虾皮紫菜汤如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:3分钟 烹饪时间:12分钟
紫菜 :适量
香油 :适量
主料
虾皮 :适量紫菜 :适量
辅料
醋 :适量香油 :适量
1. 水煮开放入虾皮稍煮(因为要一边煮一边拍照,所以不太清,请见谅)
2. 再放入紫菜,稍煮搅匀后关火
3. 最后加入醋香油调味即可
4. 也可以先将虾皮放入一碗水里微波炉加热1分钟再加入紫菜加热一分钟最后加醋和香油即可
虾皮可以补钙,紫菜可以降血脂和胆固醇,醋可以软化血管促进钙的吸收,香油有益大脑
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