口感不错的凉拌萝卜皮如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
香油 :适量
盐 :适量
主料
萝卜 :200g辅料
辣椒油 :适量香油 :适量
盐 :适量
1.去掉萝卜的根部,洗净泥土,控干水分;
2.萝卜切成小节;
3.用刀将萝卜皮切下备用;
4.将切好的萝卜皮放入盆内;
5.加入所以调料搅拌均匀即可。
小贴士:
萝卜虽好,但吃时也要有些注意。由于萝卜味辛甘,性寒,所以脾胃虚寒,进食不化,或体质虚弱者宜少食;萝卜破气,服人参、生熟地、何首乌等补药后不要实用,否则会影响药效。由于实用生萝卜产气较多,对溃疡病也不利,所以有此类疾病的患者要少吃萝卜。
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