- 食材明细主料西米(20克)辅料银耳(少许)绿豆(30克)椰粉(2袋)菊花(少许)枸杞子(少许)配料冰糖(少许)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)绿豆银耳西米露的做法步骤1、锅中水烧开,下入西米,煮至西米还有白芯时,过凉水,再煮几分钟,用凉水浸过,西米完全透明。2、绿豆洗净,下入高压锅中,排气后加阀压5分...
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- 准备时间:7分钟    烹饪时间:7分钟主料银耳:适量黑豆:适量西米:适量冰糖:适量辅料具体步骤1.黑豆和银耳前一天晚上先泡好。2.把泡好的银耳黑豆西米冰糖倒进豆浆机,我按的是浓香,然后等它打出来就直接喝,也可放冰箱冷藏后再喝。...
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- “喜欢一切软软的东西,紫薯啦、香芋啦、糯米啦。还喜欢一切QQ的东西,珍珠啦、西米啦芋圆啦、今天做的这玩意儿,有所我我爱吃的东西,吃饭前我吃了两碗,结果饭都吃不下了。第二天起床,可能是因为心理作用,对着镜子自言自语:“嗯,我想像是瘦了,我应该是瘦了......”而且放假怎么多天,云...
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- “立冬已过,小主的皮肤可好?一款补水甜汤共享啦!”食材明细主料银耳(一朵)桃胶(十粒)西米(一小把)桂圆(6颗)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)银耳桃胶西米露的做法步骤1、桃胶泡发,去杂质,换水继续泡3到4小时。2、银耳泡发,洗净,去蒂。3、西米露一小碟。4、桂圆。5、所有食...
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- “这个夏天食。。。不错。。。”食材明细主料绿豆(350)西米(100)椰浆(500ml)辅料冰糖(适量)炼奶(适量)奶香(口味)煲(工艺)一小时(耗时)未知(难度)绿豆椰汁西米露的做法步骤1、把浸好的绿豆煲出沙,煲好先放在一边。2、西米要在开水后,才能下。3、把西米煲15左右,打开看看,如果西米中间有一点白色...
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- “银耳的爽木瓜的软西米的Q我真的边煮边流口水”食材明细主料银耳(适量)木瓜(适量)西米(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)银耳木瓜西米露的做法步骤1、泡好的银耳撕成小朵2、放水和西米。水我一般是四人份的水,你大家喜欢吃稀的还是浓的3、压力锅兹气后煮十分钟...
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- 食材明细主料绿豆(适量)辅料银耳(适量)调料冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)绿豆银耳羹的做法步骤1、绿豆清洗干净备用。2、银耳提前用清水泡发。3、洗净的绿豆放入养生壶中。4、泡发好的银耳剪细放入养生壶。5、加入适量的清水。6、养生壶启动银耳或者绿豆羹1个半...
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- 食材明细主料西米(100g)鲜奶(400g)银耳(30g)辅料冰糖(适量)水果(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲜奶银耳西米露的做法步骤1、把西米倒入烧沸的清水中,煮10分钟左右,西米中有个小小的白点(接近熟透)2、西米用筛子捞起,在水龙头下清水下冲凉3、西米略掉水备用,这时候的西米颜色有点...
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- 食材明细主料银耳(少许)小火(少许)绿豆(少许)辅料冰糖(少许)调料纯净水(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银耳小米绿豆饮的做法步骤1、准备:泡好的银耳,绿豆,小米不需提前泡,冰糖忘了入镜。2、将所有食材放入破壁机里。3、添加适量的纯净水,我做了两人份的。4、启动破壁机,边煮...
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- 食材明细主料紫薯(1个)冰糖(适量)辅料干银耳(1块)甜味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)银耳露的做法步骤1、准备所需材料2、干银耳用清水泡发。3、银耳洗净后撕成小朵,去除黄色根部,再将紫薯去皮切成小丁。小窍门紫薯也可以换成其他蔬菜或水果。饮用时可以加冰糖或蜂蜜,什么不加也...
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- “最近新入了2袋银耳,品名上写着说是糯耳,最适合煲粥,于是便搭配了点绿豆和大米,煲了一款适合夏季的消暑美容粥,煲好的粥,果然非常糯,口感很好。银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌银耳的子实体,有“菌中之冠”的美称。银耳也是一味滋补良...
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- “西米主要成分是淀粉,有温中健脾,治脾胃虚弱、和消化不良的功效,西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。”食材明细主料西米(100克)牛奶(200ml)淡奶油(200ml)辅料绿茶粉(5克)配料白糖(2小勺)原味(口味)烧(工艺)数小时(耗时)简单(难度)绿茶奶香西米露的做法步骤1、准备好的用料。2、大西米在开水...
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- “春天来了,到处都是嫩绿,不如把这种这么可爱的颜色也加入菜式里头吧......”食材明细主料绿西米(50mL)椰浆(100mL)牛奶(30mL)黄糖(6汤匙)清水(1000mL)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)椰汁绿西米露的做法步骤1、锅子里加600mL的清水煮开后加入西米。2、中火煮5分钟,西米变成半熟,盖上...
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- 食材明细主料绿豆(适量)辅料银耳(适量)百合(适量)调料冰糖(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)银耳百合绿豆的做法步骤1、银耳提前泡发备用。2、适量绿豆备用。3、将绿豆淘洗干净备用。4、洗净的绿豆加入银耳。5、加入适量清水。6、电饭煲煲1个半小时左右。7、百合用清水泡一...
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- 食材明细主料绿豆(适量)辅料西米(适量)调料冰糖(适量)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)绿豆西米露的做法步骤1、绿豆清洗备用。2、将绿豆倒入电饭煲内胆。3、加入适量西米。4、倒入开水和加入冰糖。5、电饭煲煲45分钟,绿豆就已经出沙很好。6、煲好的绿豆盛出晾凉即可享用。7、...
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- “偶然做的,发现很好吃,像燕窝,清肺又美容”食材明细主料银耳(1个)露露(2支)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)露露银耳的做法步骤1、o露露加水煮开,d银耳,煮到绵,有点透明jiuhao银耳.煮到银耳有q些绵,颜色有点透明即可。也可加入百合一2、放入银耳煮到银耳绵绵的3、有点透明像燕窝...
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- “简单的绿豆汤,加入一些银耳,使得口感更润滑,营养提升一层楼。”食材明细主料绿豆(70克)银耳(10克)辅料冰糖(15克)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)银耳绿豆汤的做法步骤1、材料简单。2、绿豆洗净浸泡,根据所用锅具选择浸泡时长。3、银耳用清水泡发。4、泡发好的银耳洗去杂质,撕碎...
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- “绿豆具有清热解毒,消暑,去水肿等等功能,多吃有益。”食材明细主料绿豆(适量)西米露(适量)辅料冰糖(适量)纯牛奶(三瓶)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)绿豆西米露糖水的做法步骤1、绿豆提前一个晚上泡好。2、西米露。3、冰糖。4、所有材料都倒入电饭锅里。5、倒入开水搅拌均匀。...
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- 食材明细主料西米(适量)辅料紫薯(适量)银耳(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯银耳西米露的做法步骤1、银耳泡发。2、紫薯洗净去皮。3、银耳撕小块,紫薯切小块。4、把银耳,紫薯块,冰糖,放入豆浆机,打成淡米糊。5、锅内加水烧开,放进西米,先用大火煮5分钟,再改小...
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- “绿珠汩汩沁心脾,宛如青城响雪施。喜煞醉翁开倦眼,烦疴立去抚征骑。绿豆是属于夏天的豆豆,有清热解毒、利水消肿、滋补强壮、调和五脏的功效,对降脂、保肝、解毒有奇效。其性清凉而不寒苦,善于解毒退热,除烦止渴,是盛夏的消暑佳品。还真是,做来做去都是绿豆粥,绿豆汤,好像就没别的...
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- “平时用干银耳来煮雪梨银耳汤,那时间真叫一个长哦。今天用鲜银耳二十分钟就能喝到稠美有味的绿豆雪梨银耳汤。朋友们也可以试一下哦。”食材明细主料鲜银耳(半朵)绿豆仁(20克)青梨(1个)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)绿豆银耳糖水的做法步骤1、备好所用食材。2...
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- “豆浆机除了做豆浆,还可以做出许多营养的饮品,在家做出的会更卫生健康。”食材明细主料玉米(半根)胡萝卜(小半根)干银耳(1/4朵)辅料糖(适量)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米银耳露的做法步骤1、准备好材料。2、银耳泡发、玉米剥成玉米粒。3、材料倒入豆浆机的研磨腔内。4、...
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- “今天娜姐来做一道简单方便有着夏日气息的美食,这,能让你在炎炎夏日里,味蕾再次苏醒。银耳滋阴润肺抗衰老,是女性必备之滋补品。但想要发挥好这个功效,就必须要把银耳的胶质都炖出来才行。这样少说也得炖几个小时吧,很费时间。想省时间最简便的方法就是豆浆机了,边磨边煮,15分钟...
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- “夏天热得没胃口,一动就是一身汗,尤其是本人不爱喝水,忙起来也想不起来喝水,长此以往估计要玩完!这些年也是真心对各种饮料无感,普遍太甜腻!这两年夏天没事就做一点绿豆水,放冰箱冷藏,我和苏鲜森从外面回家打开冰箱就能痛快解暑,代替白开水。爽!夏天有绿豆水喝就不会太难过啦!”食材...
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- “煮过红豆薏米银耳羹,忽发奇想,想试试把它打成糊的口感。照例是省事的煮豆法——煮饭的时候放入蒸屉蒸。蒸好的银耳豆米放入料理机搅打成糊,想吃甜可以加糖,原味也挺好。这祁和的料理机在去年修理之后,时隔半年,似乎又开始出现问题:近日来每次打浆之后总能在底部的不锈钢圆盘上...
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