- “买的百香果还有一个,想做奶昔来的,又懒得洗洗涮涮,直接拌酸奶吧。”食材明细主料百香果(1个)酸奶(1盒)辅料草莓(1个)咸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)百香果酸奶碗的做法步骤1、所有食材备好。2、酸奶倒碗里。3、百香果洗净切开。4、果肉放酸奶里,拌匀。5、草莓洗净纵切4块。6、...
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- “降温又补充体能,也许很多人只知道冰淇淋好吃,却不知道它的营养价值。冰淇淋是一种含有优质蛋白质及高糖高脂的食品,另外还含有氨基酸及钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁等,具有调节生理机能、保持渗透压和酸碱度的功能。资料显示,按照国际和国家产品标准,一般奶油冰淇淋,其营养成分...
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- “酸奶百鲜果-喜欢酸的朋友可以尝试一下,冲击你的味蕾哦!蜂蜜百香果茶-蜂蜜甜与百香果的香融合在一起,才是纯正的百香果茶!自己动手做起来!!!省去问度娘的时间,直接读:百香果,俗称“巴西果”、“鸡蛋果”,原产于巴西,属西番莲科。因其果汁营养丰富,气味特别芳香,可散发出香蕉、菠萝、柠...
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- 大家知道百香果酸奶怎么做法吗,学会了以后可以自己做这款美食哟,百香果酸奶的口感和营养都是不错的,爱喝酸奶的人可以自己动手制作这款酸奶来喝,可以很好的调理我们的身体健康,是不错的一款健康营养方面的美食哟。一、百香果的营养价值百香果的果实含有人体所需17种氨基酸、多...
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- “只需要花3分钟就能吃上,可以让你省下好多时间要做别的,而且绝对的健康美味。别看只是小小的碗,里头的酸奶营养丰富而且容易消化和吸收,而燕麦中的蛋白质含量高且含有丰富的食用纤维,再加上各种坚果,可以提供你一上午所需的能量。燕麦坚果碗可以提前做好,室温保存3天没有问题,早...
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- “但是好像不冷,反而热,这个做出来绝对解暑。”食材明细主料酸奶(一杯)辅料火龙果(半个)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)火龙果酸奶碗的做法步骤1、一个小火龙果洗净,切半。2、在半圆的中间切上两刀,成十字形,变成这样子。3、像我这样用刀沿着那条线切开,果肉和皮分离。4、将酸...
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- “木瓜苹果酸奶碗,一碗美味营养的减脂代餐。苹果酸甜,木瓜软糯香甜,搭配口感很棒的燕麦酸奶,好吃极了,饱腹感也很强😋😍”食材明细主料木瓜(适量)苹果(半个)辅料燕麦酸奶(适量)水果麦片(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木瓜苹果酸奶碗的做法步骤1、红肉木瓜,苹果,燕麦酸奶。2、水...
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- “下午茶时间,用了安慕希的原味酸奶,加了坚果、果干、水果和焦糖酱做了一个百果酸奶!营养美味又简单!”食材明细主料厚酸奶(200g)辅料果干(10g)焦糖酱(少许)黄油(5g)车厘子(2个)坚果(少许)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)百果酸奶的做法步骤1、我用了葡萄干和蔓越莓果干2、用黄油炒一...
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- “炎炎夏日,别说烤箱,厨房都不想进了。可是,各式各样的冰品正席卷而来。为此不亦悦乎,做冰品比开烤箱简单多了,材料也简单,就是奶制品加水果,就有无穷变幻。百香果的果汁色、香、味、营养极佳,富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多上有益成份,适合生产果汁、果...
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- “网购的芒果特别好,刚到家就来一款:干果酸奶芒果碗。营养均衡,美味可口,随性搭配,方便快捷”食材明细主料酸奶(适量)芒果(适量)辅料干果(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)干果酸奶芒果碗的做法步骤1、芒果备用。2、酸奶干果备用。3、芒果去皮。4、改刀放入碗中。5、加入酸奶...
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- 食材明细主料香蕉(适量)辅料百香果味酸奶(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)百香果味酸奶香蕉的做法步骤1、成品图。2、香蕉适量去皮,切小条。3、摆入容器中。4、淋适量酸奶,即可食用(冰箱保鲜冷藏一夜的酸奶,吃着才过瘾)。...
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- “酸甜冰爽。”食材明细主料香蕉(适量)芒果(适量)甜瓜(适量)辅料益家原味儿酸奶(适量)坚果麦脆(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉芒果甜瓜酸奶碗的做法步骤1、芒果,香蕉,甜瓜。2、芒果切小丁。3、香蕉切小段。4、甜瓜去籽洗净挖球。5、网购的原味酸奶。6、坚果麦脆适量。7...
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- “酸甜冰爽,炎热的天里来一碗,爽!”食材明细主料大芒果(半个)辅料益家原味酸奶(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果酸奶碗的做法步骤1、芒果半个。2、用小勺挖出果肉,切成小丁。3、益家原味酸奶从冰箱取出备用。4、取适量酸奶舀入小碗内。5、芒果丁放酸奶上即可。6、成品...
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- “过完了春节,看着镜子里明显胖一圈的你,是不是心里暗自下了减肥的决心?晚上不吃饭只喝水?这样似乎略微伤感了!我不建议大家通过节食来减肥,民以食为天,管住嘴是一件多么难受的事情,想吃芝士蛋糕又怕胖?那一定要试试酸奶蛋糕,它和芝士蛋糕的口感相似度极高,少了芝士蛋糕的脂肪和热量...
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- 食材明细主料火龙果(1个)水果(适量(按自己的口味))辅料酸奶(100ml)酸甜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸奶水果碗的做法步骤1、火龙果洗净,分成两半,将其中一半的果肉挖干净,做成火龙果小碗。2、将火龙果等水果分别用挖球器挖成小球。(可以切块)【没买水果,扔了点麦丽素】3、将各种水...
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- 食材明细主料百香果味酸奶(适量)辅料木瓜(适量)香蕉(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)百香果酸奶水果捞的做法步骤1、成品图。2、香蕉适量去皮,切小块。3、木瓜适量去皮,切小块。4、加适量百香果味酸奶(冰箱保鲜冷藏一夜),即可食用。...
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- 食材明细主料木瓜(适量)辅料百香果味酸奶(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)百香果酸奶木瓜的做法步骤1、成品图。2、木瓜适量,去死去籽。3、切好,摆入容器中。4、冰箱保鲜冷藏一夜,百香果味酸奶适量。5、淋适量酸奶,即可食用。...
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- “火龙果坚果酸奶碗,颜色鲜艳,口感酸甜,营养又低脂,简直太赞了!”食材明细主料火龙果(适量)酸奶(一瓶)辅料坚果(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)火龙果坚果酸奶碗的做法步骤1、火龙果对半切开。2、用勺子挖出果肉装入容器中。3、酸奶备好。4、坚果备好。5、淋入适量酸奶。6、...
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- 百香果酸奶口感非常好吃,很多人都喜欢吃,但是,大家知道吃百香果酸奶的好处有哪些吗,看看这篇文章的介绍就清楚了,百香果是一款可以做成很多菜品的食材,酸奶是可以补钙的美食,所以爱吃的人非常多,对于人体也非常好的一款美食。一、百香果百香果的果汁色、香、味、营养极佳,富含人体...
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- 食材明细主料蓝莓(1把)巴旦木(适量)酸奶(1份)辅料草莓(2颗)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蓝莓坚果酸奶碗的做法步骤1、取巴旦木,去壳。2、取酸奶。3、蓝莓和草莓洗净。4、酸奶倒碗里,放草莓。5、再放蓝莓。6、再放剩余的草莓及坚果和蓝莓。7、整理一下即可。...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料牛奶:900ml辅料百香果果酱:适量白糖:70菌粉:1小包具体步骤1.准备工具,一个煮牛奶用的锅子,若干个耐热的小瓶子。2.小瓶子最好有盖子,将盖子洗干净并用厨房纸擦拭干净。3.准备一个大锅,将锅里放入适量的水,将水...
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- 食材明细主料百香果(数个)龙眼(十粒)调料酸奶(1盒)酸甜(口味)拌(工艺)一小时(耗时)简单(难度)百香果龙眼酸奶碗的做法步骤1、百香果切开后挖出果肉,倒入模具内,放入冰箱里冰镇。2、准备一盒酸奶和龙眼。3、龙眼去核。4、取出冰镇后的百香果冰。5、碗中倒入酸奶。6、填上百香果冰和龙眼肉...
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- 大家爱吃百香果酸奶吗,知道吃百香果酸奶有什么好处吗,看看这篇文章的介绍就清楚了百香果酸奶对于人体都有哪些功效,文章还介绍了百香果的食用方式,喜欢吃的人可以看看哪种百香果做成的美食更好吃,可以多吃这款美食哟。百香果酸奶有什么好处百香果含汁率高达30~35%,果汁有着数十...
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- 百香果是一种我们生活中并不常见的水果,因为关于它的来源这些我们都不是很了解,但是随着我们科技水平的日益提高,大家也会慢慢的对这种水果有了解,百香果的食用是需要注意很多方面的,那百香果与酸奶同吃好吗。一、百香果与酸奶同吃好吗1、百香果与酸奶同吃好。百香果的果汁色...
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- “昨晚做了无糖酸奶,今天加了百香果果酱和淡奶油做出冰激凌,得到我家小吃货的好评!”食材明细主料酸奶(220克)淡奶油(220克)百香果果酱(80克)辅料蜂蜜(50克)柠檬汁(5克)酸甜(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)百香果酸奶冰激凌的做法步骤1、准备好的材料2、取一个盆放入自制酸奶3、放入淡...
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