![盐水菜心怎么做-盐水菜心的做法]( "盐水菜心怎么做-盐水菜心的做法")
- “宁夏菜心，嫩绿清甜爽口，盐水煮更清淡爽口。”食材明细主料宁夏菜心（200克）辅料姜丝（少许）盐（少许）油（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐水菜心的做法步骤1、菜心放少许盐泡15分钟，再洗净。2、洗净沥下水。3、锅中水烧开，先放姜丝，盐，油，再放菜心。4、大火煮两分钟就熟了。5、上...
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![下饭的盐水菜心如何做简单又好吃]( "下饭的盐水菜心如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料嫩菜心：30猪肉：5辅料盐：2勺姜：1小块具体步骤1.先把猪肉切碎备用（不用放任何味料）顺便把姜也刮好拍碎2.上步完成后就盛小半锅水然后把肉碎也一起放进去大火煮沸3.在煮水期间可以把菜摘好然后清洗干净沥干水4...
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![广式盐水菜心的做法 广式盐水菜心😍😍 广式盐水菜心怎么做]( "广式盐水菜心的做法 广式盐水菜心😍😍 广式盐水菜心怎么做")
- “天气越来越热😓😓，办健身卡啦，嚷嚷着一定要减肥啦😂😂因为想买漂亮的裙子啦💃💃🍀🍀所以我开始吃草😂😂今天就做一个家常盐水菜心，特别简单，小时候👪妈妈经常这样做给我吃❤️❤️”食材明细主料菜心（750g）辅料蒜（半头）姜（少许）乌江榨菜（少许）盐（适量）油（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单...
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![清水油盐炒油菜的做法 清水油盐油菜心 清水油盐炒油菜怎么做]( "清水油盐炒油菜的做法 清水油盐油菜心 清水油盐炒油菜怎么做")
- “【油菜烹饪精典】一菜二吃---《清水油盐油菜心》《清水油盐炒油菜》（创意菜11月15日命名）厨房油烟的危害，越来越引起人们的重视，如何避免油烟又烹饪出，色、香、味、美、健康营养的佳肴，更是人们在不断努力追寻的.....烹饪简介：《清水油盐油菜心》和《清水油盐炒油菜》便是无油...
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![家庭盐水菜心如何做简单又好吃]( "家庭盐水菜心如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜心：500辅料蒜、油、盐、鸡粉：适量具体步骤1.洗净菜心，在淘米水中浸了10分钟。2.蒜头切片。3.热锅冷油爆香蒜头。4.倒入菜心翻炒。5.加入开水、盐、鸡粉煮一会。6.待叶子全断生即可出锅了。...
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![盐水小菜怎么做-盐水小菜的做法]( "盐水小菜怎么做-盐水小菜的做法")
- 食材明细主料花生（500克）毛豆（500克）辅料八角（3个）花椒（一小把）葱（一根）姜（一块）盐（2勺）水（适量）五香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）盐水小菜的做法步骤1、准备好食材（1）2、准备好食材（2）3、准备好八角，花椒，葱姜（葱切段，姜切片备用）4、花生用水多洗几遍去掉上面的泥土5、洗好后倒入锅里加入适量的...
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![盐水淡菜怎么做-盐水淡菜的做法]( "盐水淡菜怎么做-盐水淡菜的做法")
- 食材明细主料淡菜（730克）辅料姜片（适量）配料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）盐水淡菜的做法步骤1、材料：淡菜2、材料：淡菜3、姜片4、将淡菜清洗干净。5、捞出。6、随后，将清洗干净的淡菜下入清水锅中。7、接着，搁入姜片、加适量的料酒。8、然后，加适量的盐。9、调...
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![盐水虾的做法 【苏菜】---盐水虾 盐水虾怎么做]( "盐水虾的做法 【苏菜】---盐水虾 盐水虾怎么做")
- “盐水虾是苏菜最传统的做法。保持了河虾的原汁原味，虾肉鲜美，口感鲜嫩，色泽红亮。”食材明细主料河虾（250克）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（15克）大料（一个）花椒（10粒）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐水虾的做法步骤1、准备好所有的食材。2、鲜河虾洗净剪去虾须。3、汤锅中加入适...
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![好味的盐水菜心如何做简单又好吃]( "好味的盐水菜心如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料菜心：250辅料盐：适量酱油：少许油：适量姜：少许具体步骤1.菜心摘好洗干净2.姜去皮洗干净，切丝3.锅里放油烧热，把姜丝放入爆炒4.放入盐5.放入水6.大火把烧开7.把菜心放入，盖上盖子煮30秒至1分钟8.打开盖子，把菜心...
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![超简单的－－盐油菜心-盐油菜心]( "超简单的－－盐油菜心-盐油菜心")
- “最健康的最简单的做法！5分钟内做好的菜心。”食材明细主料菜心（一斤）辅料盐（适量）油（适量）食用碱（适量）原味（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）超简单的盐油菜心的做法步骤1、将菜心洗净，量干。2、烧半锅开水。3、水开后将盐，食用碱先放入水中。4、将菜心放里，加少许油。5、3分钟后将菜...
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![盐水宁夏小菜心怎么做-盐水宁夏小菜心的做法]( "盐水宁夏小菜心怎么做-盐水宁夏小菜心的做法")
- 食材明细主料宁夏小菜心（适量）辅料油（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐水宁夏小菜心的做法步骤1、菜心洗净。2、锅里加水煮沸后放入适量盐。3、放入适量油。4、放入菜心煮熟。5、取出来码盘。6、取适量盐加水融化。7、淋在菜上。8、开动啦。...
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![盐水鸭的做法 【苏菜】盐水鸭 盐水鸭怎么做]( "盐水鸭的做法 【苏菜】盐水鸭 盐水鸭怎么做")
- “盐水鸭是南京有名的特产，久负盛名，至今已有一千多年历史。此鸭皮白肉嫩、肥而不腻、香鲜味美，具有香、酥、嫩的特点。每年中秋前后的盐水鸭色味最佳，是因为鸭在桂花盛开季节制作的，故美名日：桂花鸭。”食材明细主料鸭子（1/4边）辅料精盐（50克）香醋（5克）葱（25克）姜块（25克）八角（4只）草果（2个...
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![盐水迟菜心怎么做-盐水迟菜心的做法]( "盐水迟菜心怎么做-盐水迟菜心的做法")
- 食材明细主料迟菜心（一棵）辅料姜丝（少许）调料油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐水迟菜心的做法步骤1、准备:迟菜心，姜。2、清洗干净改刀斜切。3、姜丝。4、热锅放油下姜丝炒香。5、添加适量的水。6、烧开后调点盐。7、把迟菜心放入大火煮三分钟，喜欢软一点多煮两...
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![盐水虾的做法 “ 家常菜 ”盐水虾 盐水虾怎么做]( "盐水虾的做法 “ 家常菜 ”盐水虾 盐水虾怎么做")
- 食材明细主料基围虾（400g）辅料盐（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐水虾的做法步骤1、准备食材。2、姜切片，葱去根洗净备用。3、用剪刀剪去虾的须。4、洗净虾备用。5、锅中倒入适量的水，放入姜片和葱煮2分钟。6、放入虾煮2分钟。7、加入黄酒去腥。8...
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![盐水芥菜怎么做-盐水芥菜的做法]( "盐水芥菜怎么做-盐水芥菜的做法")
- “清淡家常菜。”食材明细主料芥菜（200克）辅料姜丝（少许）盐（少许）油（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐水芥菜的做法步骤1、芥菜泡洗干净2、捞起来沥下水3、小汤锅把水烧开，放少许姜丝，盐，油4、把芥菜放下去煮三分钟。5、捞起芥菜，把汤也倒入碟中。6、成品。...
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![苏菜盐水虾的做法 【苏菜】盐水虾 苏菜盐水虾怎么做]( "苏菜盐水虾的做法 【苏菜】盐水虾 苏菜盐水虾怎么做")
- “盐水虾属江苏菜，具有鲜红美观，鲜嫩清口的特点。虾肉具有味道鲜美、营养丰富的特点，其中钙的含量为各种动植物食品之冠，特别适宜老年人和儿童食用。还含微量元素硒，能预防癌症。”食材明细主料河虾（200克）辅料花椒（10粒）生姜（2片）葱（适量）胡椒粉（适量）配料料酒（适量）盐（3克）咸鲜（口味）煮（工艺）...
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![甘脆的盐水菜心如何做简单又好吃]( "甘脆的盐水菜心如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜心：500辅料油：适量盐：适量糖：适量具体步骤1.菜心买回来后，先在淡盐水中浸泡30分钟。2.然后用小刀切去尾部老茎。3.摘去顶部的菜花。4.洗净晾干水。5.锅内烧开水。6.放入适量的盐。7.适量的糖。8.再放入...
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![盐水菜心如何做简单又好吃]( "盐水菜心如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料菜心：500辅料油：1汤匙盐：1汤匙生姜：1大块具体步骤1.菜心清洗干净，在水里泡半个小时；2.生姜切成姜丝；3.热油锅，爆香姜丝，放盐进去炒几下；4.倒进适量的清水，水量要多，要够没过菜心，大火煮开后放进菜心，用筷子心稍压一下，要...
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![盐水空心菜如何做简单又好吃]( "盐水空心菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料空心菜：适量辅料泡菜水：一小碗泡椒：五个具体步骤1.空心菜摘好，洗干净，锅里放水烧开，空心菜焯水，放水里五秒就好，烫时间久了不好吃2.焯好水把空心菜捞起放碗里，用凉水冲一下，以免空心菜变色，控干水放盘中3.把泡椒...
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![家常菜盐水菜心如何做简单又好吃]( "家常菜盐水菜心如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料菜心：一斤辅料味极鲜：适量蒜：适量盐：适量具体步骤1.1.把菜心洗好，要整颗的，老的地方去掉。2.2.把蒜切成蒜末。3.3.锅内放入水，水里面根据个人口味放入盐，煮开。4.4.水开后放入菜心，盖上锅盖沸腾2-4分钟左右，捞...
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![春意盎然盐水菜心怎么做-春意盎然盐水菜心的做法]( "春意盎然盐水菜心怎么做-春意盎然盐水菜心的做法")
- 食材明细主料干水菜心（适量）辅料胡萝卜（适量）蒜蓉（适量）盐（适量）油（少许）蚝油（2勺）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）春意盎然盐水菜心的做法步骤1、菜心摘好洗净。2、胡萝卜用模具印成花，蒜头切碎。3、少一些水，锅中滴几滴花生油。4、洗净的菜心和胡萝卜入锅焯熟后捞起，摆盘。5、再把锅...
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![盐渍芹菜心怎么做-盐渍芹菜心的做法]( "盐渍芹菜心怎么做-盐渍芹菜心的做法")
- “一款最简单的美味小菜。每次买芹菜，总要把最嫩的芹菜心单独挑出来，切成小丁，只放一点点盐，别的什么都不要，腌渍片刻，那清香、鲜美的味道直击味蕾，令人神清气爽。”食材明细主料芹菜心（适量）辅料凉开水（适量）调料盐（少许）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐渍芹菜心的做法步骤1、只...
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![家常盐水菜心如何做简单又好吃]( "家常盐水菜心如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜心：250辅料白砂糖：适量酱油：适量食盐：适量具体步骤1.菜心洗干净2.锅里放适当的水烧开3.水开之后放下适当的生油，盐还有糖4.放下菜心盖上锅盖煮3分钟，打开锅盖再煮3分钟，5.捞起往菜心加入适当的酱油，既可以...
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![盐水甜菜心怎么做-盐水甜菜心的做法]( "盐水甜菜心怎么做-盐水甜菜心的做法")
- “简单的做法，鲜嫩的味道。”食材明细主料甜菜心（500克）辅料姜丝（适量）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐水甜菜心的做法步骤1、甜菜心泡洗干净沥水备用。2、锅中加入适量的水，切点姜丝放入水中，加适量的油盐煮开。3、放入甜菜心煮2-3分鐘。4、如图，大火煮开一...
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![盐水香菜怎么做-盐水香菜的做法]( "盐水香菜怎么做-盐水香菜的做法")
- “这两天得了水痘，医生遗嘱不让吃发物。听妹妹说她同事的孩子得水痘的时候专门吃发物，水痘全部发出就好了。慢慢的发太难又难受，我也试试。过年鸡鸭鱼肉吃腻了，煮个香菜发发，希望能好的快点儿”食材明细主料香菜（一把）水（适量）辅料盐（两勺）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）盐水香菜...
- 9348
味味甜
