![十宝营养粥怎么做-十宝营养粥的做法]( "十宝营养粥怎么做-十宝营养粥的做法")
- “这款粥由十种主材料组成。营养全面、均衡，老少皆宜，尤其适合夏季食用。”食材明细主料大米（20克）糯米（20克）绿豆（15克）红豆（15克）莲子（15克）大枣（5枚）薏米（15克）花生仁（30克）地瓜丝（15克）枸杞（10克）辅料冰糖（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）十宝营养粥的做法步骤1、薏米洗净，提前...
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![宝宝营养粥制作方法]( "宝宝营养粥制作方法")
- 现如今，大家对宝宝的照顾是越来越细致，多大月份吃什么、做什么、应该学什么都是家长比较在意的事情，特别是在饮食方面，爸爸妈妈们更是操碎了心，寻找各种适合宝宝的营养品，在宝宝们月份很小的时候也会做各种营养粥来给宝宝们食用！宝宝营养粥做法介绍：8月--1岁宝宝辅食大全1.小米山...
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![清补营养八宝粥怎么做-清补营养八宝粥的做法]( "清补营养八宝粥怎么做-清补营养八宝粥的做法")
- “这款粥很适合孩子食用，软糯可口，还有新鲜的草莓片，新奇好看，孩子铁定喜欢！”食材明细主料红豆（30克）绿豆（30克）红花豆（30克）加州葡萄干（50克）辅料冰糖（适量）小米（30克）玉米片（适量）莲子（50克）草莓（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）清补营养八宝粥的做法步骤1、准备好材料2、除草莓和加州...
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![八宝粥的做法 五谷杂粮最养人【八宝粥】 八宝粥怎么做]( "八宝粥的做法 五谷杂粮最养人【八宝粥】 八宝粥怎么做")
- “早餐也要变着花样吃，今天吃八宝粥，明天豆浆配红糖馒头、后台天吃肉丝面包配牛奶，每天晚上睡下前都会想好隔天的食谱呢。今天煮的八宝粥，头天晚上泡上，第二天起来就可以熬了，寒冷的冬日，喝上一碗，暖胃又暖身，没有特意去准备食材，家里现有的各抓一把，刚好凑起了八样，呵呵呵~~”食材明...
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![八宝粥要怎么制作-正宗八宝粥的配料是什么]( "八宝粥要怎么制作-正宗八宝粥的配料是什么")
- 八宝粥是中国历史比较久的一款传统型粥品。八宝粥又叫做腊八粥，主要原因是因为人们都喜欢在腊八节的时候来一份八宝粥，所以八宝粥也成为腊八粥。很多小伙伴不是很清楚真正的腊八粥的一个配料的成分，正宗八宝粥的配料是什么?八宝粥要怎么制作?今天小编和小伙伴们分享一下关于...
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![宝宝营养粥的做法粥如何做简单又好吃]( "宝宝营养粥的做法粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料小米：适量辅料红豆：适量具体步骤红豆浸泡一段时间红薯去皮切丁备用小米洗净锅内倒入适量的清水放入小米红豆红薯熬成粥调味即可...
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![宝宝营养粥食谱]( "宝宝营养粥食谱")
- 粥是一种很美味的传统食品，制作工艺也是非常讲究，对于宝宝来说，牙齿还没有长全的时候，又经过了辅乳期，这时对于宝宝来说喝粥成了一种比较好的食物选择。所以下面将会为大家介绍一下比较简单易做的宝宝营养粥食谱。宝宝营养粥食谱1.米粉原料：1匙米粉，温水做法：1匙米粉加入3-4匙温...
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![营养鸡蛋饼的做法 宝宝最爱：营养鸡蛋饼 营养鸡蛋饼怎么做]( "营养鸡蛋饼的做法 宝宝最爱：营养鸡蛋饼 营养鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（一个）面粉（一汤勺）辅料海苔（一片）胡萝卜（一小段）香葱（一小段）配料蚝油（少许）盐（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养鸡蛋饼的做法步骤1、将海苔剪丝，萝卜擦碎，香葱切碎和鸡蛋，面粉一起2、加入耗油和盐均匀搅拌好后，加水至糊糊状3、煎锅烧热加少许油，倒入蛋液，用手均...
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![宝妈们最爱宝宝营养粥——山药小米蔬菜粥图解]( "宝妈们最爱宝宝营养粥——山药小米蔬菜粥图解")
- 有的宝宝不爱吃这个那个，甚至是爱挑食。关于这个问题，可能困扰着很多宝妈吧！这个时候宝妈应该做一碗营养粥给宝宝吃，保证他们不会挑食。说到营养粥，我强烈推荐这道山药小米粥，它主要是用山药，小米，生菜叶，甜椒煮成的粥，给宝宝吃是最合适不过了主料小米：30克山药：25克辅料甜椒：20克生菜...
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![无敌宝宝营养粥的做法 无敌宝宝营养粥！ 无敌宝宝营养粥怎么做]( "无敌宝宝营养粥的做法 无敌宝宝营养粥！ 无敌宝宝营养粥怎么做")
- “之所以叫宝宝无敌粥呢，是里面你都看见的，水果蔬菜肉，都齐全了！嘻嘻！剁肉的时候加一点葱在里面！”食材明细主料花生（十粒）辅料苹果（四分之一个）土豆（半个）胡萝卜（五分之一个）猪瘦肉（20克）菠菜（一棵）葱（一棵）配料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）无敌宝宝营养粥的做法步骤1、苹果，土豆，...
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![十个月宝宝营养食谱]( "十个月宝宝营养食谱")
- 十个月的宝宝慢慢的就要断奶为了让宝宝更容易得断奶。宝妈们就会想着给宝宝添加辅食腐蚀有很多但是哪一些适合十个月宝宝营养食谱。今天我就为宝妈们带来这一福利。给宝妈们介绍一下十个月宝宝。最营养的食谱让宝宝吃的放心。十个月宝宝营养食谱一、苹果红薯团1、食材准...
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![最正宗的味道-黄焖鸡的做法最正宗的做法]( "最正宗的味道-黄焖鸡的做法最正宗的做法")
- 我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?接下来就由小编为大家讲述一下黄焖鸡的做法最正宗的做...
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![营养宝宝粥怎么做-营养宝宝粥的做法]( "营养宝宝粥怎么做-营养宝宝粥的做法")
- 食材明细主料红枣（适量）红豆（适量）黑米（适量）小米（适量）大米（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）营养宝宝粥的做法步骤1、所有材料洗干净。2、红枣去核，剪段。3、所用材料浸泡4小时。4、放入BB锅煮熟即可。...
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![养生十四宝粥怎么做-养生十四宝粥的做法]( "养生十四宝粥怎么做-养生十四宝粥的做法")
- “刚刚出锅的喔，喝上一口，真不是自夸自吹，香香甜甜，软软糯糯”食材明细主料大米（25克）大麦米（25克）黑米（25克）小米（25克）薏仁米（25克）黑玉米片（25克）血糯米（25克）红豆（25克）辅料冰糖（10颗左右）银耳（一大朵）红枣（3-5颗）葡萄干（20克）紫薯（1个）雪花梨（1个）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）养生十四宝粥的做...
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![营养宝宝餐怎么做-营养宝宝餐的做法]( "营养宝宝餐怎么做-营养宝宝餐的做法")
- 食材明细主料黄瓜（1个）鸡蛋（1个）辅料面粉（适量）盐（适量）番茄酱（适量）甜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）营养宝宝餐的做法步骤1、黄瓜切碎，放入榨汁杯，加适量水，打成汁。2、打好的黄瓜汁倒入碗中。3、放入少量盐，加入一勺面粉。4、搅拌成糊状。5、锅中刷油，倒入面糊，摊平。6、打入一个鸡蛋...
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![营养鸭肉粥的做法 【宝宝辅食】营养鸭肉粥 营养鸭肉粥怎么做]( "营养鸭肉粥的做法 【宝宝辅食】营养鸭肉粥 营养鸭肉粥怎么做")
- “为宝宝制作一道鸭肉粥，不辣不下味精的营养鸭肉粥。”食材明细主料纯鸭肉（80克）稀饭（一碗）辅料姜（少许）香菇（一个）芹菜（少许）配料盐（少许）鸡精（少许）胡椒粉（少许）葱香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）营养鸭肉粥的做法步骤1、食材准备；鸭肉跺成肉末、香菇切末、姜切丝、芹菜切末、备用。2、炒...
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![蔬菜营养粥的做法 宝宝辅食—蔬菜营养粥 蔬菜营养粥怎么做]( "蔬菜营养粥的做法 宝宝辅食—蔬菜营养粥 蔬菜营养粥怎么做")
- “土豆含有丰富的维生素、钙、钾等微量元素，易于消化吸收，营养丰富！胡萝卜能增强抵抗力，内含的维生素A是宝宝骨骼发育的必须物质。这两种蔬菜放在一起熬成蔬菜粥，很适合宝宝喝，由于加了土豆，使得成品很粘稠，口感很好。”食材明细主料土豆（20克）胡萝卜（20克）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）...
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![宝宝营养面怎么做-宝宝营养面的做法]( "宝宝营养面怎么做-宝宝营养面的做法")
- “高蛋白，提高身体免疫力。”食材明细主料大骨头（适量）细面（适量）香菇（适量）辅料葱（适量）姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）宝宝营养面的做法步骤1、大骨头下锅焯水。2、焯水后的大骨头洗净，放入锅中，加水和姜片，大火烧开转小火炖半个小时。3、加葱在炖半个小时。4、香菇切片焯...
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![给宝宝吃什么最有营养]( "给宝宝吃什么最有营养")
- 为了宝宝以后能有个健康的身体，给宝宝吃什么最有营养，所有的家长也是绞尽脑汁，各种营养品，各种搭配，甚是煞费苦心。其实在我们生活中，有很多的食物就可以满足宝宝身体营养需要的，下面我就给大家列举几种适合宝宝补充营养的食物。给宝宝吃什么最有营养一、豌豆：铜、铬等微量元素含...
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![教你做最有营养的粥-大米跟什么煮粥最营养]( "教你做最有营养的粥-大米跟什么煮粥最营养")
- 相信很多家庭都有每顿饭配粥的习惯，常见的有小米粥、大米粥、燕麦粥等等。老人常说饭前一口汤，肠胃不受伤。这句话也并非没有道理，如今大米粥也经过改良，融入生活，变得更加有营养，人们在探索大米跟什么煮粥最营养的同时，诞生了许多很有创意的粥，今天小编就来为大家讲解一下大米跟...
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![正宗八宝粥怎么加盟]( "正宗八宝粥怎么加盟")
- 粥是家常的美食，看似平凡的外表下却有着丰富的内涵。粥店经营也是备受瞩目的加盟项目，在餐饮市场上流传已久，具有不同寻常的市场地位。粥的味道清淡，入口绵软，回味无穷。八宝粥是粥品里十分著名也十分畅销的一款，很多粥店都主营八宝粥。那么正宗八宝粥怎么加盟呢？让小编为您介绍...
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![营养八宝粥怎么做-营养八宝粥的做法]( "营养八宝粥怎么做-营养八宝粥的做法")
- 食材明细主料新米（适量）核桃（适量）花生米（适量）红枣（适量）莲子米（适量）绿豆（适量）红豆（适量）桂圆肉（适量）辅料矿泉水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）营养八宝粥的做法步骤1、准备好的食材。2、淘洗干净（可以提前把豆类泡着）。3、一次性给足水。4、放入电饭煲。5、按煮粥健就OK。6、喜...
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![宝宝营养餐怎么做-宝宝营养餐的做法]( "宝宝营养餐怎么做-宝宝营养餐的做法")
- “给十个月宝宝做的营养餐”食材明细主料鸡蛋（1个）生核桃仁（2个）辅料西蓝花碎（适量）板栗（2个）面粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）宝宝营养餐的做法步骤1、把核桃仁磨碎加入一个鸡蛋打均匀后煎饼2、西蓝花焯水后切碎3、煮熟的板栗碾碎4、煎好鸡蛋饼后弄碎加入开煮开，加入冻...
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![宝宝吃什么最有营养]( "宝宝吃什么最有营养")
- 儿童正是生长发育的旺盛时期，注重补充丰富的蛋白质和钙相当重要。不仅需要科学的早期启蒙，更需要适龄、合理的营养支持。营养是婴幼儿健康成长的物质基础和关键。那么，宝宝吃什么最有营养呢，跟着小编一起阅读聪明宝宝营养食谱搭配吧！宝宝吃什么最有营养一、豌豆：铜、铬等微量元...
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![十个月宝宝营养面条怎么做-十个月宝宝营养面条的做法]( "十个月宝宝营养面条怎么做-十个月宝宝营养面条的做法")
- “小宝宝可以吃面条了，来点青菜吧！”食材明细主料菠菜（三个叶片）手擀面（两个饺子皮大小）辅料核桃油（两滴）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）十个月宝宝营养面条的做法步骤1、家常吃的手擀面切的细细些，菠菜叶洗净切细沫。2、小煮锅加适量水烧开，下入面条煮八成熟，加入菠菜。3、煮熟...
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味味甜
