家常鸡肉炖黄瓜如何做简单又好吃
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准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
黄瓜 :四根
五香粉 :适量
老抽 :适量
花椒 :适量
八角 :适量
油 :适量
葱 :适量
蒜 :适量
生抽 :适量
白醋 :适量
开水 :适量
家常鸡肉炖黄瓜是一道非常好吃也非常营养的一道菜,鸡肉的营养自然不用多说,大家都知道,而黄瓜,作为作为日常生活中必不可少的一种蔬菜也是非常招人喜欢的,尤其是夏季,甚至可以当作水果生吃,凉拌都非常好吃。我本人也特别喜欢鸡肉炖黄瓜这道菜。
主料
鸡 :1只黄瓜 :四根
辅料
盐 :适量五香粉 :适量
老抽 :适量
花椒 :适量
八角 :适量
油 :适量
葱 :适量
蒜 :适量
生抽 :适量
白醋 :适量
开水 :适量
具体步骤
1.准备食材
2.鸡肉剁成小块,洗净血水
3.锅中加入水,烧沸腾,把鸡肉放入过水,加两滴白醋去腥。
4.过了水的鸡肉,洗去浮沫沥水备用
5.葱蒜切碎,花椒和八角备用
6.锅中倒入适量油加热,放八角和花椒爆香。
7.放鸡肉,加入适量老抽和生抽五香粉翻炒片刻。
8.加入适量开水,莫过鸡肉为准。
9.小火炖20分钟后,放葱和蒜,盐,继续炖20分钟
10.炖至鸡爪爆开说明已经炖好了,
11.加入黄瓜翻炒一下,继续炖至黄瓜软烂即可出锅了。
12.出锅了。
鸡肉过水时放点白醋可以去腥还可以使肌肉去血水。白白嫩嫩的
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