![自制花生沾怎么做-自制花生沾的做法]( "自制花生沾怎么做-自制花生沾的做法")
- “小时候，村里的代销店里和集市上，经常看到这个小零食，但是因为买不起，只能看着它流口水。上班后有了条件，就经常买上一小袋解解馋，当作零食来吃。这几天突然想到要自己动手做点，结果第一次尝试效果还不错！在这里把我做花生沾的过程分享给大家，马上过年啦，教大家做这款简单的过年小...
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![自制花生酱的做法 【自制花生酱】 --- 研磨一瓶香浓、纯正的好酱 自制花生酱怎么做]( "自制花生酱的做法 【自制花生酱】 --- 研磨一瓶香浓、纯正的好酱 自制花生酱怎么做")
- “自己做的花生酱，真材实料，香味特别浓郁，口感十分纯正，一百个好也不足以形容它的美味。花生酱的做法和芝麻酱的做法基本一致，只是做芝麻酱的时候可以不用加油，如果想要稀一点的话，加一点点即可。我喜欢在花生酱里加上一点点的芝麻，比例约为3:1，这样的花生酱味道特别好。”食材明...
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![自制花生酱的做法 酱香浓郁、【自制花生酱】 自制花生酱怎么做]( "自制花生酱的做法 酱香浓郁、【自制花生酱】 自制花生酱怎么做")
- “原本打算做花生酱小饼的可发现家里木有花生酱喽又懒洋洋不爱出门便网上一搜果然被我挖出自制花生酱的做法啦偷师薄灰家的原来就这么个简单而且自己家做的卫生营养上都能得到100%的肯定没有添加剂又有上等的花生米为何不自己动动手呢花几分钟能省下好好几个大洋呢介个花...
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![花生酱的做法 自制花生酱 花生酱怎么做]( "花生酱的做法 自制花生酱 花生酱怎么做")
- “花生酱不管用来涂吐司还是做包子，都很不错，最重要的是自己做的健康。”食材明细主料生花生（100克）糖粉（10克）花生油（10克）辅料盐（1克）咸甜（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生酱的做法步骤1、生花生100克称重2、将花生放到烤箱里，185度，大约烤10分钟，前面烤了四五分钟后将烤盘在烤箱...
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![自制花生酱-花生酱]( "自制花生酱-花生酱")
- “非常简单。口感可以媲美四季宝品牌。”食材明细主料花生（300g）辅料植物油（200ml）细白糖（50g）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制花生酱的做法步骤1、准备好油，生花生米，盐，白糖，豆浆机2、将花生放在炒锅里，小火慢慢炒至脱皮。不需要加盐，也不需要加油！3、炒熟的花生米，用手...
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![自制酒鬼花生怎么做-自制酒鬼花生的做法]( "自制酒鬼花生怎么做-自制酒鬼花生的做法")
- “忽然想吃酒鬼花生了，正好家里有一些朋友送的椒盐味花生。于是简单加工，出锅后味道简直一模一样。”食材明细主料花生米（适量）辅料花椒（适量）干辣椒丝（适量）调料盐（适量）糖（适量）咸甜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制酒鬼花生的做法步骤1、准备花生米(我用的是已经炸好的)，干辣椒丝...
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![核桃糖和花生沾怎么做-核桃糖和花生沾的做法]( "核桃糖和花生沾怎么做-核桃糖和花生沾的做法")
- “总是回味起儿时吃的花生沾又甜又脆又香，但那时妈妈不给多的，怕伤牙什么的，现在卖的也有，不过总觉得甜得腻歪了些，所以，有了儿子后我自己做了这个，少量裹一层糖，香脆略带甜味，也不怕儿子多吃，呵呵！”食材明细主料核桃（500克）花生（250克）白砂糖（适量）辅料清水（少许）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时...
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![自制花生糖-花生糖]( "自制花生糖-花生糖")
- 食材明细主料花生（500g）辅料芝麻（10g）白糖（200g）麦芽糖（250g）油（少许）甜味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）高级（难度）自制花生糖的做法步骤1、花生白芝麻麦芽糖白糖2、花生炒熟，注意火候，不要炒糊掉了3、去掉外皮，最好掰成两半4、锅里放少许的油5、放入白糖慢慢翻炒，火开到最小，要有耐心的炒6、把糖...
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![自制花生酱的做法 自制花生酱和芝麻酱 自制花生酱怎么做]( "自制花生酱的做法 自制花生酱和芝麻酱 自制花生酱怎么做")
- “用一机多能的维仕美破壁料理机做花生酱，真让人惊喜，做出来的口感与超市里卖的一样，香醇、顺滑，但是却不再有任何添加剂和反式脂肪酸。刚刚做出来，女儿就用她的小手指一边蘸着往嘴里送，一边啧啧地说：真好吃呀！”食材明细主料花生米（250克）熟花生油（55克）盐（2克）炼乳或蜂蜜（40克）熟白芝麻...
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![自制花生酱怎么做-自制花生酱的做法]( "自制花生酱怎么做-自制花生酱的做法")
- 食材明细主料花生米（250克）调料芝麻油（20克）盐（2克）糖（15克）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）高级（难度）自制花生酱的做法步骤1、准备好花生米，清洗干净，沥干水分，放入烤盘中。2、180度，烤20分钟，中间要拨动一下。3、烤至花生米可以轻松去皮，微微发黄，有香味就可以了。4、晾凉，去皮。5、花生米就好...
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![自制花生粉-花生粉]( "自制花生粉-花生粉")
- “吃过不少花生馅的点心，感觉特别上口，今天自己打点花生粉，以后试着做花生馅的点心，这样想吃什么就更方便了，同时想吃花生酱的时候可以调一点，用做凉菜调料也非常方便。”食材明细主料花生（500克）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制花生粉的做法步骤1、把花生米里面的杂质清理...
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![自制0添加花生酱怎么做-自制0添加花生酱的做法]( "自制0添加花生酱怎么做-自制0添加花生酱的做法")
- “今天抽空做了些花生酱，味道真是好极了，做这个其实是想给宝宝做个小点心，所以才自己打了一些。感觉做少了哈，太好吃了。花生味甘，性平，归脾、肺经。花生富含丰富的维生素及矿物质，可以促进人体的生长发育。花生中的赖氨酸可使儿童提高智力，提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的...
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![花生酱的做法 自制美味花生酱 花生酱怎么做]( "花生酱的做法 自制美味花生酱 花生酱怎么做")
- “花生果具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定花生果内脂肪含量为44%-45%，蛋白质含量为24-36%，含糖量为20%左右。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。矿物质含量也很丰富，特别是含有人体必须的氨基酸，有促进脑细胞发育，增强记忆的功能。”食材明细主料花...
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![自制竹炭花生怎么做-自制竹炭花生的做法]( "自制竹炭花生怎么做-自制竹炭花生的做法")
- “现在竹炭食品很流行，台湾日本都用竹炭来清肠、瘦身，尤其是台湾的竹炭花生卖得很火！今天我自制了竹炭花生，表皮酥脆，还带着竹炭特殊的香气，味道超好哦！虽然是油炸食品，但一点也没感觉油腻，可见竹炭的吸附作用！”食材明细主料花生米（适量）鸡蛋（适量）盐（适量）白砂糖（适量）竹炭粉（适量）糯米粉（适...
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![~~自制花生酱-花生酱]( "~~自制花生酱-花生酱")
- “花生作为老百姓喜爱的传统食品之一，自古以来就有“长生果”的美誉。民谚道：“常吃花生能养生”，研究发现，其具有一定的药用价值和保健功能：1、降低胆固醇2、延缓人体衰老3、预防肿瘤。自己做的花生酱没有任何添加剂，味道浓郁，可以放心的食用。”食材明细主料花生仁（250克）辅料绵...
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![自制多味花生的做法 自制多味花生（空气炸锅版） 自制多味花生怎么做]( "自制多味花生的做法 自制多味花生（空气炸锅版） 自制多味花生怎么做")
- “小时候很喜欢一种零食——多味花生，但那个是油炸的，现在吃多了有点腻。前几天尝试用空气炸锅自己搞了个多味花生，嘎嘣脆的，就是咸了点，比起卖的那种，没有那么香酥，但是一点也不油腻，没事磨磨牙还是可以的。”食材明细主料生花生米（200克）辅料中筋面粉（60克）玉米淀粉（20克）小苏打（1克）调...
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![自制花生姜糖怎么做-自制花生姜糖的做法]( "自制花生姜糖怎么做-自制花生姜糖的做法")
- 食材明细主料片糖（4块）花生（半碗）辅料姜（3根（半斤左右））甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难度）自制花生姜糖的做法步骤1、把姜去皮，拍碎（不用太碎，用于煮水）。留一点点切得很细很细（用于留在姜糖里）2、把锅热干，用最小的火，把花生炒至略为焦皮即可，装起花生，用手或者用其他工具把花生衣搓掉。3...
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![麻辣花生的做法 自制麻辣花生 麻辣花生怎么做]( "麻辣花生的做法 自制麻辣花生 麻辣花生怎么做")
- “”食材明细主料花生（1200克）辅料花椒（20克）干辣椒丝（一大把）配料盐（50克）五香粉（15克）微辣（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）麻辣花生的做法步骤1、准备所需材料盐50克，五香粉15克，花椒20克，剪碎的辣椒丝一把2、把盐，五香粉，花椒，辣椒一起放入锅加水煮开3、花生倒入锅中煮2分钟关火4、花生...
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![自制酥脆挂霜花生米怎么做-自制酥脆挂霜花生米的做法]( "自制酥脆挂霜花生米怎么做-自制酥脆挂霜花生米的做法")
- “挂霜花生米看似复杂，其实做起来非常简单，花生，白糖，淀粉。自己做即健康又新鲜，是人人爱吃的小零食！”食材明细主料花生米（500g）玉米淀粉（适量）食用油（适量）辅料白糖（1勺）水（半碗）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）自制酥脆挂霜花生米的做法步骤1、小火热锅，倒入一点点食用油，倒入生花生仁...
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![自制花生牛轧糖怎么做-自制花生牛轧糖的做法]( "自制花生牛轧糖怎么做-自制花生牛轧糖的做法")
- “小时候就很喜欢吃花生牛轧糖，喜欢一颗放在嘴里，然后慢慢的嚼，细细的品味那浓浓的奶香味和花生味，久久不能忘怀！但是现在的花生牛轧糖价格可不便宜，一小包就要近二十块钱，真是吃不起！昨天在网上看到有网友竟然自己做，心情非常激动，今天就迫不及待的想要尝试一下，自己亲手做出那种经...
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![自制手工花生酱怎么做-自制手工花生酱的做法]( "自制手工花生酱怎么做-自制手工花生酱的做法")
- 食材明细主料花生仁（适量）辅料白糖（适量）食用油（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制手工花生酱的做法步骤1、原料大集合花生仁、食用油、白糖2、花生放入烤箱，150°烤制10分钟左右3、烤熟的花生仁剥去红衣备用。4、剥好红衣的花生仁放入料理机中。5、加入白糖。6、加...
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![简单自制花生酱的做法 花生酱的做法简单自制 简单自制花生酱怎么做]( "简单自制花生酱的做法 花生酱的做法简单自制 简单自制花生酱怎么做")
- “花生酱中不仅含有丰富的植物蛋白，而且富含维生素、烟酸、维生素E等和矿物质等，营养丰富，风味独特。一般用作拌面条、馒头、面包或凉拌菜等的调味品，也是作甜饼、甜包子等馅心配料。”食材明细主料花生（500g）辅料食油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）简单自制花生酱的做...
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![自制花生碎的做法 自制花生🥜碎 自制花生碎怎么做]( "自制花生碎的做法 自制花生🥜碎 自制花生碎怎么做")
- “拌面，麻辣烫，冷面，凉菜……通通离不开～花生碎。我本人吃火锅小料都放满满的花生碎，哈哈😃最近常做冰冰粉，这个花生碎必备！空气炸锅版，简单方便！改天烤烤瓜子试试，哈哈😃”食材明细主料花生（随意）其他（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制花生碎的做法步骤1、锡纸盒放入花生🥜。2、注意...
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![自制烤花生怎么做-自制烤花生的做法]( "自制烤花生怎么做-自制烤花生的做法")
- “虽然卖相不怎么好看，但口感不错哦，而且比油炸的要健康”食材明细主料花生米（适量）辅料糖粉（适量）面粉（适量）鸡蛋（一个）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）自制烤花生的做法步骤1、先来个合照2、花生米清水洗后晾干打入鸡蛋搅匀3、再加入糖粉搅匀4、加入面粉，一点一点加，一直加到有多...
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![自制花生小豆腐的做法 自制花生小豆腐（破壁机版） 自制花生小豆腐怎么做]( "自制花生小豆腐的做法 自制花生小豆腐（破壁机版） 自制花生小豆腐怎么做")
- “秋天是“花生”成熟的季节，大量的新花生上市配合着各种做法又可以让我们一饱口福了。花生又被人们称之为“小人参果”可见它的营养价值不是一般的高啊！花生里面含有蛋白质25%～36%，脂肪含量可达40%，还含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E，钙和铁等。花生中的维生素K有止血作用。...
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味味甜
