![黑椒鸡块怎么做-黑椒鸡块的做法]( "黑椒鸡块怎么做-黑椒鸡块的做法")
- “儿子喜欢吃好的肉肉，可是又怕变胖胖的，所以将有些加入食用油的菜品换来烤了，即可以保存食材的我营养美味，又可以不用长肉肉哦，并且简单易上手！”食材明细主料鸡肉块（400g）辅料青椒节（20g）红椒节（20g）洋葱粒（30g）调料黑椒汁（150g）原味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黑椒鸡块的做法步骤1、...
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![黑椒沙巴鱼块怎么做-黑椒沙巴鱼块的做法]( "黑椒沙巴鱼块怎么做-黑椒沙巴鱼块的做法")
- 食材明细主料沙巴鱼（适量）辅料黑椒（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒沙巴鱼块的做法步骤1、沙巴鱼洗净。2、加入适量盐胡椒粉。3、腌制15分钟。4、加入适量生粉。5、锅子烧热放入肉块煎熟，撒上黑椒海盐。6、开动啦。...
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![尖椒炒鸡块 怎么做-尖椒炒鸡块 的做法]( "尖椒炒鸡块 怎么做-尖椒炒鸡块 的做法")
- 食材明细主料鸡腿（365克）尖椒（140克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒鸡块的做法步骤1、食材：鸡腿（已清洗剁开焯水）、尖椒（已清洗切开）2、烧锅倒油烧热，下入焯好的鸡块翻炒翻炒。3、接着，加适量的料酒。4、加适量的清水翻动一下煮开至熟。5、然后，...
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![椒麻鸡块怎么做-椒麻鸡块的做法]( "椒麻鸡块怎么做-椒麻鸡块的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）辅料干辣椒（适量）辣椒粉（1勺）孜然（1勺）麻椒粉（适量）蒜（少许）黑胡椒（1勺）料酒（1勺）生抽（2勺）蚝油（1勺）盐（适量）油（适量）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椒麻鸡块的做法步骤1、鸡胸肉切丁加入两勺生抽，一勺料酒2、黑胡椒粉少许，生粉半勺腌制半个小时，锅里放入多一些油把蒜瓣...
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![尖椒鸡块怎么做-尖椒鸡块的做法]( "尖椒鸡块怎么做-尖椒鸡块的做法")
- 食材明细主料鸡肉（适量）辅料尖椒（适量）小米辣（适量）姜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒鸡块的做法步骤1、剁好鸡肉。2、尖椒，小米辣，姜切好。3、锅里倒多些油，倒入鸡块翻炒，炸至微焦黄，倒入尖椒，小米辣翻炒一下，半分钟后捞起控油。4、...
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![黑蒜烧鸡块怎么做-黑蒜烧鸡块的做法]( "黑蒜烧鸡块怎么做-黑蒜烧鸡块的做法")
- “黑蒜是一种百搭的食材，放在哪里都是点睛之笔。黑蒜酸甜软糯与鸡块完美结合，是一道菜的灵魂，让舌尖舞蹈，让味蕾跳动。”食材明细主料鸡胸肉（1块）黑蒜（适量）辅料食用油（适量）盐（少许）胡椒粉（少许）料酒（适量）胡萝卜（1块）生抽（适量）玉米淀粉（适量）葱（1段）姜（1块）咸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑蒜...
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![黑枣蜜汁鸡块怎么做-黑枣蜜汁鸡块的做法]( "黑枣蜜汁鸡块怎么做-黑枣蜜汁鸡块的做法")
- “这是俺家昨晚的晚餐之一。我个人比较喜欢鸡腿肉口感，用鸡胸肉来做这道菜，口感上可能会差些。”食材明细主料带皮鸡腿肉（适量）辅料黑枣（适量）九层塔（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑枣蜜汁鸡块的做法步骤1、先黑枣泡到米酒里待用，鸡腿肉切成条状，差不多1cm宽，再用盐、一点...
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![辣椒鸡块怎么做-辣椒鸡块的做法]( "辣椒鸡块怎么做-辣椒鸡块的做法")
- 食材明细主料三黄鸡（300g）辅料青线椒（5根）小米辣（3个）大葱段（1段）调料姜片（2片）蒜瓣（3颗）生抽（1勺）老抽（1勺）蚝油（1/2勺）食用油（适量）鸡精（小半勺）盐（少许）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）辣椒鸡块的做法步骤1、很下饭哦。2、买回来的鸡肉先焯水备用。3、青椒和小米辣洗净切斜刀，葱蒜切片，姜切丝...
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![鲜椒鸡块怎么做-鲜椒鸡块的做法]( "鲜椒鸡块怎么做-鲜椒鸡块的做法")
- “小时候家里都养鸡的，现在再也吃不到那个味道了，吃虫长大的鸡是很好吃的，很多朋友也许根本就不知道它的味道。真是好怀念啊。这道菜就是我的记忆。”食材明细主料仔鸡（适量）青尖椒（适量）小米辣（适量）姜片（适量）大蒜（适量）蒜苗头（适量）辅料蒸鱼豉油（适量）白糖（适量）鸡精（适量）豆瓣酱（适量）微辣（口...
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![红椒炒鸡块怎么做-红椒炒鸡块的做法]( "红椒炒鸡块怎么做-红椒炒鸡块的做法")
- “今天午餐分享一道下饭菜，超级入味，美味可口，超级好吃。”食材明细主料鸡肉（250克）洋葱（半个）红椒（一个）姜（适量）葱花（适量）青椒（一个）大蒜（适量）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）老抽（1克）料酒（一勺）胡椒粉（2克）五香粉（2克）玉米淀粉（适量）生抽（2克）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红椒炒鸡块的做法步骤1、鸡...
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![剁椒鸡块怎么做-剁椒鸡块的做法]( "剁椒鸡块怎么做-剁椒鸡块的做法")
- 食材明细主料鸡块（365克）辅料姜末（适量）蒜（适量）香葱（适量）剁椒（2勺半）料酒（适量）盐（适量）微辣（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）剁椒鸡块的做法步骤1、食材：鸡块（已清洗焯水）、姜末、蒜（已切碎）、香葱、剁椒。2、在姜末和蒜中加适量的料酒。3、加适量的盐。4、加2勺半剁椒。5、加香葱白。6、拌...
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![黑椒炸鸡块怎么做-黑椒炸鸡块的做法]( "黑椒炸鸡块怎么做-黑椒炸鸡块的做法")
- 食材明细主料鸡腿（适量）辅料玉米淀粉（适量）红薯淀粉（适量）白酒（适量）鸡蛋（适量）花生油（适量）配料盐（适量）黑胡椒（适量）微辣（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑椒炸鸡块的做法步骤1、原料。2、鸡腿去骨，再肉厚的地方斩几刀后切块。3、鸡块里放入盐，黑胡椒，白酒，鸡蛋，玉米淀粉腌制最少1小时。4、腌...
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![自制黑椒鸡块的做法 自制黑椒鸡块❗️干净卫生，咸香入味 自制黑椒鸡块怎么做]( "自制黑椒鸡块的做法 自制黑椒鸡块❗️干净卫生，咸香入味 自制黑椒鸡块怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（2块）蛋清（2个）熟土豆（1个）调料盐（3g）白糖（2g）玉米淀粉（5勺）白胡椒粉（2g）黑胡椒碎（5g）料酒（1勺）蚝油（1勺）原酿酱油（1勺）咸香（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制黑椒鸡块的做法步骤1、准备蒸熟的土豆一个，鸡胸肉两块，蛋清两个。2、鸡胸肉切块，熟土豆去皮掰开一同放入搅拌机中，加盐，...
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![甜椒鸡块怎么做-甜椒鸡块的做法]( "甜椒鸡块怎么做-甜椒鸡块的做法")
- 食材明细主料彩椒（3颗）鸡腿肉（1块）小葱（2颗）辅料生抽（1勺）蚝油（1勺）味极鲜酱油（1勺）盐（1勺）生粉（1勺）胡椒粉（1勺）鸡精（1勺）料酒（1勺）原味（口味）未知（难度）甜椒鸡块的做法步骤1、鸡肉焯水后切块备用。2、甜椒切块焯水捞出备用。3、小葱切段备用。4、凉油下锅烧热倒入鸡块翻炒一下，加入少许盐和料酒翻...
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![（荤素搭配） 青椒鸡块怎么做-青椒鸡块的做法 青椒鸡块]( "（荤素搭配） 青椒鸡块怎么做-青椒鸡块的做法 青椒鸡块")
- “青椒含有抗氧化的维生素和微量元素，能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。它含有丰富的维生素C、维生素K，老少皆宜啊。”食材明细主料鸡块（适量）青椒（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）白糖（适量）白胡椒粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
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![干炸黑椒鱼块怎么做-干炸黑椒鱼块的做法]( "干炸黑椒鱼块怎么做-干炸黑椒鱼块的做法")
- “我买了鱼，本来打算煎的，老公说好久没吃过干炸的鱼块，很想吃。虽然油炸的觉得不够健康，但是想吃就吃吧，偶尔为之也没啥。于是就做了这个油炸的黑椒口味的鱼块。外皮酥香，里面鱼肉鲜嫩。老公吃了两三块。”食材明细主料花鲢鱼（600克）辅料面粉（25g）红薯淀粉（25g）鸡蛋（1个）黑胡椒碎（适量）盐...
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![黑椒醉鸡块怎么做-黑椒醉鸡块的做法]( "黑椒醉鸡块怎么做-黑椒醉鸡块的做法")
- “中式菜西式做”食材明细主料小鸡腿（530克）辅料尖椒（1个）配料黑胡椒粉（10毫升1小平勺）蚝油（半勺）酱油（2勺）姜粉（少半勺）料酒（3满勺）姜丝（少许）葱花（少许）低度白酒（（38°）100克）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）黑椒醉鸡块的做法步骤1、小鸡腿流水解冻洗净2、用刀把腿骨剔出撕去筋条将鸡肉切成...
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![花椒鸡块怎么做-花椒鸡块的做法]( "花椒鸡块怎么做-花椒鸡块的做法")
- 食材明细主料三黄鸡（半只）辅料面粉（适量）调料玉米油（500克）盐（适量）花椒粉（适量）料酒（适量）蚝油（适量）麻香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花椒鸡块的做法步骤1、三黄鸡剁成小块，放入葱、姜、花椒粉、盐、料酒、蚝油。2、拌匀腌制2小时。3、面粉45克、玉米淀粉15克、放盐、鸡蛋。4、倒入适...
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![青椒鸡块怎么做-青椒鸡块的做法]( "青椒鸡块怎么做-青椒鸡块的做法")
- “既简单快手又美味，有肉有菜，营养超丰富。”食材明细主料鸡腿（1个）青椒（1个）红椒（1个）辅料油（适量）冰糖（1大块）香葱段（适量）姜（2片）八角（1个）桂皮（1块）香叶（1片）花椒（10粒）味极鲜（2勺）红烧酱油（1勺）盐（适量）调料清水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒鸡块的做法步骤1、青红椒切块。2、鸡腿切块...
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![黑椒清江鱼块的做法 煲仔砂锅黑椒清江鱼块 黑椒清江鱼块怎么做]( "黑椒清江鱼块的做法 煲仔砂锅黑椒清江鱼块 黑椒清江鱼块怎么做")
- “这道煲仔砂锅黑椒清江鱼块，是以砂锅来烹制的菜式，无须沾粉过油，令其保持鱼原有的鲜味，同时上菜时热辣辣，味道亦更佳。”食材明细主料清江鱼（1条）辅料葱（适量）姜（适量）黑椒汁（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）糖（适量）料酒（适量）麻油（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒清江鱼块的做法步骤1、...
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![豉椒鸡块怎么做-豉椒鸡块的做法]( "豉椒鸡块怎么做-豉椒鸡块的做法")
- 食材明细主料鸡块（450克）红椒（一个）葱姜蒜（适量）洋葱（一个）胡萝卜（几片）豆豉（适量）豆瓣酱（一小勺）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）生粉（5克）料酒（2克）生抽（2克）胡椒（2克）微辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）豉椒鸡块的做法步骤1、鸡块去除内脏，清洗干净，切块，用胡椒粉，盐，料酒拌均匀。2、加入少许生粉，生抽顺时针...
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![双椒鸡块怎么做-双椒鸡块的做法]( "双椒鸡块怎么做-双椒鸡块的做法")
- 食材明细主料鸡腿（适量）青椒（适量）红椒（适量）辅料盐（适量）糖（适量）生姜（适量）料酒（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒鸡块的做法步骤1、1、青红椒洗净切丝备用。2、2、鸡腿洗净剁成鸡块，倒入冷水中，加入适量料酒煮开，倒出冲洗干净备用。3、3、锅加热，倒入适量橄榄油，加入生...
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![杭椒鸡块怎么做-杭椒鸡块的做法]( "杭椒鸡块怎么做-杭椒鸡块的做法")
- “这道菜是在没有禽流感之前做的，现在都不敢尝试了，第一次很成功，杭椒是个好食材~！”食材明细主料鸡腿（两只）杭椒（半斤）红尖椒（6个）辅料葱（3段）蒜（5瓣）姜（两片）配料盐（适量）生抽（适量）蚝油（少许）黑胡椒（适量）水淀粉（适量）干淀粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）杭椒鸡块的做法步骤1、鸡腿肉剔...
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![黑椒上校鸡块怎么做-黑椒上校鸡块的做法]( "黑椒上校鸡块怎么做-黑椒上校鸡块的做法")
- “面粉，鸡蛋，鸡脯肉，黑胡椒，盐，五香粉，色拉油，电饼铛。”食材明细主料面粉（一斤）鸡脯肉（半斤）辅料黑胡椒（2勺）鸡蛋（两个）盐（2勺）五香粉（2勺）色拉油（一小碟）微辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑椒上校鸡块的做法步骤1、鸡脯肉剁碎，倒入面粉，加鸡蛋，黑胡椒，五香粉，盐，色拉油，加水，一点点加，搅拌成糊糊。2...
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![黑胡椒火鸡块炸多久]( "黑胡椒火鸡块炸多久")
- 十分钟。炸黑胡椒火鸡块的时间不宜过长，以免将黑胡椒火鸡块炸的过硬，吃起来影响口感。炸好的黑胡椒火鸡块可以使用高火复炸十秒左右的时间，可以使黑胡椒火鸡块变得外酥里嫩。炸好的黑胡椒火鸡块可以直接吃，也可以搭配黑胡椒粉、辣椒粉、孜然粉、番茄酱等佐料一起吃。...
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味味甜
