- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟倒笃菜炒地衣是一道制作简单的家常菜,也是一道十分常见的菜。主要原材料为倒笃菜以及地衣。地衣性温,味甜,冬天尤为常见。倒笃菜炒地衣富含维生素,营养价值极高,可以补充人体所必须的膳食纤维以及维生素,地衣被...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟主料肉:小块冬笋:1支倒笃菜:1小碗辅料料酒:适量六月鲜生抽:适量淀粉:适量具体步骤1.肉切丝,加料酒,六月鲜生抽,淀粉上浆。笋切片,备用2.起油锅,比炒蔬菜稍多一点点油,入肉丝滑炒,然后入笋片,翻炒后加入倒笃菜,继续翻炒。...
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- “地衣炒鸡蛋,一道非常鲜美的家常菜,放点盐不要再加其他调料就非常鲜美了,香滑的鸡蛋加上鲜美的地衣,加上微微辣的线椒,吃起来清爽可口开胃又下饭,而且好吃不长肉。”食材明细主料鸡蛋(2个)地衣(10克)辅料线椒(2根)调料料酒(半汤匙)盐(3克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)地衣炒鸡蛋的...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟这款菜的名字听起来就很浪漫,感觉像皑皑的白雪铺在了地上,真的好配哦。地衣是在潮湿的环境下生长起来的,当下过几天雨后,就是地衣生长的忘记了,不过吃的时候记着洗干净了,要不可能会有泥土和沙子呢主料地衣:400g...
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- 倒笃菜是浙江农村传承了几百年下来的农家菜,通过手工腌制而成。倒笃菜味道爽脆,可增加人的食欲,还富含丰富的抗坏血酸,促进人体消化。他还可以凉燥,上火的人可以多吃,是不是觉得它又很多好处呢?那么倒笃菜的做法具体有哪些呢?接下来,我们一起看看吧!倒笃菜的做法有哪些一、倒笃菜...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料蛏子:300辅料雪菜汁:2汤勺生姜:少许具体步骤1.蛏子加盐、香油泡养一会儿,彻底洗净外壳;2.将洗净的蛏子倒着放入一个碗中,两条管状物朝下摆放,放两片生姜3.将雪菜汁浇在蛏子上,只要过碗的1/3高度即可;4.锅中水烧开...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟倒笃蟹的味道很鲜美,制作这一道味道鲜美的菜肴,需要选择一些新鲜的倒笃蟹,倒笃蟹中含有丰富的营养成分,有青少年成长时期必须的钙元素,所以这道菜非常适合正在发育期的青少年们,倒笃蟹的肉质鲜美细嫩,让人回味无...
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- “地衣煎鸡蛋好吃,小的想换个吃法,我说做葱油的吧,还给提要求加点火腿,于是就有了这个,好吃,爽口!”食材明细主料地衣(适量)玉米火腿肠(一根)辅料蒜末(适量)葱花(适量)玫瑰米醋(适量)盐(适量)料酒(适量)菜籽油(适量)酸咸(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)葱油火腿地衣的做法步骤1、洗净的地衣倒掉多...
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- “这部分地衣是洗干净晒干收藏的,今天先取一小撮泡了半天,回来就软软的了,因为要看小朋友上网校,就简单处理了,蛮好吃,吃光光了。”食材明细主料地衣(适量)土鸡蛋(两个)辅料菜籽油(适量)盐(适量)料酒(适量)小葱花(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)地衣水蒸蛋的做法步骤1、泡好的地衣...
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- 食材明细主料瘦肉(适量)老豆腐(适量)倒笃菜(适量)辅料生抽(适量)姜(适量)大蒜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)倒笃菜肉末炖老豆腐的做法步骤1、豆腐切块。2、倒笃菜。3、肉剁碎。4、锅子烧热放入豆腐。5、放入肉末。6、放入倒笃菜后加入适量开水焖煮。7、收汁调味...
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- 准备时间:无    烹饪时间:无倒笃菜炒口蘑是一道制作简单的家常菜,主要原材料为倒笃菜以及口蘑。倒笃菜性质温和,具有壮阳补肾作用。倒笃菜炒口蘑富含蛋白质,营养价值极高,荤素搭配,可以补充人体所必须的蛋白质以及维生素,浓香的汁液包裹在周围,素而...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟倒笃菜茭白肉片制作简单,也是一道非常常见的家常菜,主要食材有倒笃菜、茭白以及牛肉等,茭白有健脑、益智和降低胆固醇功效,茭白在烹饪的过程中能很好的吸收了牛肉的汤汁以及香味,顺滑的口感加上肉末的鲜香,送...
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- “一道蛮下饭的菜,爸爸妈妈都很爱吃!(^ˍ^)”食材明细主料地衣(适量)韭菜(适量)辅料红辣椒(适量)配料油(适量)盐(适量)味精(适量)料酒(适量)糖(适量)醋(少量)生抽(少量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜地衣的做法步骤1、一般买来的地衣都是干的,需要浸泡一段时间。注意浸泡的时候注意清理其...
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- 谈及地衣,很多人的第一反应都是一种苔藓。但是,实际上,地衣是一种很好的野菜,里面含有很多的丰富的营养。也有一些的研究表明,地衣具有抗癌的作用,这让很多人疯狂的追捧。实际上,年轻人的工作压力非常大,吃上一些防癌的野菜也是十分的有好处的地衣的营养价值地衣是大家所熟知的植...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟倒笃菜烧四季豆一道制作简单的家常菜,也是一道十分常见的菜。主要原材料为倒笃菜以及四季豆。倒笃菜性温,味甜,冬天尤为常见。倒笃菜烧四季豆富含维生素C,营养价值极高,荤素搭配,可以补充人体所必须的矿质元素...
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- “地衣营养价值较高,是真菌与藻类共生的特殊低等植物。”食材明细主料地衣(300g)辅料韭菜(200g)大蒜末(适量)生姜(适量)辣椒(适量)盐(适量)食用油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒地衣的做法步骤1、地衣洗干净,韭菜准备一小把。2、辣椒大蒜末生姜切细。3、锅里热油炒香大蒜...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟这道菜也是一道常见的家常菜,当雨水比较多的时候,地衣就出现了,摘些地衣,清洗干净,与鸡蛋进行烹饪,美味搭配合理,颜色也是有黑有黄有白,看起来就很有食欲,吃起来更是停不下来。主料鸡蛋:2个地衣:50g辅料盐:适量烧酒:适...
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- 食材明细主料地衣(500g)辅料肉末(适量)大蒜(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉末地衣的做法步骤1、地衣处理干净焯水备用。2、准备好大蒜辣椒肉末。3、锅中倒入少许油炒香肉末大蒜辣椒。4、加入地衣翻炒。5、加入蒜苗。6、加入适量盐生抽调味。7、装盘。...
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- 食材明细主料地衣(适量)辅料鸡蛋(适量)调料盐(适量)味精(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)地衣鸡蛋汤的做法步骤1、原料。2、锅中放水煮开。3、倒入洗净的地衣。4、倒入鸡蛋液加盐味精调味。5、加蒜叶点缀。...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟倒笃菜炒野竹笋是一道制作简单的家常菜,也是一道十分常见的菜。主要原材料为倒笃菜以及野竹笋。竹笋性温,味甜,冬天尤为常见。倒笃菜炒野竹笋富含维生素,营养价值极高,可以补充人体所必须的膳食纤维以及维生素...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟倒笃菜炒田螺头是一种十分美味的佳肴。主要食材即为倒笃菜、田螺头,配料有姜、肉桂、黄酒等。倒笃菜炒田螺头有清热解毒、滋阴降火、滋补的功效,其富含蛋白质,营养价值极高,可以补充人体所必须的蛋白质,爆炒保...
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- 食材明细主料马友鱼(适量)倒笃菜(适量)辅料胡椒粉(适量)姜(适量)小米辣(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)倒笃菜蒸马友鱼的做法步骤1、马友鱼切开洗净。2、两边划几刀方便入味。3、加入适量姜。4、加入倒笃菜。5、加入适量胡椒粉盐。6、两边按摩腌制入味。7、码盘...
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- “清明节,回老家扫墓,男劳力们上山劳动,我带着孩子在微微的春风里,横穿小村,走过一条小路时,两人同时发现地上有许多黑乎乎的木耳状的东西,我想起很多年前,看长辈们在河滩上捡地衣,我们土话叫地滑塔,滑溜溜的,烧汤很赞,但是我从来没捡过,两个人商量了一阵,从包里翻出个塑料袋一边听鸟鸣...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟倒笃菜炖鱼片一道制作简单的家常菜,也是一道十分常见的菜。主要原材料为倒笃菜、蒜以及黑鱼片。蒜性温,味甜,具有补肾起阳作用。倒笃菜炖鱼片富含蛋白质,营养价值极高,荤素搭配,可以补充人体所必须的蛋白质以及...
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- 倒笃菜对于一些没有听过的人来说是一道十分陌生的菜肴,因为这道菜肴是浙江建德市的特色菜,所以很多的人并没有吃过甚至是没有看过。所以对于这道菜人们会有很多的疑问也有很多的问题,那么下面由小编来给大家介绍一下倒笃菜是什么。一、倒笃菜是什么倒笃菜也可以说是咸菜,是浙...
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