![葛羹怎么做-葛羹的做法]( "葛羹怎么做-葛羹的做法")
- “葛羹香甜可口，营养丰富。”食材明细主料野生葛粉（适量）蜂蜜（适量）辅料开水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葛羹的做法步骤1、准备好葛粉。2、加蜂蜜，用温水先调开，静止一会儿。3、锅中烧水，水开，小火，慢慢倒入调好的葛粉液，不停的搅拌至透明状，稍煮一会儿。4、用碗盛出。5、...
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![葛布丁怎么做-葛布丁的做法]( "葛布丁怎么做-葛布丁的做法")
- “日式甜点。”食材明细布丁牛奶（400cc（豆浆））糖（40g）黄豆粉（20g）葛粉（20g）白玉白玉粉（50g）水（50cc）调料抹茶粉（少许）红豆馅（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葛布丁的做法步骤1、把葛粉和牛奶(100cc)放在锅里,用勺子把葛粉压碎让它溶化之后,将剩下的牛奶(300cc)倒进去。2、过滤好的...
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![葛粉羹的做法 补血益气葛粉羹 葛粉羹怎么做]( "葛粉羹的做法 补血益气葛粉羹 葛粉羹怎么做")
- “红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化，利尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的药用和健康食品。红豆更是女性健康的好朋友，丰富的...
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![葛根醪糟苟杞鸡蛋羹怎么做-葛根醪糟苟杞鸡蛋羹的做法]( "葛根醪糟苟杞鸡蛋羹怎么做-葛根醪糟苟杞鸡蛋羹的做法")
- “营养快速早餐”食材明细主料蓼糟（适量）葛根粉（少许）红糖（适量）鸡蛋（一个）枸杞（几颗）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葛根醪糟苟杞鸡蛋羹的做法步骤1、把锅里的水烧开，打入一个鸡蛋和少许红糖2、鸡蛋煮一分钟然后锅里加入一些寥糟3、最后放入枸杞，和葛根水（葛根粉事先加...
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![果料葛粉羹怎么做-果料葛粉羹的做法]( "果料葛粉羹怎么做-果料葛粉羹的做法")
- “好久没吃过葛根粉了，怎么印象中好像不是这灰色？葛根粉最简单的吃法就是调成羹，沸水冲调就成。如果水温不够，没办法把葛根糊变成半透明的样子，那就用锅或微波炉煮吧。单纯的羹未免太过单调，加点果料，干果坚果，有什么用什么，似乎一下子就丰富了。只是这葛根颜色似乎太暗沉，看起来不...
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![葛根汤怎么做-葛根汤的做法]( "葛根汤怎么做-葛根汤的做法")
- 食材明细主料鸡骨（150克）葛根（250克）辅料莲子（30克）百合（20克）鸡精（1克）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）葛根汤的做法步骤1、汤料准备好。2、所有食材放入电压力煲里，加入适量水，盖上盖，调至煲汤档。3、时间到，开盖加入1克鸡精搅匀，盛起开吃。...
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![葛粉羹怎么做-葛粉羹的做法]( "葛粉羹怎么做-葛粉羹的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）冬笋（适量）豆腐（适量）胡萝卜（适量）蘑菇（适量）芥菜梗（适量）辅料葛粉（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）葛粉羹的做法步骤1、瘦肉切丁，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2、冬笋、芥菜梗、蘑菇、胡萝卜、豆腐切丁。3...
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![葛汤怎么做-葛汤的做法]( "葛汤怎么做-葛汤的做法")
- “一个清淡、清凉、清肿的汤”食材明细主料粉葛（适量）排骨（适量）玉米（适量）红萝卜（适量）花生米（适量）黄豆（适量）辅料姜（适量）清淡（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）葛汤的做法步骤1、黄豆和花生米用温水泡两个小时左右，这样子放下去煲才会更容易熟透。2、玉米、胡萝卜都切好，待用。3、粉葛...
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![南瓜葛粉羹怎么做-南瓜葛粉羹的做法]( "南瓜葛粉羹怎么做-南瓜葛粉羹的做法")
- “葛粉是从藤本植物葛根中提取出来的一种纯天然营养佳品，它具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便及醒酒等功能。其淀粉内含葛根素等黄酮类化合物有效成份。据医学记载，其淀粉对发汗解表、升阳散火、主消渴火热、头痛发烧、骨火、项背拘痛、醒酒...
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![炒沙葛怎么做-炒沙葛的做法]( "炒沙葛怎么做-炒沙葛的做法")
- “沙葛剥皮之后，肉白脆爽，清甜，生吃，炒食都可以，更喜欢生吃，生吃多汁更清甜解渴、生津。”食材明细主料沙葛（300g）辅料瘦肉（50g）配料盐（适量）生抽（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒沙葛的做法步骤1、沙葛一个，约300克，五花肉50克，生抽，盐适量2、沙葛剥皮之后，肉白脆爽，清甜，生吃，炒食都...
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![葛粉蔬菜羹怎么做-葛粉蔬菜羹的做法]( "葛粉蔬菜羹怎么做-葛粉蔬菜羹的做法")
- 食材明细主料咸肉（适量）毛芋（适量）胡萝卜（适量）甜玉米（适量）豌豆（适量）香菇（适量）萝卜（适量）芥菜（适量）年糕（适量）淀粉（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葛粉蔬菜羹的做法步骤1、香菇洗净用水泡发，蔬菜切丁。2、芥菜梗切丁。3、肥肉放入锅中小火熬出油，放入瘦...
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![葛根粉怎么做-葛根粉的做法]( "葛根粉怎么做-葛根粉的做法")
- “美味的早餐来自于生活中的自己亲手制作的，美好的一天从吃好早餐开始，坚持一天一月一年的循环。”食材明细主料葛根粉（2勺）白砂糖（适量）枸杞（适量）坚果（适量）黑芝麻（适量）辅料开水（适量）甜香（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葛根粉的做法步骤1、材料。2、2勺放入杯中。3、少加一点凉白...
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![葛根羹怎么做-葛根羹的做法]( "葛根羹怎么做-葛根羹的做法")
- 食材明细主料葛根粉（适量）辅料坚果（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葛根羹的做法步骤1、葛根粉。2、用温水调成糊状。3、倒入刚刚烧开的水，一边倒入一边搅拌。4、加入坚果即可，喜欢甜的可以加糖。...
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![桂花葛根米酒汤圆羹怎么做-桂花葛根米酒汤圆羹的做法]( "桂花葛根米酒汤圆羹怎么做-桂花葛根米酒汤圆羹的做法")
- “不知道是不是老了，老是回忆着小时候外婆爸爸给我做的好吃的。我也希望我的孩子能记住这些东西的味道。葛根，扩张血管、降糖降脂、养颜护肤、生津止渴、壮阳壮腰。”食材明细主料米酒（3勺）辅料葛根粉（一包）糖（一勺）糖桂花（一勺）小糯米汤圆（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂...
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![枸杞葛根粉羹怎么做-枸杞葛根粉羹的做法]( "枸杞葛根粉羹怎么做-枸杞葛根粉羹的做法")
- 食材明细主料葛根粉（30g）水（200ml）辅料枸杞（适量）调料冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞葛根粉羹的做法步骤1、水加入枸杞煮开。2、葛根粉加两倍清水调匀。3、水开将葛根糊倒入开水中。4、期间不停搅拌。5、加入适量冰糖。6、出锅。7、一起喝汤羹吧！...
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![葛粉圆子的做法 【徽菜】：葛粉圆子 葛粉圆子怎么做]( "葛粉圆子的做法 【徽菜】：葛粉圆子 葛粉圆子怎么做")
- “葛粉圆子是徽州人传承了近千年的一道美食。而且集徽州原生态物产之大成，不仅口感好，还营养丰富。徽州山区盛产葛根，性凉味甜。葛根榨洗出粉名葛粉，又名山粉，徽州民间常用以制作点心类食品。”食材明细主料葛粉（适量）茶树菇（适量）腊肉（适量）五花肉（适量）豆干（适量）辅料姜末（适量）香葱（适量...
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![葛根粉羹怎么做-葛根粉羹的做法]( "葛根粉羹怎么做-葛根粉羹的做法")
- 食材明细主料葛根粉（适量）辅料红糖豆粉（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葛根粉羹的做法步骤1、葛根粉。2、加入少许温水调成糊糊。3、倒入刚烧开的沸水边倒水边搅拌。4、加入红糖豆粉即可。...
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![野葛菜汤怎么做-野葛菜汤的做法]( "野葛菜汤怎么做-野葛菜汤的做法")
- “葛菜主要是祛痰去湿，抗菌作用。”食材明细主料野葛菜（1.5斤）猪蹄（半只）猪骨（两大块）水（12碗）生姜（2片）辅料盐（少许）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）野葛菜汤的做法步骤1、葛菜去除花和黄叶杂物，将叶子和根茎分开洗净，根茎扎成一把待用，叶子放一边，汤煲到差不多才加入。2、猪蹄去毛，温水...
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![葛花饭怎么做-葛花饭的做法]( "葛花饭怎么做-葛花饭的做法")
- “紫色的葛花，口感和槐花相似，很好吃的一款春天时令美味。”食材明细主料葛花（500克）辅料面粉（半碗）配料盐（一茶匙）五香粉（半茶匙）蒜泥小料（半碗）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葛花饭的做法步骤1、葛花洗净晾干。2、晾干无水分的葛花用盐，五香粉拌匀。3、拌上干面粉，使葛花颗粒分明...
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![葛粉羹的做法 【台州】葛粉羹 葛粉羹怎么做]( "葛粉羹的做法 【台州】葛粉羹 葛粉羹怎么做")
- “葛根粉是从藤本植物葛根中提取出来的一种纯天然营养佳品，它具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便等功能。过年吃重口味的东西偏多，换换口味吃点清淡的。”食材明细主料野生葛粉（15g）辅料糖粉（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葛粉羹的做法...
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![粉葛黑芝麻羹怎么做-粉葛黑芝麻羹的做法]( "粉葛黑芝麻羹怎么做-粉葛黑芝麻羹的做法")
- 食材明细主料葛粉（适量）黑芝麻（适量）辅料枸杞（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉葛黑芝麻羹的做法步骤1、材料如下。2、葛粉放入锅中。3、冷水搅拌均匀粉。4、无颗粒状态。5、加热过程中不盖盖子，且不停搅拌。6、加入枸杞。7、加入黑芝麻粉。8、大力搅拌均匀即可。9、喜...
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![燕麦芝麻葛粉羹怎么做-燕麦芝麻葛粉羹的做法]( "燕麦芝麻葛粉羹怎么做-燕麦芝麻葛粉羹的做法")
- 食材明细主料燕麦（适量）芝麻粉（适量）葛粉（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）燕麦芝麻葛粉羹的做法步骤1、葛粉、燕麦、芝麻。2、小锅中加水，放入燕麦烧煮。3、放入芝麻粉，加点白糖。4、葛粉用温水搅拌。5、葛粉水倒入燕麦芝麻糊中搅拌均匀，煮成粘稠糊状。6、早餐...
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![桂花红糖葛根羹怎么做-桂花红糖葛根羹的做法]( "桂花红糖葛根羹怎么做-桂花红糖葛根羹的做法")
- “今日天气太好，一碗桂花红糖葛根羹，一本柴静的《看见》，渡过一个懒懒下午。。。葛根粉具有清火美颜、调节内分泌、降脂、醒酒护肝的功效。男女老少包括进入辅食阶段的宝宝也适合。葛根，性平，可常年食用调理身体。”食材明细主料葛根粉（30克）辅料桂花（少量）配料红糖（1/4片）甜味（口味）...
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![粉葛汤怎么做-粉葛汤的做法]( "粉葛汤怎么做-粉葛汤的做法")
- “办公室楼下有个住附近的老头几乎天天在那卖粉葛，很粉糯，炖汤或者炖肉都好吃。”食材明细主料粉葛（适量）骨头（适量）辅料姜（几片）红枣（几颗）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）粉葛汤的做法步骤1、粉葛去皮，切块。切好后用水冲冲，没那么多淀粉，汤会清点。2、备几片姜。3、烧...
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![爱上葛根羹如何做简单又好吃]( "爱上葛根羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料葛根粉：20辅料红糖：适量腰果：6个脆红枣干：4个黑芝麻：少量葡萄干：适量具体步骤1.准备好葛根、红糖、腰果、红枣干、葡萄干与黑芝麻。2.将腰果与红枣干放入保鲜袋中，用擀面杖轻敲成小粒。3.将做成小粒状的坚果...
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味味甜
