![简简单单 手撕包菜 如何做简单又好吃]( "简简单单 手撕包菜 如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料包菜：300大蒜：2瓣干辣椒：2个花椒：1/2大勺（7.5ml）油：2大勺（30ml）味极鲜酱油：1大勺（15ml）辅料具体步骤1.包菜用手撕成大块，去掉硬梗，洗净2.大蒜压蓉，干辣椒剪段3.锅里加油，放入大蒜、干辣椒、花椒，小火爆出香味4.开大火，加入...
- 13180
![西红柿手撕包菜如何做简单又好吃]( "西红柿手撕包菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料卷心菜：一个西红柿：一个辅料盐：少许具体步骤1.将卷心菜撕成小块，洗后沥水待用。西红柿切成小块。切好葱花。2.锅里倒入少许油，加热后放入葱花炒香，加入卷心菜翻炒至断生，盛出。3.用锅里余下的油炒西红柿，适当加...
- 21414
![美味的手撕包菜的做法如何做简单又好吃]( "美味的手撕包菜的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟手撕包菜的做法这道美食所需要的食材主要为圆白菜、干红椒。圆白菜口感清脆，不仅富含丰富的水分，同时营养也较为丰富，干胡作为一种美食界经常出现的辅料，搭配上美味的圆白菜经过高温的处理，随着时间的流逝美味...
- 10131
![就是好吃—手撕包菜如何做简单又好吃]( "就是好吃—手撕包菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料圆包菜：大半个辅料干红辣椒：一个蒜片：适量姜片：适量花椒：适量具体步骤1.将包菜洗净用手斯成大小均匀的片，姜和蒜切片，辣椒切段2.先调好汁，两汤匙酱油一汤匙醋再加少量白糖3.锅中放油烧热，加入辣椒段、姜片蒜片炒香...
- 29276
![下饭的手撕包菜如何做简单又好吃]( "下饭的手撕包菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：半颗辅料咸肉：8片左右干辣椒：两个蒜瓣：一两片具体步骤1.咸肉片泡水。包菜用手撕成小片，放水里浸泡一会后，捞出沥干水，备用2.蒜瓣切小片，干辣椒剪成小段。咸肉片如果很咸的那种，就先入水煮一下，去一点咸。3.开...
- 19154
![手撕包菜如何做简单又好吃]( "手撕包菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：1棵红辣椒：2个姜片：4片葱段：4个蒜瓣：3个辅料盐：适量五香粉：适量白糖：1勺胡椒粉：适量郫县豆瓣酱：1勺酱油：1勺具体步骤1.切好这些材料备用，包菜手撕成大小合适的片备用2.锅中放油烧热3.放入葱姜蒜辣椒爆香4.再...
- 6577
![酸辣好吃的手撕包菜的做法如何做简单又好吃]( "酸辣好吃的手撕包菜的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟酸辣好吃的手撕包菜的做法是选用上好的球菜，也就是包菜，用手撕成小片小片的，建议一次不要炒太多，小份的炒容易入味，味道超级赞，用料简单，烹饪方便，是将包菜用手撕成片状，以保持其原汁原味不流失，再用干红辣椒和花椒...
- 5994
![手撕包菜如何做简单又好吃-春季养生小炒]( "手撕包菜如何做简单又好吃-春季养生小炒")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料圆白菜：1个蒜：2瓣葱：1根肉末：少许干辣椒：2个盐：1茶匙鸡精：1茶匙料酒：1勺猪油：1勺辅料具体步骤1.准备原材料。2.卷心菜整个洗净，然后用手撕成小块。3.放在容器里浇上一勺清水保持水分，炒的时候不容易炒焦，吃起来口...
- 29600
![家常干煸手撕包菜如何做简单又好吃]( "家常干煸手撕包菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:16分钟主料包菜：半颗辅料花椒：10几颗大蒜：两颗生姜：适量红椒：根据自己喜好盐：适量味精：适量糖：适量具体步骤1.去掉包菜外层，适当洗一下，但是一定要控干！随意撕包菜，可以略大一些2.加油，可多一些。小火，先加入花椒炒一下直到闻...
- 16257
![家常酱油手撕包菜如何做简单又好吃]( "家常酱油手撕包菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：一颗豆油：适量酱油：适量盐：少量水：少量辅料具体步骤1.包菜洗净，由外往内撕开包菜，再撕成小块。2.往无水的炒锅加入适量大豆油【无水是为了倒入的油不会往外喷】，炉开大火，倒入包菜后快速翻炒几次使菜都沾...
- 3993
![可口手撕包菜如何做简单又好吃]( "可口手撕包菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：6片辅料葱：适量姜：适量蒜：适量盐：适量鸡精：适量耗油：1汤匙具体步骤1.将包菜撕成小块待用。2.锅中加油，将葱，姜，蒜爆香。3.将包菜倒入锅中翻炒，加入耗油炒至包菜成熟，加入盐，鸡精成盘出锅。...
- 32212
![懒人版手撕包菜如何做简单又好吃]( "懒人版手撕包菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料卷心菜：1个辅料干辣椒：4个蒜：3颗醋：1勺盐：少量生抽：1勺油：1勺具体步骤1.1、卷心菜洗净撕成小片，干辣椒切粒，蒜切片。2.2、锅中油热后，放蒜片、干辣椒粒，爆香。3.3、放入卷心菜，翻炒几下，稍变软，放入陈醋，继续炒，直到熟...
- 4806
![美味手撕麻辣包菜如何做简单又好吃]( "美味手撕麻辣包菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜（甘蓝）：一个辅料干辣椒：三根花椒约：十五颗左右大蒜：半头盐：少许鸡精：少许具体步骤1.包菜洗干净后用手撕成比手掌心略小的块，一定要手撕！2.干辣椒用剪刀剪成2cm长的小段，大蒜切片；3.锅中油热后，倒入花椒、干辣椒和...
- 6075
![家常酸辣爽口手撕包菜如何做简单又好吃]( "家常酸辣爽口手撕包菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料新鲜包菜：半个小辣椒：2个辅料花椒：1小茶勺醋：2勺盐：适量鸡精：少许白糖：1/2勺大葱切片：适量大蒜粒：5颗拍碎姜：4片切丝具体步骤1.先用小锅烧点开水2.先将包菜冲洗干净，不要用刀切，将包菜叶一层层拨去，撕成大块备用3....
- 32869
![超简单手撕包菜如何做简单又好吃]( "超简单手撕包菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料大头菜：1个辅料干辣椒：几个花椒：一些酱油：适量糖：适量盐：适量蒜：几个具体步骤1.包菜洗净撕小块，把油烧热，将蒜，辣椒段，花椒放入翻炒，炒出香味2.大头菜放进去翻炒至变色3.加入酱油，糖，盐，炒匀4.完工！超下饭！...
- 16209
![美女私厨之快手包菜如何做简单又好吃]( "美女私厨之快手包菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：适量三层肉：10/g辅料红椒：一个花椒：少量青蒜：一个生抽：一小勺白糖：少量盐：半勺具体步骤1.包菜手撕，去梗洗净后，用盐水浸泡，去除农药。2.炒锅下油，放入花椒爆香后，捞起花椒。3.放入蒜头，三层肉翻炒出油后，倒入沥...
- 32696
![干煸手撕包菜如何做简单又好吃]( "干煸手撕包菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料包心菜：适量干辣椒：1条姜：少许蒜：少许辅料米醋：1茶匙生抽：1茶匙鸡精粉：少许盐：少许橄榔油：3汤匙具体步骤1.包菜洗净控干水份撕成略大的片状。2.蒜，姜切片，干辣椒略切几段。3.油稍热，放进蒜，姜炒出香味。4.待锅很热时，放...
- 28060
![手撕包菜的做法如何做简单又好吃]( "手撕包菜的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟清脆爽口的包菜，老少皆宜。包菜中有大量的维生素，营养价值高，是一个很合适的下饭菜，做法很简单，很好上手，做菜的秘诀是正确的方法和明确的目标，所以正确的方法已经告诉你了。值得每个人拥有，小编已经流口水，你也快来...
- 7978
![简单美味的酸辣手撕包菜如何做简单又好吃]( "简单美味的酸辣手撕包菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:17分钟主料包菜：适量干辣椒碎（粉）：适量蒜瓣：适量辅料盐：适量十三香：适量白醋或米醋：适量生抽：适量白糖：适量具体步骤1.包菜洗净手撕片（自己喜欢的大小），五粒蒜瓣拍扁切两刀。2.锅中入油油热加入蒜瓣辣椒碎，炒香倒入包菜，翻炒几下加...
- 5534
![手撕包菜（附包菜炒得好吃的小窍门）如何做简单又好吃]( "手撕包菜（附包菜炒得好吃的小窍门）如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：适量五花肉：适量葱：少许姜：少许辣椒：少许花椒：少许辅料油：少许盐：少许胡椒粉：少许料酒：少许生抽：少许白糖：少许郫县豆瓣酱：少许具体步骤1.包菜用手撕成片（我喜欢撕得大大片的，觉得这样吃起来才过瘾）。五花肉切成薄片...
- 27088
![手撕球包菜如何做简单又好吃]( "手撕球包菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：1小个红辣椒：1个五花肉：5片大蒜：1个醋：少量生抽：少量糖：少量盐：少量味精：少量辅料具体步骤1.包菜用手撕成小片。2.红辣椒切成小片。3.五花肉切成片。4.锅中倒入油，烧至七层热放入蒜瓣。5.蒜瓣爆香放入五花...
- 3963
![手撕包菜如何做简单又好吃-青青翠翠]( "手撕包菜如何做简单又好吃-青青翠翠")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：适量干辣椒：适量蒜末：适量花椒：适量辅料盐：适量味极鲜：适量具体步骤1.将包菜洗干净手撕成片。2.将锅内放油，油热后放入几粒花椒，干辣椒煸炒出香味。3.放入撕好的包菜，炒到包菜翠绿，加入蒜末，盐，味极鲜炒匀即...
- 16255
![最简单的做法如何做简单又好吃-手撕包菜]( "最简单的做法如何做简单又好吃-手撕包菜")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料卷心菜：不到一个辅料干辣椒：3个花椒：一汤匙盐：半汤匙具体步骤1.卷心菜洗净去老叶，然后一叶一叶撕成片。干辣椒掰成小段即可。2.锅内倒油，油稍热后撒一汤匙花椒和掰好的干辣椒，稍微一爆香即加卷心菜。3.不断...
- 17932
![手撕包菜如何做简单又好吃-下饭好菜]( "手撕包菜如何做简单又好吃-下饭好菜")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：几片辅料干辣椒：几个蒜片：几片姜片：几片花椒粒：几粒具体步骤1.油热，放入干辣椒，蒜片，姜片，花椒，一起炒，炒出香味，放入洗净撕小的包菜一起炒。2.炒到包菜快奄了，放半勺老抽，喜欢吃醋的可以放醋，再炒炒，加一点点水，因为...
- 24127
![美味手撕包菜如何做简单又好吃]( "美味手撕包菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料包菜：整棵撕一半朝天椒：10个辅料盐：适量酱油：适量鸡精：适量五香粉：适量麻辣鲜：适量具体步骤1.包菜，洗一下，然后用手撕成大块。朝天椒洗净，切两半。2.锅中油，比平常炒菜，量稍微大一些。油热后，放进红辣椒炸香后，放包...
- 9347
味味甜
