![西芹荟双仁怎么做-西芹荟双仁的做法]( "西芹荟双仁怎么做-西芹荟双仁的做法")
- “吃惯了西芹百合的清新，我们来个升级版，在原来的基础上加了虾仁和小核桃仁，更多了一份鲜和香。这里的小核桃仁我用的是姚生记的。这个小核桃仁，有一股很浓的核桃香气，绝对给这个菜增色哦！”食材明细主料西芹（适量）百合（适量）胡萝卜（适量）虾（适量）小核桃仁（适量）辅料生粉（适量）盐（适量）咸鲜（口...
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![双仁小品的做法 双仁小品（杏仁、花生仁）~黄小邪 双仁小品怎么做]( "双仁小品的做法 双仁小品（杏仁、花生仁）~黄小邪 双仁小品怎么做")
- “酸甜爽口，适合小酌”食材明细主料杏仁（150g（双份量））花生仁（300g（双份量））辅料淀粉（2小匙）酱油（2小匙）冰糖（8块晶体（捣碎））老陈醋（6匙）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双仁小品的做法步骤1、生杏仁浸泡（超市买的泡5分钟即可，自己砸的泡至少半小时以上）与花生仁准备好，备用。2、清水烧开，杏...
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![杏仁拌双丁怎么做-杏仁拌双丁的做法]( "杏仁拌双丁怎么做-杏仁拌双丁的做法")
- “杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病杏仁还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险胡萝卜营养丰富，含有较多的钙、磷、铁等矿物质一般...
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![双耳炒虾仁怎么做-双耳炒虾仁的做法]( "双耳炒虾仁怎么做-双耳炒虾仁的做法")
- 食材明细主料水发黑（适量）虾仁（适量）白木耳（适量）辅料蚝油（1勺）生抽（1勺）葱姜（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双耳炒虾仁的做法步骤1、把黑、白木耳撕成小朵，虾仁加料酒、鸡精、盐和淀粉上浆，葱姜切末备用。2、调料汁：蚝油1勺、生抽1勺、清水2勺...
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![双菇荟萃的做法 【双菇荟萃】绝配的白玉菇和蟹味菇 双菇荟萃怎么做]( "双菇荟萃的做法 【双菇荟萃】绝配的白玉菇和蟹味菇 双菇荟萃怎么做")
- “蟹味菇，味比平菇鲜，肉比滑菇厚，质比香菇韧，口感极佳，还具有独特的蟹香味，在日本有"香在松茸、味在玉蕈"之说。白玉菇，超级珍品，通体洁白，晶莹剔透，给人以全新的视觉效果；在口感表现上更为优越，菇体脆嫩鲜滑，清甜可口，是极具品味的美味佳肴！将这两者结合一起做一道菜绝对是鲜上加鲜，点...
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![西芹芦荟滑虾仁如何做简单又好吃]( "西芹芦荟滑虾仁如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料芦荟：1条鲜虾：12只西芹：2根蛋清：1只生姜：1小块料酒：1汤匙淀粉：1汤匙清水：3汤匙白胡椒粉：少许盐：少许辅料具体步骤1.将芦荟去皮后切粒冲水；西芹切片、生姜切片备用2.虾去头去壳后抽出虾线，沥干水分后加入淀粉、鸡蛋清...
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![双彩虾仁怎么做-双彩虾仁的做法]( "双彩虾仁怎么做-双彩虾仁的做法")
- “虾仁富含钙，营养丰富。胡萝卜明目。”食材明细主料鲜基围虾（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）辅料胡椒粉（适量）葱（适量）植物油（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双彩虾仁的做法步骤1、准备材料。将虾仁洗净，去头及泥肠，黄瓜胡萝卜洗净切成丁。2、炒锅内放少许油烧热，放入切碎的...
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![双仁炒韭菜怎么做-双仁炒韭菜的做法]( "双仁炒韭菜怎么做-双仁炒韭菜的做法")
- “用新鲜的核桃去壳去皮，新下的韭菜，还有火麻仁炒在一起，只加了一味调料，就是盐，非常鲜香味美。最为特别的是，这道菜是一个养生菜，适合阳虚体质的人食用，所以值得推荐给大家。”食材明细主料核桃仁（1小盘）火麻仁（15克）韭菜（1把）辅料蒜片（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
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![双丝虾仁汤怎么做-双丝虾仁汤的做法]( "双丝虾仁汤怎么做-双丝虾仁汤的做法")
- “白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。白萝卜现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用.用白萝卜丝，粉丝，与虾仁做汤，非常适合秋天吃。”食材明细主料对虾（250克）萝卜（150克）粉丝（50克）辅料油（适量）配料盐（适量）...
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![五仁双色汤圆怎么做-五仁双色汤圆的做法]( "五仁双色汤圆怎么做-五仁双色汤圆的做法")
- “今天这款汤圆使用温水和面，不但好包馅，不粘手，而且口感筋道，个人感觉比开水和面好吃多啦。”食材明细主料糯米粉（适量）辅料菠菜汁（适量）五仁馅（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五仁双色汤圆的做法步骤1、原料。2、把菠菜汁加热一下，分次少量的加到糯米粉里，和成绿面团。用适...
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![双耳荟脆怎么做-双耳荟脆的做法]( "双耳荟脆怎么做-双耳荟脆的做法")
- 食材明细主料银耳（100克）木耳（100克）黄瓜（2个）辅料蒜（10克）涝汁（1勺）糖（1匙）蒜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双耳荟脆的做法步骤1、准备原材料事先处理好的银耳和木耳、黄瓜两根备用2、黄瓜先一切为二再将其中的一半切成两个薄片但中间不要切断3、切好的黄瓜片摆出一个圆形4、再在...
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![双椒虾仁怎么做-双椒虾仁的做法]( "双椒虾仁怎么做-双椒虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）青椒（2个）红椒（1个）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）䓤（适量）姜（适量）蒜（适量）玉米油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双椒虾仁的做法步骤1、虾仁去虾线洗净2、加入盐、料酒、生抽、胡椒粉3、抓匀腌制片刻4、青红椒洗净、切成小滚刀块5、锅中加油烧...
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![双仁菠菜怎么做-双仁菠菜的做法]( "双仁菠菜怎么做-双仁菠菜的做法")
- “我说用菠菜做汤，少爷要凉拌。”食材明细主料菠菜（160g）对虾（3个）花生仁（1把）辅料干辣椒（小许）调料食盐（1g）白糖（3g）味精（1g）生抽（3g）腊八醋（5g）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双仁菠菜的做法步骤1、菠菜洗净切段。2、对虾去壳去沙线。3、吓人对半切开。4、锅烧开水，放菠菜焯水。5、水开...
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![炒双仁儿怎么做-炒双仁儿的做法]( "炒双仁儿怎么做-炒双仁儿的做法")
- “虾仁脆爽，花生仁酥脆，口感极佳”食材明细主料虾仁（300g）花生仁（150g）辅料黄瓜（1小截）胡萝卜（1小截）姜（10g）盐（6g）鸡精（2g）料酒（3g）水淀粉（5g）白胡椒粉（2g）香油（2g）白糖（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炒双仁儿的做法步骤1、花生米用冷水浸泡1小时。2、然后去掉花生米的红皮。3、姜切丝，胡萝...
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![简单双耳荟脆如何做简单又好吃]( "简单双耳荟脆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟在餐厅第一次看到它的时候，你就会被它独特而又具有浓浓的中国传统风所吸引到。主要是它摆成了一个太极图的样子，在满满一桌子里面，你就能够先看到它了，而且吃到之后，你就会知道它的味道确实很好。于是学会之后...
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![花生仁双米粥怎么做-花生仁双米粥的做法]( "花生仁双米粥怎么做-花生仁双米粥的做法")
- 食材明细主料黑米（65克）花生仁（60克）大米（100克）调料冰糖（55克）甜辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花生仁双米粥的做法步骤1、食材：黑米（已提前浸泡一晚）。2、花生仁（已泡发）。3、大米（已淘洗）。4、冰糖。5、将黑米淘洗干净，待用。6、将花生仁去皮淘洗干净，待用。7、在高压锅里倒入适量的清...
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![双仁大米粥怎么做-双仁大米粥的做法]( "双仁大米粥怎么做-双仁大米粥的做法")
- 食材明细主料大米（115克）花生仁（适量）薏米仁（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）双仁大米粥的做法步骤1、食材：大米、花生仁（已提前泡发）。2、薏米仁（已提前泡发）、冰糖。3、将大米淘洗一下，待用。4、将已泡发的花生仁淘洗一下，待用。5、将已泡发的薏米仁淘洗一下，待用...
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![双色滑蛋虾仁怎么做-双色滑蛋虾仁的做法]( "双色滑蛋虾仁怎么做-双色滑蛋虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（500克）辅料鸡蛋（1个）黄瓜（半根）姜（适量）蒜（适量）淀粉（适量）配料食盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）橄榄油（适量）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双色滑蛋虾仁的做法步骤1、锅中加入少许橄榄油，油温5成热时倒入虾仁，少许料酒烹2分钟盛出。2、鸡蛋打入碗中搅拌均匀，半根黄瓜去皮...
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![虾仁炒双色怎么做-虾仁炒双色的做法]( "虾仁炒双色怎么做-虾仁炒双色的做法")
- “虾仁炒双色～俱色香味于一体的养眼美食，如喜欢赶快行动起来吧！”食材明细主料虾仁（适量）黄瓜（一根）胡萝卜（半根）辅料姜丝（适量）调料猪油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒双色的做法步骤1、虾仁提前解冻好，去虾线开背，加入适量盐，胡椒粉，食用油搅匀...
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![双仁豆浆怎么做-双仁豆浆的做法]( "双仁豆浆怎么做-双仁豆浆的做法")
- “双仁豆浆是用花生仁、核桃仁与黄豆组合打制的一款豆浆，营养很丰富，口味很好。因为我们这俗称花生米为果仁，就将这款豆浆称为双仁豆浆了。其实。名字不重要，美味、保健就好。”食材明细主料核桃仁（50g）花生仁（40g）黄豆（80g）辅料水（适量）清淡（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）双仁豆浆...
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![凉菜双耳荟脆如何做简单又好吃]( "凉菜双耳荟脆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟双耳荟脆是银耳和木耳加入黄瓜一起做成的一款美食，这款美食做成以后外观看起来比较漂亮，很有食欲，吃起来口味还是不错的，银耳和木耳需要经过水泡发，这样做出来的成品色泽才比较漂亮，很好看也很好吃的一款美食产...
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![双豆虾仁怎么做-双豆虾仁的做法]( "双豆虾仁怎么做-双豆虾仁的做法")
- “虾仁、蚕豆、豌豆三种食材的营养价值都很高，蚕豆和豌豆对脾胃不调的人群，可起到食疗作用，并可清洁大肠。三种食材都比较软，尤其适合老年人食用，有时间不妨做给家里的长辈吃吧！-_^”食材明细主料虾（400g）青蚕豆（200g）豌豆（200g）辅料蒜（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）橄榄油（1勺）黑胡椒（1匙）...
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![双椒炒虾仁怎么做-双椒炒虾仁的做法]( "双椒炒虾仁怎么做-双椒炒虾仁的做法")
- “虾仁中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍。”食材明细主料虾仁（250g）辅料盐（1g）油（25g）姜（适量）蒜（适量）生抽（适量）葱（适量）青椒（2个）红椒（2个）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双椒炒虾仁的做法步骤1、准备好所有材料。2、把青红杭椒洗净切小段，蒜...
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![果仁双薯的做法 淳朴自然的甜蜜小食——果仁双薯 果仁双薯怎么做]( "果仁双薯的做法 淳朴自然的甜蜜小食——果仁双薯 果仁双薯怎么做")
- “大家都比较喜欢吃红薯和紫薯，但经常遇到一个问题就是，吃起来太干，今天用紫薯和红薯做款甜蜜小食，解决薯类吃起来干噎的问题，简单且非常香甜美味，加上烤熟的果仁，孩子也会格外喜欢！无添加的小零食，值得一试！”食材明细主料红薯（适量）紫薯（适量）辅料花生（适量）芝麻（适量）配料糖（适量）盐（少许）水...
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![双仁炒彩丁怎么做-双仁炒彩丁的做法]( "双仁炒彩丁怎么做-双仁炒彩丁的做法")
- 食材明细主料甜玉米仁（适量(罐头））松仁（适量）辅料洋葱（适量）青柿子椒（适量）红柿子椒（适量）配料盐（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双仁炒彩丁的做法步骤1、甜玉米仁、松仁2、洋葱、青红柿椒洗净，并切成小丁，备用3、中火预热炒锅4、放入松仁（不加油），转小火，炒至金黄色，盛出...
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味味甜
