![盐水方腿鸭蛋炒绿豆芽怎么做-盐水方腿鸭蛋炒绿豆芽的做法]( "盐水方腿鸭蛋炒绿豆芽怎么做-盐水方腿鸭蛋炒绿豆芽的做法")
- 食材明细主料鸭蛋（2只）盐水方腿（115克）绿豆芽（300克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐水方腿鸭蛋炒绿豆芽的做法步骤1、食材：鸭蛋、盐水方腿、绿豆芽（已清洗）。2、将盐水方腿放在案板上切开。3、将鸭蛋打散。4、起锅倒油烧热，下入打散的鸭蛋翻炒成块。5、接着...
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![金华火腿炒绿豆芽怎么做-金华火腿炒绿豆芽的做法]( "金华火腿炒绿豆芽怎么做-金华火腿炒绿豆芽的做法")
- 食材明细主料绿豆芽（200g）金华火腿（适量）辅料食用油（个半匙）调料鸭梨醋（3g）食盐（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金华火腿炒绿豆芽的做法步骤1、洗净大葱，取火腿。2、葱切丝，叶子单独放。3、火腿切片。4、冷水下锅焯水。5、煮开锅一会儿即可。6、捞出洗净浮沫备用。7、热锅冷...
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![盐水鸭腿怎么做-盐水鸭腿的做法]( "盐水鸭腿怎么做-盐水鸭腿的做法")
- “盐水鸭腿”食材明细主料鸭腿（3只）辅料盐（30g）花椒（适量）八角（1个）姜（少许）香叶（2~3片）咸鲜（口味）煮（工艺）一天（耗时）普通（难度）盐水鸭腿的做法步骤1、3只鸭腿，30克细盐（图片里忘记拍盐了），花椒一小把，八角1个，香叶2-3片，姜丝或者姜片适量2、将细盐，花椒，八角，香叶同时放进锅里小火炒，大概2分钟后把姜丝...
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![盐水绿豆芽儿怎么做-盐水绿豆芽儿的做法]( "盐水绿豆芽儿怎么做-盐水绿豆芽儿的做法")
- “清淡解暑，减肥降脂。”食材明细主料绿豆芽儿（300g）辅料胡萝卜丝（20g）莴笋丝（20g）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）盐水绿豆芽儿的做法步骤1、绿豆芽儿放入盆中浸泡洗净。2、把绿豆芽儿放入盐水中煮。3、煮到豆芽儿变色变软即可。4、捞出滤水。5、把豆芽儿放入盘中，...
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![火麻仁绿豆芽炒鸭血怎么做-火麻仁绿豆芽炒鸭血的做法]( "火麻仁绿豆芽炒鸭血怎么做-火麻仁绿豆芽炒鸭血的做法")
- “实在的说，还真是尝试着用这样几种食材搭配在一起做菜，没想到口感效果这么好，绿豆芽脆爽、鸭血肉头、火麻仁清香，的确值得一做。”食材明细主料绿豆芽（100克）鸭血（100克）火麻仁（15克）辅料红彩椒碎（适量）姜末（适量）蒜末（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...
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![绿豆芽炒水晶粉丝怎么做-绿豆芽炒水晶粉丝的做法]( "绿豆芽炒水晶粉丝怎么做-绿豆芽炒水晶粉丝的做法")
- “绿豆芽，即绿豆的芽，为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。绿豆芽有很高的药用价值，中医认为，绿豆芽性凉...
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![绿豆芽蛋炒饭怎么做-绿豆芽蛋炒饭的做法]( "绿豆芽蛋炒饭怎么做-绿豆芽蛋炒饭的做法")
- “炒饭，永远坚持我的选择——有什么炒什么，呵呵……”食材明细主料绿豆芽（适量）剩饭（一碗）辅料鸡蛋（1个）配料盐（适量）酱油（适量）调和油（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽蛋炒饭的做法步骤1、绿豆芽，鸡蛋一个，剩饭一碗捣散准备。2、锅里热油，小火炒散鸡蛋。熟即铲出装盘备用。3...
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![盐水鸭腿牛筋面的做法 “热汤面”盐水鸭腿牛筋面 盐水鸭腿牛筋面怎么做]( "盐水鸭腿牛筋面的做法 “热汤面”盐水鸭腿牛筋面 盐水鸭腿牛筋面怎么做")
- “我网购的玉米面条，捆绑的牛筋面。据说这个主要是用来做麻辣烫的，我一直用来做热汤面，觉得筋道味道不错哦。”食材明细主料盐水鸭腿（1只）牛筋面（100克（只做了一半））食盐（小许）鸡精（小许）大白菜叶（1片）香菜（小许）葱叶（小许）清水（若干）辅料杭椒（小许）微辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）盐水鸭腿牛...
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![火腿肠炒绿豆芽怎么做-火腿肠炒绿豆芽的做法]( "火腿肠炒绿豆芽怎么做-火腿肠炒绿豆芽的做法")
- 食材明细主料火腿肠（100g）绿豆芽（150g）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）葱芽（小许）陈醋（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒绿豆芽的做法步骤1、绿豆芽洗净。2、火腿肠切粗丝。3、热锅冷油。4、油热放火腿肠翻炒。5、炒至外表微黄放豆芽翻炒。6、炒至豆芽大部分从白色变透明色...
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![鸭杂绿豆芽怎么做-鸭杂绿豆芽的做法]( "鸭杂绿豆芽怎么做-鸭杂绿豆芽的做法")
- 食材明细主料绿豆芽（300克）辅料鸭杂（适量）尖椒（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸭杂绿豆芽的做法步骤1、把尖椒，葱姜切好待用。2、鸭杂洗干净，切好.3、放过里开水焯2分钟.4、倒出，晾干水分待用。5、豆芽洗干净.6、热锅下油，豆芽爆炒3分钟.7、加盐调味盛起。8、...
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![烤火腿炒绿豆芽怎么做-烤火腿炒绿豆芽的做法]( "烤火腿炒绿豆芽怎么做-烤火腿炒绿豆芽的做法")
- 食材明细主料无淀粉烤火腿（125克）绿豆芽（285克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烤火腿炒绿豆芽的做法步骤1、食材：无淀粉烤火腿、绿豆芽（已清洗）。2、切取无淀粉烤火腿125克放在案板上切开。3、起锅倒油烧热，下入绿豆芽翻炒翻炒至断生。4、接着，合入切好的无...
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![炒盐水鸭的做法 炒了个盐水鸭 炒盐水鸭怎么做]( "炒盐水鸭的做法 炒了个盐水鸭 炒盐水鸭怎么做")
- “每次买什么烤鸭、盐水鸭、黑鸭之类的剩下的总是不好吃，热一下也吃不到刚买回来的口感，所以就想着炒一下，口感很好，一点也不腻，换一种口味吃更好，不会浪费哦，做完隔了好久才想到发出来，一起分享下吧～”食材明细主料盐水鸭（随意）辅料白酒（适量）生抽（适量）盐（适量）食用油（适量）辣椒酱（适量）花椒...
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![自制盐水鸭腿怎么做-自制盐水鸭腿的做法]( "自制盐水鸭腿怎么做-自制盐水鸭腿的做法")
- 食材明细主料鸭腿（适量）辅料花椒（适量）八角（适量）香叶（适量）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制盐水鸭腿的做法步骤1、原料。2、锅中放盐花椒，香叶八角炒至盐发黄，香料用手可以掰碎。3、将炒好的椒盐放凉加入鸭腿中。4、抹均匀放入冰箱冷藏至少一天一夜。5、锅中放水放腌好的鸭...
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![绿豆芽煮鸭血怎么做-绿豆芽煮鸭血的做法]( "绿豆芽煮鸭血怎么做-绿豆芽煮鸭血的做法")
- 食材明细主料鸭血（360克）绿豆芽（200克）辅料干辣椒（适量）花椒（适量）葱段（适量）豆瓣酱（适量）盐（适量）味精（适量）麻辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）绿豆芽煮鸭血的做法步骤1、食材：鸭血、绿豆芽（已清洗）、干辣椒、花椒、葱段2、将鸭血拆开包装放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入干辣椒和...
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![金豆盐水鸭的做法 金豆pk盐水鸭 金豆盐水鸭怎么做]( "金豆盐水鸭的做法 金豆pk盐水鸭 金豆盐水鸭怎么做")
- “偶然的一次机会，吃到安徽地方名吃——盐水鸭，从此这道菜成为LG的最爱。为了LG，专门让亲戚帮忙加工了三只盐水鸭，存储在冰箱里，随时供LG解馋....鸭子爱吃黄豆，作为佳肴，鸭肉和黄豆也是最佳搭档...关于金豆pk盐水鸭的故事，即将上演...”食材明细主料盐水鸭（2两）黄豆（适量）辅料生抽（适...
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![盐水方腿菜芯炒迷迷饺怎么做-盐水方腿菜芯炒迷迷饺的做法]( "盐水方腿菜芯炒迷迷饺怎么做-盐水方腿菜芯炒迷迷饺的做法")
- 食材明细主料菜芯（适量）迷迷饺（250克）盐水方腿（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐水方腿菜芯炒迷迷饺的做法步骤1、食材：迷迷饺。2、菜芯（已清洗）。3、盐水方腿。4、取适量的盐水方腿放在案板上切成片，待用。5、将菜芯放在案板上切成碎，待用。6、锅置火上，...
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![香到流口水盐水鸭腿的做法 香到流口水的盐水鸭腿 香到流口水盐水鸭腿怎么做]( "香到流口水盐水鸭腿的做法 香到流口水的盐水鸭腿 香到流口水盐水鸭腿怎么做")
- 食材明细主料鸭腿（适量）辅料海盐（适量）丁香（少许）八角（一瓣）小回香（少许）桂皮（小块）姜（三四片）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香到流口水盐水鸭腿的做法步骤1、鸭腿先泡去血水，擦干，用粗盐抹均匀，腌20分钟2、锅里放入海盐小火炒干，加入香料小火炒，有香味出来就可以加水了3、放入鸭腿，大火...
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![盐水方腿肉梅豆炒面疙瘩怎么做-盐水方腿肉梅豆炒面疙瘩的做法]( "盐水方腿肉梅豆炒面疙瘩怎么做-盐水方腿肉梅豆炒面疙瘩的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）盐水方腿肉（适量）梅豆（125克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）盐水方腿肉梅豆炒面疙瘩的做法步骤1、食材：面粉2、梅豆（已摘洗）3、盐水方腿肉4、在面粉中加适量的水和成面团。5、盖上，醒一下。6、切取适量的盐水方腿肉切成小块，待用。7、在...
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![绿豆芽炒鸡蛋怎么做-绿豆芽炒鸡蛋的做法]( "绿豆芽炒鸡蛋怎么做-绿豆芽炒鸡蛋的做法")
- “简单美味，健康营养，快手菜。”食材明细主料绿豆芽（一把）鸡蛋（两个）调料花生油（适量）盐（少许）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽炒鸡蛋的做法步骤1、自制绿豆芽，纯天然无添加无公害，淘洗干净，控水，备用。2、鸡蛋敲入碗中，加少许盐搅散。3、锅烧热放适量油，倒入鸡蛋液，翻炒...
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![鸡蛋炒绿豆芽怎么做-鸡蛋炒绿豆芽的做法]( "鸡蛋炒绿豆芽怎么做-鸡蛋炒绿豆芽的做法")
- “我先介绍一下绿豆芽的营养价值：绿豆芽，即绿豆的芽，为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍。所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。绿豆芽有很...
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![鸡蛋干炒绿豆芽怎么做-鸡蛋干炒绿豆芽的做法]( "鸡蛋干炒绿豆芽怎么做-鸡蛋干炒绿豆芽的做法")
- 食材明细主料鸡蛋干（120克）绿豆芽（300克）辅料白醋（1勺）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋干炒绿豆芽的做法步骤1、食材：鸡蛋干、绿豆芽（已清洗）2、将鸡蛋干拆开包装、放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入绿豆芽和切好的鸡蛋干翻炒翻炒至绿豆芽断生。4、然后，加1...
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![鲜美盐水鸭腿 怎么做-鲜美盐水鸭腿 的做法]( "鲜美盐水鸭腿 怎么做-鲜美盐水鸭腿 的做法")
- “简单易上手，好吃又美味的盐水鸭腿，咸水鸭腿。”食材明细主料鸭腿（（3只）1000克）丁香（5粒）花椒（10粒）香叶（3片）八角（2个）食盐（100克）辅料老姜（1块）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一天（耗时）简单（难度）鲜美盐水鸭腿的做法步骤1、食盐、丁香、八角、花椒、香叶炒锅内炒至微黄盛出备用（嫌麻烦的可以每次炒...
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![火腿肠绿豆芽芹菜炒米面怎么做-火腿肠绿豆芽芹菜炒米面的做法]( "火腿肠绿豆芽芹菜炒米面怎么做-火腿肠绿豆芽芹菜炒米面的做法")
- 食材明细主料米面（85克）芹菜（105克）绿豆芽（100克）火腿肠（1根）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）火腿肠绿豆芽芹菜炒米面的做法步骤1、食材：米面、芹菜（已去根清洗切段）、绿豆芽（已清洗）、火腿肠2、将米面放入大盆中，倒入温水泡软。3、将火腿肠去包装，放在案板上切成片...
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![鸡蛋绿豆芽炒饼怎么做-鸡蛋绿豆芽炒饼的做法]( "鸡蛋绿豆芽炒饼怎么做-鸡蛋绿豆芽炒饼的做法")
- “传统小吃，口感筋道、清香味美。”食材明细主料薄饼（4个）辅料绿豆芽（200g）韭菜（100g）鸡蛋（2个）调料盐（适量）葱花（少许）蒜蓉（少许）生抽（少许）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋绿豆芽炒饼的做法步骤1、自家烙的薄饼，绵软筋道。2、切成细丝。3、绿豆芽洗净，沥干水分。4、韭菜切成...
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![素火腿炒绿豆芽怎么做-素火腿炒绿豆芽的做法]( "素火腿炒绿豆芽怎么做-素火腿炒绿豆芽的做法")
- 食材明细主料素火腿（85克）绿豆芽（300克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素火腿炒绿豆芽的做法步骤1、食材：素火腿（已切片）、绿豆芽（已清洗）。2、烧锅倒油烧热，下入清洗好的绿豆芽翻炒翻炒至断生。3、接着，合入切好的素火腿翻炒一下。4、然后，加适量的盐。5、加适...
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味味甜
