![自制番茄豆爽如何做简单又好吃]( "自制番茄豆爽如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟西红柿作为夏季常见的食材，是许多人家餐桌常见的美味。今天小编要给大家介绍的就是这道美味的番茄豆爽。西红柿切丁混着肉丁一起炒制，蔬菜混入肉制品的结合，带给你全面丰富的营养与美味。现在就和小编一起来...
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![好吃的番茄豆爽如何做简单又好吃]( "好吃的番茄豆爽如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟番茄豆爽是用番茄和肉做成的，最重要的是它的做法非常简单易学，它属于非常简单的家常菜系，即使没有做菜的经验，也可以轻轻松松的做出美味佳肴。夏天的时候做来，好吃又解馋，尤其是加上蚝油，那滋味真是鲜美啊，感兴趣...
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![酸爽土豆丝怎么做-酸爽土豆丝的做法]( "酸爽土豆丝怎么做-酸爽土豆丝的做法")
- “土豆的营养价值高，适当的多吃有好处，食补来得更健康哈。芹菜也是好食材降低血压，提高记忆力适合老年人食用了。我家三天二头就吃一次土豆和芹菜。年龄大的人也少吃肉多吃有营养的菜。一起来做菜吧。”食材明细主料土豆（2个）芹菜（1棵）辅料植物油（一勺）生抽（一勺）盐（适量）陈醋（二勺）其他...
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![绿豆爽怎么做-绿豆爽的做法]( "绿豆爽怎么做-绿豆爽的做法")
- 食材明细主料去壳绿豆（500g）辅料糖桂花（5g）金橘饼（10g）冰糖（50g）淀粉（10g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）绿豆爽的做法步骤1、买的去壳绿豆。2、清洗要仔细，买来的东西总是没那么干净。3、糖桂花是陈年了的自己制作的。很香。4、一点要放冰糖。又下火，口感也赞。5、金橘饼一般副食...
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![爽口拌豇豆怎么做-爽口拌豇豆的做法]( "爽口拌豇豆怎么做-爽口拌豇豆的做法")
- “夏天尤其北方到了伏天做饭很难受，所以夏天吃上快速简单爽口的拌菜是很有必要的，现在又是豇豆下来的季节，吃上它快速又解暑。”食材明细主料豇豆（200克）蒜（适量）辅料香油（适量）盐（半勺）糖（半勺）醋（1勺）生抽（少许）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口拌豇豆的做法步骤1、清洗豇豆，水泡10...
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![爽口黑豆苗怎么做-爽口黑豆苗的做法]( "爽口黑豆苗怎么做-爽口黑豆苗的做法")
- 食材明细主料黑豆苗（适量）辅料胡萝卜丝（适量）蒜（适量）盐（适量）味精（适量）辣椒油（适量）苹果醋（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口黑豆苗的做法步骤1、黑豆苗去根清洗干净，胡萝卜切丝。2、锅中烧水，水开加盐下入黑豆苗和胡萝卜丝，焯烫一分钟。3、捞出过凉水备用。4、加蒜末，盐，味精，苹...
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![爽口土豆丝怎么做-爽口土豆丝的做法]( "爽口土豆丝怎么做-爽口土豆丝的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）辅料蒜末（适量）香菜（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）陈醋（适量）辣椒油（适量）胡萝卜丝（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爽口土豆丝的做法步骤1、土豆去皮洗净。2、切细丝。3、下锅焯水。4、捞出过凉水备用。5、土豆丝放入盆中，放胡萝卜丝。6、放香菜。7、放...
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![爽口豌豆苗怎么做-爽口豌豆苗的做法]( "爽口豌豆苗怎么做-爽口豌豆苗的做法")
- “豌豆苗为豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶，营养丰富，含有多种人体必需的氨基酸。其味清香、质柔嫩、滑润适口，色、香、味俱佳。营养价值高和绿色无公害，而且吃起来清香滑嫩，味道鲜美独特。用来热炒、做汤、涮锅都不失为餐桌上的上乘蔬菜，倍受广大消费者的青...
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![马蹄绿豆爽怎么做-马蹄绿豆爽的做法]( "马蹄绿豆爽怎么做-马蹄绿豆爽的做法")
- 食材明细主料去皮绿豆（适量）马蹄（适量）辅料淀粉水（适量）调料白砂糖（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）马蹄绿豆爽的做法步骤1、马路去皮洗净备用。2、去皮绿豆洗净备用。3、马蹄切小丁剁碎备用。4、洗净的绿豆倒入锅中。5、加入适量清水。6、大火煮开，撇去浮沫。7、煮至绿豆...
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![清爽土豆片怎么做-清爽土豆片的做法]( "清爽土豆片怎么做-清爽土豆片的做法")
- “好些日子没有上网更新博客了，也好些日子没有动手做菜了，看着那么多给我留言的朋友和分享的贴子，都没有时间一一回复，真的很抱谦红心红心，挤了一点时间，做了一个小菜，也好让我的博客得到一点点满足微笑，不多说，上菜了~~”食材明细主料土豆（适量）辅料胡萝卜（适量）香菜（适量）葱（适量）红青椒...
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![爽口小豆芽怎么做-爽口小豆芽的做法]( "爽口小豆芽怎么做-爽口小豆芽的做法")
- “打过完年开始就特喜欢清淡口，加上前几日上火，喜欢上了拌小豆芽很爽口，随意搭配都很美味，低脂又健康！”食材明细主料小豆芽（适量）菠菜（适量）红萝卜（适量）葱末（适量）蒜末（适量）干红椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爽口小豆芽的做法步骤1...
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![清爽绿豆糕的做法 可以做宝宝点心的清爽绿豆糕 清爽绿豆糕怎么做]( "清爽绿豆糕的做法 可以做宝宝点心的清爽绿豆糕 清爽绿豆糕怎么做")
- 食材明细主料脱皮绿豆（适量）辅料白砂糖（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）清爽绿豆糕的做法步骤1、泡豆。脱皮绿豆洗净加水浸泡一个晚上（夏天要放冰箱），想省事也可将洗净的豆放冰箱冷冻层速冻2小时2、蒸豆。将泡好的绿豆冲洗一遍，加适量糖放不锈钢盘子（蒸笼更好）铺开，上锅蒸至...
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![爽口豆皮卷怎么做-爽口豆皮卷的做法]( "爽口豆皮卷怎么做-爽口豆皮卷的做法")
- “美味的豆皮加上苦瓜甜甜的胡萝卜新鲜的黄瓜三文治火腿”食材明细主料豆皮（5张）辅料胡萝卜（1个）黄瓜（1个）苦瓜（1个）火腿（少许）咸鲜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口豆皮卷的做法步骤1、原料嘿嘿！！2、各种原料改刀3、自己腌制的韭菜用来系豆皮卷的4、取黄瓜胡萝卜火腿苦瓜各一个5...
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![清爽拌梅豆怎么做-清爽拌梅豆的做法]( "清爽拌梅豆怎么做-清爽拌梅豆的做法")
- “梅豆是一种药材，其性味甘微湿,有补脾胃,和中化湿,消暑解毒之功效，今天就做一道清爽拌梅豆！”食材明细主料梅豆（适量）辅料红辣椒（适量）香菜（适量）蒜（适量）配料醋（适量）香油（适量）盐（适量）味精（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清爽拌梅豆的做法步骤1、梅豆洗净。2、切成细丝。3、放入...
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![爽口豆芽怎么做-爽口豆芽的做法]( "爽口豆芽怎么做-爽口豆芽的做法")
- 食材明细主料豆芽（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）香菜（适量）蒜（适量）糖（适量）耗油（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）醋（适量）生抽（适量）酱油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口豆芽的做法步骤1、成品图。2、豆芽适量焯好捞出。3、过冷水，控干水分备用。4、适量胡萝卜丝，葱丝，蒜末。5、适量...
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![冰爽绿豆沙怎么做-冰爽绿豆沙的做法]( "冰爽绿豆沙怎么做-冰爽绿豆沙的做法")
- “炎炎夏日，来碗绿豆沙吧。”食材明细主料绿豆（适量）辅料清水（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰爽绿豆沙的做法步骤1、先把绿豆清洗干净，我这个豆浆机是可以磨干豆的，所以我没有泡，直接做了。2、将洗好的绿豆放入豆浆机，加适量清水，根据个人喜好吧，选择米糊功能，大概...
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![爽口土豆丝的做法 脆嫩爽口土豆丝 爽口土豆丝怎么做]( "爽口土豆丝的做法 脆嫩爽口土豆丝 爽口土豆丝怎么做")
- 食材明细主料土豆（1个）辅料杭椒（适量）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）白醋（适量）花椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爽口土豆丝的做法步骤1、把土豆切成均匀的细丝。2、切好葱、姜、蒜、红辣椒备用。3、把杭椒切成丝。4、土豆丝放入水中洗2～3遍，捞出备用...
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![分解步骤 清爽绿豆饼 怎么做-清爽绿豆饼 的做法 清爽绿豆饼]( "分解步骤 清爽绿豆饼 怎么做-清爽绿豆饼 的做法 清爽绿豆饼")
- “烤的和油炸的两种，看自己爱吃什么样的！自己动手，卫生放心”食材明细主料绿豆（500克）好吃点早茶饼（400克）鸡蛋（2个）辅料油（适量）白糖（20克）淀粉（3克）面粉（适量）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）神级（难度）清爽绿豆饼的做法步骤1、准备好食材（绿豆提前自己做好绿豆馅）2、那一块饼干摊上绿豆馅，然后把另...
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![清爽荷兰豆怎么做-清爽荷兰豆的做法]( "清爽荷兰豆怎么做-清爽荷兰豆的做法")
- 食材明细主料荷兰豆（适量）西芹（适量）西红柿（适量）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清爽荷兰豆的做法步骤1、看看原料吧。2、西红柿洗净切块，西芹切段。3、荷兰豆焯水备用。4、西芹焯水备用。5、姜丝炝锅，放入西红柿煸炒到西红柿变软。6、放入焯好水的荷兰豆和...
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![爽口炒豆芽怎么做-爽口炒豆芽的做法]( "爽口炒豆芽怎么做-爽口炒豆芽的做法")
- 食材明细主料豆芽（250克）辅料姜（2片）蒜（2粒）葱（2棵）剁椒（半勺）调料盐（2克）鸡精（2克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）爽口炒豆芽的做法步骤1、豆芽清洗干净，沥干水份。2、姜切末、蒜切末、葱切段、剁椒半勺备用。3、锅里加适量油，下姜、蒜、剁椒爆香。4、下豆芽大火翻炒几下。5、下葱段，...
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![爽口豇豆怎么做-爽口豇豆的做法]( "爽口豇豆怎么做-爽口豇豆的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爽口豇豆的做法步骤1、适量豇豆准备就绪。2、葱蒜和红辣椒备用。3、豇豆洗净控水后切段。4、入开水锅中焯熟，加油和盐颜色会美美哒。5、焯熟后的豇豆过凉控水。6...
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![酸爽土豆泥怎么做-酸爽土豆泥的做法]( "酸爽土豆泥怎么做-酸爽土豆泥的做法")
- 食材明细主料洋芋（五个）辅料自制水腌菜（一碗）盐（适量）味精（适量）小米辣（两个）酸咸（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酸爽土豆泥的做法步骤1、洋芋洗净待用，小米辣剁碎待用。2、将洗净的洋芋放入汤锅中，加入清水，水量没过洋芋即可，盖上锅盖，将洋芋煮透煮熟。大约四十分钟左右。3、煮熟后，捞...
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![冰爽绿豆汤怎么做-冰爽绿豆汤的做法]( "冰爽绿豆汤怎么做-冰爽绿豆汤的做法")
- “在炎热的夏天，怎么能少的了绿豆汤呢，尤其是运动过后，一杯冰爽绿豆汤，帮助身体迅速补充水分的同时，消暑解渴，是非常健康、好喝的夏日饮品。”食材明细主料脱皮绿豆（100g）辅料水（适量）冰块（适量）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冰爽绿豆汤的做法步骤1、准备食材，没有脱皮绿豆，也可以...
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![清蒸爽口豆腐怎么做-清蒸爽口豆腐的做法]( "清蒸爽口豆腐怎么做-清蒸爽口豆腐的做法")
- “炎炎夏日，清蒸爽口豆腐实在是爽口”食材明细主料豆腐（一块）辅料西红柿（适量）酸泡菜水（适量）葱（适量）蒜末（适量）泡椒（适量）酸泡菜（适量）配料盐（适量）味精（适量）酸辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸爽口豆腐的做法步骤1、准备：豆腐、西红柿、葱、泡椒、酸泡菜和泡菜水、蒜末、盐、味精2、切...
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![爽口干豆丝的做法 开胃去腻助消化——爽口干豆丝 爽口干豆丝怎么做]( "爽口干豆丝的做法 开胃去腻助消化——爽口干豆丝 爽口干豆丝怎么做")
- “虽然说现在的人都对健康的生活方式有所了解，已经有意尽量减少肉食的摄入，可是，逢年过节的时候，还是在不知不觉中吃得肠肥肚腻，胃口越来越差。这时候，特别需要这样一盘酸爽开胃、清肠解腻的凉菜，吃下肚去，特别舒坦！米酥发现，在家里备一些像干豆丝、粉丝、木耳这样的干货特别有必要...
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味味甜
