补血红枣粥如何做简单又好吃

准备时间:11分钟　　　　烹饪时间:11分钟

主料

红枣 ：10颗
红豆 ：100
花生米 ：50
玉米碎 ：100

辅料

具体步骤

1. 红枣红豆前一天晚上浸泡，第二天和其他原料一起煮。

2. 开锅后转小火慢慢煨至发稠即可。根据自己的喜好加入调味品。适宜女性服用。