![肥肠土豆怎么做-肥肠土豆的做法]( "肥肠土豆怎么做-肥肠土豆的做法")
- 食材明细主料肥肠（适量）辅料土豆（适量）干辣椒（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）花生油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）肥肠土豆的做法步骤1、猪大肠提前洗净煮八分熟切段。2、土豆去皮切块备用。3、砂锅里放油，加干辣椒炒香。4、加入肥肠，加生抽、老抽、蚝油、料酒...
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![肥肠土豆片怎么做-肥肠土豆片的做法]( "肥肠土豆片怎么做-肥肠土豆片的做法")
- “肥肠的香融入土豆片中，肥肠嚼起来很香，土豆脆软，超级下饭。”食材明细主料肥肠（300g）土豆（3个）辅料辣椒（3个）芹菜段（1勺）调料盐（适量）菜籽油（3勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）肥肠土豆片的做法步骤1、土豆去掉皮，切成薄片。2、用盐水泡后捞出滤水。3、油热以后，放入肥肠爆香，再放入...
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![土豆烧肥肠怎么做-土豆烧肥肠的做法]( "土豆烧肥肠怎么做-土豆烧肥肠的做法")
- “肥肠即猪大肠，富含蛋白质、矿物质以及维生素B1、B2等，具有良好的滋补养生效果。土豆则含有丰富的膳食纤维以及多种维生素和矿物质，有助于增强人体抵抗力。”食材明细主料肥肠（一副）辅料土豆（适量）清洗料大葱叶（适量）面粉（适量）菜籽油（适量）调料花椒（适量）干红辣椒（适量）桂皮（适量）香叶（适量...
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![肥肠炖土豆如何做简单又好吃]( "肥肠炖土豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟肥肠炖土豆的主要材料是肥肠，土豆。肥肠有适量的脂肪，鲜香厚重，质感香醇，有润燥、补虚、止咳止血的功效。土豆蛋白质含量高且拥有人体所必需的氨基酸，也拥有维生素、矿物质等多种物质，食用后十分耐饿，有促进胃肠...
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![肥肠豆花的做法 【川菜】—肥肠豆花 肥肠豆花怎么做]( "肥肠豆花的做法 【川菜】—肥肠豆花 肥肠豆花怎么做")
- “此菜豆花滑嫩，肥肠鲜美厚重、肥而不腻、辣而不燥、既开胃又爽口！”食材明细主料猪肥肠（250克）嫩豆花（适量）辅料花椒粉（1茶勺）葱末（适量）姜末（适量）郫县豆瓣酱（1大勺）泡辣椒（2根）盐（少许）鸡精（适量）植物油（适量）料酒（1大勺）高汤或清水（适量）水淀粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肥肠豆花的...
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![天蚕土豆烧肥肠怎么做-天蚕土豆烧肥肠的做法]( "天蚕土豆烧肥肠怎么做-天蚕土豆烧肥肠的做法")
- “土豆软糯，肥肠香辣。”食材明细主料肥肠（300g）土豆（3个）辅料青椒（100g）小米辣（5个）调料盐（适量）菜籽油（3个）蒜（3个）姜（2片）微辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）天蚕土豆烧肥肠的做法步骤1、土豆去掉皮洗净。2、切成天蚕样子。3、用清水泡着，去掉卤粉淀粉，避免变色和糊汤。4、有烧热以后，放入...
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![紫色土豆烧肥肠怎么做-紫色土豆烧肥肠的做法]( "紫色土豆烧肥肠怎么做-紫色土豆烧肥肠的做法")
- “紫色土豆含有不少花青素，和肥肠一起烧，味道很不错。”食材明细主料紫色土豆（300g）肥肠（200g）辅料姜（2片）蒜（1个）芹菜叶（2勺）葱段（1个）调料盐（适量）油（2勺）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫色土豆烧肥肠的做法步骤1、把紫色土豆去掉皮，切成小块。2、油热以后，放入肥肠段煸炒。3、加入葱段...
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![土豆烧肥肠如何做简单又好吃]( "土豆烧肥肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料肥肠：1KG土豆：3个辅料干辣椒：5个八角：2个具体步骤1.肥肠，卖力的洗，用盐、醋，然后用面粉，还要剪开洗，直到完全木有异味，不然心里6有个坎啊，然后放冷水烧开，焯水。2.你喜欢的调理准备好，但是我赶脚辣椒花椒和生姜冰糖...
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![土豆肠怎么做-土豆肠的做法]( "土豆肠怎么做-土豆肠的做法")
- “可煮，可烤，可煎，可炸。”食材明细主料肉馅（适量）土豆（适量）猪小肠（适量）辅料盐（适量）酒（适量）五香粉（适量）糖（适量）蒜水（适量）味精（适量）蒜香（口味）腌（工艺）一天（耗时）普通（难度）土豆肠的做法步骤1、猪小肠洗干净用清水浸泡。2、土豆做成土豆泥，和肉馅、盐、五香粉、蒜水、糖、酒、味精拌匀。3、灌入...
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![土豆蒸肥肠怎么做-土豆蒸肥肠的做法]( "土豆蒸肥肠怎么做-土豆蒸肥肠的做法")
- “用五香米粉，自行添加辣椒粉，比单纯的辣椒米粉味道要好。”食材明细主料熟肥肠（250克）五香蒸肉米粉（125克（1包））土豆（1个）辅料生姜（1小块）大蒜（2粒）配料辣椒粉（2茶匙）花辣椒粉（2茶匙）十三香（1茶匙）白胡椒粉（半茶匙）黄酒（1汤匙）酱油（1汤匙）郫县豆瓣（1.5汤匙）鸡粉（半茶匙）盐（适量）葱花（1茶匙）小米辣椒圈（半汤...
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![肥肠炖豆腐的做法 简单的肥肠炖豆腐 肥肠炖豆腐怎么做]( "肥肠炖豆腐的做法 简单的肥肠炖豆腐 肥肠炖豆腐怎么做")
- “很多女孩应该和我一样很少接触肥肠吧，吃的少更不会动手处理肥肠了。现在我发现一个简单的做肥肠的菜。就是在熟食店里买人家处理好并煮过的肥肠，价格贵一点，一般我只买十元的，不是很长的一节，就够用的了。做出了真的味道会比你想象的美味！”食材明细主料肥肠（一段）豆腐（一块）辅料...
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![豆炒腊肥肠怎么做-豆炒腊肥肠的做法]( "豆炒腊肥肠怎么做-豆炒腊肥肠的做法")
- “天天渐渐热了,我去年买的蚕豆,还躺在冰箱的冷冻室里,还有煮熟的腊肥肠,只炒蚕豆和腊肥肠,怕蚕豆hold不住腊肥肠的咸,又取出了青豆和玉米粒,这样就应该没问题了吧,绿色和黄色都是春天的颜色,恩,创意不错.再加点红艳艳的辣椒作陪衬.试一试去,呵呵.”食材明细主料辣肥肠（适...
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![肥肠烧豆腐怎么做-肥肠烧豆腐的做法]( "肥肠烧豆腐怎么做-肥肠烧豆腐的做法")
- 食材明细主料肥肠（200克）豆腐（300克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（两瓣）干辣椒（一个）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肥肠烧豆腐的做法步骤1、豆腐切小块，肥肠切小块，其他调料备好:2、葱姜蒜改刀切好，干辣椒掰成小段3、锅中放油，油热爆香葱姜蒜干辣4、倒入肥肠，煸炒5、加一勺老抽上色6...
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![土豆片溜肥肠怎么做-土豆片溜肥肠的做法]( "土豆片溜肥肠怎么做-土豆片溜肥肠的做法")
- “不管怎样，我们只要过着小小的生活，守护着小小的幸福就好，珍惜当下，善待自己，呵护家人，加油！”食材明细主料土豆（1个）卤肥肠（200g）菜青椒（1个）木耳（50g）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）调料盐（适量）味精（适量）十三香（适量）白糖（适量）老抽（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆片...
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![肥肠豆腐羹怎么做-肥肠豆腐羹的做法]( "肥肠豆腐羹怎么做-肥肠豆腐羹的做法")
- “营养美味的高钙低脂餐。”食材明细主料内酯豆腐（200g）肥肠（50g）辅料生菜（50g）调料盐（适量）辣椒油（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肥肠豆腐羹的做法步骤1、内酯豆腐放入锅中。2、生菜洗净。3、把内酯豆腐煮开。4、加入肥肠和生菜一起再次烧开，加入盐和辣椒油调味，搅拌均匀。5...
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![土猪肥肠煲的做法 开心果姐姐土猪肥肠煲 土猪肥肠煲怎么做]( "土猪肥肠煲的做法 开心果姐姐土猪肥肠煲 土猪肥肠煲怎么做")
- “肥肠好，肥肠香，滑嫩油脆，Q弹无比，爱荤人士的首选。”食材明细主料猪大肠（1500克）香菇（100克）酱油（适量）辅料葱（150克）油（适量）料酒（适量）姜（150克）蒜（150克）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）土猪肥肠煲的做法步骤1、准备好所要的额食材，爱吃荤菜的你，这些应该都是您最熟悉的经典搭配。2、猪...
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![肥肠土豆煲怎么做-肥肠土豆煲的做法]( "肥肠土豆煲怎么做-肥肠土豆煲的做法")
- 食材明细主料肥肠头（4根）土豆（适量）辅料盐（适量）面粉（适量）大葱碎（适量）姜片（适量）桂皮（适量）八角（适量）白扣（适量）香叶（适量）草寇（适量）白芷（适量）干辣椒（适量）白胡椒粒（适量）老抽（适量）花雕酒（适量）冰糖（适量）青椒圈（适量）红椒圈（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肥肠土豆煲的做法步骤1、肥肠头...
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![豆芽烧肥肠怎么做-豆芽烧肥肠的做法]( "豆芽烧肥肠怎么做-豆芽烧肥肠的做法")
- 食材明细主料肥肠（适量）豆芽（适量）辅料葱花（少许）姜片（少许）胡椒粉（少许）鸡精（少许）盐（少许）酱油（少许）油（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆芽烧肥肠的做法步骤1、肥肠在菜场买煮熟的，回来放热水里洗一下切段。2、锅热倒入油放入姜片葱花爆香（喜欢吃辣可以放两个干辣椒）。3、放入肥肠...
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![肥肠土豆片如何做简单又好吃]( "肥肠土豆片如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：一个猪肠：适量辅料花椒：适量料酒：适量姜片：适量葱段：适量大料：适量干红椒：几个盐：适量具体步骤1.洗好的猪肠放到高压锅里，放花椒大料，葱段，姜片，料酒，注意----不要放盐，然后压20分钟2.土豆一个，切薄片。用水泡一会滤...
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![香辣肥肠土豆怎么做-香辣肥肠土豆的做法]( "香辣肥肠土豆怎么做-香辣肥肠土豆的做法")
- “香辣美味。”食材明细主料肥肠（100g）土豆（200g）洋葱（100g）辅料青椒（2个）调料盐（适量）菜籽油（3个）辣椒面（2勺）姜丝（1勺）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香辣肥肠土豆的做法步骤1、洋葱洗净切成小块。2、土豆去掉皮切成小块。3、把洋葱丝放入清水中煮开。4、洋葱略微变色捞出沥水。5、...
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![豆花肥肠怎么做-豆花肥肠的做法]( "豆花肥肠怎么做-豆花肥肠的做法")
- “要去拿羊肉准备红烧，翻出来一份肥肠。正好买了内酯豆腐准备拌皮蛋来的，拿出来一半做豆花肥肠吧。”食材明细主料肥肠（适量）内酯豆腐（半份）卤肥肠的料葱姜（小许）料酒（适量）卤肉料（小许）食盐（2g）生抽（10g）老抽（10g）冰糖（小许）清水（适量）成品菜料葱姜（小许）酸萝卜（小许）泡椒（1个）老干妈（1匙）食用油（半匙）清...
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![豆花肥肠的做法 香醇，“鲜”开你的胃---豆花肥肠 豆花肥肠怎么做]( "豆花肥肠的做法 香醇，“鲜”开你的胃---豆花肥肠 豆花肥肠怎么做")
- “大肠的肥厚香醇和豆花的清香鲜嫩在醇厚的肉骨高汤中得到了发挥，入口是香，回口辣味慢慢浮现，此时香辣合一妙不能言.....”食材明细主料猪肠（适量）内酯豆腐（适量）辅料蒜苗（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）泡山椒（适量）花生碎（适量）肉骨原汤（200毫升）料酒（适量）水淀粉（适量）配料花椒粉（1/2勺）郫县豆瓣...
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![肥肠豆花怎么做-肥肠豆花的做法]( "肥肠豆花怎么做-肥肠豆花的做法")
- “肥肠鲜香，豆花滑嫩，含蛋白质的一道早餐。”食材明细主料内酯豆腐（200g）肥肠（50g）辅料青椒（2个）调料猪油（1勺）盐（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肥肠豆花的做法步骤1、把内酯豆腐放入锅中。2、加入适量清水搅散。3、放入切好的青椒和肥肠一起煮开。4、加入猪油融化搅匀。5、...
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![木耳土豆红烧肥肠怎么做-木耳土豆红烧肥肠的做法]( "木耳土豆红烧肥肠怎么做-木耳土豆红烧肥肠的做法")
- “肥肠对于我们一家来说是白吃不厌啊，可就是特难洗。每次想吃了就得摆很大架势来洗。这两天刚好全家都休息，妈妈很贤惠也是最心疼我们的了，一听我们说想吃肥肠，一大早就去集市买了回来。洗了很长时间，真是又脏又麻烦洗。所以做这个菜也为了感谢妈妈！”食材明细主料猪大肠（适量）土...
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![肥肠豆腐怎么做-肥肠豆腐的做法]( "肥肠豆腐怎么做-肥肠豆腐的做法")
- 食材明细主料卤肥肠（适量）豆腐（适量）辅料葱花（适量）调料花生油（适量）海底捞牛油火锅底料（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）肥肠豆腐的做法步骤1、卤大肠备用（可参考卤大肠菜谱）。2、将肥肠切段备用。3、豆腐切块备用。4、锅中热油放入火锅底料炒香。5、加入少许盐，将肥肠...
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味味甜
