![腊肉炒腐竹白玉菇怎么做-腊肉炒腐竹白玉菇的做法]( "腊肉炒腐竹白玉菇怎么做-腊肉炒腐竹白玉菇的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）腐竹（适量）白玉菇（适量）辅料香菜（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）豆瓣酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肉炒腐竹白玉菇的做法步骤1、腐竹泡发，白菇洗净。2、腊肉切片。3、腊肉煸出油，放少许豆瓣酱炒出红油。4、倒入食材翻炒。5、腊肉是咸的，注意盐...
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![牛肉炒白玉菇怎么做-牛肉炒白玉菇的做法]( "牛肉炒白玉菇怎么做-牛肉炒白玉菇的做法")
- “白玉菇是一种珍稀食用菌，营养丰富，口感脆嫩，有镇痛、镇静、止咳化痰、通便排毒、降压等功效，适合头痛失眠、便秘腹胀、以及咳嗽不止的人群食用。多吃菇菌类有益健康配上牛肉营养加分。”食材明细主料牛肉（150克）白玉菇（200克）辅料油（少许）姜（少许）葱（少许）蒜（少许）香油（少许）胡椒粉（少许）糖...
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![白玉菇炒鸡肉怎么做-白玉菇炒鸡肉的做法]( "白玉菇炒鸡肉怎么做-白玉菇炒鸡肉的做法")
- 食材明细主料鸡腿肉（200g）白玉菇（150g）辅料姜（一小块）蒜瓣（4个）盐（少量）蚝油（少量）花生油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白玉菇炒鸡肉的做法步骤1、第一步鸡腿蒜瓣姜洗干净鸡腿肉去骨切丁备用。2、第二步白玉菇。3、第三步白玉菇洗干净蒜瓣拍好姜切成片备用。4、第四步热油锅...
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![肉片炒菌菇腐竹怎么做-肉片炒菌菇腐竹的做法]( "肉片炒菌菇腐竹怎么做-肉片炒菌菇腐竹的做法")
- 食材明细主料肉片（适量）鹿茸菇（适量）腐竹（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）千禾酱油（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉片炒菌菇腐竹的做法步骤1、鹿茸菇洗净泡发好备用。2、腐竹提前泡发好备用。3、炒好的肉片备用。4、热锅冷油，放入泡好的菌菇翻炒一分钟，调入少许盐调味...
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![白玉菇炒牛肉怎么做-白玉菇炒牛肉的做法]( "白玉菇炒牛肉怎么做-白玉菇炒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（500g）白玉菇（1包(150g)）腌料蚝油（1大匙）生抽（1大匙）老抽（2茶匙）糖（1.5茶匙）生粉（1.5茶匙）辅料姜（1小块）油（2大匙）葱花（2大匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉菇炒牛肉的做法步骤1、牛肉切去筋膜，切小块，放入腌料抓捏均匀，腌30分钟以上。（我通常中午腌好，晚上炒。）2、姜去皮...
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![干豆腐白玉菇炒韭菜怎么做-干豆腐白玉菇炒韭菜的做法]( "干豆腐白玉菇炒韭菜怎么做-干豆腐白玉菇炒韭菜的做法")
- “干豆腐白玉菇炒韭菜特色家常小炒，干豆腐韭菜配上白玉菇，简单好吃，清香美味，营养丰富。”食材明细主料干豆腐（1大张）白玉菇（100克）韭菜（200克）香葱（3棵）辅料油（少许）蚝油（少许）盐（少许）五香粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）干豆腐白玉菇炒韭菜的做法步骤1、干豆腐1大张，白玉菇100克，...
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![白玉菇炒肉片怎么做-白玉菇炒肉片的做法]( "白玉菇炒肉片怎么做-白玉菇炒肉片的做法")
- “这道菜非常的简单快手，备料加上烹调，不到10分钟就搞定了。舀上一勺，浇在热腾腾的白米饭上，粘稠的酱汁，裹挟着弹牙的白米饭，菇体脆嫩鲜滑，清甜可口，肉片软嫩，美哉。这道菜也很适合上班族作为便当哟~~”食材明细主料猪肉（100g）白玉菇（100g）洋葱（10g）蒜头（1瓣）水（50ml）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量...
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![蘑菇腐竹炒瘦肉怎么做-蘑菇腐竹炒瘦肉的做法]( "蘑菇腐竹炒瘦肉怎么做-蘑菇腐竹炒瘦肉的做法")
- “腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品，具有浓郁的豆香味，同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。从营养的角度来说，腐竹也有着别的豆制品无法取代的特殊优点。能量配比均衡和一般的豆制品相比，腐竹的营养素密度更高，每100克腐竹含有14克脂肪、25.2克蛋白质、48.5克糖类及其...
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![白玉菇炒老豆腐怎么做-白玉菇炒老豆腐的做法]( "白玉菇炒老豆腐怎么做-白玉菇炒老豆腐的做法")
- 食材明细主料老豆腐（250克）白玉菇（150）辅料葱段（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白玉菇炒老豆腐的做法步骤1、食材：老豆腐、白玉菇（已去根清洗）、葱段2、将老豆腐放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入白玉菇翻炒一下。4、接着，合入切好的老豆腐，加...
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![肉片炒白玉菇怎么做-肉片炒白玉菇的做法]( "肉片炒白玉菇怎么做-肉片炒白玉菇的做法")
- 食材明细主料五花肉（一块）白玉菇（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）调料尖辣椒（适量）葱（适量）盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）蚝油（适量）生抽（适量）姜（适量）蒜（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉片炒白玉菇的做法步骤1、五花肉一块。2、切成薄片。3、青红椒洗净。4、切成细丝。5、尖辣椒，葱姜蒜末...
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![腐竹炒腊肉怎么做-腐竹炒腊肉的做法]( "腐竹炒腊肉怎么做-腐竹炒腊肉的做法")
- 食材明细主料腐竹（300g）腊肉（腊肉）辅料蚝油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腐竹炒腊肉的做法步骤1、把腐竹洗净，腊肉冲洗一下。2、腊肉切成细丝。3、锅里放油，倒入腐竹炒一会儿，依次加入蚝油，盐。4、炒完后把腐竹盛起备用。5、炒完后把腐竹盛起备用。6、锅里放入腊肉...
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![腊肉炒腐竹怎么做-腊肉炒腐竹的做法]( "腊肉炒腐竹怎么做-腊肉炒腐竹的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）腐竹（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腊肉炒腐竹的做法步骤1、腐竹提前浸泡洗干净沥干水分备用。2、腊肉提前浸泡切片。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油炒腊肉。4、倒入腐竹煸炒。5、加入少许生抽。6、少许的盐。...
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![腐竹海鲜菇炒大白菜怎么做-腐竹海鲜菇炒大白菜的做法]( "腐竹海鲜菇炒大白菜怎么做-腐竹海鲜菇炒大白菜的做法")
- 食材明细主料大白菜（260克）腐竹（35克）海鲜菇（120克）辅料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）腐竹海鲜菇炒大白菜的做法步骤1、食材：大白菜（已清洗切开）、腐竹（已泡发）、海鲜菇（已去根清洗切段）。2、将已泡发的腐竹放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入大白菜和切好的腐竹...
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![腊肉蒸腐竹怎么做-腊肉蒸腐竹的做法]( "腊肉蒸腐竹怎么做-腊肉蒸腐竹的做法")
- “腐竹和腊肉，配得很。腊肉是猪肉的升华，腐竹是豆子的精华，都在经过脱水浓缩之后，来了一个华丽的转变。腐竹用温水泡发，挤干，切段，腊肉切片，依次码放仔盘中，加入剁椒和豆豉提味，大火蒸透，让腊肉的香气融入到腐竹中，做法虽然简单，但美味非常！”食材明细主料腊肉（100克）腐竹（50克）剁椒（2茶匙）辅...
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![腊肉腐竹炒鹿茸菇怎么做-腊肉腐竹炒鹿茸菇的做法]( "腊肉腐竹炒鹿茸菇怎么做-腊肉腐竹炒鹿茸菇的做法")
- “这是一道肉，菌菇，腐竹的完美搭配，食材相互融合，味道非常的不错！”食材明细主料腐竹（适量）鹿茸菇（适量）辅料腊肉（适量）姜片（几片）调料稻米油（适量）盐（适量）生抽（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肉腐竹炒鹿茸菇的做法步骤1、鹿茸菇提前洗净浸发好备用。2、腐竹提前泡发好改刀切成小...
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![腐竹烧腊肉怎么做-腐竹烧腊肉的做法]( "腐竹烧腊肉怎么做-腐竹烧腊肉的做法")
- 食材明细主料腐竹（300块）辅料腊肉（适量）大蒜（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腐竹烧腊肉的做法步骤1、腐竹提前2小时左右泡发。2、腊肉用水煮一下。3、切好备用。4、锅中倒入少许油煸炒腊肉。5、加入几个干辣椒倒入腐竹翻炒。6、加入清水烧熟。7、加入蒜...
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![腊肉腐竹炒雷笋怎么做-腊肉腐竹炒雷笋的做法]( "腊肉腐竹炒雷笋怎么做-腊肉腐竹炒雷笋的做法")
- 食材明细主料雷笋（250克）腊肉（45克）腐竹（45克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）腊肉腐竹炒雷笋的做法步骤1、食材：雷笋、腊肉（已切片）、腐竹（已泡发清洗切段）2、将雷笋剥壳切去老根清洗一下。3、放在案板上切成片。4、随后，将切好的雷笋下入清水锅中焯开5分钟后。...
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![五花肉炒腐竹白菜怎么做-五花肉炒腐竹白菜的做法]( "五花肉炒腐竹白菜怎么做-五花肉炒腐竹白菜的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）白菜梗（适量）腐竹（适量）葱花（适量）调料生抽（3毫升）盐（少许）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉炒腐竹白菜的做法步骤1、油炸好的五花肉切片，白菜梗切段。2、腐竹浸泡洗干净备用。3、下五花肉葱花炒香。4、倒入白菜梗一起煸炒。5、在倒入腐竹炒。6、最后...
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![白玉菇炒肉怎么做-白玉菇炒肉的做法]( "白玉菇炒肉怎么做-白玉菇炒肉的做法")
- 食材明细主料白玉菇（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）调料花椒粉（少许）生抽（少许）盐（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉菇炒肉的做法步骤1、白玉菇洗净切段。2、猪肉切片，葱切碎。3、油热下入肉片炒匀。4、加生抽，花椒粉，葱花炒香，倒入白玉菇炒匀。5、加盐，鸡精炒匀。6、成品...
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![腐竹炒腊肠怎么做-腐竹炒腊肠的做法]( "腐竹炒腊肠怎么做-腐竹炒腊肠的做法")
- “腐竹是大豆磨浆烧煮后，凝结干制而成的豆制品。腐竹由黄豆制成，具有与黄豆相似的营养价值，对人体非常有益。腐竹的保健功能同豆浆相差无几，几乎适合一切人食用。今天就用腐竹搭配腊肠一起炒，本来没有什么味道的腐竹因吸收了香肠的油腻后立马变得香醇润泽，而香肠因为腐竹的存在...
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![白玉菇炒腊肠怎么做-白玉菇炒腊肠的做法]( "白玉菇炒腊肠怎么做-白玉菇炒腊肠的做法")
- “白玉菇是一种珍稀食用菌，营养丰富还有大量多糖和各种维生素，经常食用会改善人体的新陈代谢，降低胆固醇含量。白玉菇含蛋白质较一般蔬菜为高，必需氨基酸比例合适，还有多种微量元素等人体必需物质，为起到良好的保健作用应长期食用。白玉菇通体洁白，晶莹剔透，给人以全新的视觉效果...
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![瘦肉炒白玉菇怎么做-瘦肉炒白玉菇的做法]( "瘦肉炒白玉菇怎么做-瘦肉炒白玉菇的做法")
- 食材明细主料白玉菇（适量）瘦肉（适量）辅料姜（少许）葱（少许）油（适量）酱油（适量）腌料胡椒粉（少许）生粉（少许）花生油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）瘦肉炒白玉菇的做法步骤1、准备:白玉菇，瘦肉。2、瘦肉切片，剁点姜，切点葱段，白玉菇切小段。3、瘦肉放入腌料抓匀腌制10分钟。4、白玉菇放入...
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![香菇白玉菇炒肉片怎么做-香菇白玉菇炒肉片的做法]( "香菇白玉菇炒肉片怎么做-香菇白玉菇炒肉片的做法")
- 食材明细主料香菇（8朵）白玉菇（300克）五花肉（150克）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）葱姜蒜（适量）生抽（1勺）耗油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）香菇白玉菇炒肉片的做法步骤1、干香菇泡软之后切片。2、白玉菇洗净后对半切开。3、五花肉切片。4、青红椒洗净后去蔕去耔切块，葱姜蒜切碎。5、...
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![白玉菇炒肉丝怎么做-白玉菇炒肉丝的做法]( "白玉菇炒肉丝怎么做-白玉菇炒肉丝的做法")
- “现在的人都特别注重养生，减肥成了生活中的一部分，吃的更加讲究了，今天我给大家分享的这道菜营养、健康、瘦身而且还超级好吃。”食材明细主料白玉菇（1包）鸡胸肉（半块）辅料小葱（2颗）生姜（1块）大蒜（6粒）木耳（适量）香芹（5颗）调料料酒（1勺）生抽（2勺）老抽（半勺）鸡精（半勺）白糖（1勺）玉米淀粉（适量）豆瓣酱（1...
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![腊肠白玉菇怎么做-腊肠白玉菇的做法]( "腊肠白玉菇怎么做-腊肠白玉菇的做法")
- 食材明细主料白玉菇（适量）腊肠（适量）辅料胡萝卜（适量）配料料酒（适量）葱（适量）食盐（适量）白糖（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肠白玉菇的做法步骤1、白玉菇两盒，腊肠一根。2、腊肠切片，白玉菇切去根部，清洗干净。胡萝卜少许，切片。3、白玉菇焯水。4、炒锅放少许底油，放入葱姜...
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味味甜
