![油焖茄子尖椒怎么做-油焖茄子尖椒的做法]( "油焖茄子尖椒怎么做-油焖茄子尖椒的做法")
- 食材明细主料茄子（2个）辣妹子尖椒（4个）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油焖茄子尖椒的做法步骤1、尖椒洗干净，去蒂备用。2、茄子断开，手撕一下。3、锅中加油，稍多一点。4、尖椒压扁，放入锅中煎一下。5、煎成虎皮状夹出备用。6、然后再放入茄子，煎至软...
- 5900
![尖椒茄子怎么做-尖椒茄子的做法]( "尖椒茄子怎么做-尖椒茄子的做法")
- 食材明细主料茄子（适量）辅料尖椒（适量）配料盐（适量）生抽（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒茄子的做法步骤1、茄子洗净、削皮、切粗丝。2、放盆中浸泡一会，捞出控水。3、切好尖椒和大蒜。4、锅中放油，放蒜、尖椒炒片刻。5、放入茄子。6、把茄子炒软。7、茄子中放入...
- 5812
![油焖茄子的做法 “下酒菜”油焖茄子 油焖茄子怎么做]( "油焖茄子的做法 “下酒菜”油焖茄子 油焖茄子怎么做")
- 食材明细主料茄子（4个）香菜（一颗）辅料油（适量）盐（适量）十三香（适量）生抽（适量）鸡精（适量）香葱（一颗）姜（一块）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油焖茄子的做法步骤1、茄子洗净。2、切薄片。3、炒锅烧热，加油放葱姜爆香。放入茄子片，加翻炒均匀。4、盖锅盖焖一下，再翻炒一下。期间不加一滴水。5...
- 23149
![茄子尖椒凉面怎么做-茄子尖椒凉面的做法]( "茄子尖椒凉面怎么做-茄子尖椒凉面的做法")
- “炎炎夏日，过水面常吃，但有时面稍有区别，有时卤子不同。”食材明细主料刀切面（适量）茄子（1根）尖椒（1根）黄瓜（1根）调料玉米油（适量）十三香（适量）鸡粉（适量）精盐（适量）酱油（适量）淀粉（适量）其他（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）茄子尖椒凉面的做法步骤1、茄子、尖椒洗净。2、茄子切小丁块儿。3、尖椒...
- 17705
![青椒油焖茄子怎么做-青椒油焖茄子的做法]( "青椒油焖茄子怎么做-青椒油焖茄子的做法")
- “多吃茄子会有很多作用，在茄子中含有可以对抗衰老的物质维生素E，因为维生素E具有较强的抗氧化性，它可以为人体表层形成一个强大的保护膜，一起学起来吧”食材明细主料茄子（1个）辅料青辣椒（1个）调料油（适量）盐（适量）大蒜（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒油焖茄子的做...
- 17010
![蒜香尖椒茄子怎么做-蒜香尖椒茄子的做法]( "蒜香尖椒茄子怎么做-蒜香尖椒茄子的做法")
- 食材明细主料茄子（适量）青椒（适量）辅料蒜（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜香尖椒茄子的做法步骤1、茄子切成滚刀片。2、放入清水中泡五分钟。3、辣椒用手撕成长条。4、放入肥肉煎出油。5、捞出肉渣，放入蒜瓣。6、放入茄子。7、大火把茄子炒软。8、放入青...
- 6176
![少油酱焖茄子尖椒怎么做-少油酱焖茄子尖椒的做法]( "少油酱焖茄子尖椒怎么做-少油酱焖茄子尖椒的做法")
- “茄子可谓大家都爱吃的食材，可是比较吃油，我今天做的这个酱焖茄子，完全不需要很多油，全靠汤汁慢慢焖炖而成，整道菜只需要一种调料即可，鲜美又不油腻，喜欢的可以尝试一下！”食材明细主料茄子（2根）辅料尖椒（1个）海天黄豆酱（3匙）香葱（半根）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）少油酱焖茄子尖...
- 5074
![酱焖尖椒茄子怎么做-酱焖尖椒茄子的做法]( "酱焖尖椒茄子怎么做-酱焖尖椒茄子的做法")
- “还是老样子，做菜就地取材，家里有什么就做什么喽！呵呵”食材明细主料茄子（适量）尖椒（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酱焖尖椒茄子的做法步骤1、准备好主料。2、锅里放入豆油，烧热后放入尖椒。慢火煎。3、注意要不断的翻个，直至辣椒煎的软软的...
- 28882
![油焖尖椒 虎皮尖椒怎么做-虎皮尖椒的做法 虎皮尖椒]( "油焖尖椒 虎皮尖椒怎么做-虎皮尖椒的做法 虎皮尖椒")
- “好久没做了，今天吃个简单下饭的小菜”食材明细主料尖椒（适量）辅料蒜末（适量）盐（适量）酱油（适量）糖（适量）咸鲜（口味）十分钟（耗时）简单（难度）虎皮尖椒的做法步骤1、尖椒切段儿，蒜切末，不敢吃辣的，可以把尖椒的筋和籽去掉。2、锅里放油，外放尖椒，小火炒出虎皮。3、变成这样，加蒜，酱油，盐，糖，有些人加...
- 5585
![尖椒烧茄子怎么做-尖椒烧茄子的做法]( "尖椒烧茄子怎么做-尖椒烧茄子的做法")
- “一个长茄子两个尖椒，锅里一放，也成了一道下饭菜”食材明细主料长茄子（1个）尖椒（2个）葱（适量）姜（1片）蒜（两瓣）辅料生抽（2勺）醋（1勺）糖（1勺）料酒（1勺）淀粉（1勺）植物油（适量）盐（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒烧茄子的做法步骤1、长茄子切滚刀块，用清水洗一下，撒适量盐，拌匀，腌一会儿2、尖椒...
- 31974
![尖椒炒茄子怎么做-尖椒炒茄子的做法]( "尖椒炒茄子怎么做-尖椒炒茄子的做法")
- “今天用圆茄子来做菜，圆茄子肉厚，汁水多，用炒的方法，软嫩美味。”食材明细主料尖椒（1个）茄子（250g）辅料盐（2g）食用油（5g）葱（4g）蒜（2瓣）六月鲜特级原汁酱油（4g）葱伴侣六月香豆瓣酱（8g）香油（2g）干辣椒（2个）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）尖椒炒茄子的做法步骤1、准备：圆茄子切细一些的条，尖椒切条...
- 16749
![茄子尖椒丝儿怎么做-茄子尖椒丝儿的做法]( "茄子尖椒丝儿怎么做-茄子尖椒丝儿的做法")
- “新春盛宴，元气满满中国年🇨🇳新春盛宴，人人都是美食家🥟春节大鱼大肉中的解腻菜、下饭菜。”食材明细主料茄子（2根）辅料尖椒（1个）蒜（2瓣）调料玉米油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）精盐（适量）味精（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茄子尖椒丝儿的做法步骤1、茄子、尖椒洗净。2、尖椒切...
- 22085
![茄子炒尖椒怎么做-茄子炒尖椒的做法]( "茄子炒尖椒怎么做-茄子炒尖椒的做法")
- “茄子的吃法荤素皆宜，既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉拌、做汤。吃茄子最好不要去皮，因为茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对好搭档，维生素C的代谢过程中需要维生素B的支持，带皮吃茄子有助于促进维生素C的吸收。”食材明细主料茄子（500克）尖椒（2个）瘦猪肉（50克）辅料油（适...
- 20934
![肉末油焖尖椒怎么做-肉末油焖尖椒的做法]( "肉末油焖尖椒怎么做-肉末油焖尖椒的做法")
- 食材明细主料猪肉（若干）青尖椒（4-5个）辅料盐（少许）黄豆酱（三勺左右）白砂糖（适量）淀粉（少许）料酒（两勺）酱油（一勺）芝麻（少许）中辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末油焖尖椒的做法步骤1、尖椒洗干净，一根切成两段，晾干外表水分猪肉切成小丁葱切丝姜丝蒜片2、在锅中放入少许油，不粘锅，油温七八成...
- 19276
![快手素菜油焖尖椒的做法 快手素菜——油焖尖椒 快手素菜油焖尖椒怎么做]( "快手素菜油焖尖椒的做法 快手素菜——油焖尖椒 快手素菜油焖尖椒怎么做")
- “一道简单下饭的快手全素菜。”食材明细主料尖椒（适量）辅料酱油（适量）醋（适量）花椒（适量）白糖（适量）盐（适量）微辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手素菜油焖尖椒的做法步骤1、主要原料。2、烧热油，放花椒炒香。3、放切成段的尖椒，中火煸制尖椒。4、将尖椒两边煸到虎皮状，放酱油，醋，白糖。...
- 4217
![尖椒茄子丝怎么做-尖椒茄子丝的做法]( "尖椒茄子丝怎么做-尖椒茄子丝的做法")
- “这是我家宝贝的爸爸做的，味道满分”食材明细主料茄子（一个）尖椒（一个）辅料酱油（适量）盐（适量）五香粉（适量）葱（适量）蒜（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒茄子丝的做法步骤1、把食材备好，茄子切丝，葱切小段，蒜切碎，辣椒切丝，香菜切大段2、锅放油放入葱后把茄子放进去翻炒3...
- 14931
![尖椒煸茄子怎么做-尖椒煸茄子的做法]( "尖椒煸茄子怎么做-尖椒煸茄子的做法")
- “少油的一道家常菜，与米饭是绝配。这个菜一定要用小火煸制，不能着急，避免糊锅。”食材明细主料圆茄子（适量）尖椒（适量）辅料盐（适量）味精（适量）白糖（适量）甜面酱（适量）酱油（适量）葱（适量）蒜（适量）大料（适量）酱香（口味）干煸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）尖椒煸茄子的做法步骤1、主要原料。2、茄子切丁。热...
- 6644
![茄子尖椒馅包子怎么做-茄子尖椒馅包子的做法]( "茄子尖椒馅包子怎么做-茄子尖椒馅包子的做法")
- 食材明细主料面粉（500g）酵母（5g）泡打粉（5g）水（250ml）白糖（10g）辅料茄子（1个）尖椒（1个）葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（1勺）老抽（半勺）蚝油（1勺）香油（适量）五香粉（适量）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）茄子尖椒馅包子的做法步骤1、水，面粉，酵母，泡打粉，白糖都放入面包桶启动和面程序。2、一边面包桶和面，一...
- 18343
![素油焖尖椒怎么做-素油焖尖椒的做法]( "素油焖尖椒怎么做-素油焖尖椒的做法")
- 食材明细主料尖椒（适量）辅料生抽（2勺）蚝油（1勺）料酒（1勺）白糖（1勺）原味（口味）未知（难度）素油焖尖椒的做法步骤1、尖椒几根洗干净备用2、切成小段，如果怕辣可以切开把筋剃出去3、锅里放少许油倒入尖椒煸炒至变软变焦4、变焦后把火调到最小开始放调料，放入生抽2勺，耗油1勺，料酒1勺，白糖1勺，翻炒...
- 17738
![少油版油焖尖椒怎么做-少油版油焖尖椒的做法]( "少油版油焖尖椒怎么做-少油版油焖尖椒的做法")
- “包饺子剩下点馅，考虑一下不能继续再包了，万一再剩面咋整啊😜，对于有强迫症的人这个受不了，所以改路子了，来个油焖尖椒，下饭新颖😄。”食材明细主料肉馅（适量）尖椒（适量）辅料油（适量）极味鲜（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）少油版油焖尖椒的做法步骤1、首先在菜市场挑直溜年轻...
- 25088
![油焖虎皮尖椒怎么做-油焖虎皮尖椒的做法]( "油焖虎皮尖椒怎么做-油焖虎皮尖椒的做法")
- “酸辣可口，比饭店做的好吃多了（真不是吹的）。”食材明细主料青尖椒（适量（要买又粗又直的））辅料蒜末（适量）海鲜酱油（适量）姜末（适量）黄豆酱油（适量）老陈醋（适量）白糖（适量）蚝油（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）油焖虎皮尖椒的做法步骤1、尖椒洗净，怕辣的去筋去蒂。2、调汁...
- 13077
![尖椒茄子面怎么做-尖椒茄子面的做法]( "尖椒茄子面怎么做-尖椒茄子面的做法")
- “老爷喜欢吃尖椒，今天早上来个尖椒茄子面。百度营养功效：1、辣椒含有丰富的维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇；含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病；它含有一种特殊物质，能加速新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果显著，从而起到减肥作用。这种物质还可以促...
- 6568
![油焖尖椒怎么做-油焖尖椒的做法]( "油焖尖椒怎么做-油焖尖椒的做法")
- “超级下饭”食材明细主料辣椒（适量）辅料孜然（适量）调料油（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油焖尖椒的做法步骤1、准备好适量的辣椒，洗净控水。2、去腺(不怕辣的可以不去），切断。3、热油，之后放入孜然，加入酱油，炒出香味。4、倒入辣椒段。5、加入适量的...
- 28108
![尖椒炒茄子的做法 尖椒炒茄子（少油版） 尖椒炒茄子怎么做]( "尖椒炒茄子的做法 尖椒炒茄子（少油版） 尖椒炒茄子怎么做")
- “香辣可口，下饭的好菜。”食材明细主料圆茄子（400g）螺丝辣椒（50g）辅料葱花（10g）盐（适量）生抽（适量）菜油（20ml）味精（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）尖椒炒茄子的做法步骤1、圆茄子，螺丝辣椒，螺丝辣椒是比较辣的。2、茄子切成筷子粗的条，辣椒切成宽丝。3、茄子用水浸一下。4、沥去水...
- 23520
![油焖茄子的做法 油焖茄子——满满的爱 油焖茄子怎么做]( "油焖茄子的做法 油焖茄子——满满的爱 油焖茄子怎么做")
- ““国名好茄子”，妈妈给我的满满的爱。小时候最喜欢吃妈妈做的油焖茄子。有一次，我在一次重要的考试中失败了。她就做了这道茄子给我吃。她说茄子看起简单，但是真正把茄子做好也是需要技巧的。它外面光滑、鲜亮。但是内在喜欢吸收外来的油和养分。就像做人一样。要不断让自...
- 16367
味味甜
