![草菇南瓜汤怎么做-草菇南瓜汤的做法]( "草菇南瓜汤怎么做-草菇南瓜汤的做法")
- “这个搭配大家试过没有？草菇是有利于糖尿病食材味道鲜美配以，清香的南瓜和清淡的资菜。这种搭配大家可以一试”食材明细主料草菇（半斤）南瓜（二两）干紫菜（半两）小葱（3根）辅料大骨汤粉（半匙）花生油（少许）盐（少许）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草菇南瓜汤的做法步骤1、草菇清水泡发后对...
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![草菇芥菜汤的做法 【清热解毒】——草菇芥菜汤 草菇芥菜汤怎么做]( "草菇芥菜汤的做法 【清热解毒】——草菇芥菜汤 草菇芥菜汤怎么做")
- “草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力。它还具有解毒作用，如铅、砷、苯进入人体时，可与其结合，形成抗坏血元，随小便排出。它能够减慢人体对碳水化合物的吸收，是糖尿病患者的良好食品。草菇还能消食去热，滋阴壮阳，增加乳汁，防止坏血病，促进创伤愈合，护肝健胃，增强...
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![虫草花南瓜大骨汤的做法 【虫草花南瓜大骨汤】 虫草花南瓜大骨汤怎么做]( "虫草花南瓜大骨汤的做法 【虫草花南瓜大骨汤】 虫草花南瓜大骨汤怎么做")
- “前天的一夜大雨，让昨天早上的菜市场显得格外冷清，而且仅有的几家摊位也是能卖多贵就卖多贵的驾势！本想用玉米来煲这个大骨汤的，但早上没买到。回家翻了翻还有一大块南瓜，就放在一起了，呵呵！味道也不错，只是用的压力锅，不能分开放食材，结果南瓜煲的超级软，一碰就化开了，不过这样也好...
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![草莓南瓜饼怎么做-草莓南瓜饼的做法]( "草莓南瓜饼怎么做-草莓南瓜饼的做法")
- “老婆怀孕时就想做南瓜饼一直没做这回尝试一下正好刚做了草莓酱既有南瓜的香气又有草莓的香甜把酱当馅一定更好吃”食材明细主料面粉（适量）南瓜（适量）辅料草莓酱（适量）奶粉（适量）白糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）草莓南瓜饼的做法步骤1、南瓜打皮蒸熟2、捏成泥和面粉，白...
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![草菇鸡汤怎么做-草菇鸡汤的做法]( "草菇鸡汤怎么做-草菇鸡汤的做法")
- “美美的草菇适合脾胃虚弱的人，夏天吃点可以增强免疫力。是鸡汤的好搭档。”食材明细主料鸡肉（0.8kg）草菇（适量）辅料莲子（适量）百合（适量）调料姜（少量）料酒（2勺）蒜（少量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）草菇鸡汤的做法步骤1、鸡肉先用冷水浸泡10分钟除血水；再冷水入锅焯水，焯水时加入少...
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![草菇三鲜汤怎么做-草菇三鲜汤的做法]( "草菇三鲜汤怎么做-草菇三鲜汤的做法")
- “现在天气热起了，这款三鲜汤味道鲜美，不油腻，常喝营养很好哟。”食材明细主料鲜草菇（50克）瘦肉（30克）西红柿（1个）西兰花（适量）辅料生姜（适量）葱（适量）配料油（适量）盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草菇三鲜汤的做法步骤1、原料洗净，沥干。2、草菇切去底部切片，瘦...
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![海鲜草菇汤怎么做-海鲜草菇汤的做法]( "海鲜草菇汤怎么做-海鲜草菇汤的做法")
- “营养丰富，味道鲜美，少油少盐，是减肥人士首选”食材明细主料草菇（一袋）扇贝（5-6个）虾仁（7-8个）鱿鱼圈（7-8个）圣女果（5个）大葱（半根）辅料鱼露（一勺）盐（少许）白胡椒面（一小勺）鸡精（一小勺）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海鲜草菇汤的做法步骤1、虾仁洗净2、扇贝去屎包洗净3、鱿鱼圈用水冲一下4...
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![草鸡蘑菇汤怎么做-草鸡蘑菇汤的做法]( "草鸡蘑菇汤怎么做-草鸡蘑菇汤的做法")
- “冬天，是呼吸道感染性疾病的多发季节。冬天吃鸡肉炖蘑菇，特别有益，不只让人享受了美味，还能暖身温中、疫增强免力。吃鸡肉、吃蘑菇、喝鸡汤，能防控感冒。它还是东北民间流行的滋补良方，凡体质虚弱和久病卧床的人、老人、产后哺乳的妇女，都宜常吃。经过慢火炖制的鸡肉，更容易消化...
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![草菇丝瓜蛋汤如何做简单又好吃]( "草菇丝瓜蛋汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料草菇：六七个丝瓜：一根鸡蛋：一个辅料盐：适量麻油：适量具体步骤1.草菇洗净（轻轻洗去外面的泥，有的地方要用手剥一下），切成薄片2.丝瓜去皮（轻轻地去外面一层薄皮就可以，尽量不要弄到肉里）洗净，去两头，切滚刀块，浸入淡盐水中...
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![鲜草菇鸡汤怎么做-鲜草菇鸡汤的做法]( "鲜草菇鸡汤怎么做-鲜草菇鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡腿肉（一个）草菇（适量）口蘑（适量）辅料盐（适量）香菜（适量）味精（适量）香草（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜草菇鸡汤的做法步骤1、把鲜草菇和口蘑切片备用。鸡腿肉去骨切成薄片2、锅里放水烧开，放入鸡肉和两片姜再次煮开3、放入蘑菇片，煮5分钟后放盐、味精、香菜调味即可4、...
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![南瓜汤的做法 【浙菜】南瓜汤 南瓜汤怎么做]( "南瓜汤的做法 【浙菜】南瓜汤 南瓜汤怎么做")
- “如果不是翻看浙菜的菜谱，我还真不知道南瓜汤是【浙菜】的汤品。我一直以为这个汤品是西餐----而浙菜的南瓜汤也有好几种做法，今天，我做的是其中的一种。此汤特点是：咸甜各半，奶味浓郁。”食材明细主料南瓜（适量）辅料奶油（适量）洋葱（适量）牛油（适量）枸杞（适量）盐（适量）咸甜（口味）其他（工艺）廿...
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![草菇丝瓜怎么做-草菇丝瓜的做法]( "草菇丝瓜怎么做-草菇丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（2根）辅料草菇（适量）五花肉（适量）配料盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草菇丝瓜的做法步骤1、丝瓜切成滚刀块，五花肉切片2、热锅凉油，倒入五花肉炒至变色，加入葱姜，草菇3、加入丝瓜，加入蚝油，盐，糖，蒜末，快速翻炒出锅。...
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![虫草菇面汤怎么做-虫草菇面汤的做法]( "虫草菇面汤怎么做-虫草菇面汤的做法")
- “小时候吃面的时候最喜欢喝面汤。非常的清淡美味。”食材明细主料虫草菇（一把）娃娃菜（一颗）刀削面（一两）辅料葱（一颗）姜丝（适量）大蒜（一瓣）调料盐（少许）芝麻油（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虫草菇面汤的做法步骤1、娃娃菜洗净，只留菜叶切丝。2、刀削面面备用。3、虫草...
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![南瓜汤的做法 南瓜汤🎃 南瓜汤怎么做]( "南瓜汤的做法 南瓜汤🎃 南瓜汤怎么做")
- “肥妈菜谱（收藏）”食材明细主料南瓜（1个）辅料烟肉（4块）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜汤的做法步骤1、材料：南瓜切粒（街市買一邊，$8）不過，我覺得想甜些，南瓜味重啲，用日本南瓜好些，但就貴好多，起碼二、三十元一包煙肉三、四片切粒、洋蔥半個切粒、乾蔥頭四粒切粒、牛油和忌廉少...
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![南瓜草莓大福怎么做-南瓜草莓大福的做法]( "南瓜草莓大福怎么做-南瓜草莓大福的做法")
- “小主说要吃“草莓大福”，为满足她的“食欲”，我就做了“红薯”的—满足可以，但也要把“红薯”给吃了！”食材明细主料红薯（250g）糯米粉（250）辅料草莓（11个）糖粉（适量）食用油（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜草莓大福的做法步骤1、红薯切块蒸熟2、草莓🍓是网购的，有些偏酸3、...
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![草菇节瓜皮蛋汤#新鲜如何做简单又好吃]( "草菇节瓜皮蛋汤#新鲜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟草菇节瓜皮蛋汤#新鲜是一道广东常见的家常菜品，草菇中含有丰富的维生素C和蛋白质，节瓜中含有丰富的维生素和矿物质，皮蛋也是一种蛋白质十分丰富的菜品，将这三种菜品如果炖煮，能够提高人的免疫力，补充人体所必需...
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![鲜草菇丝瓜鱼片汤如何做简单又好吃]( "鲜草菇丝瓜鱼片汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料草鱼：160丝瓜：160草菇：120豆腐(北)：100辅料盐：3花生油：10胡椒粉：2姜：3大葱：5香菜：8香油：5具体步骤1.丝瓜去皮洗净，开边去瓤，切如筷子头大粒。豆腐洗净切粒，鲜菇洗净切开边。2.姜1片，葱1条入锅，加入水2杯烧开，放下板豆腐煮3...
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![腊肉蘑菇南瓜汤圆怎么做-腊肉蘑菇南瓜汤圆的做法]( "腊肉蘑菇南瓜汤圆怎么做-腊肉蘑菇南瓜汤圆的做法")
- “剩下一点腊肉蘑菇馅，正寻思着如何解决忽然间想起咸味的汤圆来，不如就用这馅儿做个咸汤圆。南瓜还剩下一大半，一并捎带上金黄灿烂的南瓜腊肉汤圆，看起来就很有胃口。。。”食材明细主料南瓜（180克）叶儿粑粉（125克）辅料腊肉蘑菇馅（140克）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腊肉蘑菇...
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![家常草菇节瓜皮蛋汤如何做简单又好吃]( "家常草菇节瓜皮蛋汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟草菇节瓜皮蛋汤作为一种汤菜，主要的用料为节瓜、香菇、皮蛋。节瓜属于一种瓜类，其口感松软，特别是熟食口感偏软，其营养价值丰富，处理食用方便。香菇一种菌类，营养丰富，充满清香。节瓜、香菇、皮蛋经过高温处理，营...
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![草菇排骨汤的做法 【草菇排骨汤】 草菇排骨汤怎么做]( "草菇排骨汤的做法 【草菇排骨汤】 草菇排骨汤怎么做")
- “这款汤品中，草菇是优良的食药兼用型的营养保健食品，具有解毒作用，维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，消食去热，防止坏血病，促进创伤愈合，护肝健胃，提高机体免疫力；而排骨含有丰富的蛋白、维生素和大量磷酸钙、骨胶原，具有滋阴壮阳、益精补血的功效，还可为幼儿和老人提供钙质，有很高...
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![藜麦草菇汤怎么做-藜麦草菇汤的做法]( "藜麦草菇汤怎么做-藜麦草菇汤的做法")
- 食材明细主料藜麦（1杯）草菇（200克）香菜（1棵）小番茄（200克）鸡清汤（600克）辅料清水（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）藜麦草菇汤的做法步骤1、蔬菜洗净，草菇切片，小番茄对切、香菜切末备用。2、藜麦放入细目过滤网，用清水冲洗一下备用。3、鸡汤、藜麦、清水，放入汤锅...
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![家常草菇丝瓜汤如何做简单又好吃]( "家常草菇丝瓜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料草菇：20豆腐(北)：100丝瓜：480辅料胡椒粉：8鸡粉：2白砂糖：3盐：3姜：5香油：4具体步骤1.干草菇洗净浸软，切去硬的部分，然后挤干水；2.将板豆腐切成薄片待用；3.把水烧开，放下油，下丝瓜焯至仅熟捞起，浸冷滴干水；4.豆腐放入焯过丝瓜...
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![鲜香草菇节瓜皮蛋汤如何做简单又好吃]( "鲜香草菇节瓜皮蛋汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟草菇是粤式菜谱中常见的配菜，其中含有丰富的蛋白质和矿物质，能够补气养胃、增强人体的免疫力，节瓜中也含有丰富的营养元素，在清热、解毒、消肿、利尿方面都有益处，草菇节瓜皮蛋汤将这两种菜搭配上爽口的皮蛋，味...
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![虫草菇鸡汤怎么做-虫草菇鸡汤的做法]( "虫草菇鸡汤怎么做-虫草菇鸡汤的做法")
- 食材明细主料虫草菇（100克）三黄鸡（520克）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）廿分钟（耗时）简单（难度）虫草菇鸡汤的做法步骤1、食材：虫草菇（已清洗）、三黄鸡（已洗净剁开焯水）。2、将三黄鸡下入高压锅中，加适量的清水。3、加适量的料酒。4、盖上盖、上气烧煮5分钟后关火。5、焖至没气后开盖。6、...
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![草菇烧丝瓜怎么做-草菇烧丝瓜的做法]( "草菇烧丝瓜怎么做-草菇烧丝瓜的做法")
- “【草菇烧丝瓜】是一道非常清鲜的菜肴，这道菜里的草菇用的是“罐头”半成品，所以烹制的方法也比较简单，应该是一道零厨艺的快手菜。”食材明细主料草菇（500克）丝瓜（1根）辅料油（10克）盐（5克）白糖（1克）蚝油（15克）葱蒜（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）草菇烧丝瓜的做法步骤1、主辅料：...
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味味甜
