![豆皮柿子椒怎么做-豆皮柿子椒的做法]( "豆皮柿子椒怎么做-豆皮柿子椒的做法")
- “天热就吃素净的，此款炒菜虽然简单，但味道清香独特，柿子椒香脆爽口，豆皮劲道可口，两种食材各有特色。”食材明细主料柿子椒（四个）豆皮（两张）辅料葱（少许）配料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮柿子椒的做法步骤1、柿子椒、豆皮切块，葱切丝备用。2、锅中放油，加入葱丝...
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![腊肉炒柿子椒怎么做-腊肉炒柿子椒的做法]( "腊肉炒柿子椒怎么做-腊肉炒柿子椒的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）柿子椒（两个）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肉炒柿子椒的做法步骤1、柿子椒去掉梗和里面的芯儿。用清水洗净，掰成小块。2、腊肉切片3、热油翻炒腊肉一两分钟4、加入柿子椒，再加入一勺盐，适量鸡精和水，翻炒五分钟左右即可5、...
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![柿子椒炒鸡蛋怎么做-柿子椒炒鸡蛋的做法]( "柿子椒炒鸡蛋怎么做-柿子椒炒鸡蛋的做法")
- “柿子椒用鸡蛋炒少油健康。”食材明细主料柿子椒（4个）鸡蛋（2个）调料盐（1/2）酱油（1/2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柿子椒炒鸡蛋的做法步骤1、柿子椒手掰块。2、先炒鸡蛋。3、鸡蛋熟后下柿子椒翻炒。4、翻炒时加调味料，3分钟中火出锅。5、出锅。...
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![柿子椒炒土豆片的做法 超下饭的柿子椒炒土豆片 柿子椒炒土豆片怎么做]( "柿子椒炒土豆片的做法 超下饭的柿子椒炒土豆片 柿子椒炒土豆片怎么做")
- “柿子椒能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘。它还可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。马铃薯蛋白质营养价值高。其品质相当于鸡蛋的蛋白质，容易消化、吸收，优于其他作物的蛋白质。而且马铃薯的蛋白质含有18种氨基酸，包括人体不能合成的各种必需氨...
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![清炒鱼豆腐柿子椒怎么做-清炒鱼豆腐柿子椒的做法]( "清炒鱼豆腐柿子椒怎么做-清炒鱼豆腐柿子椒的做法")
- “鱼豆腐的另类吃法”食材明细主料柿子椒（3个）鱼豆腐（八个）辅料葱（一小段）蒜（三瓣）盐（适量）花生油（适量）酱油（适量）甜不辣（一根）蟹味棒（一根）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清炒鱼豆腐柿子椒的做法步骤1、柿子椒洗干净后用手撕成小片2、鱼豆腐，甜不辣，蟹味棒等切片或切段3、葱切花，蒜切片4...
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![柿子青椒肉丝的做法 小当家柿子青椒肉丝 柿子青椒肉丝怎么做]( "柿子青椒肉丝的做法 小当家柿子青椒肉丝 柿子青椒肉丝怎么做")
- “最近看《小当家》想起之前就想做的一道菜【柿子青椒肉丝】，今天拿来实践，绝对可以在家自己做，接下去会将小当家里菜谱尽量复刻一遍，如实际可操作，会和大家分享。”食材明细主料青椒（3个）猪瘦肉（1块）柿子（3个）辅料姜（适量）配料盐（适量）绍酒（适量）蛋清（1个）生粉（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时...
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![柿子椒怎么做好吃又营养-柿子椒的做法]( "柿子椒怎么做好吃又营养-柿子椒的做法")
- 柿子椒是辣椒的一个变种，因其有红、黄、绿等多种颜色，所以又叫做“彩椒”，辣味较淡甚至有些微甜，可以自成一菜，也可以作为配菜。柿子椒中含有丰富的维生素、胡萝卜素和叶酸，能够补充身体所需的营养，还能保护视力，对人的身体健康有极大的好处。柿子椒营养这么丰富，那你知道柿子椒的...
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![柿子椒烧鸡蛋怎么做-柿子椒烧鸡蛋的做法]( "柿子椒烧鸡蛋怎么做-柿子椒烧鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3只）柿子椒（180克）调料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柿子椒烧鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋、柿子椒。2、将柿子椒去蒂去籽清洗清洗捞出。3、放在案板上切开待用。4、取平底锅置火上倒油烧热，打入鸡蛋两面煎一下。5、接着，加适量的清水，加适量...
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![柿子椒炒腊肉怎么做-柿子椒炒腊肉的做法]( "柿子椒炒腊肉怎么做-柿子椒炒腊肉的做法")
- “每年春节回老家总要带很多腊肉，那独特的风味是鲜肉无法比的，配上阳光新苑公司提供的有机柿子椒来炒，真的是一道美味无比的下饭菜。这道菜的做法很简单，下面来看看吧......”食材明细主料腊肉（200克）柿子椒（300克）蒜苗（三棵）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）柿子...
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![香肠炒柿子椒怎么做-香肠炒柿子椒的做法]( "香肠炒柿子椒怎么做-香肠炒柿子椒的做法")
- “这是一款自创菜谱，记得头次做还是上中学时第一次在家做菜。。很多年不做了，回顾一下还是自己喜欢熟悉的味道。”食材明细主料柿子椒（一个）香肠（一根）鸡蛋（两个）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠炒柿子椒的做法步骤1、准备两个鸡蛋。2、鸡蛋打散。3、准备...
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![肉丝豆腐皮炒柿子椒怎么做-肉丝豆腐皮炒柿子椒的做法]( "肉丝豆腐皮炒柿子椒怎么做-肉丝豆腐皮炒柿子椒的做法")
- 食材明细主料肉丝（90克）豆腐皮（40克）柿子椒（295克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丝豆腐皮炒柿子椒的做法步骤1、食材：肉丝、豆腐皮、柿子椒。2、在豆腐皮中倒入温水浸泡5分钟。3、将柿子椒去蒂去籽清洗清洗捞出。4、放在案板上切成丝。...
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![杏鲍菇炒柿子椒怎么做-杏鲍菇炒柿子椒的做法]( "杏鲍菇炒柿子椒怎么做-杏鲍菇炒柿子椒的做法")
- “口感极佳，下饭必备。”食材明细主料杏鲍菇（2颗）柿子椒（1k颗）辅料葱（适量）姜（适量）酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒柿子椒的做法步骤1、准备两颗杏鲍菇，一颗柿子椒。2、杏鲍菇切片备用。3、锅中放油放入杏鲍菇。4、煸至金黄色即可。5、柿子椒掰成和杏鲍菇...
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![茄子皮炒西红柿怎么做-茄子皮炒西红柿的做法]( "茄子皮炒西红柿怎么做-茄子皮炒西红柿的做法")
- 食材明细主料茄子皮（适量）西红柿（适量）辅料生抽（适量）黄豆酱（适量）大蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄子皮炒西红柿的做法步骤1、茄子皮。2、切丝。3、西红柿去皮切块。4、锅子烧热放入茄子皮。5、放入西红柿。6、加入适量黄豆酱焖熟。7、调味即可。8、开动啦。...
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![鸡肉柿子椒烤串的做法 鸡肉柿子椒烤串(电饼铛) 鸡肉柿子椒烤串怎么做]( "鸡肉柿子椒烤串的做法 鸡肉柿子椒烤串(电饼铛) 鸡肉柿子椒烤串怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（三分之一块）柿子椒（一个）辅料蚝油（一勺）盐（一小勺）孜然粉（半小勺）黑胡椒（半小勺）油（适量）其他（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡肉柿子椒烤串的做法步骤1、鸡胸肉洗净切块2、加入蚝油，黑胡椒，孜然粉，盐腌制半小时。3、柿子椒洗净用手掰小片。4、用竹签将腌制好的鸡胸肉和...
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![柿子椒炒杂蔬怎么做-柿子椒炒杂蔬的做法]( "柿子椒炒杂蔬怎么做-柿子椒炒杂蔬的做法")
- 食材明细主料柿子椒（3个）胡萝卜（3分之一根）洋葱（4分之一个）蒜（2颗）辅料生抽（2勺）盐（3g）七味粉（1g）黑胡椒粒（1g）原味（口味）未知（难度）柿子椒炒杂蔬的做法步骤1、柿子椒洋葱胡萝卜洗净切片，蒜切末。2、锅内加油油烧热。3、油热后放入蒜末胡萝卜洋葱片，翻炒30秒。4、30秒后倒入柿子椒，继续翻炒大概2...
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![豆皮西红柿的做法 土豆家～～宝最爱【豆皮西红柿】 豆皮西红柿怎么做]( "豆皮西红柿的做法 土豆家～～宝最爱【豆皮西红柿】 豆皮西红柿怎么做")
- “宝宝最爱老少皆宜酸酸甜甜的”食材明细主料豆皮（500g）西红柿（1个）大蒜（2根）辅料生抽（2勺）蚝油（1勺）糖（1勺）盐（1小勺）原味（口味）未知（难度）豆皮西红柿的做法步骤1、豆皮切条西红柿切块。2、锅内加油6成热。3、放西红柿翻炒出汁软烂。4、加入豆皮翻炒均匀。5、加入生抽、蚝油、盐，如果干可加...
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![尖椒柿子炒蛋怎么做-尖椒柿子炒蛋的做法]( "尖椒柿子炒蛋怎么做-尖椒柿子炒蛋的做法")
- “尖椒柿子炒蛋很常见的家常菜哦~让我们用玉皇油滋U味花生油来炒一下，看看会有怎样的惊喜吧”食材明细主料尖椒（1个）鸡蛋（3个）柿子（1个）辅料盐（适量）鸡粉（适量）花生油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒柿子炒蛋的做法步骤1、把柿子切块，尖椒切块。2、鸡蛋打入碗里，用筷子搅拌...
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![青椒西红柿茄子炒土豆片怎么做-青椒西红柿茄子炒土豆片的做法]( "青椒西红柿茄子炒土豆片怎么做-青椒西红柿茄子炒土豆片的做法")
- 食材明细主料青椒（2个）土豆（半个）茄子（两个）西红柿（一个）辅料醋（适量）盐（适量）花椒粉（适量）大香粉（适量）姜粉（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒西红柿茄子炒土豆片的做法步骤1、葱姜蒜辣椒切丝，土豆茄子西红柿切片2、锅预热，加入适量油预热，葱姜蒜呛锅3、然后把辣...
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![柿子椒炒绿豆芽怎么做-柿子椒炒绿豆芽的做法]( "柿子椒炒绿豆芽怎么做-柿子椒炒绿豆芽的做法")
- 食材明细主料绿豆芽（290克）柿子椒（1个）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柿子椒炒绿豆芽的做法步骤1、食材：绿豆芽（已清洗）、柿子椒（已去蒂去籽清洗）2、将柿子椒放在案板上切成丝。3、起锅倒油烧热，下入切好的柿子椒和绿豆芽翻炒翻炒至绿豆芽断生。4、然后，加适量...
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![土豆丝炒柿椒怎么做-土豆丝炒柿椒的做法]( "土豆丝炒柿椒怎么做-土豆丝炒柿椒的做法")
- “香脆可口，简单美味快手菜。”食材明细主料土豆（一个）柿椒（一个）调料花生油（少许）盐（少许）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆丝炒柿椒的做法步骤1、柿椒洗净，备用。2、切丝。3、土豆切丝，放凉水里泡会，洗去表面淀粉，捞出，控干水分，备用。4、锅烧热放少许油，倒入柿椒和土豆丝...
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![柿子椒素炒土豆丝怎么做-柿子椒素炒土豆丝的做法]( "柿子椒素炒土豆丝怎么做-柿子椒素炒土豆丝的做法")
- “简单，下饭”食材明细主料土豆（2）柿子椒（1）辅料酱油（适量）葱（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柿子椒素炒土豆丝的做法步骤1、只用土豆、柿子椒，切成片。2、炒锅烧热放油，油热放葱花，葱爆出香味放入土豆和柿子椒，炒到土豆变软一点，放入酱油、盐，炒到土豆变色。3、炒熟装盘...
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![青椒豆皮的做法 【烟台】青椒豆皮 青椒豆皮怎么做]( "青椒豆皮的做法 【烟台】青椒豆皮 青椒豆皮怎么做")
- “家里的小朋友对豆皮情有独钟，一个人几乎能吃掉一盘子。因此豆皮这道菜经常出现在我家餐桌上。豆腐皮营养丰富，蛋白质、氨基酸含量高，据现代科学测定，还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。儿童食用能提高免疫能力，促进身体和智力的发展。老年人长期食用可延年益寿。是...
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![香菇炒柿子椒怎么做-香菇炒柿子椒的做法]( "香菇炒柿子椒怎么做-香菇炒柿子椒的做法")
- 食材明细主料柿子椒（245克）香菇（20克）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香菇炒柿子椒的做法步骤1、食材：柿子椒、香菇（已提前泡发1——2小时）。2、将泡发好的香菇清洗清洗捞出。3、将柿子椒去蒂去籽清洗清洗捞出。4、放在案板上切开待用。5、接着，将香菇下入清...
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![西红柿豆皮汤怎么做-西红柿豆皮汤的做法]( "西红柿豆皮汤怎么做-西红柿豆皮汤的做法")
- “俗话说“饭不够，汤来筹”可见汤是可以哄肚皮的。为了满足减肥期间吃不饱的肚皮，就靠它了！”食材明细主料西红柿（1个）豆腐皮（50克）辅料鸡蛋（1个）配料葱（适量）花生油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿豆皮汤的做法步骤1、西红柿切块，豆腐皮切丝，葱切片2、锅烧...
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![冰皮柿子饼的做法 柿子的新吃法：冰皮柿子饼 冰皮柿子饼怎么做]( "冰皮柿子饼的做法 柿子的新吃法：冰皮柿子饼 冰皮柿子饼怎么做")
- “以前家里没柿子时特别想吃，当柿子上市后时不时会买点回家，今年国庆回老家，正好赶上柿子丰收的好时节，临走时婆婆让把剩下的都拿走，留在家他们也没人吃，偶说只拿一点过来尝试下，公婆硬让多带些，最后是装满一纸箱带回来。拿回来后，除送了些给朋友们外，剩下的就放凉台上，除我之外，小朋...
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味味甜
