![海带茼蒿肉丸汤怎么做-海带茼蒿肉丸汤的做法]( "海带茼蒿肉丸汤怎么做-海带茼蒿肉丸汤的做法")
- 食材明细主料肉丸（适量）海带（适量）茼蒿（适量）辅料姜（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海带茼蒿肉丸汤的做法步骤1、海带泡发。2、放入锅中煮十分钟。3、肉丸。4、茼蒿。5、放入肉丸。6、放入茼蒿略煮。7、调味即可。8、开动啦。...
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![茼蒿丸子怎么做-茼蒿丸子的做法]( "茼蒿丸子怎么做-茼蒿丸子的做法")
- “今天给大家推荐一个炸茼蒿丸子，做法简单，外酥里嫩，大人孩子都爱吃。喜欢的来看看吧。”食材明细主料茼蒿（500克）面粉（50克）玉米面（50克）辅料鸡蛋（1个）食盐（适量）五香粉（适量）食用油（适量）五香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茼蒿丸子的做法步骤1、准备食材。2、茼蒿洗净切去老根，茼蒿叶切末...
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![茼蒿营养价值最全解析-茼蒿炒萝卜与茼蒿拌鸡丝制作步骤]( "茼蒿营养价值最全解析-茼蒿炒萝卜与茼蒿拌鸡丝制作步骤")
- 说到很多朋友喜欢的茼蒿，大家都能不费吹灰之力说上一大堆好评之词的，毕竟茼蒿也是富含丰富的营养价值，因为对我们的身体益处多多，因此得到了很多朋友的喜爱。那么茼蒿炒萝卜与茼蒿拌鸡丝制作步骤是怎样的呢，茼蒿营养价值有哪些？今天就来详细介绍下！茼蒿炒萝卜与茼蒿拌鸡丝制作步...
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![牛筋丸炒茼蒿怎么做-牛筋丸炒茼蒿的做法]( "牛筋丸炒茼蒿怎么做-牛筋丸炒茼蒿的做法")
- 食材明细主料茼蒿（185克）牛筋丸（95克）辅料剁椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛筋丸炒茼蒿的做法步骤1、食材：牛筋丸、茼蒿（已洗净切段）、剁椒2、将牛筋丸拆开包装，放在案板上切成片，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的牛筋丸翻炒翻炒。4、接着，合入切好的茼蒿，...
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![茼蒿丸子汤怎么做-茼蒿丸子汤的做法]( "茼蒿丸子汤怎么做-茼蒿丸子汤的做法")
- 食材明细主料猪肉馅（适量）辅料茼蒿（适量）香菜（适量）鸡蛋（适量）淡粉（适量）配料盐（适量）香油（适量）十三香（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茼蒿丸子汤的做法步骤1、肉馅半斤左右吧2、茼蒿洗干净3、香菜洗净4、肉馅里加入适量盐，鸡精，十三香，香油，再打个鸡蛋，加淀粉搅匀5、拌好的肉馅6、用...
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![茼蒿牛肉丸子汤怎么做-茼蒿牛肉丸子汤的做法]( "茼蒿牛肉丸子汤怎么做-茼蒿牛肉丸子汤的做法")
- “清淡，荤素搭配，营养均衡。”食材明细主料茼蒿菜（适量）牛肉丸子（3粒）辅料油（少许）盐（少许）蒜头（2粒）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茼蒿牛肉丸子汤的做法步骤1、茼蒿菜摘洗干净，沥下水2、自制牛肉丸子3、小汤锅加适量的水，放蒜头，牛肉丸子煮沸，再煮3分钟4、下茼蒿菜煮2分钟，调盐，油即可...
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![香炸茼蒿丸子怎么做-香炸茼蒿丸子的做法]( "香炸茼蒿丸子怎么做-香炸茼蒿丸子的做法")
- “茼蒿是一种很常见的蔬菜。可蒸可炒可凉拌。今天我们换一个新鲜的吃法，加上面和把它做成蔬菜丸子，略微的炸一下。很有一股野菜的风格。过年的时候做上这么一道新颖别致的菜。肯定会受大家喜欢。”食材明细主料茼蒿（一把）小葱（二根）普通面粉（一匙）鹌鹑蛋（二个）辅料盐（少许）五香粉（半匙...
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![海带冬瓜肉丸汤怎么做-海带冬瓜肉丸汤的做法]( "海带冬瓜肉丸汤怎么做-海带冬瓜肉丸汤的做法")
- 食材明细主料海带（适量）冬瓜（适量）辅料炸肉丸（适量）小葱（适量）调料水（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海带冬瓜肉丸汤的做法步骤1、一块冬瓜备用。2、海带提前浸泡，冲洗干净备用。3、炸肉丸取出无需解冻。4、冬瓜切片装盘。5、汤锅入水煮沸放入海带和肉丸。6、中火煮熟...
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![牛肉丸茼蒿怎么做-牛肉丸茼蒿的做法]( "牛肉丸茼蒿怎么做-牛肉丸茼蒿的做法")
- 食材明细主料牛肉丸（适量）茼蒿（适量）辅料生抽（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉丸茼蒿的做法步骤1、牛肉丸。2、茼蒿洗净。3、放入锅中飞水。4、另起锅放入牛肉丸。5、放入茼蒿翻炒均匀。6、放入适量蒜末和胡椒粉。7、调味即可。8、开动啦。...
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![茼蒿肉圆汤怎么做-茼蒿肉圆汤的做法]( "茼蒿肉圆汤怎么做-茼蒿肉圆汤的做法")
- “这是我们全家都喜欢的一道汤，清爽而且营养，也不会担心吃多了发胖。我们家老公这几年有点胖了，以后我会经常做些不油腻的汤给他喝，他老是跟我说他喜欢汤汤水水的东西，我就笑他和人家产妇一样，吃了好下奶喂孩子！哈哈！”食材明细主料瘦肉（一块）茼蒿（一把）鸡蛋（一个）辅料生粉（一小勺半）葱姜...
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![鸡肉茼蒿菠菜丸子怎么做-鸡肉茼蒿菠菜丸子的做法]( "鸡肉茼蒿菠菜丸子怎么做-鸡肉茼蒿菠菜丸子的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（250克）茼蒿（100克）辅料酱油（适量）五香粉（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）鸡蛋（适量）菠菜（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡肉茼蒿菠菜丸子的做法步骤1、准备好食材，鸡胸肉提前剁碎2、然后把茼蒿剁碎放入调料搅拌均匀3、合成肉泥4、锅里烧开水，放入肉泥...
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![带你认识茼蒿-辣酱炒茼蒿的做法]( "带你认识茼蒿-辣酱炒茼蒿的做法")
- 茼蒿是一种冬季的蔬菜，顽强的生长在冬季土地了，当然大多数实在南方。茼蒿这种蔬菜其实在市场上不算是特别常见，但是也不算陌生。茼蒿最常用在的地方就是冬季下火锅，当然，也不仅仅这一种食用方法。我们今天要说的就是另一种做法：辣酱炒茼蒿。一、辣酱炒茼蒿的做法（一）主料：500g茼蒿...
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![丸子肉片海带汤怎么做-丸子肉片海带汤的做法]( "丸子肉片海带汤怎么做-丸子肉片海带汤的做法")
- “家里人口不多，口味却很刁钻肉丸子、肉片各取所需……”食材明细主料猪肉馅（300g）肉片（100g）海带（适量）辅料葱（一截）调料盐（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）丸子肉片海带汤的做法步骤1、海带水发好切成条。（干海带直接上锅隔水蒸25分钟，出锅后晾凉清洗一下，...
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![牛肉丸海带苗汤怎么做-牛肉丸海带苗汤的做法]( "牛肉丸海带苗汤怎么做-牛肉丸海带苗汤的做法")
- “海带脆嫩，牛肉丸Q弹，汤鲜味儿美。”食材明细主料潮汕牛肉丸（适量）海带苗（适量）辅料玉米油（一点点）葱姜（适量）香菜（适量）小米椒（一个）盐（适量）鸡精（一点点）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉丸海带苗汤的做法步骤1、潮汕牛肉丸适量。2、香菜，小米椒备用。3、海带苗洗净浸泡...
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![茼蒿牛肉汤怎么做-茼蒿牛肉汤的做法]( "茼蒿牛肉汤怎么做-茼蒿牛肉汤的做法")
- “喜欢的牛肉加上喜欢的茼蒿，煮出的汤也依然喜欢！”食材明细主料茼蒿（适量）牛肉（适量）辅料蒜头油（适量）盐（适量）植物油（适量）蒜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茼蒿牛肉汤的做法步骤1、茼蒿洗净，牛肉切丝。2、锅里烧开水。3、加入牛肉丝煮开。4、烧开后加入茼蒿和适量蒜头油及植物油，烫...
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![茼蒿汤怎么做-茼蒿汤的做法]( "茼蒿汤怎么做-茼蒿汤的做法")
- 食材明细主料茼蒿（适量）辅料盐（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茼蒿汤的做法步骤1、茼蒿摘好洗净。2、锅中烧水。3、水开后放入茼蒿。4、茼蒿变色后放入盐。5、关火淋入麻油。6、成品。小窍门此汤简单易做很爽口...
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![茼蒿炖带鱼怎么做-茼蒿炖带鱼的做法]( "茼蒿炖带鱼怎么做-茼蒿炖带鱼的做法")
- “也不知道是带鱼不对版还是茼蒿不对味，咋做也做不出来我小时候妈妈做的茼蒿炖带鱼的鲜美味道。不起记忆中的味道，但依然好吃。”食材明细主料带鱼（2段）茼蒿（50克）食用油（2汤匙）白醋（3克）料酒（5克）食盐（0.5克）葱（小许）清水（60克）面粉（小许）姜（适量）辅料鸡精（可用可不用）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）...
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![茼蒿鱼丸汤怎么做-茼蒿鱼丸汤的做法]( "茼蒿鱼丸汤怎么做-茼蒿鱼丸汤的做法")
- 食材明细主料自制鱼丸（适量）茼蒿（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茼蒿鱼丸汤的做法步骤1、热油锅，爆香葱姜蒜。2、加入适量的水煮开。3、下鱼丸盖盖煮两三分钟。4、放入茼蒿。5、加盐、胡椒粉、鸡精调味。6、成品。...
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![茼蒿猪肉丸怎么做-茼蒿猪肉丸的做法]( "茼蒿猪肉丸怎么做-茼蒿猪肉丸的做法")
- 食材明细主料茼蒿（适量）猪肉馅（适量）辅料鸡蛋（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）咸香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茼蒿猪肉丸的做法步骤1、食材:茼蒿、猪肉馅。2、茼蒿洗净沥干水份切碎。3、肉馅中放入鸡蛋、淀粉、盐、胡椒粉、生抽、老抽、蚝油。4...
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![蒸茼蒿丸子怎么做-蒸茼蒿丸子的做法]( "蒸茼蒿丸子怎么做-蒸茼蒿丸子的做法")
- “茼蒿丸子非常好吃，它的特殊气味让喜欢的爱死，不喜欢的人恨死。”食材明细主料茼蒿（适量）玉米面（适量）小麦面粉（适量）辅料蚝油（一勺）盐（适量）十三香（适量）鸡蛋（1个）葱（适量）姜（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸茼蒿丸子的做法步骤1、茼蒿洗净。2、切碎。3、葱姜切好。4、玉米面3勺，面...
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![茼蒿肉丸汤怎么做-茼蒿肉丸汤的做法]( "茼蒿肉丸汤怎么做-茼蒿肉丸汤的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）茼蒿（适量）辅料生粉（适量）生抽（适量）花椒粉（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茼蒿肉丸汤的做法步骤1、茼蒿洗净。2、猪肉剁碎。3、分别加入生粉花椒粉胡椒粉生抽盐拌匀，摔打起胶。4、留出做汤的肉丸。5、放入清水中煮15分钟...
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![酥炸茼蒿丸怎么做-酥炸茼蒿丸的做法]( "酥炸茼蒿丸怎么做-酥炸茼蒿丸的做法")
- “茼蒿俗称蓬蒿，是一种食用蔬菜，嫩叶嫩茎可作蔬菜。每100克可食部中含蛋白质1.9克，膳食纤维1.2克，胡萝卜素1510微克，维生素C18毫克，还含有叶酸、钾、钠、钙等维生素和矿物质。茼蒿含有挥发性的精油，有开胃健脾、降压醒脑的功效，但遇热易挥发，从而使作用减弱。茼蒿性辛甘凉，归心、脾...
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![茼蒿炸丸子的做法 清爽的暖春菜——茼蒿炸丸子 茼蒿炸丸子怎么做]( "茼蒿炸丸子的做法 清爽的暖春菜——茼蒿炸丸子 茼蒿炸丸子怎么做")
- “茼蒿，是一种有着特殊清香气味的时蔬，对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘均有较好的疗效，所以在涮锅子的时候，大家经常会点上一盘茼蒿，来中和火锅底料的过多油脂，让涮锅子吃起来更营养。今天和朋友们分享的这款茼蒿炸丸子，口感清爽，带有浓郁的茼蒿香气，是一种很简便的...
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![茼蒿煮面的做法步骤]( "茼蒿煮面的做法步骤")
- 一边想要追求健康，一边想要追求美味，很明显，清汤已经满足不了你的胃了，这可怎么办？有一个主意，就是去面馆子里吃，方便省事，但面馆子里的面油比较多，还有没有其他办法呢？当然有，清汤虽无聊，茼蒿可以添，茼蒿营养价值高，可以促进食欲，这样吧，来一份茼蒿煮面你尝了就知道。茼蒿煮面，这是一道非...
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![鱼丸炒茼蒿怎么做-鱼丸炒茼蒿的做法]( "鱼丸炒茼蒿怎么做-鱼丸炒茼蒿的做法")
- 食材明细主料茼蒿（适量）辅料鱼丸（适量）豆瓣酱（适量）酱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）鱼丸炒茼蒿的做法步骤1、鱼丸切二分之一或三分之一（大小如下图）加两勺油油烧开后先放入鱼丸翻炒再加入蒜瓣爆香2、接着将切成段的茼蒿放入锅中3、蒜爆香4、放完茼蒿后马上将豆瓣酱放入锅中（豆瓣...
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味味甜
