![清补凉腐竹鸡蛋糖水怎么做-清补凉腐竹鸡蛋糖水的做法]( "清补凉腐竹鸡蛋糖水怎么做-清补凉腐竹鸡蛋糖水的做法")
- “清补凉是种可煲汤可煲糖水的中药材料，就是玉竹、莲子、百合...这些，非常普通平民，但却有去湿，清热、解毒...等的功效，秋天人体内躁火较大，适合煮一些润润的糖水滋润脏腑，去去秋燥”食材明细主料沙参（适量）玉竹（适量）鲜莲子（适量）薏米（适量）淮山（适量）百合（适量）鸡蛋（适量）枸杞（适量）辅料冰糖（适...
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![雪耳腐竹糖水怎么做-雪耳腐竹糖水的做法]( "雪耳腐竹糖水怎么做-雪耳腐竹糖水的做法")
- “老公从东北回深后一直咳嗽伴痰多，煲款润肺的糖水给他喝”食材明细主料鸡蛋（一个）腐竹（两段）雪耳（一块）辅料去核大枣（3颗）生姜（2片）冰糖（10g）枸杞（1匙）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪耳腐竹糖水的做法步骤1、腐竹，雪耳用清水发好，大枣去核，枸杞洗净，备用2、雪耳，生姜，大枣冷水入锅，大火煲...
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![白果腐竹鸡蛋糖水如何做简单又好吃]( "白果腐竹鸡蛋糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟白果腐竹鸡蛋糖水是一个很适合夏天的菜，味道很淡，不需要什么调料，做法也很简单，对于现在的快节奏的生活，我们都是很无奈的，而且现在的人们对于吃饭是越来越将就了，有时间就吃，没时间就不吃，我们很多时候还是得为自...
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![一碗糖水的关怀如何做简单又好吃-鸡蛋腐竹糖水]( "一碗糖水的关怀如何做简单又好吃-鸡蛋腐竹糖水")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.先将腐竹和红枣放入锅中，加清水，盖盖煮开，转中小火煮一会儿2.当腐竹煮到稍微散开后，将白果和雪耳也放入继续盖盖煮3.大概再煮4分钟左右吧，雪耳也开始化开了，这时加入冰糖调味。后再将鸡蛋打入，不...
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![简单的鸡蛋腐竹糖水如何做简单又好吃]( "简单的鸡蛋腐竹糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：150腐竹：150辅料糖：适量具体步骤1.锅里煲开水放进腐竹。2.等腐竹差不多好了放进糖。3.再加进鸡蛋。4.等鸡蛋熟了就可以了。5.成品来了。烹饪技巧鸡蛋很容易熟的，所以应该在最后才放...
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![鸡蛋腐竹糖水如何做简单又好吃]( "鸡蛋腐竹糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料腐竹：200鸡蛋：2个辅料红枣：10个冰糖：适量具体步骤1.腐竹洗净掰成小段。2.腐竹和红枣加足量清水大火煮开，转中火将腐竹煮软。3.鸡蛋打成蛋液备用。4.锅内加了冰糖调味，最后淋上蛋液煮成蛋花即可。烹饪技巧也...
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![可口的红糖腐竹鸡蛋糖水如何做简单又好吃]( "可口的红糖腐竹鸡蛋糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟可口的红糖腐竹鸡蛋糖水，一到夏天，喝糖水绝对是每个运动完之后的人最爱之一。糖水它不仅是有解渴作用，在夏天喝一碗糖水更是有解暑的作用。不习惯喝冷藏的朋友们，也可以趁热的时候喝，喜欢喝冷藏的朋友可以将糖...
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![腐竹鸡蛋糖水如何做简单又好吃]( "腐竹鸡蛋糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料干腐竹：50g鸡蛋：2个白果：25g薏米：50g冰糖：60g辅料具体步骤1.干腐竹洗净，白果去掉外面的硬壳，再剥去里面的薄皮，薏米洗净2.锅中加入约1000ML水，放入腐竹，大火烧开3.水沸后，放入白果和薏米，转小火慢煮约1小时4.关火前放...
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![美味的鸡蛋腐竹糖水如何做简单又好吃]( "美味的鸡蛋腐竹糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：3个腐竹：25辅料炼奶：适量冰糖：适量具体步骤1.准备材料：腐竹或者腐皮、鸡蛋、冰糖2.腐竹泡水3.泡软后的腐竹4.切成小块5.锅里加入适量的水，加入冰糖煮融化6.加入腐竹煮7.煮30分钟左右，出现少许奶白色，再...
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![沙参玉竹清补凉的做法 给心肝宝贝的汤－－沙参玉竹清补凉 沙参玉竹清补凉怎么做]( "沙参玉竹清补凉的做法 给心肝宝贝的汤－－沙参玉竹清补凉 沙参玉竹清补凉怎么做")
- “这个汤适合初秋季节－－清心润肺，健脾祛湿，一家大小，尤其小朋友饮用，是我们广东这边的家常汤水。”食材明细主料猪小展（一斤）鱼翅角（适量）玉米（一根）腊鸭肾（两个）辅料蜜枣（两粒）无花果（六粒）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）沙参玉竹清补凉的做法步骤1、备好需要的药材，除了蜜枣外，其...
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![清补凉煲鸡汤怎么做-清补凉煲鸡汤的做法]( "清补凉煲鸡汤怎么做-清补凉煲鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡（半只）辅料红枣（适量）党参（适量）北芪（适量）枸杞（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清补凉煲鸡汤的做法步骤1、鸡洗净切块2、准备药材3、药材洗净4、把所有材料放入炖盅里，加上适量清水，盖上锅盖，大火烧至上气后改小火，2个小时5、开锅加上调料，装上...
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![腐竹鸡蛋糖水的做法 滋润的春天——腐竹鸡蛋糖水 腐竹鸡蛋糖水怎么做]( "腐竹鸡蛋糖水的做法 滋润的春天——腐竹鸡蛋糖水 腐竹鸡蛋糖水怎么做")
- 食材明细主料腐竹（20g）辅料鸡蛋（2个）配料冰糖（30g）水（400ml）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腐竹鸡蛋糖水的做法步骤1、1.腐竹洗净，泡水；2、2.鸡蛋打散；3、3.腐竹放入水中，大火烧开。鸡蛋倒入水中搅拌，放下冰糖融化即可。...
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![腐竹白果鸡蛋糖水怎么做-腐竹白果鸡蛋糖水的做法]( "腐竹白果鸡蛋糖水怎么做-腐竹白果鸡蛋糖水的做法")
- “咳了快两个月了，想起小时候妈妈常给我们煲的腐竹白果鸡蛋糖水。今天心血来潮煲了些润润肺😋白果果仁除含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等成分，营养丰富。白果能敛肺...
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![如何做简单又好吃-养颜红糖腐竹鸡蛋糖水]( "如何做简单又好吃-养颜红糖腐竹鸡蛋糖水")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟养颜红糖腐竹鸡蛋糖水整体的外观和颜色都非常的好看的呢，尤其是里面的枸杞啊红红的非常的亮眼呢，枸杞呢不仅仅是可以用来做成这道汤，而且还可以泡酒啊之类的味道都非常的好呢。腐竹的口感也是，蛮不错的呢。鸡...
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![#回忆#清补凉糖水如何做简单又好吃]( "#回忆#清补凉糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料北沙参：15g玉竹：15g莲子：20g百合：15g淮山：15g薏米：100g腐竹：50g枸杞：10g冰糖：30g清水：600ml辅料具体步骤1.将北沙参、玉竹、莲子、百合、淮山、薏米、腐竹、枸杞清洗干净，沥干水分。腐竹斩成4cm长的段。2.锅中加入清...
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![白果勺蛋糖水的做法 腐竹白果勺蛋糖水 白果勺蛋糖水怎么做]( "白果勺蛋糖水的做法 腐竹白果勺蛋糖水 白果勺蛋糖水怎么做")
- 食材明细主料白果（50g）鹌鹑蛋（200g）辅料腐竹（一根）枸杞（适量）配料冰糖（适量）白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白果勺蛋糖水的做法步骤1、白果去壳和薄膜，然后洗干净，加少许白糖用微波炉叮化，然后放冰箱腌制过夜。腐竹用水泡开。2、勺子抹上清油，把鹌鹑蛋打进去，放一颗泡开的枸...
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![清补凉刷土鸡怎么做-清补凉刷土鸡的做法]( "清补凉刷土鸡怎么做-清补凉刷土鸡的做法")
- 食材明细主料土鸡（一只）香菜（3根）辅料玉竹（适量）党参（适量）红枣（适量）青红辣（适量）眼米（适量）姜片（适量）淮山（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）清补凉刷土鸡的做法步骤1、将土鸡去脏洗净剁成小条状，鸡脚，翅，头留下，提前泡一下玉竹，党参，眼米，淮山，红枣控出，加高汤盐，鸡粉，味精，胡椒粉适量,姜葱段，...
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![椰香芋头腐竹鸡蛋糖水的做法 椰香芋頭腐竹雞蛋糖水 椰香芋头腐竹鸡蛋糖水怎么做]( "椰香芋头腐竹鸡蛋糖水的做法 椰香芋頭腐竹雞蛋糖水 椰香芋头腐竹鸡蛋糖水怎么做")
- “天冷了最喜歡飯后來一碗糖水了😂，分享一款好喝又受歡迎的飯后糖水給大家🤩”食材明细主料腐竹（1片（煮糖水的不是炸的不要買錯））雞蛋（1个）辅料椰奶（100g）芋頭（適量）调料冰糖（個人喜好）水（適量（或牛奶））甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椰香芋头腐竹鸡蛋糖水的做法步骤1、材料準備好。2、...
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![山鸡炖清补凉怎么做-山鸡炖清补凉的做法]( "山鸡炖清补凉怎么做-山鸡炖清补凉的做法")
- “山鸡肉质细嫩鲜美，野味浓，其蛋白质含量高。清补凉是清热祛湿。山鸡炖清补凉汤水有益脏腑，既清热又祛湿，适合全家人饮用。”食材明细主料山鸡（1只）辅料清补凉（1包）盐（少许）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山鸡炖清补凉的做法步骤1、清洗山鸡2、清洗一下清补凉3、炖盅要大的，山鸡...
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![腐竹鸡蛋糖水怎么做-腐竹鸡蛋糖水的做法]( "腐竹鸡蛋糖水怎么做-腐竹鸡蛋糖水的做法")
- 食材明细主料腐竹（适量）辅料鸡蛋（适量）调料白砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腐竹鸡蛋糖水的做法步骤1、腐竹剪段备用。2、将腐竹提前泡发备用。3、砂锅加入适量清水。4、放入腐竹。5、大火煮开转小火。6、鸡蛋打入碗中搅拌均匀。7、腐竹小火煲8至10分钟左右。8、...
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![凉拌腐竹素鸡怎么做-凉拌腐竹素鸡的做法]( "凉拌腐竹素鸡怎么做-凉拌腐竹素鸡的做法")
- “可口的凉拌菜，简单好学，也可放入干红辣椒段调味！健康，爽口！”食材明细主料腐竹（200克）素鸡（1根）黄瓜（3根）香菜（3根）大蒜（5粒）辅料生抽（3勺）陈醋（3勺）白糖（适量）食盐（适量）鸡精（适量）食用油（2勺）芝麻（若干）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌腐竹素鸡的做法步骤1、泡好的腐竹切段，素鸡洗净切片！2、锅...
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![有市场前景？-加盟甜遍天清补凉糖水]( "有市场前景？-加盟甜遍天清补凉糖水")
- 餐饮提问：加盟甜遍天清补凉糖水，有市场前景？嘿嘿嘿大糯米回答：糖水是我喜欢吃的，我家小孩也喜欢，在我们这里还是不错的...
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![美味的腐竹鸡蛋糖水如何做简单又好吃]( "美味的腐竹鸡蛋糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：1个腐竹：2扎辅料姜片：适量冰糖：适量具体步骤1.准备材料2.把姜去皮切片3.腐竹用温水泡开4.把鸡蛋煮熟5.将熟鸡蛋去壳6.把适量的水倒入锅中，加入姜片，中火煮至沸腾7.水开之后加入腐竹，小火煮8分钟左右8....
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![凉拌腐竹的做法 凉拌腐竹 怎么做-凉拌腐竹 的做法 凉拌腐竹]( "凉拌腐竹的做法 凉拌腐竹 怎么做-凉拌腐竹 的做法 凉拌腐竹")
- “凉拌腐竹”食材明细主料腐竹（500g）胡萝卜（50g）青菜（适量）辅料油（少许）盐（适量）酱油（适量）醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌腐竹的做法步骤1、准备好一天的量，在桶里用冷水泡好。大概泡5到6小时泡好，捞出来切成整齐的小块。2、凉拌腐竹时加入胡萝卜丁、青菜丁，增加菜色，提高...
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![自己做的腐竹鸡蛋糖水如何做简单又好吃]( "自己做的腐竹鸡蛋糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料腐竹：30鸡蛋：1个辅料白果：50水：适量白砂糖：适量具体步骤1.腐竹提前泡发。2.白果洗净，去皮去心。3.锅里加适量水，下入白果煮至变色。4.接着下入泡发好的腐竹。5.打入一个鸡蛋，煮开。6.最后加入适量糖调味。烹...
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味味甜
