白露要吃什么要注意什么
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1、白露吃的食物:白露可以吃红薯、花菜、胡萝卜、南瓜、莲藕等蔬菜,也可以吃苹果、石榴、柚子、西瓜、香蕉、大枣等水果。红薯可以蒸着吃、煮着吃,也可以制作红薯粥、拔丝红薯、红薯丸子、红薯干等美食。
2、白鹭注意事项:白露时节天气开始变凉,少吃生冷食物。
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白露
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1、白露吃的食物:白露可以吃红薯、花菜、胡萝卜、南瓜、莲藕等蔬菜,也可以吃苹果、石榴、柚子、西瓜、香蕉、大枣等水果。红薯可以蒸着吃、煮着吃,也可以制作红薯粥、拔丝红薯、红薯丸子、红薯干等美食。
2、白鹭注意事项:白露时节天气开始变凉,少吃生冷食物。