蒜苗炒生蚝怎么做-蒜苗炒生蚝的做法 热菜 关注:2.67W次 食材明细主料生蚝肉 (适量)蒜苗 (几棵)辅料食用油 (小许)调料黑胡椒粉 (小许)食盐 (半克)蒜香 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)蒜苗炒生蚝的做法步骤1、蒜苗洗净。2、斜切段。3、生蚝肉洗净。4、捞出沥干水分备用。5、食用油小许,放蒜苗梗翻炒。6、放生蚝和胡椒粉。7、放食盐。8、炒均匀。9、煮开锅。10、放菜叶烫变色即可。11、成品。小窍门给我这个需要瘦身的人士吃的,所以少油少盐少调料,正常饮食人群酌情加油盐酱醋! 标签: 蒜苗炒生蚝怎么做 蒜苗炒生蚝的最正宗做法 蒜苗炒生蚝的做法 蒜苗炒生蚝的做法步骤 蒜苗炒生蚝怎么做好吃 炒生 蒜苗炒生蚝 蒜苗炒生蚝的家常做法 蒜苗 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://weiweitian.com/zh-cn/tantanmei/recai/w45pk8.html