![秋冬滋补的大肉 四物猪蹄怎么做-四物猪蹄的做法 【四物猪蹄】－－－]( "秋冬滋补的大肉 四物猪蹄怎么做-四物猪蹄的做法 【四物猪蹄】－－－")
- “四物汤，由当归、川芎、白芍、熟地黄四味中药组成，是以补血调血为主要功用的方剂，被誉为「一切血病的总方」、「肝经调血之专剂」。其中熟地黄以补血为主，具有补肾填精的作用；当归补血、活血，补阴中之阳，川芎入血分理血中之气；芍药敛阴养血，川芎和芍药能缓解血管经挛，增加动脉供血...
- 27516
![猪蹄的做法 美味猪蹄 猪蹄怎么做]( "猪蹄的做法 美味猪蹄 猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（适量）辅料葱（适量）大料（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）姜（适量）酱香（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）猪蹄的做法步骤1、看看原料吧2、猪蹄洗净在清水中浸泡至少半小时，去除血水异味。3、将猪蹄冷水下锅，焯一下。4、焯好的猪蹄，冲洗干净备用。5、锅中放入猪蹄，酱油，料酒，葱...
- 22800
![好吃蛋香猪蹄炒四季豆如何做简单又好吃]( "好吃蛋香猪蹄炒四季豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟夏季来临了，多吃四季豆可以消暑，还能促请食欲，让人胃口大开。所以我告诉大家一款好吃蛋香猪蹄炒四季豆。四季豆中含有丰富的维生素C和铁，经常食用对缺铁性贫血得人很有好处哟。猪蹄的嚼劲，四季豆的清口，鸡蛋的...
- 26119
![猪蹄两吃怎么做-猪蹄两吃的做法]( "猪蹄两吃怎么做-猪蹄两吃的做法")
- 食材明细主料猪蹄（2个）料酒（适量）姜（4片）干辣椒（3段）八角（1个）盐（适量）蘸水盐（适量）醋（适量）生抽（适量）香油（适量）辣椒油（适量）姜末（适量）小米椒（适量）香菜（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪蹄两吃的做法步骤1、猪蹄清洗干净，切成块。2、猪蹄放入锅中，加入料酒和姜片烧开煮几分钟，然后用冷水冲洗...
- 27450
![最正宗的猪蹄做法-猪蹄怎么炖好吃]( "最正宗的猪蹄做法-猪蹄怎么炖好吃")
- 猪蹄的胶原蛋白是很高的，人们食用之后，对皮肤的好处大，于是女性都比较喜欢购买猪蹄。常见的猪蹄做法，便是猪蹄煲烫了。可以搭配猪蹄的食材也是比较多的。猪蹄在炖的时候，若是处理的不得当，炖出来过油或者是过腥了，那便不好了。猪蹄怎么炖好吃呢?以下小编就有为大家整理到相关猪...
- 19968
![猪蹄的做法 享见面猪蹄 猪蹄怎么做]( "猪蹄的做法 享见面猪蹄 猪蹄怎么做")
- “红烧猪蹄是一道传统的名菜，也是一道比较常见的家常菜，以猪蹄为主要食材，这道菜味道可口，营养价值丰富，具有美容养颜、抗衰老、促进生长、改善冠心病等功效。”食材明细主料猪蹄（750克）辅料花生米（半碗）啤酒（一瓶）干辣椒（六个）八角（四个）桂皮（二片）香叶（二片）蒜粒（两颗）姜（三片）冰糖（适量）味极鲜...
- 26534
![腐乳猪蹄的做法 【腐乳猪蹄】——二月二了~吃猪蹄吧~~ 腐乳猪蹄怎么做]( "腐乳猪蹄的做法 【腐乳猪蹄】——二月二了~吃猪蹄吧~~ 腐乳猪蹄怎么做")
- “过了今天，这个年就算是完完全全的过去了吧。。。 二月初二，老家那边有很多喜欢，例如理发，例如吃猪蹄、猪头肉。。。 说是正月里不能理发，迷信的说法是会克舅舅，所以整个正月都不会理发，直到出了正月到了二月初二的这天；不过这也导致了这一天的理发店爆满的问题发生，好在现...
- 17867
![泡椒猪蹄的做法 【四川】泡椒猪蹄 泡椒猪蹄怎么做]( "泡椒猪蹄的做法 【四川】泡椒猪蹄 泡椒猪蹄怎么做")
- “泡椒猪蹄是我家特别喜爱一道下酒菜或者说更是一道零食，只要啃上就不可能一块罢手。猪蹄炖的软糯劲道，用泡椒浸泡得酸辣味浓，在节日的餐桌上吃上一块可以解腻开胃，辣得过瘾。在焖炖时就加上一些白醋所以炖好的猪蹄劲道而且不粘手。用泡椒和熬煮的汤水浸泡，有2小时就特别入味...
- 9311
![美味蛋香猪蹄炒四季豆如何做简单又好吃]( "美味蛋香猪蹄炒四季豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟猪蹄富含胶原蛋白，搭配着新鲜优质时蔬四季豆混合软糯香甜的鸡蛋烹饪，口感着实与众不同的美好，清脆爽口让人回味无穷。而且营养价值丰富，所以吸引了众多美食爱好者尝试，这道美味的蛋香猪蹄炒四季豆搭配着一杯鲜...
- 30770
![猪蹄怎么做好吃]( "猪蹄怎么做好吃")
- 1、红烧猪蹄，猪蹄搭配食盐，酱汁，老抽以及味精做成一道美味菜肴。2、猪脚姜，姜的辛辣因为糖的甜味中和掉了，只剩下肉香和蛋香。3、猪蹄饭，这是各大地区都会售卖的大众菜之一。...
- 8257
![红烧猪蹄的做法 吃出好皮肤-----红烧猪蹄 红烧猪蹄怎么做]( "红烧猪蹄的做法 吃出好皮肤-----红烧猪蹄 红烧猪蹄怎么做")
- “猪蹄的功效不用我多说了吧，那丰富的胶原蛋白，绝对是美容的好手呀，跟花生搭配在一起，润肤效果更是大大滴棒啊。大快朵颐。吃的那叫一个美啊。”食材明细主料猪蹄（一个）辅料花生（适量）配料花胶（几粒）大料（一粒）桂皮（一块）草果（一个）冰糖（适量）生抽（适量）老抽（适量）葱（适量）蒜（适量）姜粉（适量）咸甜（口味...
- 4584
![猪蹄怎么做-猪蹄的做法]( "猪蹄怎么做-猪蹄的做法")
- 食材明细主料猪肘子（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）油（适量）甜香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）猪蹄的做法步骤1、把买回来的肘子清洗好，然后下水煮十分钟。然后打出来。2、锅里放入油，加入冰糖。翻炒。3、冰糖炒到这样，起泡泡就好了。4、然后下入猪蹄，两炒煎到。暗红色。5、然后下入水...
- 15390
![好味猪蹄怎么做-好味猪蹄的做法]( "好味猪蹄怎么做-好味猪蹄的做法")
- “俗话说得好，刀不磨易生锈，人不动易生病。好久没有写菜谱了，脑子要变迟钝了。昨晚为了满足家人的要求做了一道好味猪蹄，也算是一道硬菜了，嗯，要好好记录下来。猪蹄怎么做都是一道美容养颜菜，骨胶原满满的，秋风起，皮肤容易干燥，更需要补水补骨胶原蛋白，我认为经常吃些一定比打什么玻...
- 24012
![家常炖猪蹄的做法 家常炖猪蹄——只需简单四步 家常炖猪蹄怎么做]( "家常炖猪蹄的做法 家常炖猪蹄——只需简单四步 家常炖猪蹄怎么做")
- “婆婆爱吃猪蹄，但外面买回来的虽然味道不错，但商家为了不伤分量、模样好看，价钱又不贵，难免会有添加剂一类的有害物质。去菜市场买回了新鲜的猪蹄，做好了明天请婆婆来品尝。”食材明细主料猪蹄（2只）辅料葱（适量）姜（适量）桂皮（适量）大料（适量）香叶（适量）精盐（适量）酱油（适量）味精（适量）白糖（适量）...
- 9048
![炖猪蹄猪肘的做法 炖猪蹄、猪肘 炖猪蹄猪肘怎么做]( "炖猪蹄猪肘的做法 炖猪蹄、猪肘 炖猪蹄猪肘怎么做")
- “猪肘、猪蹄异常软烂、肉色红润诱人，甜味自然，酱香浓郁。此菜有益增添食欲，滋补养颜。提示：为确保猪肘、猪蹄的软烂，焯过水后就不应当再见凉水，放入足量的温水炖煮就很容易烂。”食材明细主料猪肘（若干个）猪蹄（若干个）辅料八角（适量）花椒（适量）盐（适量）葱（适量）红烧肉酱油（适量）料酒（适量）姜（适...
- 10687
![四物汤的做法 素食-四物汤 四物汤怎么做]( "四物汤的做法 素食-四物汤 四物汤怎么做")
- “这个汤是全素的，有助于减肥，因为本人正在减肥喔，嘿嘿。而且对身体也非常好，对清理肠胃也有很好的作用，制作简单，味道鲜。”食材明细主料黑木耳（适量）豆腐（适量）绿豆芽（适量）黄花菜（适量）盐（适量）香油（适量）鸡精（适量）清水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四物汤的做法步骤1、木耳，黄花...
- 19897
![腊猪蹄烧四季豆怎么做-腊猪蹄烧四季豆的做法]( "腊猪蹄烧四季豆怎么做-腊猪蹄烧四季豆的做法")
- “最近天黑的早了，用手机拍拍照会有影响，，都是黑颜色的，大家将就看吧，绝对是很下饭的一道菜。我们家老爷的宗旨就是菜，下饭就行，只要不吃稀奇古怪的东西，其他都可以。”食材明细主料腊猪蹄（1斤）辣椒（1只）辅料四季豆（500G）洋葱（半只）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊猪蹄烧四季豆的做法...
- 14961
![黄豆烧猪蹄的做法 【四川】黄豆烧猪蹄 黄豆烧猪蹄怎么做]( "黄豆烧猪蹄的做法 【四川】黄豆烧猪蹄 黄豆烧猪蹄怎么做")
- “猪蹄富含胶原蛋白，它在烹调过程中会被转化成明胶，经常吃可有效地改善机体生理功能和皮肤的储水功能，使细胞水润饱满，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程。黄豆里含有大豆异黄酮，这种植物雌激素就有很好的美白肌肤，改善皮肤的作用。猪蹄配黄豆，自古是丰胸圣品，还能使产妇下奶，我...
- 15569
![绿色食物红烧猪蹄如何做简单又好吃]( "绿色食物红烧猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猪蹄：250辅料白砂糖：适量茴香：4颗味精：适量黄酒：适量酱油：适量葱：3根生姜：4片油：适量具体步骤1.备料过程中，处理猪蹄是个细致活儿，我们家的做法是先用热水汆一遍，然后再拔毛，方便很多哦。处理好的猪蹄记得冷水再清...
- 14811
![猪蹄汤的做法 猪蹄汤 猪蹄汤怎么做]( "猪蹄汤的做法 猪蹄汤 猪蹄汤怎么做")
- “滋补猪蹄汤，给家里产妇做的，没有盐，没有香料，v”食材明细主料猪蹄（两个）辅料大枣（十个）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪蹄汤的做法步骤1、猪蹄两个，切小块泡水两小时，去除血水。2、焯水三到五分钟，撇掉浮沫热水冲洗干净。3、锅里倒少许油，一点点就行，放冰糖炒糖色。4、冒泡后下...
- 15882
![香飘四溢黄豆炖猪蹄如何做简单又好吃]( "香飘四溢黄豆炖猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猪蹄：1只黄豆：50辅料料酒：1大匙胡椒粉：适量葱：1根姜：10片盐：适量具体步骤1.猪蹄洗干净剁成块，黄豆泡下洗干净。2.锅内加水烧开，放入猪蹄块、料酒和5片姜片，用大火煮去猪蹄的血水。3.捞出的猪蹄洗干净。4.砂锅内...
- 23083
![红烧猪蹄的做法 【四川】红烧猪蹄 红烧猪蹄怎么做]( "红烧猪蹄的做法 【四川】红烧猪蹄 红烧猪蹄怎么做")
- “年夜菜要吃鱼~~~连年有余~~年夜菜要吃鸡~~~吉祥如意~~年夜菜要吃排骨~~~节节登高~~年夜菜要吃猪蹄~~~发财就手~~~~~全国各地的年夜菜，或许食物不同，或许习俗不同~~~但无一例外，年夜菜都是寓意吉祥的食物~~不仅满足了口腹之欲，还带着对来年的美好期许~~我家乡的年夜菜少不了...
- 17259
![怎么做猪蹄好吃]( "怎么做猪蹄好吃")
- 猪蹄是很多人都爱吃的，因为猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，可以滋润我们的皮肤，可以使我们达到美容的效果，还可以为我们人体补充营养物质，所以猪蹄是很受欢迎的食物啊，韩国那边吃猪蹄的方法有很多，咱们中国智力吃猪蹄的方法也有很多，接下来就教大家你知道怎么做猪蹄好吃。怎么做猪蹄好...
- 16423
![芳香四溢的红烧猪蹄如何做简单又好吃]( "芳香四溢的红烧猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪蹄：1000辅料香叶：5片桂皮：1段冰糖：12颗蒜瓣：6颗白蔻：8颗花椒：适量八角：4颗小茴香：少许黄芪：2片葱白：3根姜：8片干辣椒：3只具体步骤1.清洗猪蹄，同时开火煮花椒水2.汆煮猪蹄，去腥，去杂质3.锅里放平时炒菜两倍的油，下冰...
- 16425
![猪蹄冻的做法 猪蹄二吃：猪蹄汤+猪蹄冻 猪蹄冻怎么做]( "猪蹄冻的做法 猪蹄二吃：猪蹄汤+猪蹄冻 猪蹄冻怎么做")
- “猪蹄的好处多多，其实我们最看重的功能之一就是美容，胶原蛋白高，多吃对皮肤好，特别是爱美的女士，经常吃一点，对皮肤好，但每次不要过量，过量吃都会担心长胖的，做一道猪蹄二种吃法，热的可以当汤喝，凉了可以当肉冻吃。”食材明细主料猪蹄（2个）辅料姜（适量）大料（适量）胡椒粉（适量）花椒（适量）料酒（...
- 4181
味味甜
