![蜂蜜鸡腿咖喱饭怎么做-蜂蜜鸡腿咖喱饭的做法]( "蜂蜜鸡腿咖喱饭怎么做-蜂蜜鸡腿咖喱饭的做法")
- 食材明细主料大鸡腿（1个）辅料泰国香米（300g）黄心土豆（1个）青椒（1个）洋葱（2片）原味咖喱（1小块）蜂蜜（2勺）其他（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蜂蜜鸡腿咖喱饭的做法步骤1、先把鸡腿切块，用开水焯一下，取腥取血，捞出控干水分2、锅里加入少许油，放入蜂蜜，不停的搅，搅到蜂蜜气泡变黄，倒入鸡腿肉不停的...
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![鸡腿土豆咖喱盖饭怎么做-鸡腿土豆咖喱盖饭的做法]( "鸡腿土豆咖喱盖饭怎么做-鸡腿土豆咖喱盖饭的做法")
- 食材明细主料鸡腿（两个）土豆（1个）胡萝卜（1个）洋葱（半个）姜（小块）蒜（1个）咖喱（一块）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡腿土豆咖喱盖饭的做法步骤1、鸡腿去骨切成小块。姜、蒜去皮切成片。2、土豆、胡萝卜去皮洗净切成小块，洋葱也切成小块.3、炒锅放油，放入姜蒜炒香。4、放入鸡腿肉煸炒断...
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![咖喱小鸡腿怎么做-咖喱小鸡腿的做法]( "咖喱小鸡腿怎么做-咖喱小鸡腿的做法")
- 食材明细主料小鸡腿（8个）辅料咖啡粉（适量）盐（1匙）糖（1勺）料酒（3勺）生姜（适量）葱段（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱小鸡腿的做法步骤1、将小鸡腿洗干净，加入料酒。2、放入切好的葱段和生姜丝。3、用手拌均匀，放置十分钟。4、倒入适量咖喱粉，用开水冲拌。5、锅中倒油加热，放入生...
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![蜂蜜烤鸡腿怎么做-蜂蜜烤鸡腿的做法]( "蜂蜜烤鸡腿怎么做-蜂蜜烤鸡腿的做法")
- “鸡腿的营养：鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有...
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![咖喱鸡腿盖饭怎么做-咖喱鸡腿盖饭的做法]( "咖喱鸡腿盖饭怎么做-咖喱鸡腿盖饭的做法")
- “简单方便好吃😄”食材明细主料鸡腿（1个）胡萝卜（1个）土豆（1个）洋葱（半个）辅料咖喱粉（半袋）盐（2匙）咖喱（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱鸡腿盖饭的做法步骤1、鸡腿去骨切块2、土豆胡萝卜洋葱切丁3、热锅凉油，油热之后放入鸡肉翻炒至变色4、加入土豆胡萝卜洋葱翻炒5、加入水没过菜，放...
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![咖喱鸡腿饭怎么做-咖喱鸡腿饭的做法]( "咖喱鸡腿饭怎么做-咖喱鸡腿饭的做法")
- “咖喱鸡腿饭，是我家过年宅在家天天吃不腻的主食，不仅省事营养高，全家老小都喜欢。咖喱鸡腿饭要想好吃，米饭是关键，软香弹滑，配上咖喱鸡腿，太香了。大米我只选金龙鱼小鲜米，这种大米是纯正的五常稻花香，口感香软弹滑。红色灌装保鲜不易回潮，每罐300克，开盖即可吃完。小鲜米有五鲜标...
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![火腿咖喱焖饭怎么做-火腿咖喱焖饭的做法]( "火腿咖喱焖饭怎么做-火腿咖喱焖饭的做法")
- “火腿咖喱焖饭，米粒喷香扑鼻，口感粒粒Q弹，食材丰富营养足！我儿子说，这样的饭，他可以连吃三碗！”食材明细主料五常香米（150克）辅料土豆（1个）胡萝卜（1段）洋葱（适量）方火腿（一块）老抽（少许）咖喱酱（适量）食用油（1汤匙）葱（少许）咖喱（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）火腿咖喱焖饭的做法步骤1、准备原料。2...
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![泰式黄金鸡腿咖喱饭的做法 泰式黄金鸡腿咖喱饭（附鸡腿剔骨方法） 泰式黄金鸡腿咖喱饭怎么做]( "泰式黄金鸡腿咖喱饭的做法 泰式黄金鸡腿咖喱饭（附鸡腿剔骨方法） 泰式黄金鸡腿咖喱饭怎么做")
- “这是4份的量！后文附鸡腿剔骨法！”食材明细主料鸡腿（4个）辅料黑胡椒粉（适量）酱油（一匙）牛奶（100ml）咖喱粉（适量）土豆（2个）咖喱块（适量）洋葱（1个）胡萝卜（2小根）苹果（1个）芡粉（适量）橄榄油（适量）盐（适量）料酒（一匙）糖（一小勺）咖喱（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）泰式黄金鸡腿咖喱饭的做法步骤1、材料2、咖喱...
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![咖喱鸡腿肉饭怎么做-咖喱鸡腿肉饭的做法]( "咖喱鸡腿肉饭怎么做-咖喱鸡腿肉饭的做法")
- “Korma是来自印度的咖喱，和鸡腿肉搭配做成饭味道实在不错！前后40min，还能利用时间差做个甜品什么的。今天用的是咖喱膏，简单的辛香食材组合来表现纯粹的味道，米饭的烹饪是个通用公式，万变不离其宗，想要做出多少种饭都方便，就随你喜欢啦！”食材明细主料香米（1cup）鸡腿（一只）小洋葱（5只）...
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![咖喱鸡饭的做法 超美味咖喱鸡饭 咖喱鸡饭怎么做]( "咖喱鸡饭的做法 超美味咖喱鸡饭 咖喱鸡饭怎么做")
- “第一次做咖喱饭。买咖喱的原因是超市搞促销。做出来尝一尝感觉真的很好，出乎意料。美好的午餐。”食材明细主料大鸡腿（一只）咖喱（适量）辅料土豆（两颗）洋葱（半颗）胡萝卜（一根）橄榄油（适量）白米饭（适量）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咖喱鸡饭的做法步骤1、这些就是食材了。切丁。两...
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![咖喱鸡腿土豆饭怎么做-咖喱鸡腿土豆饭的做法]( "咖喱鸡腿土豆饭怎么做-咖喱鸡腿土豆饭的做法")
- “孩子喜欢吃，感觉鸡腿肉比鸡胸肉好吃丫😋最重要的，孩子平时不喜欢吃洋葱萝卜青椒，这样做好竟然光盘。还可以有咖喱牛肉，番茄咖喱饭……好多，营养也是满满哒～”食材明细主料鸡腿（3块）辅料青红椒（各1个）辅料洋葱（小半个）土豆（小2个）红萝卜（若干）佐料咖喱块（1块）原味（口味）未知（难度）咖喱鸡腿土豆...
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![鸡腿咖喱怎么做-鸡腿咖喱的做法]( "鸡腿咖喱怎么做-鸡腿咖喱的做法")
- 食材明细主料鸡腿（1个）土豆（2个）胡萝卜（1根）洋葱（1头）辅料油（适量）淀粉（适量）调料酱油（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）咖喱（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸡腿咖喱的做法步骤1、胡萝卜切丁。2、土豆切丁。3、洋葱切丁。4、鸡腿去骨切丁。加酱油、胡椒粉、料酒、淀粉拌匀腌制20分钟。5、锅热倒...
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![咖喱鸡腿饭图解]( "咖喱鸡腿饭图解")
- 咖喱是印度传来中国的一个美食，但是呢在中国大受欢迎。有咖喱饭、咖喱鸡各种咖喱做的美食。那么今天我就给大家推荐一个咖喱鸡腿饭，这道菜名字听起来很复杂、很难。可是做饭是相当的简单哦！只要家里有锅有电饭煲就可以还原出这道美食啦。而且还可以和家中的朋友父母一起分享...
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![咖喱土豆鸡腿饭怎么做-咖喱土豆鸡腿饭的做法]( "咖喱土豆鸡腿饭怎么做-咖喱土豆鸡腿饭的做法")
- 食材明细主料鸡腿（4个）土豆（1个）辅料青红椒块（适量）配料大喜大咖喱（一盒）咖喱（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咖喱土豆鸡腿饭的做法步骤1、鸡腿剁小块，飞水后控水。土豆去皮切土豆块，洋葱切块，葱花，姜片。2、锅倒入油，放入葱花姜片爆香，然后放入鸡腿，尽量将水份炒干。3、倒入洋葱，炒出香味...
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![咖喱焖鸡腿怎么做-咖喱焖鸡腿的做法]( "咖喱焖鸡腿怎么做-咖喱焖鸡腿的做法")
- 食材明细主料鸡腿（一个）胡萝卜（适量）薯仔（一个）洋葱（适量）辅料咖喱块（适量）调料油（少许）蚝油（少许）胡椒粉（少许）咖喱（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咖喱焖鸡腿的做法步骤1、准备好所需食材:如图所示。2、将洋葱，胡萝卜，薯仔改刀切好。3、鸡腿剁小块放蚝油，胡椒粉，花生油抓匀腌制一会儿。4、热...
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![咖喱鸡腿怎么做-咖喱鸡腿的做法]( "咖喱鸡腿怎么做-咖喱鸡腿的做法")
- “现在又拿CoronaVirus说事了，听说咖喱等辛香调料能杀菌杀病毒有帮助，这段时间不是用香草做菜，就是用咖喱做菜，反正都很香，也就是为自己的吃货性格找点理由呗。”食材明细主料鸡腿（4枚）中紫洋葱（1个）红萝卜（1段）辅料姜末（1大匙）蒜末（1大匙）椰奶（1+1/2杯）土豆泥屑（2大匙）调料--腌制生抽（1大匙）...
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![咖喱鸡腿饭的做法 【肥肥妈的美味手记】——咖喱鸡腿饭 咖喱鸡腿饭怎么做]( "咖喱鸡腿饭的做法 【肥肥妈的美味手记】——咖喱鸡腿饭 咖喱鸡腿饭怎么做")
- 食材明细主料鸡腿肉（3根）土豆（1只）胡萝卜（1根）豌豆（适量）辅料咖喱粉（1茶匙）咖喱块（6只）盐（少许）味精（少许）咖喱（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱鸡腿饭的做法步骤1、鸡腿肉去骨去筋切块。土豆、胡萝卜切块，和豌豆一起煮熟。2、锅中放油，下入咖喱粉爆香。3、倒入鸡腿肉、土豆、胡萝卜、豌豆...
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![咖喱鸡腿饭的做法]( "咖喱鸡腿饭的做法")
- 春天来了，是不是很多小伙伴都有了减肥的打算，可是又时常控制不住自己的嘴巴。今天小编就来像大家介绍一款好吃又美味的咖喱鸡腿饭的做法。鸡腿肉厚而不柴，与咖喱饭搭配，既燃脂又防癌，而且热量也是很低。对于爱美怕胖的人来说多吃几口也不会有什么妨碍。一、咖喱鸡腿饭是什么咖...
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![咖喱鸡腿饭的做法 12个月以上辅食咖喱鸡腿饭 咖喱鸡腿饭怎么做]( "咖喱鸡腿饭的做法 12个月以上辅食咖喱鸡腿饭 咖喱鸡腿饭怎么做")
- “一岁以上的孩子咀嚼力正常的话是可以吃跟我们大人差不多大小的食物了，不过嘴巴小肯定啃的比我们大人慢一点，给他们时间就好。这次做的咖喱饭我给你们的量是一人份，我自己做的三人份的，大人孩子一起吃，真的超级好吃哦。这个咖喱是小朋友吃的没有辛辣味，接受度非常高，孩子很爱吃...
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![咖喱鸡腿肉怎么做-咖喱鸡腿肉的做法]( "咖喱鸡腿肉怎么做-咖喱鸡腿肉的做法")
- “咖喱鸡腿，以鸡腿肉、土豆为制作主料，烹饪简单，口感咸鲜，略带甜辣，咖喱味浓厚，养生滋补，老少皆宜。”食材明细主料鸡腿（3只）土豆（1个）胡萝卜（1个）洋葱（1个）辅料咖喱（2小块）盐（1g）食用油（适量）料酒（5ml）生抽（5ml）黑胡椒（少许块）咖喱（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咖喱鸡腿肉的做法步骤1、鸡腿洗净去骨...
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![咖喱鸡腿时蔬饭的做法 咖喱鸡腿时蔬饭#下饭菜# 咖喱鸡腿时蔬饭怎么做]( "咖喱鸡腿时蔬饭的做法 咖喱鸡腿时蔬饭#下饭菜# 咖喱鸡腿时蔬饭怎么做")
- “咖喱常见于印度、泰国和日本等东南亚地区，是一种以姜黄为主料，另加多种香辛料配制而成的复合调味料。其味辛辣带甜，具有一种特别的香气，能促进唾液和胃液的分泌，增进食欲。1.增进食欲咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进...
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![咖喱鸡饭的做法 咖喱鸡饭(中辣) 咖喱鸡饭怎么做]( "咖喱鸡饭的做法 咖喱鸡饭(中辣) 咖喱鸡饭怎么做")
- “咖喱料13元，土豆6个才花了2.3元，洋葱两个小的1元钱，鸡胸肉3元钱，胡萝卜1元好像”食材明细主料鸡胸肉（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）青椒（适量）辅料咖喱料（适量）中辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咖喱鸡饭的做法步骤1、准备好食材，我忘了买青椒，但是也很好吃。2、全都切丁，鸡肉倒...
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![咖喱鸡腿卷怎么做-咖喱鸡腿卷的做法]( "咖喱鸡腿卷怎么做-咖喱鸡腿卷的做法")
- “简单的料理您也可以用电饭锅做的。。。慢炖才入味呀”食材明细主料大鸡腿（2只）辅料咖喱块（2块）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）西兰花（适量）咖喱（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱鸡腿卷的做法步骤1、将鸡腿肉去骨，剖开待用（先将鸡腿剖开一道口子露出骨头，沿着骨头将肉与骨头剔开即可完整取...
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![咖喱鸡腿的做法 咖喱鸡腿：异域风味的独特美食 咖喱鸡腿怎么做]( "咖喱鸡腿的做法 咖喱鸡腿：异域风味的独特美食 咖喱鸡腿怎么做")
- “【咖喱鸡腿】鸡肉紧致入味醇厚，辣椒爆出咖喱的辛香，入口霸气冲击力十足回味悠长，土豆软糯中夹杂着辛辣的味道，细腻中蕴含着火辣的热情。”食材明细主料鸡腿（适量）土豆（适量）辅料咖喱（适量）盐（适量）花椒（适量）大料（适量）蒜瓣（适量）姜片（适量）咖喱（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咖喱鸡腿的做法...
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![鸡腿咖喱饭怎么做-鸡腿咖喱饭的做法]( "鸡腿咖喱饭怎么做-鸡腿咖喱饭的做法")
- 食材明细主料鸡腿（2个）土豆（1个）胡萝卜（1个）香菇（2个）白米饭（100g）辅料生抽（3勺）花椒粉（1匙）咖喱酱（70g）盐（1匙）色拉酱（2勺）水（500ml）白糖（1匙）色拉油（2勺）咖喱（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鸡腿咖喱饭的做法步骤1、把解冻好的干净鸡腿，用刀划几道，再用自制调味汁腌制10分钟左右。之后，放入烤箱用高火...
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味味甜
