清心败火鲫鱼汤-鲫鱼汤 汤羹 关注:3.09W次 “鲫鱼性甘平而温,有清热下火,益气健脾,通乳汁的功效。” 食材明细主料新鲜鲫鱼 (一条)辅料生姜 (三片)葱段 (一段)香菜 (三根)配料盐 (一茶匙)胡椒粉 (一茶匙)咸鲜 (口味)炖 (工艺)一小时 (耗时)简单 (难度)清心败火鲫鱼汤的做法步骤1、平底锅中放油,小火炒葱姜,然后把鱼放入煎一下两面。2、把鱼和姜葱一起放在温水里。3、大火烧开转小火炖三十到四十分钟,调味,出锅放香菜末香油即可。小窍门这种汤,越简单越好喝。 标签: 清心败火鲫鱼汤怎么做好吃 清心 清心败火鲫鱼汤 清心败火鲫鱼汤的最正宗做法 败火 清心败火鲫鱼汤的家常做法 清心败火鲫鱼汤怎么做 鲫鱼汤 清心败火鲫鱼汤的做法步骤 清心败火鲫鱼汤的做法 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://weiweitian.com/zh-cn/tantanmei/tanggeng/vdj351.html