春天吃桂圆红枣可以吗
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可以。在春天桂圆红枣除了直接生吃,还可以把它们结合起来做红枣桂圆红糖水、红枣桂圆银耳汤、红枣桂圆粥等美食。春天较干燥,可以多吃蔬菜瓜果,其中蔬菜可以选择香菜、韭菜、萝卜、菠菜等,瓜果可以选择樱桃、枇杷、苹果、梨子等。同时要少吃冷食以及辛辣食品。
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可以。在春天桂圆红枣除了直接生吃,还可以把它们结合起来做红枣桂圆红糖水、红枣桂圆银耳汤、红枣桂圆粥等美食。春天较干燥,可以多吃蔬菜瓜果,其中蔬菜可以选择香菜、韭菜、萝卜、菠菜等,瓜果可以选择樱桃、枇杷、苹果、梨子等。同时要少吃冷食以及辛辣食品。