![鸡丁双花咖喱怎么做-鸡丁双花咖喱的做法]( "鸡丁双花咖喱怎么做-鸡丁双花咖喱的做法")
- “咖喱是一种以姜黄为主料，另加多种香辛料（如芫荽籽、桂皮、辣椒、白胡椒、小茴香、八角、孜然等）配制而成的复合调味料。其味辛辣带甜，具有一种特别的香气。能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。花菜质地细嫩，味甘鲜美，再配上咖喱的香气更入味好吃。”食材明细主料白...
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![印度咖喱鸡丁饭怎么做-印度咖喱鸡丁饭的做法]( "印度咖喱鸡丁饭怎么做-印度咖喱鸡丁饭的做法")
- “鸡肉和牛肉、猪肉比较，不但其蛋白质较高，脂肪较低，而且鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸，其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似，是优质的蛋白质来源。富含磷、铁、铜与锌和维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等。咖喱和鸡肉，可谓是天生的绝配，轻轻松松就能成就出...
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![咖喱三蔬鸡丁怎么做-咖喱三蔬鸡丁的做法]( "咖喱三蔬鸡丁怎么做-咖喱三蔬鸡丁的做法")
- “鲜香微辣，营养丰富。”食材明细主料土豆（1个）胡萝卜（1根）西兰花（3朵）鸡胸肉（1块）辅料咖喱（2块）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咖喱三蔬鸡丁的做法步骤1、蔬菜和鸡胸肉切成小丁备用。2、一小勺油，油热后倒入鸡丁翻炒，不放盐。3、倒入蔬菜翻炒均匀。4、加入咖喱，倒入开水，用筷子不停...
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![咖喱鸡丁披萨怎么做-咖喱鸡丁披萨的做法]( "咖喱鸡丁披萨怎么做-咖喱鸡丁披萨的做法")
- “生活不要一成不变，死守规则，有时候将一个脑洞大开的想法赋予行动，说不定会带来不一样的惊喜体验！烘焙也是如此，比如这款咖喱鸡丁披萨，灵感就来自于冰箱里的一块鸡胸肉和半袋咖喱酱，也就是冰箱存货哈！一整块鸡胸肉切丁，再搭配一些手头的蔬菜，再加上多多的马苏里拉奶酪，咬一口，奶香、...
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![咖喱鸡丁怎么做-咖喱鸡丁的做法]( "咖喱鸡丁怎么做-咖喱鸡丁的做法")
- “昨天在西餐厅点了一份咖喱鸡丁，真心好失望，男朋友觉得还不错。今天中午，就让我露一手，让他尝尝什么叫好吃的咖喱鸡丁。”食材明细主料土豆（300克）胡萝卜（100克）鸡肉（100克）洋葱（80克）辅料咖喱（4个）盐（2匙）淀粉（2勺）酱油（2勺）牛奶（4勺）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱鸡丁的做法步骤1、...
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![咖喱时蔬鸡丁饭怎么做-咖喱时蔬鸡丁饭的做法]( "咖喱时蔬鸡丁饭怎么做-咖喱时蔬鸡丁饭的做法")
- “看见家里面就剩了一个土豆，两根胡萝卜了，就想着做成咖喱饭，早晨出去买菜顺便买了香辣口味儿的咖喱~辣辣的，好吃下饭！”食材明细主料土豆（1个）胡萝卜（1根）青椒（1个）鸡胸肉（1块）辅料橄榄油（10g）食盐（3g）黑胡椒（2g）咖喱（2块）生姜（1小块）淀粉（3g）料酒（2g）咖喱（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咖喱时蔬鸡丁...
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![咖喱土豆鸡丁的做法 一个窍诀让咖喱菜的味道更鲜活——咖喱土豆鸡丁 咖喱土豆鸡丁怎么做]( "咖喱土豆鸡丁的做法 一个窍诀让咖喱菜的味道更鲜活——咖喱土豆鸡丁 咖喱土豆鸡丁怎么做")
- “要说咖喱还真的是百搭的香辛料，不管是配肉类、海鲜、蔬菜还是米饭、面条……样样配搭都是那么美味，难怪那么多人喜欢它呢。一想到浓稠黄亮的颜色，诱人的香味，胃口就大开，忍不住口水直流。今天这款咖喱土豆鸡丁，就是最家常、最经典的咖喱菜式，但永远都会是餐桌上最让人留恋的美...
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![咖喱鸡丁饭怎么做-咖喱鸡丁饭的做法]( "咖喱鸡丁饭怎么做-咖喱鸡丁饭的做法")
- ““咖喱”一词起源于印度泰米尔（Timil），有“酱”的含义，即综合辛辣香料的调味料。随着古印度文明影响，咖喱从印度大陆流传至中亚及西亚地区。在中世纪，欧洲已有将咖喱用药和贮存肉类食品的记录。不过现在的咖喱鸡饭，大多只求其色泽大概相似，真正发挥咖喱本色的，已不多见了。我做...
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![咖喱腰果鸡丁饭怎么做-咖喱腰果鸡丁饭的做法]( "咖喱腰果鸡丁饭怎么做-咖喱腰果鸡丁饭的做法")
- “咖喱，据说排在众多抗癌食材的首位，搭配脂肪含量较低的鸡胸肉，以及日常饮食必要的坚果类——某日中午，厨子的一人餐。”食材明细主料熟米饭（1小碗）咖喱（将近1块（6联块的那种））无皮熟腰果（适量）鸡胸肉（适量）胡萝卜（适量）蒜苗（适量（蒜苔））食用油（适量）盐（适量）料酒（适量）辅料淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）...
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![咖喱鸡丁土豆年糕怎么做-咖喱鸡丁土豆年糕的做法]( "咖喱鸡丁土豆年糕怎么做-咖喱鸡丁土豆年糕的做法")
- 食材明细主料年糕（适量）鸡丁（适量）土豆（适量）辅料香叶（适量）咖喱（适量）桂皮（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱鸡丁土豆年糕的做法步骤1、主料2、调料3、土豆洗净切丁4、鸡胸肉切丁加蛋清淀粉腌制15分钟5、蛋黄打匀6、起油锅烧热加入油咖喱和香料爆香7、将土豆连水一起倒入8...
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![鸡丁咖喱饭的做法 鸡丁咖喱饭(๑><๑）好吃喵！ 鸡丁咖喱饭怎么做]( "鸡丁咖喱饭的做法 鸡丁咖喱饭(๑><๑）好吃喵！ 鸡丁咖喱饭怎么做")
- “三口人的量哟”食材明细主料鸡胸肉（2个）土豆（3个）胡萝卜（1根）白米饭（一锅）洋葱（适量(可以不加)）辅料食盐（适量）咖喱粉（少许）酱油（少许）咖喱块（2块）清水（适量）咖喱（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡丁咖喱饭的做法步骤2、鸡肉切丁4、放好之后搅拌均匀腌制10～15分钟即可...
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![印度咖喱鸡丁煲的做法 香味浓郁—印度咖喱鸡丁煲 印度咖喱鸡丁煲怎么做]( "印度咖喱鸡丁煲的做法 香味浓郁—印度咖喱鸡丁煲 印度咖喱鸡丁煲怎么做")
- “鸡肉中蛋白质的含量较高，氨基酸种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉还含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、贫血、虚弱等症有很好的食疗作用。...
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![咖喱鸡丁棕怎么做-咖喱鸡丁棕的做法]( "咖喱鸡丁棕怎么做-咖喱鸡丁棕的做法")
- “咖喱鸡丁棕的味道还不错，喜欢的筒子们可以试试。”食材明细主料鸡脯肉（1块）土豆（1个）胡萝卜（1根）咖喱（1块）食盐（适量）粽叶（适量）糯米（适量）棉线（适量）咖喱（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）咖喱鸡丁棕的做法步骤1、糯米用冷水泡1-2小时。2、粽叶开水煮下消毒。3、鸡脯肉洗干净备用，咖喱掰一块...
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![咖喱蘑菇鸡丁炒饭怎么做-咖喱蘑菇鸡丁炒饭的做法]( "咖喱蘑菇鸡丁炒饭怎么做-咖喱蘑菇鸡丁炒饭的做法")
- “鸡胸肉烹饪不当，就会变得又柴还无味！比如炖鸡汤里的鸡胸肉就是如此！所以现在每次炖鸡汤，我都是先把2块鸡胸肉切下另用！用鸡胸肉切成的鸡丁炒米饭，一顿简单的午餐几分钟就搞定了！”食材明细主料鸡胸肉（80克）杂蔬粒（80克）白蘑菇（4个）剩米饭（1碗）辅料色拉油（适量）盐（少许）料酒（1勺）淀粉（少许）鸡粉...
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![咖喱双花怎么做-咖喱双花的做法]( "咖喱双花怎么做-咖喱双花的做法")
- “咖喱是我家一直喜欢的口味。咖喱的味道千变万化，比较起来我还是喜欢日式咖喱。日式咖喱口感温和，不是太辣。更重要的一点是，零厨艺也能烹出美味呦。”食材明细主料西兰花（200克）菜花（200克）辅料日式咖喱块（适量）盐（适量）油（适量）咖喱（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱双花的做法步骤...
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![咖喱鸡丁炒饭怎么做-咖喱鸡丁炒饭的做法]( "咖喱鸡丁炒饭怎么做-咖喱鸡丁炒饭的做法")
- “懒得做菜做饭，胃口也不好时，试试这道咖喱炒饭吧，一定让你胃口大开。”食材明细主料米饭（1大碗）鸡肉（120克）青椒（1个）洋葱（半个）胡萝卜（60克）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咖喱酱（35克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咖喱鸡丁炒饭的做法步骤1、准备食材2、鸡肉切丁，用料酒、盐、...
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![咖喱鸡丁土豆饭怎么做-咖喱鸡丁土豆饭的做法]( "咖喱鸡丁土豆饭怎么做-咖喱鸡丁土豆饭的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）青豆（适量）鸡胸（500g）辅料酱油（2g）盐（适量）咖喱（2/3盒）米饭（一碗）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱鸡丁土豆饭的做法步骤1、原料切丁备用2、鸡丁下锅加盐翻炒均匀3、土豆焯水变软加入青豆酱油翻炒4、咖喱加水，加入所有食材。焖一小会即可。...
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![日式咖喱鸡丁饭怎么做-日式咖喱鸡丁饭的做法]( "日式咖喱鸡丁饭怎么做-日式咖喱鸡丁饭的做法")
- 食材明细主料咖喱块（3块）辅料土豆（100g）洋葱（50g）鸡腿（两只）胡萝卜（100g）蘑菇（100g）米饭（适量）咖喱（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）日式咖喱鸡丁饭的做法步骤1、洋葱、胡萝卜、蘑菇切丁备用2、土豆切丁泡在水里去淀粉3、鸡腿两只4、鸡腿两只去骨5、连皮切成丁备用（这时可以淘好米煮上）6、咖...
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![咖喱鸡肉土豆丁怎么做-咖喱鸡肉土豆丁的做法]( "咖喱鸡肉土豆丁怎么做-咖喱鸡肉土豆丁的做法")
- “要说什么菜下饭，不得不提咖喱啊。最喜欢的就是烧好一锅咖喱，浇在米饭上，然后用勺子吃得津津有味…”食材明细主料鸡肉（400g）辅料胡萝卜（1个）土豆（1个）洋葱（1个）配料油（适量）咖喱（适量）微辣（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱鸡肉土豆丁的做法步骤1、鸡肉洗净，切块；胡萝卜、土豆、洋葱分别...
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![咖喱双条怎么做-咖喱双条的做法]( "咖喱双条怎么做-咖喱双条的做法")
- “杏鲍菇、土豆都是家人偏爱的食材，二者经常会以不同的姿态、与不同的食材搭配出现在餐桌上。此次，让这两种受欢迎的佳品组队，用同样受欢迎的咖喱为其助阵，成就的咖喱双条，既美味也营养丰富。”食材明细主料土豆（150g）杏鲍菇（200g）辅料橄榄油（适量）盐（适量）咖喱块（适量）洋葱（适量）咖喱（口味...
- 29023
![咖喱黄瓜炒鸡丁怎么做-咖喱黄瓜炒鸡丁的做法]( "咖喱黄瓜炒鸡丁怎么做-咖喱黄瓜炒鸡丁的做法")
- “清理冰箱为国庆做准备，该处理的处理掉，该吃的吃掉，鸡胸，黄瓜就这样被拼一起，加点咖喱，下饭得很。”食材明细主料鸡胸（2块）黄瓜（半根）蒜头（1只）辅料咖喱粉（适量）油咖喱（1大勺）郫县豆瓣酱（半勺）料酒（1大勺）盐（适量）糖（适量）生粉（适量）胡椒粉（少许）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咖喱黄瓜炒鸡丁的做...
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![咖喱鸡丁意粉怎么做-咖喱鸡丁意粉的做法]( "咖喱鸡丁意粉怎么做-咖喱鸡丁意粉的做法")
- 食材明细主料咖喱块（适量）鸡腿（适量）意粉（适量）辅料青椒（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）土豆（适量）配料盐（适量）咖喱（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咖喱鸡丁意粉的做法步骤1、主料2、鸡腿去骨去皮3、随后切成小丁4、青椒、胡萝卜、洋葱、土豆切小丁备用5、蒜头切沫6、烧开一锅水，水滚后放一点...
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![咖喱双蔬鸡怎么做-咖喱双蔬鸡的做法]( "咖喱双蔬鸡怎么做-咖喱双蔬鸡的做法")
- “天气冷就爱吃点热得，这一款双蔬咖喱鸡就是很不错的选择、拌饭也好，配馒头也不错哦。”食材明细主料鸡（800克）土豆（2个）胡萝卜（1个）辅料咖喱（半盒）菜椒（适量）细盐（适量）大葱叶（适量）咖喱（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）咖喱双蔬鸡的做法步骤1、备好所用食材。2、锅里加水将鸡块下锅焯制一...
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![咖喱鸡丁烩豆腐怎么做-咖喱鸡丁烩豆腐的做法]( "咖喱鸡丁烩豆腐怎么做-咖喱鸡丁烩豆腐的做法")
- “小白菜含多种维生素，鸡肉和豆腐都是高蛋白，配以青豆，尤其最后加入了鲜核桃肉，让整个菜品的营养和味道再上一个台阶。”食材明细主料鸡胸肉（50g）辅料青豆（2勺）豆腐（1/5块）小白菜叶（2片）鲜核桃仁（3勺）虫草花（1勺）微辣（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咖喱鸡丁烩豆腐的做法步骤1、豆腐洗净汆...
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![咖喱土豆鸡丁怎么做-咖喱土豆鸡丁的做法]( "咖喱土豆鸡丁怎么做-咖喱土豆鸡丁的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（2块）辅料土豆（1个）胡萝卜（1个）青椒（2个）调料淀粉（适量）料酒（适量）盐（适量）咖喱酱（适量）咖喱（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咖喱土豆鸡丁的做法步骤1、鸡胸肉切丁，放入料酒，淀粉抓匀备用。2、青椒切小块备用。3、胡萝卜，土豆切块备用。4、起锅烧油。5、下鸡丁翻炒。6、炒至...
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味味甜
