![黄精煨肘怎么做-黄精煨肘的做法]( "黄精煨肘怎么做-黄精煨肘的做法")
- “黄精煨肘的功效：补脾润肺。治脾胃虚弱、饮食不振、肺虚咳嗽、病后体虚。”食材明细主料黄精（9g）枣（5g）大葱（5g）辅料党参（9g）猪肘（750g）姜（15g）原味（口味）煨（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黄精煨肘的做法步骤1、黄精切薄片，党参切短节，同用纱布袋装上，扎口；大枣择色红、圆润无虫蛀者，待用。2、猪肘...
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![猪肘拌黄瓜怎么做-猪肘拌黄瓜的做法]( "猪肘拌黄瓜怎么做-猪肘拌黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）熟猪肘（适量）辅料香菜（适量）蒜茸（适量）姜茸（适量）生抽（适量）醋（适量）辣椒油（适量）麻油（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪肘拌黄瓜的做法步骤1、青瓜洗净，中间切开。2、用刀背用力拍。3、拍完后切段。4、猪肘切片。5、适量姜蒜切碎，用热油淋在上面，加适...
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![如何做简单又好吃-自制黄鱼煨面]( "如何做简单又好吃-自制黄鱼煨面")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这段自制黄鱼煨面这道菜里面的黄鱼一定要记得要去掉它的鱼腥味，而且要让她非常难过，吃起来会更加的馨香，里面的面条也是十分的有劲道，很有嚼劲，吃起来让人有一种满足感，尤其是早餐的时候就可以多吃点黄鱼煨面，营...
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![肘子焖黄豆怎么做-肘子焖黄豆的做法]( "肘子焖黄豆怎么做-肘子焖黄豆的做法")
- “#红色吉祥菜#春节宴客菜，怎能少了它！肘子是猪的腿肉、为活肉，分为前肘，也称前蹄髈；其皮厚、筋多、胶质重、瘦肉多；常带皮烹制，肥而不腻；宜烧、扒、酱、焖、卤、制汤等。它营养很丰富，含较多的蛋白质，特别是含有大量的胶原蛋白质，常食用可使皮肤丰满有润泽，也被人们称为美容佳品。肘...
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![咸鲜的黄鱼煨面如何做简单又好吃]( "咸鲜的黄鱼煨面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小黄鱼：6条青椒：2个面条：200辅料色拉油：适量盐：适量黑胡椒：适量料酒：2勺淀粉：适量姜片：6片白胡椒粉：适量具体步骤买回的小黄鱼先处理干净，去头去肚腩后，取下背部2片肉加点料酒、姜汁、盐、黑胡椒碎腌制30分钟腌制...
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![黄鱼煨面如何做简单又好吃]( "黄鱼煨面如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料小黄鱼：适量绿竹笋片：适量鱼煨汤：适量细面条：适量小白菜：适量胡椒粉：适量盐：适量蛋清：适量太白粉：适量辅料具体步骤1.黄鱼洗净、去骨去皮切小块；小白菜洗净、沥干水份，备用。2.取一大碗，将作法1的鱼块放入碗中，并加入...
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![煨猪蹄黄豆怎么做-煨猪蹄黄豆的做法]( "煨猪蹄黄豆怎么做-煨猪蹄黄豆的做法")
- “特别常见的一道炖品冬滋补夏养颜适合贫血体弱创口愈合美容嫩肤做法超级超级简单步骤超级超级详细味道赞赞赞不爱吃猪蹄的我都喜欢的不得了！😚”食材明细主料黄豆（500g）猪蹄（500g）辅料姜末（适量）桂皮（一小块）蒜末（适量）八角（两颗）盐（适量）辣椒丝（适量）芝麻（适量）麻椒（适量）葱花（适量）五香粉（适量...
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![炖肉汤煨黄花鱼怎么做-炖肉汤煨黄花鱼的做法]( "炖肉汤煨黄花鱼怎么做-炖肉汤煨黄花鱼的做法")
- 食材明细主料黄花鱼（适量）辅料炖肉汤（适量）醋（适量）料酒（适量）白糖（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煨（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炖肉汤煨黄花鱼的做法步骤1、黄花鱼两条2、黄花鱼洗净，拍上干面粉备用。3、热锅放凉油，放入黄花鱼煎制。4、煎到两面金黄色盛出备用。5、炖肉汤+醋+料酒+白...
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![易食的黄鱼煨面如何做简单又好吃]( "易食的黄鱼煨面如何做简单又好吃")
- 准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄花鱼：一条雪菜：1棵辅料白胡椒粉：1姜：一小块香葱：5棵糖：1茶匙具体步骤黄花鱼去内脏去鳞、洗净后、从鱼尾处、贴着鱼骨横着片下鱼肉;鱼肉切块、加葱段、姜片、盐、料酒、腌15分鱼骨鱼头在锅里煎成金黄色锅...
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![黄豆炖猪肘子怎么做-黄豆炖猪肘子的做法]( "黄豆炖猪肘子怎么做-黄豆炖猪肘子的做法")
- “猪肘子，泡好的黄豆”食材明细主料猪肘子（一只）黄豆（一小碗）辅料大葱（一根）蒜（几瓣）姜（半块）白蔻（适量）草果（2颗）花椒（适量）大料（2粒）桂皮（一小块）盐（适量）酱油（适量）黄酒（适量）冰糖（2粒）原味（口味）未知（难度）黄豆炖猪肘子的做法步骤1、洗净的猪肘子一只，将骨头剔出，肉切成小块。2、冷水下锅，加入少许黄酒，大...
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![黄鱼煨面怎么做-黄鱼煨面的做法]( "黄鱼煨面怎么做-黄鱼煨面的做法")
- “黄鱼煨面是上海传统的汉族小吃，鱼香肉嫩、入口即溶。先将鱼肉剔片，再切成4小块，拌入少许蛋白、盐及淀粉略腌，雪里蕻洗净切碎。用两大匙油爆香葱、姜后，放入已剔除鱼肉的黄鱼骨略煎，随即淋料酒1大匙，加入清水及所有调味料煮10分钟，将锅内所有材料捞除，剩下高汤，然后放入切碎的雪里...
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![咸蛋黄煨豆腐怎么做-咸蛋黄煨豆腐的做法]( "咸蛋黄煨豆腐怎么做-咸蛋黄煨豆腐的做法")
- 食材明细主料内脂豆腐（1盒）咸蛋黄（2个）辅料葱（1棵）盐（少许）鸡粉（0.5勺）糖（少许）胡椒粉（少许）生粉水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸蛋黄煨豆腐的做法步骤1、食材。2、生蛋黄蒸熟后压碎待用。3、内脂豆腐先撕掉封口膜。4、翻过来直接把底部切开豆腐就可以取岀了。5、再切1厘米见...
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![黄豆烧肘块怎么做-黄豆烧肘块的做法]( "黄豆烧肘块怎么做-黄豆烧肘块的做法")
- “黄豆,猪肘营养都很丰富,含较多的蛋白质,夏天出汗较多,也需要适当补补.天再热,也挡不住我家小小吃货要吃肉肉.为了省时入味,改刀将猪肘剁成块.”食材明细主料猪肘（1个）黄豆（适量）干红椒（适量）大葱（适量）姜（适量）草果（适量）花椒（适量）香叶（适量）八角（适量）桂皮（适量）冰糖（适量）辅料料酒（适量）酱油...
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![黄精与山药怎么吃好-黄精与山药能一起吃吗]( "黄精与山药怎么吃好-黄精与山药能一起吃吗")
- 黄精是一种百合科的药用性的植物，我们在中药房中可以购买到黄精。黄精盛产我国黑龙江、陕西等地区，朝鲜国和蒙古国也有种植。黄精的药用价值极其高，其具有强筋健骨、补肾益精、预防动脉硬化、治疗高血脂等作用。山药具有补肾益精的作用。那么，黄精与山药能一起吃吗？黄精与山药...
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![黄泥煨鸡如何做简单又好吃]( "黄泥煨鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黄脚：适量母鸡：1只虾仁：适量京冬菜：适量白糖各：50g猪肉丁：150g火腿丁：适量香菇丁：适量葱：适量姜各：25g鸡肫：适量绍酒：适量酱油各：100g大虾米：16g味精：1g盐：200g猪网油：250g鲜荷叶：4张熟猪油：80g芝麻油：适量芝麻酱：适量葱白段：少...
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![好吃的黄鱼煨面如何做简单又好吃]( "好吃的黄鱼煨面如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄鱼：1条面条：100雪菜：50小葱：4根生姜：1小块大蒜：4瓣鸡蛋清：1个辅料料酒：2汤匙盐：1~2茶匙生粉：2汤匙胡椒粉：1茶匙猪油：1勺具体步骤黄鱼洗净，去骨片，去两侧的鱼肉切块鱼肉沥干水后加1茶匙盐和1茶匙胡椒粉腌制，再用蛋...
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![肘子肉拌黄瓜怎么做-肘子肉拌黄瓜的做法]( "肘子肉拌黄瓜怎么做-肘子肉拌黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）肘子（适量）辅料红椒片（适量）食盐（适量）大蒜（适量）醋（适量）生抽（适量）鸡精（适量）白糖（适量）香油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肘子肉拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净，拍一下，切块2、凉透的大肘子，剔一些肉下来3、红椒去辣筋，切块4、大蒜剁末5、所有材料放一起，放适量...
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![黄精炖鸡怎么做-黄精炖鸡的做法]( "黄精炖鸡怎么做-黄精炖鸡的做法")
- “鸡肉含丰富的蛋白质，脂肪，各种维生素与矿物质，可补中益气，补精添髓，黄精可安五脏、润心肺，填精髓，助筋骨。与熟地黄，枸杞子均为滋养强壮药。肝肾精血不足者常用此汤有助延年益寿。由于黄精和熟地黄的关系，最后的汤汁浓黑似漆，连鸡肉也染了色。让一些看色吃饭的人敬而远之。虽说黑...
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![黄花鱼煨豆腐的做法 【天津】黄花鱼煨豆腐 黄花鱼煨豆腐怎么做]( "黄花鱼煨豆腐的做法 【天津】黄花鱼煨豆腐 黄花鱼煨豆腐怎么做")
- “九河下梢天津卫，河海两鲜非常丰富。天津也是吃货云集的地界儿，过去就有“当当吃海货，不算不会过”的说法，这说明天津人对海鲜的喜爱。天津人吃河海两鲜尤为讲究时令，记得小时候我姥姥姥爷总跟我念叨，春天吃黄花鱼，伏天吃鳎目，秋天蟹最肥，冬天有韭黄和铁雀。不过我小时候，已经是供...
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![家常黄鱼煨面如何做简单又好吃]( "家常黄鱼煨面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄鱼：2条果蔬面：300辅料葱：适量姜：3片芽菜：100具体步骤两条鱼取背肉，加蛋清生粉上浆，在加入盐、胡椒粉腌制基本味。鱼肉用沸水煮熟捞出备用，芽菜末炸干。剔下的鱼骨和鱼头丢尽锅子，加葱姜蒜爆炒，要炒到位。加水...
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![黄鱼煨面怎么做]( "黄鱼煨面怎么做")
- 黄鱼煨面是一种特色面食，主要原料是面条和黄花鱼，然后加入配菜雪菜。其味道酸爽得劲，而且营养丰富，是很多人日常家常主食之一。那么这样一种佳肴，该怎么制作才能让它更加美味呢？接下来就让小编带大家来了解一下黄鱼煨面的做法吧。黄鱼煨面原料黄花鱼一条、雪菜1棵配料白胡椒粉1...
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![冰糖蹄花煨黄豆怎么做-冰糖蹄花煨黄豆的做法]( "冰糖蹄花煨黄豆怎么做-冰糖蹄花煨黄豆的做法")
- “猪蹄富含胶原蛋白，吃了可以美容，对于牙口不好的人来说，炖的酥烂些，猪蹄能达到入口即化的口感。蹄花炖黄豆，可以吃白汤的，也可以红烧。今天就做一道浓油赤酱的红焖蹄花。”食材明细主料带蹄筋猪前脚（2只）辅料黄豆（1把）配料冰糖（1把）盐（1小勺）老抽（2汤勺）生抽（1汤勺）料酒（2汤勺）香料（适量）葱姜（...
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![黄瓜肘片怎么做-黄瓜肘片的做法]( "黄瓜肘片怎么做-黄瓜肘片的做法")
- 食材明细主料黄瓜（2根）胡萝卜（1根）熟肘子（200g）辅料蒜（适量）米醋（适量）生抽（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜肘片的做法步骤1、准备食材。2、胡萝卜切片。3、肘子切片。4、将所以食材放盆里。5、蒜切沫。6、加入盐、白醋、生抽、香油拌匀。7、装盘。8、成品。9、上桌。...
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![丝瓜煨黄豆如何做简单又好吃]( "丝瓜煨黄豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：2条黄豆一把：适量辅料瑶柱：5粒生姜：适量具体步骤1.黄豆提前3小时以上泡水变软。2.丝瓜洗净去皮，斜刀切段。3.油烧热，放入姜丝呛锅。倒入丝瓜翻炒并同时加入黄豆。过程中倒入少许清水使丝瓜尽快变软，加入...
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![黄笋煨猪蹄怎么做-黄笋煨猪蹄的做法]( "黄笋煨猪蹄怎么做-黄笋煨猪蹄的做法")
- “黄笋就是干竹笋，和猪蹄一起慢火煨，能吃出清的味道来。”食材明细主料笋干（适量）猪手（适量）辅料姜（适量）八角（适量）配料盐（适量）生抽（适量）白酒（适量）咸鲜（口味）煨（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黄笋煨猪蹄的做法步骤1、笋干先提前泡一个晚上至软，斜到切稍厚的片2、笋片放到清水里煮开后，用凉水泡着...
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味味甜
