辣椒（已剪开）2、将已清洗好的腌白菜放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入干辣椒炝锅。4、随后，下入...
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![咸菜雷笋煮圆蛤江白虾怎么做-咸菜雷笋煮圆蛤江白虾的做法]( "咸菜雷笋煮圆蛤江白虾怎么做-咸菜雷笋煮圆蛤江白虾的做法")
- 食材明细主料江白虾（175克）圆蛤（230克）雷笋（2株）咸菜（110克）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）咸菜雷笋煮圆蛤江白虾的做法步骤1、食材：江白虾（已剪去虾须清洗）、圆蛤（已清洗）、雷笋、咸菜（已清洗切碎）。2、将雷笋剥壳清洗清洗，捞出。3、放在案板上切成滚刀块。4、随后...
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![白菜圆蛤汤怎么做-白菜圆蛤汤的做法]( "白菜圆蛤汤怎么做-白菜圆蛤汤的做法")
- 食材明细主料白菜（135克）圆蛤（255克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜圆蛤汤的做法步骤1、食材：白菜、圆蛤（已吐完泥沙清洗）2、将白菜撕成小块清洗一下，捞出。3、烧锅倒油烧热，下入清洗好的白菜翻炒翻炒。4、接着，合入清洗好的圆蛤，加适量的料酒。5、翻炒一...
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![大白菜圆蛤炒西兰花怎么做-大白菜圆蛤炒西兰花的做法]( "大白菜圆蛤炒西兰花怎么做-大白菜圆蛤炒西兰花的做法")
- 食材明细主料西兰花（115克）圆蛤（380克）大白菜（90克）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）大白菜圆蛤炒西兰花的做法步骤1、食材：西兰花（已掰成小朵在盐水中浸泡30分钟清洗）、圆蛤（已清洗焯开）、大白菜（已清洗切开）。2、将焯开的圆蛤取出蛤肉，待用。3、将西兰花下入沸水...
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![生腌蛤蜊的做法 生腌蛤蜊-炎夏消暑开胃神菜（水煮法） 生腌蛤蜊怎么做]( "生腌蛤蜊的做法 生腌蛤蜊-炎夏消暑开胃神菜（水煮法） 生腌蛤蜊怎么做")
- “和昨天发的低温完全生腌法不一样，这次我们采用的是水煮法，虽然煮了一下，但是因为很重视温度与火力，只在很小的程度上影响了鲜味。且对原料要求较低~”食材明细主料蛤蜊（1000g（含壳））辅料酱油（100g）蒜（1头）姜（50g）辣椒（适量）鱼露（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）生腌蛤蜊的做法步骤...
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![鸡蛋圆蛤小白菜汤怎么做-鸡蛋圆蛤小白菜汤的做法]( "鸡蛋圆蛤小白菜汤怎么做-鸡蛋圆蛤小白菜汤的做法")
- 食材明细主料小白菜（125克）圆蛤（200克）鸡蛋（1只）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋圆蛤小白菜汤的做法步骤1、食材：小白菜（已洗净切开）、圆蛤（已清洗）、鸡蛋。2、将鸡蛋打成蛋液。3、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块盛出。4、接着，将圆蛤和小白菜下入清水锅中，加...
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![美味的腌白菜煮圆蛤如何做简单又好吃]( "美味的腌白菜煮圆蛤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟用简单的手法处理了海产品，保留了海鲜的鲜美的同时运用白菜让口感更清爽。圆蛤的肉质肥美，营养丰富，入口Q弹有嚼劲，经过短时间腌制的白菜清脆爽口，一道美味诱人的腌白菜圆蛤就简单的制作成了，圆蛤在市场上还是...
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![咖喱圆蛤煮白菜怎么做-咖喱圆蛤煮白菜的做法]( "咖喱圆蛤煮白菜怎么做-咖喱圆蛤煮白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（165克）圆蛤（220克）辅料咖喱块（适量）生抽（适量）盐（适量）咖喱（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱圆蛤煮白菜的做法步骤1、食材：白菜（已清洗切开）、圆蛤（已清洗）、咖喱块2、烧锅倒油烧热，下入已切好的好的白菜翻炒翻炒。3、接着，加适量的清水煮开至熟。4、然后，合入已清洗好的...
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![秘制咖喱圆蛤煮白菜如何做简单又好吃]( "秘制咖喱圆蛤煮白菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟咖喱圆蛤煮白菜是一道非常的美味的一道饭菜，我们的咖喱圆蛤煮白菜比较的特殊，因为我们加入了咖喱块，让我们的咖喱圆蛤煮白菜更加的美味，蛤蜊更啊级的鲜美，不腥不腻更加的美味，更加的好吃，带上你的家人一起慢慢享...
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![圆白菜煮鱼怎么做-圆白菜煮鱼的做法]( "圆白菜煮鱼怎么做-圆白菜煮鱼的做法")
- 食材明细主料草鱼（适量）白菜丝（适量）辅料油（适量）盐（适量）辣椒油（适量）味精（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圆白菜煮鱼的做法步骤1、备草鱼适量，白菜切丝。2、将鱼放进不粘锅里。3、翻面，两面煎金黄。4、放进白菜丝合匀。5、再倒进辣椒油。6、合匀。7、再放点香菜，加点清水煮入...
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![水煮白蛤怎么做-水煮白蛤的做法]( "水煮白蛤怎么做-水煮白蛤的做法")
- “原汁原味煮蛤蜊，老公的最爱~”食材明细主料白蛤（1500克）葱（10克）蒜（6克）姜（3克）干辣椒（3个）辅料清水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水煮白蛤的做法步骤1、准备食材，白蛤洗净，葱姜蒜切开。2、把白蛤放入锅中，倒入适量清水。3、放入葱姜蒜干辣椒开大火。4、煮到白蛤开口后迅速关...
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![鲜香腌白菜煮圆蛤如何做简单又好吃]( "鲜香腌白菜煮圆蛤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟腌白菜煮圆蛤是一道味道与口感俱佳的美味，腌白菜酸爽可口，十分鲜嫩，还可以根据自己的喜好加入适量的盐。圆蛤肉质鲜嫩有弹性，同时富含胶原蛋白，具有很高的营养价值，也是备受海鲜爱好者追捧的食物。这道菜做起来...
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![腌白菜煮橡皮鱼怎么做-腌白菜煮橡皮鱼的做法]( "腌白菜煮橡皮鱼怎么做-腌白菜煮橡皮鱼的做法")
- “橡皮鱼又称剥皮鱼、搭配腌白菜来做，好吃味道鲜美。。。橡皮鱼有很大的食疗作用：可治胃病、乳腺炎、消化道出血等症、总之全身都是宝。。。”食材明细主料橡皮鱼（3条）腌白菜（200克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腌白菜煮橡皮鱼的做法步骤1、食...
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![圆蛤肉茭白炒手捏菜怎么做-圆蛤肉茭白炒手捏菜的做法]( "圆蛤肉茭白炒手捏菜怎么做-圆蛤肉茭白炒手捏菜的做法")
- 食材明细主料圆蛤（405克）青菜（450克）茭白（2株）调料盐（3小勺）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）圆蛤肉茭白炒手捏菜的做法步骤1、食材：圆蛤（已清洗焯开）、青菜、茭白。2、将青菜洗净。3、再用清水浸泡30分钟，捞出。4、放在案板上切开。5、放入大盆里加3小勺盐。6、随后，用手捏...
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味味甜
